Ребенок долго спит

Содержание
  1. Грудной ребенок много спит — это нормально или стоит беспокоиться?
  2. Особенности кормления грудничка
  3. Почему малыш плохо ест
  4. Другие причины сонливости
  5. Чем опасно редкое кормление
  6. Что делать
  7. Когда срочные меры необходимы
  8. Сколько должен спать ребенок, сколько спит младенец, сколько спит новорожденный ребенок
  9. Сон грудничков
  10. Сколько спит ребенок в 3 месяца
  11. Сон ребенка в возрасте от 6 до 12 месяцев
  12. Сон ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет
  13. Как подготовить ребенка ко сну
  14. Сон детей от 3 до 5 лет
  15. Сон школьника
  16. Длительность сна новорожденных
  17. Сон ребенка: почему он так долго длится
  18. Ночной сон
  19. Средние значения длительности сна новорожденных
  20. Когда начинается сон всю ночь
  21. Как еще приучить малыша спать всю ночь
  22. Правильный сон новорожденного
  23. Почему новорожденный ребенок много спит?
  24. Сколько должен спать новорожденный?
  25. Когда долгий сон – норма
  26. Причины длительного сна у младенцев
  27. Когда нужно бить тревогу?
  28. Чем опасен долгий сон для младенца?
  29. Cколько спит новорожденный ребенок
  30. Нормы дневного и ночного сна
  31. Помесячные изменения
  32. Полезные советы

Грудной ребенок много спит — это нормально или стоит беспокоиться?

Ребенок долго спит (1 1,00 из 5)
Загрузка…

Если грудной малыш спит долго, плачет мало, родители счастливы, что у них такой спокойный ребенок, не доставляет особых хлопот, дает возможность отдохнуть.

Но не всегда стоит этому радоваться, эта особенность должна насторожить маму, возможно, со здоровьем малыша не все в порядке. Что же означает, когда младенец спит много, в чем опасность этой ситуации?

Особенности кормления грудничка

Чтобы новорожденный малыш развивался гармонично, для этого необходимо полноценное питание грудным молоком матери и здоровой сон, но тут необходим разумный баланс между этими важными составляющими.

Физиологически младенец устроен так, что питаться ему требуется часто. Ведь объем его желудка мал, примерно 7 мл, а структура грудного молока такова, что легко перерабатывается органами пищеварения и всасывается быстро, процесс занимает не более часа. Поэтому маме и следует прикладывать к груди младенца каждый час или полтора.

Когда у ребенка возникают сложности с сосанием, он слишком много спит, недополучает питания. Ведь молока он высасывает понемногу и редко. Нехватка полезных составляющих, питательных компонентов и жидкости приводит к тому, что крошка постепенно теряет силы, становится вялым, а родителям кажется, что он просто спокойный.

Получается замкнутый круг, малыш слабеет с каждым днем, спит постоянно, не просит грудь. Такое поведение должно насторожить родителей, ведь ни один здоровый ребенок, не будет спать, если он голоден.

Почему малыш плохо ест

Почему у ребенка возникают сложности с питанием? Причин может быть много:

  1. Нередко трудности у грудничка возникают, если он не сосал грудь в первые дни, когда вырабатывалось молозиво.
  2. Проблемы испытывают дети, если у матери своеобразное строение сосков: они имеют плоскую или вытянутую форму. Когда ребенку сложно сосать, он отказывается от пищи.
  3. Если мамочка не соблюдает диету, молоко меняет вкус. Это может не понравиться ребенку, он отказывается от груди или ест слишком мало.
  4. Когда у женщины избыток молока, малыш захлебывается и отказывается от еды. Бывает, сосок грубеет, и грудничку обхватить его губами сложно. Младенец устает и засыпает у груди, так и не поев. Чтобы такая ситуация не возникла, перед кормлением лучше сцеживать первую порцию молока, чтобы малышу было проще захватить сосок.
  5. Иногда у ребенка плохо развит сосательный рефлекс или присутствует патология и сосать у него не получается, Обычно это выявляется в родильном доме, но иногда дефект не удается диагностировать на раннем этапе. Например, когда расщепление неба расположено в глубине рта.
  6. Возможно, кроха простыл, у него заложен носик, и при сосании ему сложно дышать.
  7. Если у малыша колики или отит он тоже плохо ест.
  8. При приеме антибиотиков мамой у ребенка развивается кандидоз (молочница), боль в ротовой полости не дает полноценно питаться.

Чтобы решить проблему быстрее, следует выяснить причину, если не получается нормализовать грудное скармливание, придется переходить на смешанное питание.

Другие причины сонливости

Существуют и другие факторы, влияющие на сонливость грудничка:

  • В случае длительных и сложных родов, если дополнительно применялись медикаментозные препараты, малыш способен очень долго и много спать.
  • Если мама неправильно прикладывает к груди малыша, это провоцирует недоедание: ребенок быстро устает и засыпает. Если не получается организовать правильно процесс кормления, можно посоветоваться с более опытными подругами, а лучше со специалистом.
  • Иногда крепкий и долгий сон провоцирует окружающая обстановка. Разговор на повышенных тонах, постоянная работа телевизора, яркое освещение утомляют психику малыша, в таких условиях он засыпает очень быстро. Так маленький организм защищает нервную систему от перегрузки. Закономерность выявлена давно, если в квартире присутствует шум, дети спят подолгу, но такой отдых не считается полноценным.

