Принципы поддержки грудного вскармливания

Содержание
  1. Инициатива ВОЗ/ ЮНИСЕФ
  2. Грудное вскармливание на сегодняшний день признано идеальным видом вскармливания для детей грудного и раннего возраста
  3. Десять принципов успешного грудного вскармливания Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ «Больница, доброжелательная к ребенку»
  4. Принципы грудного вскармливания новорожденного
  5. Преимущества грудного вскармливания новорожденного ребенка
  6. Основные принципы правильного грудного вскармливания ребенка
  7. Грудное вскармливание ночью
  8. 10 принципов правильного кормления грудью
  9. 10 принципов успешного грудного вскармливания:
  10. Раннее прикладывание
  11. Совместное пребывание, контакт кожа к коже
  12. Кормление по требованию
  13. Совместный сон и ночные кормления
  14. Отсутствие «мамазаменителей»: сосок, пустышек, бутылок
  15. Допаивание водичкой
  16. Удобная поза для мамы и ребенка
  17. Правильный захват груди
  18. Эмоциональная и психологическая поддержка
  19. Своевременное решение возникающих проблем
  20. Принципы грудного вскармливания по ВОЗ
  21. Научные исследования
  22. Основные критерии
  23. Взгляд на ситуацию с другой стороны
  24. Грудное вскармливание: общие принципы и советы кормящей маме
  25. Принципы грудного вскармливания
  26. Итак, основные принципы:
  27. Правила грудного вскармливания
  28. Советы кормящей маме
  29. 16 принципов грудного вскармливания от Всемирной организации здравоохранения
  30. Почему Всемирная организация здравоохранения составила правила ГВ
  31. 10 главных принципов ВОЗ
  32. Первый — совместное пребывание после родов
  33. Второй – раннее прикладывание к груди
  34. Третий – правильное прикладывание
  35. Четвертый – отказ от заменителей груди
  36. Пятый – кормление по требованию
  37. Шестой – не отнимать грудь у крохи
  38. Седьмой – не допаивать
  39. Восьмой – прикорм вводится только после 6 месяцев
  40. Девятый – моральная поддержка мамы
  41. Десятый – отказ от мазей для сосков
  42. Еще две важные рекомендации
  43. Кормим ночью
  44. Отказ от сцеживаний
  45. Новые принципы ВОЗ
  46. Без фанатизма: когда можно отойти от рекомендаций

Инициатива ВОЗ/ ЮНИСЕФ

Принципы поддержки грудного вскармливания

Всемирная организация здравоохранения отмечает ведущую роль органов здравоохранения в охране и поддержке грудного вскармливания.

В 2018 году исполнилось 27 лет провозглашения Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ “Больница, доброжелательная к ребенку”, которая представляет собой современную эффективную технологию поддержки и повышения уровня грудного вскармливания в учреждениях родовспоможения и детства.

Грудное вскармливание на сегодняшний день признано идеальным видом вскармливания для детей грудного и раннего возраста

Грудное молоко обеспечивает оптимальный рост и развитие детей, а также имеет положительное отдаленное воздействие. Грудное вскармливание важно и для здоровья матерей, являясь профилактикой анемии, рака яичников и молочной железы. С более широких социальных позиций грудное вскармливание обеспечивает гармоничное развитие любого общества (Millennium goals/Задачи тысячелетия, ООН).

Последняя четверть века была ознаменована значительным ростом научных открытий и публикаций об уникальном составе и свойствах грудного молока, механизмах влияния компонентов грудного молока и самого процесса грудного вскармливания на здоровье матери и ребенка.

По данным Всемирной организации здравоохранения, грудное вскармливание может ежегодно предотвратить 823000 смертей среди детей первых 5-и лет жизни и 20000 смертей среди женщин от рака молочной железы. Проблема грудного вскармливания в современном мире приобретает поистине глобальное значение не только с медицинской точки зрения, но и с широких социальных позиций.

