Запоры при грудном вскармливании

Содержание
  1. Запоры во время кормления грудью
  2. Опасность запоров
  3. Причины запора
  4. Клиническая картина
  5. Разрешенные и запрещенные продукты
  6. Медикаментозное устранение запоров
  7. Профилактика запоров
  8. Запор при грудном вскармливании у кормящей мамы | МИКРОЛАКС ®
  9. У кормящей мамы
  10. У малыша
  11. У кормящей мамы
  12. У малыша
  13. Лечение запора у кормящей мамы
  14. Слабительное средство от запоров кормящим и новорожденным
  15. Слабительное при грудном вскармливании для лечения запора
  16. Какой бывает запор
  17. Лечение запора
  18. Диета
  19. Целебные настои
  20. Гимнастика
  21. Запоры при грудном вскармливании
  22. Симптомы запоров
  23. Лечение запора при грудном вскармливании
  24. Запор у грудничка при грудном вскармливании
  25. Запор у грудничка при грудном вскармливании: причины
  26. Симптомы запора при грудном вскармливании грудничка
  27. Запор у грудничка при грудном вскармливании: лечение
  28. Запор у грудничка при грудном вскармливании, что делать?
  29. Как лечить?
  30. Профилактика запора у грудничка

Запоры во время кормления грудью

Запоры при грудном вскармливании

страница » Кишечник » Запоры

Запор у кормящей мамы — явление нередкое. И при этом неважно, рожала женщина сама или с помощью кесарева сечения.

Многие слабительные средства в этот период запрещены, так как они проникают в материнское молоко и могут негативно отразиться на младенце. Но и мириться с запорами нельзя.

Опасность запоров

Из-за скопления каловых масс в кишечнике наблюдается интоксикация организма, которая негативно отражается на самочувствии как самой женщины, так и ребенка.

Кроме этого, из-за проблем со стулом мама может быть подавлена, что также не лучшим образом скажется на настроении малыша.

Еще опасен запор тем, что может спровоцировать геморрой, предрасположенность к которому возникает из-за недавних потуг во время родов.

Также из-за нарушения дефекации в материнском молоке наблюдается дефицит энзимов, которые помогают переваривать пищу, что чревато появлением проблем со стулом у ребенка. А устранить запор у грудничка гораздо сложнее, чем у мамы.

Причины запора

Спровоцировать запор у кормящей матери может:

  • резкое колебание гормонального фона, которое становится причиной замедления перистальтики кишечника;
  • погрешности в диете, к примеру, из-за аллергии у ребенка, страха набрать лишний вес, послеродовой депрессии;
  • гиподинамия;
  • давление увеличенной матки на кишечник сразу после рождения ребенка, так как к обычным размерам она вернется лишь спустя 6–8 недель после родоразрешения;
  • частое сдерживание позывов к опорожнению кишечника, к примеру, из-за отсутствия возможности сходить в туалет, как результат — задержка стула;
  • в период вынашивания ребенка анатомическое положение кишечника изменяется, и после родов требуется некоторое время, чтобы он вернулся на место;
  • страх перед посещением туалета из-за того, что швы, наложенные при родоразрешении, могут разойтись, или из-за геморроя;
  • недостаточное употребление жидкости;
  • врожденные аномалии пищеварительного тракта, к примеру, удлинение отдельных участков кишечника;
  • возникновение очередной беременности на фоне кормления грудью;
  • гипотонус и гипотрофия мышц промежности и брюшного пресса;
  • соматические патологии, которые также могут вызвать запор, например, воспаление кишечника, злокачественные и доброкачественные новообразования, частично или полностью перекрывающие просвет кишки;
  • эндокринные расстройства, такие как сахарный диабет, гипофункция щитовидной железы, нарушение обмена веществ;
  • аутоиммунные расстройства, к примеру, системная красная волчанка, склеродерма;
  • нарушение нервной иннервации нижних отделов пищеварительного тракта, спровоцированное травмами головного и спинного мозга, рассеянным склерозом;
  • психологическое напряжение, связано с переживаниями о малыше;
  • прием некоторых медикаментов, таких как антациды, витаминно-минеральные комплексы, слабительные, диуретики, антигипертензивные средства, препараты железа.

Клиническая картина

Запором называют отсутствие стула более 48 часов.

По механизму возникновения запор бывает двух видов:

  • атонический;
  • спастический.

Для атонического запора характерен гипотонус стенок кишечника, который провоцирует ослабление его перистальтики. Он возникает после любого хирургического вмешательства в абдоминальной полости, в том числе и после кесарева сечения. Также он может появиться из-за погрешностей в диете.

При таких проблемах со стулом могут наблюдаться:

  • тянущие боли внизу живота;
  • метеоризм;
  • ощущения переполненности кишечника;
  • потеря аппетита;
  • тошнота;
  • слабость;
  • хроническая усталость;
  • депрессия.

Сама дефекация болезненная, возможны повреждения слизистой прямой кишки и анального отверстия, из-за чего в кале может появиться кровь и слизь. Испражнений много, вначале стул плотный, оформленный, его размеры больше, чем нормальные, в конце дефекации каловые массы жидкие.

При спастическом запоре наблюдается гипертонус кишечника, в результате чего его просвет уменьшается, а каловые массы передвигаются по нему с трудом. Подобные проблемы со стулом появляются из-за переживаний, депрессии и сильного стресса.

Для избавления от этой формы запоров важно научиться контролировать свое эмоциональное состояние.