Александра, 33 года: мой сын подолгу спал во время ветренной погоды, никаких проблем это не вызывало, он хорошо кушал до и после сна, проснувшись, был бодр и весел, в обычные дни и спал меньше. Просто, видимо, он метеозависимый у меня.

Поэтому задача мамы – постоянное наблюдение за поведением малыша. Когда он долго спит, оставлять без внимания это нельзя.

Чем опасно редкое кормление

Когда ребенок получает питание при грудном вскармливании раз в 3 часа или реже, это отклонение от нормы. График способен вызвать осложнения и проблемы со здоровьем, устранять которые придется длительным лечением:

  • При недостатке жидкости развивается обезвоживание, для грудничка это состояние опасно само по себе, зачастую ситуация заканчивается госпитализацией.
  • Когда новорожденный имеет повышенный билирубин (желтушка новорожденных) ему необходимо пить больше жидкости, чтобы вещество удалялось из крови. Когда ребенок много спит и сосет грудь мало, концентрация билирубина не уменьшается, наоборот, течение желтушки осложняется.
  • Из-за того, что ребенок редко соснет грудь, молока поступает меньше, приход его задерживается.Первые обильные приливы молока вызывают застойные явления в груди, ребенок высасывает его недостаточно, существует риск развития мастита.
  • После родов у женщин стимуляция молочных желез сосанием способствует сокращению матки. Это помогает органу быстрее прийти в норму, снизить количество выделяемой крови.
  • При недостаточном питании, у грудничка в крови снижается уровень глюкозы, что делает возможным развитие гипоклемии.

Поэтому, когда ребенок спит все время, маме надо бить тревогу и срочно принимать меры, чтобы устранит критическую ситуацию.

Что делать

Когда ребенок спит, а время кормления пришло, не стоит ждать, когда он проснется, все равно следует его покормить. Не всегда требуется будить малыша, достаточно взять его на руки и поднести грудь к ротику, он почувствует близость молока и начнет сосать.

Если же кроха не просыпается, его следует разбудить. Важно, что младенец получит полноценное питание, чтобы расти здоровым.

Чтобы ребенок в момент пробуждения не испугался, будить его надо правильно. Делают это во время поверхностного сна, понять, когда этот период наступил можно по признакам:

  • веки подрагивают, немного приоткрываются;
  • заметно, как под ними двигаются глазные яблоки;
  • на лице появляется мимика;
  • иногда подрагивают конечности;
  • ребенок совершает остальные движения, это особенно заметно, если слегка прикоснуться к его лицу.

Чтобы открыв глаза, малыш не зажмурился и опять не уснул, освещение лучше приглушить.

Когда срочные меры необходимы

Длительный сон – сигнал, что у малыша не все в порядке. В любом случае без консультации врача не обойтись. Если ситуация не вышла из-под контроля, исправить ее можно. Но когда появились признаки ухудшения состояния, вызывать неотложку следует срочно:

  • ребенок не просыпается более 5 часов;
  • лежит практически в одной позе;
  • разбудить его не получается;
  • кожа и слизистые побледнели или приобрели синюшность;
  • повышена потливость;
  • дыхание тяжелое, поверхностное.

Это свидетельствует о тяжелом состоянии, если даже один из признаков присутствует, срочные меры необходимы.

Маме новорожденного следует обращаться к педиатру в любом случае изменения в поведении малыша. И стесняться не стоит, лучше напрасно потревожить врача, чем пропустить настоящую опасность. А радоваться надо, когда кроха часто просит грудь, это означает, что он здоров и хорошо развивается.

Источник: http://kideat.ru/zdorovyemalisha/grudnoj-rebenok-mnogo-spit.html

Сколько должен спать ребенок, сколько спит младенец, сколько спит новорожденный ребенок

Сколько должен спать ребенок, сколько спит младенец, сколько спит новорожденный ребенок

Полноценный сон ребенка является одним из важнейших факторов его нормального развития. Многие родители просто не знают, сколько вообще должен спать их малыш, но на этот вопрос невозможно дать однозначного ответа.

Дело в том, что многое зависит от характера ребенка – слишком активный вряд ли будет любить сон, он постарается провести максимум времени в бодрствовании. Но есть и такие малыши, которые, наоборот, много спят – спокойные, уравновешенные.

Оба этих варианта считаются нормой при условии, что ребенок хорошо ест, не капризничает, набирает вес согласно установленным нормам и отлично себя чувствует.

В данной статье даны лишь некоторые общепринятые рекомендации по продолжительности сна в детском возрасте! Не стоит усиленно «подгонять» распорядок дня каждого малыша к нормам, следует лишь контролировать его самочувствие и уметь разбираться в причинах нарушения сна.

Сон грудничков Сколько спит ребенок в 3 месяца Сон ребенка в возрасте от 6 до 12 месяцев Сон ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет – Как подготовить ребенка ко сну 5. Сон детей от 3 до 5 лет 6. Сон школьника

Сон грудничков

Считается, что дети в возрасте до 3 месяцев спят по 16-19 часов в сутки, а новорожденные – по  20 часов. Правда, они достаточно часто просыпаются для приема пищи, а случается это через каждые 3 часа (показатель весьма условный!). Будить малыша для очередного кормления не нужно, новорожденные сами и проснутся, и подадут сигнал о том, что они ощущают чувство голода.