В основе Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ “Больница, доброжелательная к ребенку” лежат десять принципов (шагов) успешного грудного вскармливания, изложенные в Совместной декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ “Охрана, поощрение и поддержка практики грудного вскармливания: особая роль родовспомогательных служб” (1989).

Десять принципов успешного грудного вскармливания Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ «Больница, доброжелательная к ребенку»

Каждому учреждению, оказывающему родовспомогательные услуги и осуществляющему уход за новорожденными детьми, следует:

  1. Иметь зафиксированную в письменном виде политику в отношении практики грудного вскармливания и регулярно доводить ее до сведения всего медико-санитарного персонала;
  2. Обучать весь медико-санитарный персонал необходимым навыкам для осуществления этой политики.Информировать всех беременных женщин о преимуществах и методах грудного вскармливания;
  3. Помогать матерям начинать грудное вскармливание в течение первого получаса после родов;
  4. Осуществлять контакт “кожа-к-коже” сразу после рождения, по крайней мере, в течение одного часа, поощрять мать в распознавании готовности ребенка взять грудь, предложить помощь матери в прикладывании к груди, если она в этом нуждается (редакция 2009 года);
  5. Показывать матерям, как кормить грудью и как сохранить лактацию, даже если они должны быть отделены от своих детей;
  6. Не давать новорожденным никакой иной пищи или питья, кроме грудного молока, за исключением случаев медицинских показаний;
  7. Практиковать круглосуточное совместное размещение матери и новорожденного – разрешать им находиться вместе в одной палате;
  8. Поощрять грудное вскармливание по требованию;
  9. Не давать новорожденным, находящимся на грудном вскармливании, никаких искусственных средств (имитирующих грудь или успокаивающих);
  10. Поощрять создание групп поддержки грудного вскармливания и направлять матерей в эти группы после выписки из больницы.

С целью координации работы по подготовке медицинских кадров и внедрению Инициативы в практику здравоохранения Минздравом России был создан Научно-практический центр по пропаганде и поддержке грудного вскармливания (1997).

В ряде территорий активно работают региональные центры грудного вскармливания.

В 2011 году национальные преподаватели и эксперты Инициативы “Больница, доброжелательная к ребенку” объединились в общественную профессиональную организацию “Российская ассоциация врачей в поддержку грудного вскармливания” (РАГВ).

Председателем Ассоциации является  Любовь Викторовна Абольян – доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Института лидерства и управления здравоохранением ФГАОУ ВО “Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М.

Сеченова” Минздрава РФ (Сеченовский университет), руководитель Научно-практического центра по пропаганде, поддержке и поощрению грудного вскармливания Минздрава России, национальный эксперт и координатор Инициативы ВОЗ/ЮНИСЕФ “Больница, доброжелательная к ребенку”, член Международной Ассоциации консультантов по лактации (International Lactation Consultant Assassination – ILCA) и Международной академии медицины грудного вскармливания (Academy of Breastfeeding Medicine – ABM), международный сертифицированный консультант по грудному вскармливанию (International Board of Certified Lactation Consultant – IBCLC).

В настоящее время в Инициативе “Больница, доброжелательная к ребенку” принимают участие более 22 000 больниц в 157 странах мира.

На 1 марта 2018 года 304 учреждения родовспоможения в 53 субъектах Российской Федерации удостоены этого высокого международного звания. На долю этих учреждений приходится около 21% всех принимаемых ежегодно в России родов. В настоящее время в Инициативе участвуют также женские консультации и детские поликлиники, из них аттестованы 152 и 201 учреждение соответственно.

Проводится работа по внедрению принципов Инициативы в практику неонатальных отделений для больных и недоношенных детей.

Среди лидеров в продвижении грудного вскармливания Республики Башкирия, Калмыкия и Якутия, Краснодарский и Красноярский край, Астраханская, Волгоградская, Воронежская, Свердловская, Томская области, уровень грудного вскармливания достигает в этих территориях 60%-80% среди детей 6-12 мес.