При такой форме запора у женщины кал напоминает овечий. Позывы к опорожнению кишечника наблюдаются несколько раз в сутки, но сама дефекация неполная и затрудненная. Кроме этого, могут наблюдаться:

  • приступы боли, обычно в левом боку;
  • повышенное газообразование;
  • тошнота;
  • плохой аппетит;
  • астения;
  • раздражительность.

Помимо этих двух форм патологий, могут появиться запоры из-за удлинения толстой кишки. В этом случае каловые массы дольше находятся внутри организма, из них больше всасывается жидкости обратно кишечной стенкой, поэтому они становятся твердыми. Клиническая картина в этом случае напоминает спастический запор.

Разрешенные и запрещенные продукты

Обычно трудности с опорожнением кишечника исчезают сами собой по прошествии 2–3 недель после родов без какого-либо лечения.

Но в любом случае женщине придется пересмотреть свое меню. Правильное питание поможет не только устранить запоры у мамы, но и убережет малыша от вздутия живота и появление аллергии. Диета при лактации должна быть сбалансированной, богатой витаминами и минералами.

Меню кормящей мамы должно содержать следующие продукты:

  • инжир, урюк, чернослив;
  • дыню;
  • черешню;
  • тыкву;
  • кабачок;
  • обезжиренный творог и кефир, натуральный йогурт;
  • льняное и оливковое масло;
  • вареную свеклу и морковь;
  • овощные и фруктовые соки, за исключением виноградного и мятного;
  • пшенную, гречневую, перловую и овсяную каши;
  • жирную слабосоленую рыбу;
  • отвары ветрогонных трав, таких как укроп, тмин, анис, фенхель.

Диета кормящей мамы не должна содержать газированных напитков, соленных и острых блюд. Соль и иные приправы очень раздражают пищеварительный тракт, что лишь ухудшает состояние при запорах. Также стоит ограничить употребление жареных блюд.

Овощи и фрукты нельзя кушать в сыром виде, так как они трудно усваиваются и плохо отражаются на неокрепшем детском организме, могут спровоцировать аллергические реакции, интоксикацию и колики у ребенка. Поэтому их нужно употреблять после термической обработки. Их разрешено тушить, варить и запекать.

Из рациона кормящей матери нужно исключить:

  • вяжущие продукты, такие как хурма, черника, айва;
  • молокопродукты, так как твердые сорта сыра снижают скорость перистальтики;
  • черный чай, кофе в зернах;
  • рис и манку;
  • макаронные изделия;
  • картофель;
  • вареные яйца;
  • грецкие орехи;
  • бобовые;
  • землянику;
  • яблоки кислых сортов;
  • баклажаны;
  • твердые зеленые груши;
  • наваристые мясные бульоны;
  • белый хлеб;
  • пшеничные отруби;
  • печенье;
  • сушки;
  • шоколад;
  • фастфуд.

При задержке стула важно соблюдать питьевой режим. За сутки необходимо выпивать не менее двух литров жидкости. Это может быть негазированная вода, компоты из сухофруктов, морсы. Активизирует работу кишечника выпитый перед завтраком стакан чистой воды.

Кроме этого, помогут устранить запоры умеренные физические нагрузки. Полезны утренняя гимнастика, прогулки на свежем воздухе, тренировки в бассейне, занятия йогой.

Медикаментозное устранение запоров

Если наблюдаются сильные запоры, то стоит безотлагательно обратиться к врачу, он подскажет, что можно принимать для нормализации стула. Не стоит заниматься самолечением, так как многие медикаменты проникают в материнское молоко и способны вызвать сильные боли в животе у ребенка.

Например, при грудном вскармливании противопоказаны таблетки на основе сенны:

  • Сенаде;
  • Сенадексин;
  • Глаксенна.

Препараты, активным веществом которых является пикосульфат натрия:

  • Регулакс;
  • Гуттасил;
  • Слабилен.

Чаще всего при лактации от запоров назначают препараты на основе лактулозы, такие как:

  • Дюфалак;
  • Нормазе;
  • Лактусан.

Выпускаются они в сиропах, различие между ними — в фирмах производителях.

Входящая в состав лактулоза устраняет запоры и оказывает дезинтоксикационное действие. Она улучшает всасывание кальция и фосфора, помогает выводить из организма ионы аммония.

Попадая в толстый кишечник, лактулоза расщепляется обитающими там микроорганизмами до низкомолекулярных органических кислот. В результате наблюдается смещение рН среды в кислую сторону и увеличение объема каловых масс за счет возрастания осмотического давления. Все это стимулирует перистальтику кишечника, и запоры исчезают.

Не стоит принимать препараты на основе лактулозы без назначения врача, так как только специалист может подобрать схему лечения.

Кроме этого, нужно учитывать, что они имеют противопоказания и нежелательные эффекты.

Не стоит пить их, если наблюдается:

  • индивидуальная непереносимость;
  • кишечная непроходимость;
  • галактоземия;
  • сахарный диабет;
  • воспаление пищеварительного тракта в стадии обострения;
  • водно-солевой дисбаланс;
  • подозрение на аппендицит;
  • кровотечения из заднего прохода, за исключением геморроидальных.

На фоне лечения может наблюдаться повышенное газообразование, особенно в течение 48 часов после первого приема лекарства.

Кроме этого, могут быть:

  • боли в животе;
  • жидкий стул;
  • тошнота;
  • рвота.

При появлении подобных нежелательных реакций требуется снижение дозы. Если спустя 48 часов с начала лечения не наблюдается появления стула или запоры мучают вновь, стоит проконсультироваться с врачом.

Принимают препараты на основе лактулозы за завтраком, доза подбирается индивидуально.

Нужно учитывать, что антацидные препараты, содержащие магний, кальций и алюминий, а также некоторые антибиотики снижают эффективность от лечения.