Есть малыши, которые могут спать и 5-7 часов подряд без перерыва на еду – это также считается нормой, если новорожденные отлично набирают вес. Обычно таких детей родители должны будить каждые 2-3 часа конкретно для кормления, а как это сделать аккуратно, подскажет педиатр или патронажная сестра.

Сколько спит ребенок в 3 месяца

В этом возрасте ребенок спит уже немного меньше, чем новорожденный – не более 15 – 16 часов в сутки. Причем, 5-6 часов из общего количества приходится на дневное время, а все остальные – на ночь. Некоторые дети в трехмесячном возрасте могут два раза проснуться и в течение ночного сна, а причинами такого пробуждения могут стать:

  1. Внезапная тревога. Малышей часто что-то тревожит, но обычно такой фактор не дает окончательно проснуться трехмесячному младенцу, так что, скорее всего, буквально за считанные минуты ребенок снова заснет.
  2. Упало одеяло. Обычно дети тонко чувствуют, когда с них падает одеяло, но в таком случае достаточно лишь укрыть его и аккуратно погладить по спинке. Как только малыш почувствует присутствие мамы, он успокоится и снова заснет.
  3. Мокрые пеленки. Конечно, сейчас почти все родители сами себе облегчают жизнь и активно пользуются одноразовыми подгузниками. Но некоторые малыши уже в таком маленьком возрасте четко ощущают дискомфорт даже в ненаполненном памперсе. Успокаивать проснувшегося ребенка по указанной причине бесполезно, нужно будет взять его аккуратно на руки и переодеть. Только делать это нужно тихо, не играя с младенцем и не включая яркий свет – это даст возможность понять ребенку, что в ночное время вообще ничего интересного не происходит.

Обратите внимание: в трехмесячном возрасте младенцы часто путают день и ночь. В этом случае помогут советы из пункта 3, причем, нужно будет набраться терпения родителям – исправить сбой биоритма нелегко.

Сон ребенка в возрасте от 6 до 12 месяцев

Дети в этом возрасте спят 12-14 часов в сутки. Если ребенок просыпается в ночное время, то родители, скорее всего, уже научились понимать причины такого беспокойства и умеют их быстро исправлять.

Нередко малыш в этом возрасте просыпается «просто так», он даже не плачет, а явно капризничает. Самое лучшее в этой ситуации – взять на руки ребенка, погладить его по спинке, прошептать на ушко нежные слова.

Как только малыш почувствует, что самый близкий для него человек рядом, он успокоится и снова заснет.

В возрасте 6-12 месяцев у детей обычно уже имеются любимая мягкая игрушка, либо подушечка – это вещи, к которым можно прижаться во сне, поэтому не стоит их убирать из кроватки. 

Сон ребенка в возрасте от 1 года до 3 лет

В таком возрасте дети спят 10-12 часов в сутки. Именно в этом возрасте нужно уже заводить распорядок дня, совершать некие ритуалы перед ночным отдыхом.

Как подготовить ребенка ко сну

Целесообразно перед ночным сном совершать с ребенком одни и те же действия, изо дня в день. Начинать ритуал нужно за 60 минут до сна, но можно и раньше. Внизу перечислены рекомендованные действия, сигнализирующие о времени отхода ко сну. Каждое из этих действий проводится в среднем минут 10-15:

  • необходимо поиграть с малышом в какую-то спокойную игру, фоном пусть будет спокойная, умиротворенная музыка;
  • вместе с ребенком нужно пойти почистить зубы, сходить в туалет, одеть пижаму;
  • стоит почитать книжку, либо рассказать малышу сказку.

Только теперь можно уложить малыша в его кроватку, накрыть одеялом, положить рядом его любимую игрушку, которая должна быть мягкой.

Сон детей от 3 до 5 лет

Этот возраст также подразумевает 10-12-часовой сон ребенка, в основном это время приходится на ночной отдых. Если малыш в этом возрасте посещает дошкольное учреждение, то он в обязательном порядке отдыхает еще и в дневное время, когда на сон приходится 2 часа.

Описанные выше рекомендации по подготовке ребенка ко сну подходят и для возраста 3-5 лет, тем более, что ритуал должен стать привычным.

Есть одна проблема с ночным сном у детей указанного возраста – малыши часто просыпаются по причине кошмарных снов.

Ни в коем случае нельзя пугать детей «бабой Ягой», домовым и другими существами, по вечерам не разрешайте детям смотреть мультфильмы с плохими героями.

Если ребенок проснулся от кошмарного сна, то нужно его тихо успокоить, прижать к себе, но не расспрашивать о сне. Дело в том, что такие расспросы могут возбудить малыша, он будет бояться не только спать в своей кровати, но и вообще находиться вдали от родителей.

Сон школьника

Как правило, ученики школы должны спать около 10 часов в сутки. Необходимо помнить о том, что ребенок должен будет рано встать утром, поэтому время отбоя вечером нужно определять с учетом этого фактора.

Если родители будут игнорировать такую рекомендацию, то школьник будет постоянно не высыпаться, что приводит к отставанию в учебе и нарушениям  здоровья.

Чтобы определить, насколько полноценно спит ребенок, нужно просто оценить его самочувствие. Если он не жалуется на головные боли, слабость, усталость, хорошо кушает и активно ведет себя в периоды бодрствования, то поводов к увеличению времени сна  нет.