Грудное вскармливание

10 фактов о грудном вскармливании

Исключительно грудное вскармливание

Дополнительное кормление

Питание детей грудного и раннего возраста

До какого возраста исключительно грудное вскармливание остается полноценным питанием для ребенка?

Прикорм

Питание детей

Уход за новорожденными при рождении

Уход в постнатальном периоде

Источник: http://lactovita.ru/initsiativa-voz

Принципы грудного вскармливания новорожденного

Принципы грудного вскармливания новорожденного

Грудное молоко является единственным полноценным природным питанием для младенца. Поэтому грудное вскармливание новорожденного имеет большое значение для его здоровья в будущем.

Для кормящей женщины очень важно правильно и своевременно наладить этот ответственный процесс. Некоторые молодые мамы не знают, как грамотно подойти к вопросу организации вскармливания новорожденного.

На самом деле это вполне естественный процесс для женщины и ребенка. Немного знаний, чуть больше терпения – и у кормящей мамы все получится.

Преимущества грудного вскармливания новорожденного ребенка

Материнское молоко в оптимальных количествах содержит все питательные и полезные вещества, которые необходимы для роста и развития малыша. Благодаря уникальному содержанию грудного молока, у младенцев на грудном вскармливании значительно уменьшается риск развития в кишечнике болезнетворных микроорганизмов, которые вызывают болезни пищеварительной системы и диарею.

Кроме того, установлено, что груднички менее подвержены развитию таких заболеваний, как аллергия, рак, детский диабет, ожирение, респираторные и ушные инфекции. Детки, получающие грудное молоко, имеют меньшую вероятность возникновения СВСМ – синдрома внезапной смерти младенцев.

Немаловажно, что вскармливание новорожденного грудью укрепляет эмоциональную связь матери и малыша, дарит ребенку ощущение защищенности и любви. Это очень важно для психологического и личностного становления малыша, его будущей взрослой жизни.

Основные принципы правильного грудного вскармливания ребенка

Для того чтобы грамотно организовать процесс грудного вскармливания, мама должна выполнять некоторые правила.

  1. Еще до родов будущая мама должна психологически себя настраивать на грудное вскармливание.
  2. Очень хорошо, если еще в родильной палате мама сможет приложить ребенка к груди. Кроме несомненной пользы первого молозива для малыша, это поможет налаживанию тесного контакта между женщиной и малышом. Лучше выбрать тот роддом, в котором мама будет в одной палате с ребенком. Малыш с первых дней жизни начнет привыкать к грудному вскармливанию. Не нужно волноваться, что в первые 2 – 3 суток молозива будет совсем немного. Уникальный состав молозива не только позволит ребенку наедаться, но и обеспечит его организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Молозиво подготавливает пищеварительную систему малыша к грудному молоку.
  3. Большинство педиатров советуют маме применять вскармливание новорожденного ребенка по требованию. Это необходимо не только для того, чтобы малыш насытился, но и для его комфортного самочувствия. В первые месяцы жизни малыша его можно прикладывать до 10 – 12 раз в сутки. Такой режим вскармливания поможет увеличить приток молока и обеспечить ребенка грудным кормлением на протяжении долгого периода.
  4. Не нужно насильно прерывать кормление малыша в первые месяцы, лучше подождать, пока он насытится. Если маме необходимо прервать кормление, можно положить мизинец в уголок ротика ребенка, и он его откроет.
  5. Для сохранения продолжительного грудного вскармливания младенца не стоит кормить его из соски. Если возникает необходимость в прикорме, лучше давать его с пипетки или ложечки. При этом прикорм дают только после грудного вскармливания.
  6. Важно следить за правильным положением малыша во время кормления. Сначала удобнее всего кормить ребенка лежа. Позже можно перейти в положение сидя, подбирая позы, удобные для женщины и малыша. Мама должна контролировать, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Нужно, чтобы малыш брал в рот не только весь сосок, но и большую часть ареолы. Тогда он будет меньше заглатывать воздух, да и маме процесс кормления не доставит дискомфорта.
  7. При грудном вскармливании новорожденного не нужно прикладывать ко второй груди, пока он полностью не опорожнит первую грудь. Дело в том, что через 5 – 10 минут сосания из груди начинает выделяться «позднее» молоко, которое более питательно, чем «ранее». Кроме того, сосание одной груди в течение длительного времени способствует полноценной работе кишечника ребенка.
  8. Многие специалисты не рекомендуют при грудном вскармливании младенца допаивать водой, чаем или другой жидкостью. Можно допаивать ребенка только при сильной жаре или когда он болен. Во всех других случаях материнское молоко полностью покрывает его потребность в жидкости.
  9. Не нужно сцеживать молоко после каждого грудного вскармливания. При правильном вскармливании новорожденного ребенка грудного молока вырабатывается столько, сколько ему нужно. Иногда сцеживать молоко приходится, если мама вынуждена покинуть малыша на некоторое время. Тогда в отсутствие матери его кормят грудным молоком из бутылочки. В таком случае важно правильно подобрать соску. Она должна быть упругой и содержать 3 – 5 небольших дырочек.
  10. Еще одно заблуждение, которое осталось с недавнего прошлого – мыть соски перед и после каждого кормления. Грудь моется только во время принятия душа. Более частое мытье сосков способствует смыванию особой смазки с соска и ареолы. В результате этого женщина может испытывать боль при грудном вскармливании новорожденного, а также повышается риск появления трещин на сосках.
  11. При вскармливании новорожденного ребенка после кормления необходимо подержать его вертикально в течение 10 – 20 минут, для того чтобы из желудочка вышел воздух. После этого малыша нужно положить в кроватку на бочок.
  12. Для увеличения выработки грудного молока перед кормлением ребенка мама должна поесть, лучше жидкую пищу.