Не всасываются из пищеварительного тракта и осмотические слабительные на основе макрогола, которые выпускаются под торговой маркой Форлакс и Фортранс. Они продаются в виде порошка, которые надо растворять в воде.

Но эти препараты имеют ряд противопоказаний. Их нельзя принимать, если наблюдается:

  • гиперчувствительность;
  • обезвоживание;
  • кишечная непроходимость;
  • боли в абдоминальной полости неизвестного генеза;
  • хроническая сердечная недостаточность;
  • нарушения целостности стенки кишечника;
  • язва желудка;
  • воспаления кишечника;
  • проблемы с почками;
  • неврологические расстройства;
  • период вынашивания ребенка;
  • дисфагия;
  • водно-солевой дисбаланс.

На фоне приема средств на основе макрогола могут наблюдаться:

  • боли в животе;
  • повышенное газообразование;
  • недержание кала;
  • тошнота;
  • рвота;
  • снижение уровня калия и натрия в крови;
  • обезвоживания;
  • неотложные позывы к дефекации;
  • аллергические реакции.

Кроме препаратов для приема внутрь, существуют еще и ректальные средства, разрешенные к применению во время лактации, которые также помогут устранить запор.

Свечи для кормящих мам, как и любое другое средство от запора, должен назначать только врач.

С естественным вскармливанием совместимы глицериновые и облепиховые суппозитории, микроклизмы Микролакс.

Свечи с Глицерином вставляют в задний проход через 20 минут после завтрака. Они противопоказаны, если наблюдается:

  • повышенная чувствительность к препарату;
  • воспаление и опухоли нижнего отдела кишечника;
  • обострение геморроя;
  • анальные трещины.

На фоне использования глицериновых суппозиториев может наблюдаться:

  • аллергия;
  • раздражение прямой кишки;
  • при постоянном применении — ослабление естественного опорожнение кишечника, поэтому свечами нельзя пользоваться часто.

При кормлении грудью с целью избавления от запора можно вставлять в задний проход облепиховые ректальные суппозитории. Единственным противопоказанием к их назначению является индивидуальная непереносимость, которая может стать причиной аллергии, в этом случае требуется отмена препарата и корректировка схемы терапии.

При использовании облепиховых свечей нужно помнить, что они окрашивают вещи в оранжевый цвет, отстирать их уже не удастся.

В период грудного вскармливания допустимо использовать раствор Микролакс для ректального применения. После введения терапевтический эффект от препарата наблюдается максимум через 15 минут.

Лекарственное средство практически не имеет противопоказаний и не вызывает нежелательных реакций. Лишь при индивидуальной непереносимости может возникнуть аллергия. Кроме этого, при использовании микроклизм могут наблюдаться дискомфорт в прямой кишке и расстройство желудка.

Профилактика запоров

Профилактика запоров у кормящих женщин в первую очередь заключается в соблюдение диеты. Можно придерживаться правил питания, которые рекомендует доктор Комаровский:

  • не стоит допускать переедания;
  • в случае сомнения в конкретном продукте стоит исключить его из рациона;
  • нежелательно есть на ночь;
  • если хочется продукт из списка запрещенных, то можно съесть его чуть-чуть;
  • нельзя есть продукты, которые могут сделать хуже вкус и запах материнского молока, к ним относятся чеснок, пряности, острые, соленые, кислые, горькие блюда.

Кроме диеты, важно:

  • уделять время регулярным физическим нагрузкам, как только их разрешит врач;
  • соблюдать питьевой режим;
  • научиться правильно бороться со стрессами;
  • как можно больше отдыхать;
  • не сдерживать позывы к дефекации.

Если соблюдение этих правил не поможет избежать запоров, то нужно посетить врача, который подскажет, как избавиться от проблем со стулом. Сегодня в аптеках немало препаратов, разрешенных при грудном вскармливании, которые никак не влияют на грудничков.

Но нужно помнить, что самолечение ими недопустимо, так как они имеют противопоказания и дают нежелательные реакции. Только специалист может правильно подобрать схему лечения в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины.

Источник: http://vseozhivote.ru/kishechnik/zapory/u-kormyashhey-mamyi.html

Запор при грудном вскармливании у кормящей мамы | МИКРОЛАКС ®

Как распознать запор при грудном вскармливании (лактации)
Причины запора при грудном вскармливании (лактации)
Лечение запора при грудном вскармливании
Слабительное средство при грудном вскармливании (лактации)

Состояние мамы напрямую влияет на ребенка.

Гормональные и анатомические перестройки в женском организме, психологическая нагрузка – все это может спровоцировать задержки стула и запоры при лактации (период активного образования молока и кормления грудью).

Нерегулярный стул у новорожденного может не на шутку обеспокоить родителей. Выясним, чем же вызван запор при грудном вскармливании и как от него избавиться, чтобы не навредить ни маме, ни малышу.

У кормящей мамы

О запоре при кормлении грудью могут свидетельствовать следующие признаки:

  • уменьшение частоты дефекаций (меньше 3 раз в неделю);
  • сухой, твердый, сегментированный кал;
  • уменьшение количества кала (менее 40 граммов);
  • чувство неполного опорожнения кишечника;
  • регулярное долгое натуживание в процессе дефекации.

Кроме того, часто период запора у кормящей мамы сопровождается следующими симптомами:

  • вздутие живота (метеоризм);
  • плохое отхождение газов;
  • ощущение тяжести в животе;
  • боли в области кишечника и др.

При этом важно знать, что режим опорожнения кишечника у каждого человека индивидуален. И если редкие дефекации являются для женщины нормальными, и она не испытывает никакого дискомфорта, то нет причин для беспокойства.