Рекомендуем прочитать: Сколько нужно спать: правила здорового сна

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

2,255  3 

(156 голос., 4,52 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/son-rebenka-skolko-dolzhen-spat-rebenok/

Длительность сна новорожденных

Длительность сна новорожденных

После появления на свет маленького человечка жизнь молодых родителей кардинально меняется. Теперь на первом месте в их жизни то маленькое сокровище, которое было зачато девять месяцев назад. Первый малыш в семье — это радость для молодоженов, а второй и третий — это безграничное счастье.

Помимо счастья и радости появляются неординарные мечты, о которых мама и папа крохи ранее даже не задумывались. Эта мечта заключается в желании отоспаться, так как практически каждый новорожденный малыш ночью плохо спит. Но здесь стоит заметить, что это явление абсолютно нормальное. Но какое время должен спать грудничок? И, вообще, сколько спит новорожденный ребенок?

Сон ребенка: почему он так долго длится

Каждый малыш характеризуется своей индивидуальностью, даже если дети близнецы, то все равно у них разные характеры. Так и со сном, одному ребенку нужно много спать, а другому меньше.

Почему так? Все зависит от физиологического строения мозга, посредством которого у каждого ребенка имеются свои отличительные признаки, повадки, особенности. Бывают случаи, когда карапуз спит всю ночь около 7-8 часов.

Это неправильно, так как его организм нуждается в еде, а если она не поступает вовремя, то это грозит возникновением различных отклонений.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то в среднем он должен спать не более 16-20 часов в сутки. Все остальное время — бодрствование, кормление. Каждые 2-4 часа новорожденный просыпается, чтобы покушать.

В случае несвоевременного просыпания для кормления может возникнуть обезвоживание организма. Обезвоживание переходит в гипогликемию и желтуху. Чтобы этого не допустить, необходимо кормить малышей часто (каждые 2-4 часа).

Причины того, почему новорожденный долго спит:

  1. Сложные роды. Если роды были сложными и затяжными и соответственно применялись фармакологические препараты, то, дети могут спать практически беспробудно.
  2. При неправильном грудном вскармливании. Если малыш неправильно берет грудь, то у них возникает быстрая усталость.

    Уставший грудничок попросту засыпает и спит долго. Ситуацию необходимо исправлять путем обращения к врачу.

  3. Грубые соски. Если у матери грубые соски, то ребенку соответственно крайне сложно их высасывать. Он устает очень быстро, недоедает и засыпает.

    Сон длится долго, а основывается он на усталости.

Среднестатистическое значение по времени сна новорожденных составляет 16-20 часов в сутки. Этого времени хватает ребенку на сон и переваривание пищи. Естественно, каждые 2-4 часа он просыпается для того, чтобы поесть. Так как у крохи маленький желудок, а молоко быстро переваривается, то и организм требует частого приема пищи.

Конечно практически никто не подсчитывает того времени, в которое грудничок спит, но оно действительно входит в предельные рамки. Исключениями являются лишь дети с признаками беспокойства: колики, повышение температуры и т. п.

Такие факторы влекут за собой снижение длительности времени сна, что отражается на психике. Таким образом, грудничок должен в сутки спать определенное время, если же эта норма не выдерживается, то возникают патологии или отклонения.

Ночной сон

Ночью малыш должен спать около 8 часов, но с пробуждениями для кормления. Дети зачастую сами просыпаются, когда возникает потребность в питании. Если мама находится рядом, то просыпаться маленькому практически не приходится, а если он спит в кроватке, то родители услышат сигнал в виде плача.

Лучшим способом расположения ребенка для сна является место рядом с мамой. Так, карапуз чувствует мамину теплоту, ласку, запах молока. Такой способ считается наиболее приемлемым. Каждые 2-4 часа малыш должен просыпаться, если этого не происходит, то маме необходимо его будить самостоятельно или обратится за помощью к специалистам.

Средние значения длительности сна новорожденных

Известно, что с каждым месяцем жизни дети становятся взрослее, время сна сокращается, а бодрствования увеличивается. Во время сна кроха растет, поэтому, чем длительнее сон, тем лучше это для его здоровья.

Среднестатистические данные о времени сна грудничка:

  • В первом месяце длительность составляет 16-20 часов в сутки;
  • Во втором месяце — 14-16 часов в сутки;
  • При достижении полугодового возраста длительность сна уменьшается до 10-11 часов в сутки;
  • В год он должен спать около 9-10 часов.

Нередко попадаются и сони, которые могут спать дольше указанных стандартных рамок, но такие случаи довольно редки. Чаще всего дети больше склонны к обратному.

Когда начинается сон всю ночь

Многих родителей интересует данный вопрос: «Когда ребенок начинает спать всю ночь?» Достаточно интересный вопрос, так как родители с нетерпением ждут этого времени. Итак, дети могут брать грудь до двух-, а то и трехлетнего возраста. Питаются они грудью, как днем, так и ночью, и единственный способ увеличить длительность сна — это отучить кроху от груди.

Многие стараются отучить детей с года, а кто-то кормит на протяжении трех лет. Оба варианта нельзя осуждать, так как это личное дело каждого. Но здесь стоит заметить, что когда малыш еще сосет грудь, то просыпаться он будет ночью в любом возрасте. Молоко — это быстро расщепляемый продукт, усваивающийся организмом.