У малыша

Первые несколько недель жизни дети на грудном вскармливании ходят в туалет больше 4 раз в сутки (зачастую около 10). Следовательно, можно сказать, что дефекация у новорожденного может быть столько раз, сколько он поел.

Как правило, данная цифра у детей на искусственном вскармливании несколько меньше. К 4 месяцам груднички ходят в туалет уже реже – обычно 2–3 раза в день. После 6 месяцев нормой считается 1-2 раза в день. Кал у новорожденных отличается жидкой или мягкой консистенцией и желтовато-коричневым цветом.

Родители могут заподозрить запор у малыша при появлении следующих признаков:

  • резко нарушается нормальная частота дефекаций (ребенок ходит «по большому» реже 1 раза в сутки);
  • кал становится твердым;
  • дефекация причиняет малышу дискомфорт (при приближении позывов или непосредственно в процессе опорожнения кишечника младенец начинает капризничать или плакать, становится беспокойным).

Нередко у малыша наблюдается вздутие живота. При этом животик ребенка становится округлым и плотным из-за скопившихся газов, он прижимает ножки к животу или сучит ими, капризничает, может начать плакать.

Помните, что не следует ставить диагноз себе или ребенку самостоятельно на основании обнаруженных симптомов. Рекомендуется проконсультироваться с врачом.

У кормящей мамы

Основная причина запоров при кормлении грудью та же, что и в период беременности: из-за увеличения матки органы малого таза (и прежде всего кишечник) смещаются, что сказывается на их работе. После родов нормальное расположение восстанавливается, но далеко не сразу.

Кроме того, в этот период продолжает вырабатываться гормон прогестерон, который действует расслабляюще на кишечник. Это способствует ухудшению его перистальтики (сокращаемости), что может спровоцировать запор у кормящей матери.

Кроме этих причин к возникновению недомогания предрасполагают:

  • нехватка физической активности;
  • недостаток пищевых волокон в рационе (многие кормящие женщины отказывают себе в овощах и фруктах);
  • появившиеся после родов геморроидальные узелки, которые вызывают неприятные ощущения при дефекации и сдерживание позывов;
  • наличие различных заболеваний (воспалительных процессов, нарушений метаболизма, эндокринных расстройств и др.);
  • прием некоторых лекарств (например, железосодержащих препаратов).

У малыша

Запоры у детей на естественном вскармливании чаще всего провоцируются следующими факторами:

  • неправильное питание кормящей мамы (избыток в рационе хлебобулочных изделий, мяса, риса, черного чая, кофе, орехов и других продуктов с закрепляющим действием);
  • резкие перемены в питании ребенка (нарушения стула могут быть вызваны быстрым переходом с грудного молока на искусственную смесь или ранним введением прикорма – твердой пищи до 6 месяцев);
  • недостаток жидкости (нехватка материнского молока может вызвать так называемый «голодный запор», а воды – ухудшение перистальтики и отверждение каловых масс).

Лечение запора у кормящей мамы

Лечение запора у кормящей мамы должно быть комплексным, поэтому пристальное внимание следует уделить изменению образа жизни и питания женщины.

Среди общих рекомендаций – больше двигаться и заниматься физическими упражнениями, включить в меню значительное количество свежих овощей, фруктов и употреблять меньше белковой и жирной пищи. В таком случае высока вероятность, что запор и у кормящей матери, и у малыша пройдет быстрее.

В первом полугодии подобные недомогания у ребенка могут быть связаны с пищевой аллергией, поэтому лучше убрать из рациона молоко, рыбу и орехи. Кроме того, следует исключить продукты:

  • содержащие танин (натуральный кофе, крепкий черный и зеленый чай, гранатовый сок, зимние груши, айва);
  • снижающие работу толстой кишки (рис, кисель, какао);
  • вызывающие раздражение кишечника (редька, лук, редис, чеснок);
  • повышающие газообразование (капуста, фасоль, горох, черный хлеб);
  • содержащие большое количество животных жиров;
  • способствующие запорам (выпечка, белый хлеб, макароны, сухари).

В рационе кормящей женщины должны присутствовать:

  • кисломолочные продукты (простокваша, натуральный кефир);
  • пища с большим содержанием клетчатки (овощи, фрукты, крупы, хлеб из муки грубого помола);
  • жидкие супы;
  • нежирное мясо;
  • растительные масла.

При запоре кормящая мама должна соблюдать питьевой режим. Потреблять можно воду, чай, компоты, отвар из шиповника, разбавленные соки, цикорий. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе и маме, и ребенку. И, конечно же, следует по возможности избегать стрессов и меньше нервничать. Таким образом лечение запора у кормящей мамы и малыша быстрее принесет положительный результат.

Слабительное средство от запоров кормящим и новорожденным

Как бы то ни было, если мама обнаружила у себя признаки запора или заметила их у своего новорожденного ребенка, рекомендуется обратиться к врачу.

Только он сможет достоверно установить причины расстройства и разработать тактику лечения запора при грудном вскармливании.

Но это вовсе не означает, что неприятные ощущения нужно терпеть! К счастью, существуют современные средства, помогающие быстро избавиться от симтптомов запора. Представляем вам слабительное средство в формате микроклизмы – МИКРОЛАКС®.

  • Быстрое слабительное МИКРОЛАКС® способно избавить от симптомов запора за 5–15 минут*, потому что действует местно (средство не проходит через желудочно-кишечный тракт);
  • воздействует непосредственно на каловые массы, не влияя на расположенные выше органы пищеварения;
  • МИКРОЛАКС® можно использовать как слабительное при лактации, а также принимать детям с рождения и беременным женщинам.