Когда молоко переработается, то желудок подаст сигнал в мозг и ребенок проснется.

Когда же мама отучает ребенка от груди, то он начинает питаться более калорийной пищей, которой хватает организму для расщепления до утра. Таким образом, кроха от года начинает спать всю ночь беспробудно при условии от учения, от груди. Если же нет, то это время растягивается до двух лет.

Как еще приучить малыша спать всю ночь

Основные советы по тому, как правильно приучить кроху спать всю ночь:

  • Укладывание спать в одно время. Приучить малютку спать можно только соблюдая режим времени. Так, он будет знать, что покупавшись и сделав гимнастику необходимо ложиться спать.
  • Приучить деток ко сну на всю ночь можно при условии их сытости. Когда малыш ложится голодным, то он может не уснуть, а если заснет, то проснется спустя несколько часов. На ночь можно малютку покормить легким йогуртом (нежирным).
  • Еще приучить спать всю ночь можно с помощью включения светильника на ночь. Дети, проснувшись ночью, могут испугаться, а теплая подсветка от светильника привлечет их внимание.
  • Еще один фактор, который поможет приучить ребенка не просыпаться ночью. После того как кроха будет лишен грудного вскармливания, его необходимо укладывать спать в своей кроватке. Он не будет чувствовать запаха молока, и спать спокойно до утра. Отучать от груди не рекомендуется ранее, чем с одного года.

С первых дней жизни начинается кормление новорожденного. Когда и как проходит сон у грудничков уже известно. Также известно, что каждые 4 часа грудничок должен просыпаться, дабы покушать. Значит, время сна между кормлениями от 2 до 4 часов. Если кроха при приеме пищи заснул, то он может проспать всю ночь.

При отсутствии желания у ребенка брать грудь по истечении 3-4 часов необходимо проверить температуру и провести внешний осмотр. Скорее всего, длительность сна и упадок сил свидетельствует о проявлении недомогания организма.

Правильный сон новорожденного

Как правильно должен спать новорожденный? Если правильно расположить малыша в ложе, то он может проспать длительное время. Но это зависит не только от предмета интерьера. Главным фактором является атмосфера в помещении и атмосфера отношения родителей. Если правильно настроить ребенка на сон, то он может даже уснуть сам, но для этого понадобится:

  1. Перед ночным сном — проведение ритуала: купание, массаж, гимнастика и игры.
  2. Во время дневного сна — развлечения, общения, игры, рассказы — все это вызовет всплеск эмоций у крохи, что отразится на психики. В таком случае малыш исчерпает свои силы и уснет на продолжительное время.

Чтобы правильно выработать режим сна и бодрствования, необходимо ежедневно выполнять все процедуры в одно и то же время.

Делая вывод, стоит заметить, что чем дольше спит малыш, тем это лучше для его роста и развития.

Шурин Павел

by HyperComments

Источник: http://KrohaPuz.ru/zdorovie-malisha/skolko-spit-novorozhdennyi-rebenok.html

Почему новорожденный ребенок много спит?

Длительный сон для новорожденного ребенка является физиологической потребностью.

В это время его организм активно развивается, заканчивается становление многих систем органов (нервной, иммунной, пищеварительной и прочих), происходит подготовка к предстоящему освоению окружающего мира.

Однако в некоторых случаях, когда грудничок много спит, это должно насторожить родителей, так как подобное явление может быть свидетельством некоторых нарушений и заболеваний.

Сколько должен спать новорожденный?

У новорожденных не сформирован суточный ритм сна

Согласно статистическим данным, продолжительность сна грудничка может составлять 10-18 часов. У новорожденных еще не выработался определенный ритм, отсутствует привычная для взрослых периодизация режима бодрствования и ночного отдыха. Он просыпается для того, чтобы поесть, а затем снова спит.

Ритм смены дня и ночи формируется постепенно. Начиная с 1,5 месяца, ночной сон младенца становится продолжительнее, а днем он чаще «гуляет». Это обусловлено постоянным действием таких факторов, как наличие или отсутствие освещенности, шума, необходимости вечернего купания. Ребенок начинает привыкать к определенному режиму, уже в этом возрасте проявляя особенности «совы» или «жаворонка».

Специалисты утверждают, что двухмесячный ребенок должен спать не больше 18 часов в сутки. С возрастом эта цифра уменьшается. При этом на ночной непрерывный отдых отведено примерно 5 часов. Добиться глубокого сна без частого пробуждения можно, если уложить его рядом с собой. Биение сердца и тепло находящейся рядом мамы обеспечит новорожденному здоровый полноценный сон.

Если ребенок в 3 месяца много спит, то это должно стать причиной для посещения врача.

Когда долгий сон – норма

В каких случаях, если новорожденный ребенок много спит, это – нормально? При возникновении опасений по поводу длительности сна младенца родители могут обратиться к педиатру.

Он проведет осмотр, даст направление на анализы, и при обнаружении нарушений в организме назначит своевременное лечение. Можно попытаться самостоятельно определить, имеются ли какие-либо отклонения или нет.

Так, нормальным считается длительный сон, если при этом малыш:

  • активно с аппетитом кушает;
  • хорошо развивается физически, прибавляет в весе и росте;
  • во время бодрствования проявляет здоровую активность и интерес ко всему, что видит и слышит;
  • гулит, «отвечает» на обращение.