Перед приемом слабительного ознакомьтесь с инструкцией по применению препарата МИКРОЛАКС®.

*согласно инструкции по применению препарата МИКРОЛАКС®.

Источник: https://www.microlax.ru/zapor-u-beremennyh-i-kormjashhih/zapor-u-kormyashchih

Слабительное при грудном вскармливании для лечения запора

После родов многие женщины сталкиваются с проблемой запора. Вызывают его различные причины. Самые распространенные — слабость брюшных мышц из-за их растяжения при беременности, механические повреждения вследствие кесарева сечения. Но есть и другие причины.

  • Давление матки на кишечник. Рождение ребенка уменьшает его, но не устраняет полностью, что затрудняет движение каловых масс по кишечнику. Не успевшая восстановится матка весит около килограмма. В свой «добеременный» размер она вернется примерно через шесть недель.
  • Смещение кишечника. Во время родов его отделы могли переместиться. Не физиологичное для вашего организма состояние компенсируется ожидаем. Тело ждет, когда кишечник вернется в нормальное расположение, после чего сможет выполнять свои функции полноценно. Обычно на это требуется несколько дней.
  • Нарушение перистальтики. Причиной его становится психологический стресс женщины или гормональный всплеск. Кишечник «замирает» или, наоборот, начинает работать слишком интенсивно, что вызывает спазм его отделов.
  • Страх женщины. После тяжелых родов с разрывами промежности мама боится потужиться, чтобы не вызвать расхождения швов. Страх этот, как правило, не обоснован, но препятствует нормальной дефекации роженицы.
  • Неподходящая диета. Становится причиной запора после возвращения женщины из роддома. Новая роль мамы, полное отсутствие времени не позволяют женщине нормально питаться, заставляют «есть на бегу». Нехватка в рационе продуктов, богатых клетчаткой, приводит к снижению эффективности работы кишечника по выведению каловых масс.

Большинство причин, вызывающих запор у молодой мамы, проходят сами. Зачастую принимать слабительное средство при лактации не требуется. Если у женщины не получается сходить в туалет до трех дней, но при этом отсутствуют неприятные ощущения и боли в животе, использовать лекарство не нужно.

Прием лекарственных препаратов стоит начинать, если запор существует более трех дней. И сопровождается неприятными симптомами: вздутием, метеоризмом, болями. Предварительно следует выяснить вид развившегося запора, так как от этого зависит выбор тактики лечения.

Какой бывает запор

Врачи различают две формы заболевания с разной природой возникновения.

  • Атонический. Является следствием мышечной слабости, что нарушает перистальтику кишечника. Может возникать вследствие механической травмы (разрез мышц). Часто сопровождает женщин, перенесших кесарево сечение. Проявляется болями в области живота, ощущением наполненности кишечника, тошнотой, снижением аппетита и метеоризмом. Если сходит в туалет удалось, каловые массы жесткие в начале дефекации, после этого отходят в виде жидкого стула. Могут сопровождаться кровянистыми выделениями.
  • Спастический. Его причина — повышенной тонус кишечника. Чрезмерная перистальтика заставляет его «зажимать» себя, что проявляется болями, обычно в левом боку. Женщина также может ощущать тошноту, вялость, потерю аппетита. При попытках сходить в туалет, каловые массы выходят очень плотными, как «камушки». Основной причиной спастического запора является психологическое состояние женщины, стресс, послеродовая депрессия.

Если до беременности женщина страдала запорами, после родов они возникнут снова. В ста процентах случаев они развиваются из-за индивидуальных особенностей толстого кишечника с удлиненными отделами. При прохождении по большему «пути» каловые массы теряют жидкость и их выведение из организма затрудняется.

Лечение запора

Врач акушер-гинеколог Светлана Литвинова рекомендует подходить к решению деликатной проблемы комплексно. В силах женщины исправить ситуацию, не прибегая к лекарственным препаратам.

Диета

Соблюдать рацион питания, обогащенный грубой клетчаткой, следует не только при наличии проблемы, но и для ее профилактики. Устранить запор кормящей маме помогут:

  • крупы — овсяные отруби, перловка, гречка, пшенная, мюсли;
  • хлеб — черный или с отрубями;
  • растительное масло — подсолнечное, оливковое, льняное;
  • овощи, фрукты — тыква, кабачок, морковь, все виды капусты, свекла, яблоки, черешня, абрикосы, сливы в сыром и приготовленном виде;
  • кисломолочные продукты — натуральные домашние йогурты, богатые лактобактериями.

Напитки из сухофруктов вкусные и особенно полезные сейчас. Они снабжают организм витаминами и мягко очищают кишечник.

Выбирать слабительное при грудном вскармливании следует, основываясь на его безопасности для малыша. Большинство средств, представленных в аптечной сети, маме не подходят. Следует использовать лишь те, которые не всасываются в кишечнике и в кровь, соответственно, в грудное молоко не проникают.

К таким препаратам относятся средства нового поколения.

  • Препараты на основе лактулозы (сиропы). Допускается к использованию слабительное при лактации «Дюфалак», «Лактулоза Поли», «Нормазе», «Порталак», «Ромфалак». Действующее вещество этих лекарственных средств — лактулоза (фруктоза или дисахарид). Согласно данным медицинского справочника E-LACTANCIA, представляет собой природное соединение, которое при прохождении по пищеварительному тракту не всасывается в тонком кишечнике. Попадая в отдел толстого кишечника, отказывает осмотический слабительный эффект, то есть, не влияя на перистальтику, увеличивает каловые массы в объеме, что вызывает естественный процесс их отхождения. Выделяется с калом и в небольшом количестве с мочой. Отмечается отсутствие препарата в плазме крови матери, поэтому проникновение в грудное молоко маловероятно. Лекарства на основе лактулозы могут назначаться детям раннего возраста.
  • Препараты на основе макрогола (порошки для суспензии). Действующее вещество макрогол содержат такие препараты: «Форлакс», «Фортранс», «Фортеза РомФарм», «Транзипег». Каждое слабительное средство при лактации содержит синтетический компонент макрогол (пропиленгликоль). Его молекулы линейной формы, впитывают воду. В организме не видоизменяется, доходит до толстого кишечника, где оказывает осмотическое слабительное действие. Не вызывает раздражения стенок толстого кишечника, не стимулирует перистальтику. Выведение каловых масс осуществляется естественным путем благодаря увеличению их объема и насыщению влагой.
  • Препараты сенны. В аптечной сети представлены лекарственными средствами «Сенаде», «Глаксенна», «Сенналакс», «Регулакс». Изготовлены с использованием индийской или александрийской сенны — кустарникового растения. Отечественная медицина не рекомендует кормящим женщинам использовать средства на основе данного растительного препарата для лечения запоров. Считается, что они раздражают стенки кишечника, стимулируя аналогичные процессы в кишечнике новорожденного. Международный справочник E-LACTANCIA указывает на неподтвержденность этих сведений. И предлагает использовать препараты на основе сенны в качестве безопасного и полностью совместимого с грудным вскармливанием средства. Растение оказывает слабительный эффект, в кишечнике не всасывается. Американская академия педиатрии допускает медикаментозное лечение матери данными препаратами без необходимости прерывания грудного вскармливания. Средства на основе сенны включены в примерный перечень ВОЗ основных лекарственных препаратов, совместимых с грудным вскармливанием, 2002 года.

Принимать любые слабительные препараты длительно не допускается, какими бы безопасными они не были. Со временем их эффект снижается, требуется повышать дозировку. Поэтому слабительное при грудном вскармливании для мамы, по отзывам врачей, — «скорая помощь», а не решение проблемы. Приняв его однократно, следует выяснить причину запоров и заняться ее устранением.

Свечи в качестве слабительного при лактации менее эффективны, чем препараты для приема внутрь. Они действуют только в нижнем отделе толстого кишечника, тогда как растворы лактулозы или макрогола воздействуют также на каловые массы, расположенные выше.

Целебные настои

Вместо лекарственных средств можно использовать натуральные слабительные настои. Для их приготовления используются простые компоненты, и они полностью безопасны для малыша.

Устранить спастический запор, вызванный спазмом отделов кишечника, помогут настои:

  • свежевыжатого сока картофеля с водой в пропорции 1:1, принимайте за тридцати минут до еды трижды в день по 50 мл;
  • инжира, настоянного на воде, принимать холодным трижды в день.

Уменьшить выраженность атонического запора, спровоцированного неправильной диетой или травмой брюшных мышц после кесарева сечения, помогут отвары:

  • аниса, тмина и фенхеля, взятых по столовой ложке и заваренных в стакане кипятка, трижды в день;
  • листьев ежевики, крапивы, плодов рябины, фенхеля — одну ложку смеси на стакан кипятка, принимать трижды в день после еды.

«Одним из самых безопасных средств для лечения запора у кормящей мамы является чернослив, — отмечает акушер-гинеколог Светлана Литвинова. — На этот продукт не бывает аллергии. Принимать можно в виде настоя из ягод, залитых стаканом кипятка».

Гимнастика

«Самый простой и эффективный способ борьбы с запором для кормящей мамы — это специальная гимнастика, — комментирует проблему терапевт Анна Иванчина. — Физические упражнения помогают быстро вернуть тонус мышцам брюшного пресса, что стабилизирует работу кишечника, повышает интенсивность сокращения матки».

В качестве профилактики запора и для его устранения можно выполнять простое упражнение:

  • лежа на спине, согните ноги в коленях и глубоко вдохните;
  • максимально надуйте живот, задержитесь;
  • выдохните с силой ртом, втяните живот.

Это упражнение можно выполнять, начиная с первого дня после родов. Оно противопоказано женщинам, перенесшим кесарево сечение или с глубокими разрывами промежности.

Физическая нагрузка, правильное питание и безопасное слабительное при лактации в случае острой необходимости, помогут не только избавиться от проблемы запоров. Они позволят быстро привести тело в форму после родов, станут основой хорошего настроения кормящей мамы и уверенности в себе. Деликатная проблема разрешима, достаточно лишь уделять себе чуть больше внимания.

Источник: http://kids365.ru/slabitelnoe-pri-gv/

Запоры при грудном вскармливании

Многие беременные сталкиваются с проблемами работы кишечника. Один из наиболее неприятных спутников беременности – запор – часто сопровождает женщин и в период кормления грудью. В данной статье пойдет речь о причинах и симптомах запоров при грудном вскармливании, а также о методах лечения этого недуга.

Симптомы запоров

Выделяют следующие симптомы данного заболевания:

  • Опорожнение кишечника реже 3 раз в неделю;
  • Уменьшение количества кала;
  • Наличие чувства неполного опорожнения после дефекации;
  • Тяжесть и боль в животе;
  • Уменьшение или отсутствие аппетита;
  • Общая утомляемость, нервозность, головные боли.