Примерно с третьей недели жизни у ребенка формируется «комплекс оживления»

При наличии таких признаков продолжительный сон не говорит о нарушении в организме, а скорее является индивидуальной потребностью. Также нормой будет увеличение длительности сна при выздоровлении после болезни, привыкании к смене пищи (например, при введении докорма или переводе на искусственную смесь) и других ситуациях, требующих восстановления сил.

Причины длительного сна у младенцев

Почему новорожденный или ребенок 4 месяца много спит? Специалисты выделяют ряд причин, которые приводят к повышенной сонливости.

  • Недостаток пищи. Такая ситуация может возникнуть, даже если у мамы достаточно молока. Тугие соски приводят к тому, что ребенок устает сосать грудь, и засыпает, так и не получив необходимого количества еды. В случае, когда молоко течет струей, грудничок начинает захлебываться, пугаться. Дефицит питательных веществ может быть обусловлен низким качеством молока, при недостаточно полноценном питании мамы.
  • Прививка. Проведенная накануне вакцинация может привести к тому, что новорожденный ребенок много спит. Так, после рождения ставят прививку от гепатита, туберкулеза. В 3 месяца младенец получает АКДС и так далее. Как правило, постановка вакцин сопровождается приемом противоаллергических препаратов или средств, снижающих температуру. Это вызывает повышенную сонливость.

Врачи рекомендуют принимать противоаллергические средства за три дня до прививки, в день вакцинации и три дня после нее

  • Свет. Слишком яркое освещение способствует увеличению продолжительности сна у маленьких детей. При таком свете ребенок быстро уснет, однако качество такого отдыха будет очень низким.
  • Зубы. Многие груднички плохо переносят прорезывание зубов. Это физиологическое явление доставляет достаточно мучений, особенно ночью. В результате возникает ситуация, когда младенец много спит днем, восстанавливая силы.
  • Погода. Маленькие дети могут чутко реагировать на смену погодных условий. Изменение атмосферного давления – частая причина того, что новорожденный долго спит.
  • Сложные роды. В данной ситуации мама получала большое количество лекарственных препаратов, антибиотиков. Это отражается на состоянии младенца, так как лекарственные вещества попали и в его организм. Кроме того, сложные роды являются сильным стрессом для ребенка, поэтому длительный сон будет своеобразной защитной реакцией, которая способствует более быстрому восстановлению.
  • Болезни. Новорожденный или ребенок 2 месяца много спит, если болеет. Такой сон считается необходимостью, так как болезнь отнимает много сил. Родителям не следует паниковать в данном случае, это – нормальное явление.

Перечисленные причины не представляют опасности для жизни младенца. Для их устранения достаточно обратиться к врачу, а также набраться терпения – со временем сон восстановится.

Когда нужно бить тревогу?

В некоторых случаях, когда новорожденный много спит, сон может представлять опасность. Речь идет о, так называемом, затяжном сне.

От нормального он отличается тем, что ребенок находится в сонном состоянии почти в течение суток, пропуская прием пищи. От родителей требуется особо пристальное внимание за поведением младенца.

Необходимо срочное обращение к специалисту, если при этом наблюдаются такие симптомы, как:

  • сухость слизистой оболочки ротовой полости и носа;
  • слабый, чуть слышный, плач;
  • отказ от еды, пропуск очередного приема пищи;

Отказ от груди – доступный малышу способ сообщить, что у него не все в порядке

  • отсутствует активность при пробуждении;
  • кожа ребенка потеряла тургор, если взять ее в складку, то она долго расправляется;
  • мочеиспускание стало редким;
  • наблюдается впадение родничка;
  • дыхание младенца тяжелое, прерывистое, поверхностное;
  • со времени начала сна прошло более 4-5 часов подряд, при этом движения отсутствуют;
  • повысилась температура тела;
  • изменился цвет кожи (покровы стали красными, синюшными).

Если наблюдается даже один из названных признаков, необходимо срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи.

Чем опасен долгий сон для младенца?

Долгий сон для грудного ребенка в течение длительного периода времени может вызвать негативные последствия для здоровья и развития.

В первую очередь, это связано с недостаточным получением питательных веществ.

При повышенной сонливости и вялости часто наблюдается пропуск очередного кормления (сдвигается график еды), отказ от пищи в пользу сна (младенец засыпает, не получив соответствующую порцию питания).

Важные соединения, необходимые для полноценного развития, поступают в ограниченном количестве, наблюдается недостаток воды. Это провоцирует нарушение в обменных процесса, влияет на состав крови, приводит к отставанию в росте и психическом развитии. В результате постепенно развиваются такие симптомы, как:

  • обезвоживание;
  • пониженное содержание глюкозы в кровяном русле;
  • слабость;
  • расстройства пищеварения;
  • плаксивость, раздражительность.

Редкое кормление малыша может вызвать застой молока у матери

Кроме того, если грудничок редко прикладывается к груди, то у мамы может развиться мастопатия, нарушится механизм образования молока, возможность грудного вскармливания резко снизится или исчезнет. Возникнет необходимость в использовании молочных смесей.

Переход на искусственные заменители материнского молока в данной ситуации еще больше усугубит состояние ребенка, так как введение докорма можно проводить только при условии отсутствия нарушений в организме.