Причины запоров при грудном вскармливании могут носить как физиологический, так и психологический характер. К физиологическим причинам относятся:

  • Резкое изменение гормонального фона. Кишечник остро реагирует на любые перемены, происходящие на гормональном уровне, поэтому такой внезапный скачок при беременности и родах никак не может не отразиться на работе этого органа;
  • Давление увеличенной матки. В послеродовый период матка некоторое время остается увеличенной и продолжает оказывать давление на кишечник, что может стать причиной запора. Так, сразу после родов вес матки составляет около 1 кг, и лишь через 6-8 недель она принимает свои первоначальные размеры;
  • Неправильно подобранный рацион питания кормящей матери. Причинами запоров при кормлении грудью могут стать излишнее употребление в пищу мяса, яиц и молока, недостаточное содержание в рационе блюд, являющихся источником клетчатки, а также малое количество выпиваемой жидкости;
  • Заболевания центральной нервной системы, нарушения обмена веществ и эндокринные расстройства.

Психологическими причинами такого неприятного заболевания, как запор, являются:

  • Стрессы женщины в послеродовый период, связанные с различными переживаниями, в том числе и за здоровье ребенка;
  • Боязнь того, что если сильно напрягаться при дефекации, швы после кесарева сечения могут разойтись, а также может дать о себе знать геморрой.

Лечение запора при грудном вскармливании

Запор у кормящей матери ведет к потере витаминов, необходимых малышу, поэтому лечение данного недуга следует начинать безотлагательно. Борьба с запором при кормлении грудью не должна сводиться к употреблению слабительных средств.

Для того чтобы предотвратить появление запоров, а также избавиться от уже существующих проблем с работой кишечника, молодая мама должна в первую очередь изменить образ жизни и рацион питания.

Далее приведем некоторые советы, следование которым позволит женщине забыть о запорах и наслаждаться радостью материнства:

  • Рекомендуется как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Это одинаково полезно как маме, так и малышу. При этом нельзя просто сидеть на лавочке у подъезда, необходимо именно ходить, вести подвижный образ жизни. Гуляя с коляской, можно посетить сквер или парк. Это позволит совершить продолжительную пешую прогулку и насладиться более чистым воздухом;
  • В обязательном порядке в рационе корящей матери должны содержаться овощи и фрукты. При этом не стоит забывать о том, что некоторые из них могут стать причиной диатеза у малыша. Такие овощи, как морковь и свекла, не вызывают аллергии у ребенка, а также обладают хорошим слабительным действием, что очень важно в борьбе с запорами при грудном вскармливании;
  • Следует употреблять в пищу продукты с большим содержанием клетчатки. Это позволит увеличить количество каловых масс, что, в свою очередь, стимулирует кишечник к более частому опорожнению;
  • Необходимо пить больше жидкости. Однако наличие отеков является противопоказанием для следования данному совету. При сомнениях лучше обратиться к специалисту за консультацией;
  • Нужно тренировать свой кишечник. Для этого следует стараться опорожнять его в одно и то же время суток;
  • Лечение запоров при грудном вскармливании с помощью лекарственных средств стоит проводить лишь в крайних случаях. Во-первых, любой препарат может нанести вред малышу. Во-вторых, частое применение слабительных может выработать «привычку» кишечника опорожняться только после приема лекарств. Для выбора наиболее подходящего средства следует обратиться к врачу;
  • И наконец, необходимо уменьшить количество стрессов и постараться меньше нервничать. Так лечение запора будет происходить намного быстрее и эффективнее.

Источник: http://lady7.net/zapory-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Запор у грудничка при грудном вскармливании

Все органы новорожденного ребёнка интенсивно развиваются на протяжении первого года его жизни и у родителей малыша в связи с этим возникает множество хлопот.

Несовершенства функционирования пищеварительной системы грудничка становятся причинами образования колик, высыпаний, поноса и повышенного образования газов.

Кроме того, несовершенство работы пищеварительной системы ребёнка может стать причиной возникновения запора у него.

Нормальное положение вещей предполагает ежедневное опорожнение здорового ребёнка не менее четырёх раз в течение суток. Примерно в возрасте одного года эта цифра уменьшается в два раза.

Если грудной ребёнок, пребывающий на естественном вскармливании, не сходил в туалет ни разу на протяжении суток, ещё не стоит волноваться из-за этого.

Судить о появлении запора у ребёнка можно уже тогда, когда он не только не может самостоятельно сходить в туалет, но начинает дуться, плачет и пронзительно при этом кричит. К тому же он может отказываться от еды и у него нарушается сон.

Образование запора у новорожденного ребёнка имеет самую прямую связь с его физиологией. Несовершенство пищеварительной системы становится причиной неполного переваривания пищи, в результате чего не происходит своевременного вывода токсинов и нереализованных продуктов из организма. Пища медленно передвигается по кишечнику и каловые массы застаиваются в нём, вызывая запор.

Запор у грудничка при грудном вскармливании: причины

Работа пищеварительной системы индивидуальна у каждого ребёнка и не стоит впадать в депрессию его родителям, если не происходит опорожнения кишечника ребенка на протяжении двух суток, если при этом ребёнок весел и не проявляет никакого беспокойства. Знание симптомов возникшего запора даёт матери возможность точно понимать причины его возникновения.

Вести речь о возникновении запора у ребёнка можно в том случае, если наблюдаются также другие симптомы помимо задержки стула. Это могут быть образование газов, потеря аппетита, вздутие живота. Большое значение также имеет и консистенция каловых масс. Нормальное его состояние у грудных детей предполагает его мягкость, жёлтый цвет и кашицеобразную консистенцию.

При запоре у ребёнка его кал твёрдый, имеет неприятный запах и тёмный цвет.