Поэтому, если ребенок пропускает кормления, маме следует особенно тщательно следить за состоянием молочных желез, периодически сцеживая молоко, предотвращая его исчезновение.

Ситуация, когда грудничок много спит, не всегда говорит о наличии каких-либо патологий, но в любом случае требует повышенного внимания родителей. Не следует пренебрегать мнением специалистов и пытаться самостоятельно выяснить причину такого состояния ребенка. Если возникает подобный вопрос, лучше вызвать педиатра, а при необходимости провести обследование.

Вы когда-нибудь испытывали бессонницу?! Конечно, вы не понаслышке знаете что это такое: частые бессонные ночи, разбитость, снижение трудоспособности, настроения, сонливость днем, ощущение постоянного нехватки сна..

  • А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает?
  • Разве это можно терпеть?
  • Готовы ли вы дальше так жить?
  • А сколько денег вы уже «спустили» на неэффективное лечение?

Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с Еленой Малышевой, в котором она раскрыла секрет избавления от бессонницы.

Читать интервью далее >>

Источник: http://SonoLogia.ru/interesnoe/pochemu-novorozhdennyj-mnogo-spit.html

Cколько спит новорожденный ребенок

15.05.2018

Что делают все дети после рождения? Много времени они тратят на сон, для молодой мамы это замечательное время, чтобы отдохнуть, восстановиться и заняться своими делами.

Новорожденные малыши спят достаточно долго, а в перерывах они кушают и играются. Однако время идет быстро, и очень скоро время сна сокращается, а период бодрствования увеличивается.

Многие молодые родители задаются вопросами: сколько должен спать новорожденный, каковы нормы сна для маленьких детей?

Нормы дневного и ночного сна

В первые дни жизни новорожденные малыши тратят большую часть времени на сон, в первый месяц детки спят от 18 до 20 часов в сутки. В 1-2 месяца младенцы спят 16-18 часов каждый день.

А в период с 3 до 5 месяцев они тратят на дневной и ночной сон в общем 15-17 часов. В полгода детки спят 14-15 часов. После полугода и до 1 года на сон уходит примерно 12-15 часов.

Эти цифры являются среднестатистическими.

В каждом отдельном случае могут несущественно отличаться показатели, сколько спит новорожденный ребенок. У каждого новорожденного свои биоритмы, поэтому вышеприведенные цифры могут в разном возрасте отличаться примерно на 60-90 минут в сутки. Самыми распространенными вопросами молодых пап и мам относительно покоя маленьких деток, являются следующие:

  •  сколько времени должен спать ребенок в первый месяц жизни? Специалисты говорят, что в 1 месяц малыши тратят примерно одинаково часов в сутки на ночной и дневной отдых. Если новорожденный ребенок до месяца спит много ночью, а днем в основном бодрствует, то это может стать причиной того, что необходимо показать малыша педиатру, или же внимательно наблюдать за ним;
  •  как определить, насколько качественным является отдых новорожденного ребенка? Специалисты рекомендуют больше ориентироваться не на то, сколько часов спят младенцы, а на их физическое и эмоциональное состояние, а также самочувствие в период бодрствования. Если новорожденный ребенок постоянно спит, и просыпается лишь изредка, однако при этом он веселый и активный, то не стоит чрезмерно переживать. То же самое относится и к тем детям, которые в первые недели жизни или в первые месяцы спят достаточно мало. Если при этом они хорошо себя чувствуют, отлично кушают и мало капризничают, то папам и мамам не нужно волноваться, значит, новорожденный успевает высыпаться за короткий промежуток времени;
  •  какие изменения в отдыхе ребенка наблюдаются ближе к 1 году? Прожив примерно один год, ребенок начинает спать меньше, у него уже установится индивидуальный график или ритм дня. Именно в годовалом возрасте мамочка сможет определить, младенец является жаворонком или совой. Очень хорошо, когда папа с мамой задают своей крохе такой режим, которого они сами придерживаются, в таком случае у них не будет никаких трудностей с укладыванием.

Помесячные изменения

МЫ РЕКОМЕНДУЕМ!

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

В его состав входит уникальная запатентованная формула, которая обладает крайне высокой эффективностью и помогает в 97% процентов случаев. Это одно из самых результативных, на сегодняшний день, средств.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

Читать подробнее…

  1.  Новорожденные дети. Чтобы они чувствовали себя хорошо, имели прекрасное настроение, самочувствие и отличный аппетит, они должны много спать. Полноценный и качественный отдых – это важнейшее условие для быстрого и нормального развития младенца.Сколько должен отдыхать новорожденный в первые дни, недели после рождения? Чаще всего груднички до месяца тратят на сон примерно 18-20 часов, а остальные часы уходят на бодрствование, водные процедуры и употребление молока или смесей. Каждое состояние покоя продолжается примерно 2-4 часа, а между этими периодами новорожденный кушает, а также ему меняют подгузники.Каждый ребенок до месяца имеет пока еще не сформировавшийся график или режим дня, поэтому не нужно пытаться подогнать его под определенные рамки. Иногда мамочка начинает переживать, что ее малыш имеет длительный режим сна, и не просыпается вовремя на кормление. Педиатры и специалисты не советуют будить кроху, однако если родители сильно переживают, или если младенец очень долго спит, то разрешается осторожно разбудить новорожденного и покормить.

    Важно! Необходимо понять, сколько должен спать новорожденный ребенок, до месяца, примерно 18-20 часов, благодаря этому он активно растет и восполняет свои силы. У каждого карапуза своя потребность в отдыхе, и его продолжительность может существенно отличаться от других детей, поэтому не нужно слишком переживать.

  2.  Детки до 3 месяцев. К концу первого месяца жизни, иногда на втором-третьем месяце младенцы формируют индивидуальный график. Они начинают ночью спать дольше, а дневной отдых уменьшается, это нормальное явление. Родителям важно следить, чтобы малыш не перепутал ночь с днем. До 3 месяцев младенцы начинают дольше играться и активнее изучать все вокруг себя. Длительность каждого сна может увеличиться, а количество таких отдыхов уменьшится.Можно без проблем корректировать режим малыша, особенно когда график не совпадает с режимом родителей. Вечером малютка зачастую укладывается в кроватку в 20-21 час, при этом иногда пробуждается в 2 часа ночи. Конечно же, маме и папе не хочется вставать посреди ночи, поэтому им нужно постепенно передвигать отдых крохи на то время, которое их будет устраивать. В некоторых случаях к трем месяцам малыши спокойно и беспробудно спят в течение всей ночи, однако зачастую детки в таком возрасте просыпаются через каждые 5-6 часов для того, чтобы поесть.
  3.  Возраст 3-6 месяцев. В этот период четко прослеживаются три занятия: прогулка, прием пищи, сон. Ребенок начинает активно играться и изучать окружающий мир примерно 2 часа. За сутки мама кормит младенца шесть раз. По ночам малышей в этом возрасте необходимо кормить лишь один раз. Когда кроха достигает полгода, днем начинает спать не три раза, а два, один раз до обеда, и один раз после него.
  4.  6-9 месяцев. Сколько времени в этот период должны спать малыши? Ночной отдых у них увеличивается, а дневная дремота уменьшается. Ближе к 9 месяцам детки постоянно спят всю ночь, беспробудно. В некоторых случаях детки 7-8 месяцев пробуждаются по ночам, чтобы поесть, однако делают они это не из-за физиологической потребности, а скорее, потому что привыкли так делать, и просто хотят пососать грудь или смесь из бутылки.
  5.  9-12 месяцев. Родители интересуются, сколько должны спать новорожденные дети в этот период? Днем они спят не дольше 3 часов, и гуляют в дневное время 4-5 часов. Годовалые малыши переходят на разовую послеобеденную дремоту, но такое происходит не у всех. Многие крохи в 10-12 месяцев спят дважды в светлое время суток, примерно по 1,5 часа. Режим сна у каждого карапуза может отличаться, некоторые годовалые постоянно спят ночью и не пробуждаются, а некоторые просыпаются один раз, поэтому достаточно сложно сказать точно, сколько времени необходимо отдыхать в 9-12 месяцев, это зависит от темперамента, активности и характера грудничка.

Важно! Те детки, которые питаются грудным молоком, отдыхают меньше тех малышей, которые употребляют искусственные смеси.

Это происходит по очень простой причине – смеси являются более питательными, и нужно больше времени на их переваривание, чем грудничок тратит на усвоение грудного молока.

Искусственники зачастую тратят на дневной отдых примерно 3 часа, а питающиеся грудным молоком отдыхают днем 1,5-2 часика.

Полезные советы

Чтобы сон был продолжительным, комфортным и полноценным, необходимо создать определенные условия для этого. Важна подходящая окружающая обстановка, которая может быть не такая, к какой привыкли папа с мамой. Следующие советы помогут карапузам отдыхать качественно:

  •  не нужно искусственно создавать абсолютную тишину. Находясь в утробе матери, маленький человечек не находился в тишине. Он слышал много различных звуков, например, как работали органы пищеварения, стучало сердца матери. Поэтому не нужно создавать тишину вакуума, особенно в дневные часы. Однако ночью желательно, чтобы в спальне была максимальная тишина, так карапуз увидит разницу между днем и ночью;
  •  в дневные часы не стоит делать идеальную темноту, крохе не нужно спать в абсолютно темной спальне. А по ночам наоборот, новорожденный должен спать с плотно зашторенными окнами, благодаря чему сыночек или дочка будет четко разделять сутки;
  •  желательно укладывать карапуза в кроватку без подушки. Специалисты рекомендуют класть упругий, жесткий матрас, и не использовать подушку, пока деткам не исполнится 2 года;
  •  воздух в комнате не должен быть жарким и сухим. Наилучшие, комфортные условия – температура 18-22 градуса, а влажность 50-70 процентов;
  •  перед тем, как засыпать, карапузу желательно хорошенько покушать. Никому не понравится отдых на пустой желудок, будь то в обеденное или ночное время.

Папочке и мамочке важно помнить, что каждый детский организм индивидуален, поэтому спят детки все по-разному. Но если сон становится непродолжительным, беспокойным, тревожным, и кроха в период бодрствования плохо себя чувствует, капризничает и часто плачет, то желательно обратиться к педиатру.

Cколько спит новорожденный ребенок Ссылка на основную публикацию

Источник: http://plohojson.ru/interesnoe/ckolko-spit-novorozhdennyj-rebenok.html

Мамино счастье
Добавить комментарий