Только врач может точно назвать причины запора у ребёнка на грудном вскармливании. Если имеются отклонения в состоянии ребёнка, необходимо показать его детскому врачу. Запор у грудного ребёнка может быть спровоцирован многими факторами. Среди них можно выделить:

  • патологии развития кишечной полости;
  • всевозможные воспалительные и инфекционные заболевания;
  • нарушения нормально состава микрофлоры кишечника;
  • употребление определённых лекарственных средств, в частности антибиотиков;
  • аллергическая реакция на молоко коровы, а также некоторые другие продукты.

Выбор принципа лечения запора у грудного ребёнка является обязанностью лечащего врача. Самолечение в данном случае недопустимо.

Симптомы запора при грудном вскармливании грудничка

Если грудной ребёнок чувствует какие-то неудобства, он всячески старается продемонстрировать это. Симптомы запора при грудном вскармливании грудничка могут быть следующими:

  • проявляется некоторое количество крови на подгузнике, его вызывает образование ранок при прохождении кала через анальное отверстие;
  • кал становится нехарактерным для грудного ребёнка, он твердеет и к нему примешивается кровь;
  • ребёнок опорожняется один раз в сутки или даже реже этого;
  • животик ребёнка твердеет и он начинает часто выгибать спинку;
  • малыш часто тужится и подтягивает к животику ножки;
  • ребёнок часто проявляет беспокойство, регулярно хнычет, капризничает и начинает терять аппетит.

Не так много существует причин для появления запора у детей при их естественном кормлении. Чтобы устранить запор бывает достаточно увеличить степень подвижности малыша и внести корректировки в рацион питания его матери.

Запор у грудничка при грудном вскармливании: лечение

Лечение запоров у детей, пребывающих на грудном вскармливании, предполагает использование отваров, которые вызывают отхождение газов. Для лечения хорошо подходят фенхель, семена укропа или анис. Хороший эффект даёт применение отвара изюма.

Этот напиток имеет хорошее слабительное действие, кроме того он богат содержанием кальция, что обеспечивает поступление в организм этого полезного элемента. Если запор случился у ребёнка в возрасте около полугода, выбор средств для его лечения достаточно большой.

Лечение хорошо проводить при помощи отвара чернослива, натуральных соков, а также за счёт употребления продуктов с большим содержанием клетчатки.

Запор у грудничка при грудном вскармливании, что делать?

Первое, что стоит сделать родителям ребёнка при возникновении запора у него, это помочь ему скорее опорожнить кишечник. Не надо торопиться давать ребёнку слабительное средство или устанавливать клизму. Лучше всего предварительно изучить сам процесс дефекации.

Ребёнок может тужиться и отхождение кала бывает для него затруднительным. Затем испражнение нормализуется и кал ребёнка становится жидким или мягким. Это типичные симптомы атонического запора, при котором имеют место слабые сокращения кишечной стенки, не происходит своевременной транспортировки остатков съеденной пищи к выходу, что приводит к образованию плотной пробки.

Такая ситуация требует повышения тонуса кишечника ребёнка. Этому поможет выполнение интенсивного массажа животика ребёнка, сгибание и разгибание его ножек. При этом активизируется кишечная перистальтика и обеспечивается выход его содержимого. Перед едой в течение дня обязательно надо класть ребёнка на животик.

Возможен запор на фоне спазма кишечника. Стул плотный и его отхождение сопровождается болью, живот вздувается. Порции кала маленькие. В этом случае следует устранить спазм кишечника. Эффект расслабления достигается посредством проведения поглаживаний животика, выполняемых с нажимом по часовой стрелке. Ребёнка при этом следует согревать.

Как лечить?

Лечение запора у ребёнка определяется причиной, которая этот запор вызвала. Иногда бывает достаточно проведения массажа его животика, чтобы с течением времени ситуация нормализовалась.

Если же подобная мера оказалась неэффективной, можно оказать помощь ребёнку в опорожнении, используя палочку из ваты. Её вводят в анальное отверстие после смазывания его вазелином или растительным маслом.

Палочка вводится не глубже, чем на половину сантиметра, при этом следует водить её кругами 10-20 раз, после чего извлечь. Чаще всего после этого наступает опорожнение кишечника.

Рекомендуется применить клизму или глицериновые свечи. Эти средства лечения самые эффективные, но не стоит часто ими пользоваться по причине привыкания кишечника. Привыкнув к подобному методу опорожнения, кишечник не станет выполнять свои природные функции.

Профилактика запора у грудничка

Профилактика возникновения запора у грудного ребёнка предполагает соблюдения целого ряда мер. Прежде всего, следует на протяжении первого полугодия его жизни кормить ребёнка только молоком матери. Само кормление должно занимать как можно больше времени.

Если такое невозможно, следует выбрать для ребёнка наиболее подходящую для него смесь, преимущественно на кисломолочной основе. С введением прикорма также торопиться не следует, рекомендуется вводить его не ранее шестого месяца жизни малыша.

Вводя его, надо следовать рекомендациям относительно режима питания ребёнка.

Ребёнку следует много двигаться и соблюдать активность. Рекомендуется делать утреннюю зарядку и играть на свежем воздухе, перед едой малыша следует выкладывать на животик.

Нельзя ребёнка перегревать, в жаркое время года следует одевать его легко, во избежание обезвоживания давать ему много пить.

:

Газики у новорожденного

БиоГая от колик у грудничков

Урчит в животе у грудничка

Дисбактериоз у грудничка: симптомы

Отклонения в кале у грудничка

Источник: http://grudnichki.com/zdorove/335-zapor-u-grudnichka-pri-grudnom-vskarmlivanii

Мамино счастье
Добавить комментарий