Грудное вскармливание ночью

В первые два – три месяца жизни ребенка ему необходимы ночные вскармливания. Грудное молоко содержит вещества, которые помогают ребенку заснуть.

Именно поэтому грудное вскармливание ночью приводит к тому, что уже через несколько минут после начала сосания ребенок закрывает глазки.

При этом неважно, где находятся мама с малышом (в гостях, в поезде), кормление грудью помогает без особых трудностей усыпить ребенка.

Специалисты отмечают, что сосание молока ночью при грудном вскармливании способствует тому, что ребенок не просыпается. Вовремя полученная порция маминого молочка отодвигает пробуждение младенца. Кроме того, существуют и другие преимущества грудного вскармливания ночью.

Во-первых, оно способствует сохранению грудного молока. Если отсутствует три полноценных ночных кормления, молока у матери будет вырабатываться значительно меньше.

Во-вторых, ночные кормления помогают обеспечивать организм ребенка нужными питательными веществами для его роста. Младенцы растут очень интенсивно, поэтому потребность в «строительном материале» для их организма очень высокая.

В-третьих, грудное вскармливание новорожденных ночью способствует нормализации деятельности их пищеварительной системы.

В-четвертых, ночное кормление грудью поможет маленькому человечку избавиться от физического дискомфорта. Это может быть неудобная одежда, мокрый подгузник или плохое самочувствие во время болезни.

Источник: http://orebenkah.ru/grudnoe-vskarmlivanie/principy-grudnogo-vskarmlivanija-novorozhdennogo.html

10 принципов правильного кормления грудью

Наталья Конева — консультант по грудному вскармливанию, доула и многодетная мама по совместительству. В этой статье она расскажет, что необходимо учесть, чтобы обеспечить правильное кормление грудью.

Многочисленные исследования и многовековой опыт мам позволяют выделить ряд некоторых принципов кормления.

Наталья уверена, что их соблюдение станет залогом успешного, легкого и взаимоприятного грудного вскармливания.

10 принципов успешного грудного вскармливания:

Теперь рассмотрим их подробнее.

Раннее прикладывание

Первое прикладывание к груди должно произойти в родильном зале. Новорожденного выкладывают на живот мамы, он, отдохнув от родов, начинает проявлять инстинктивное поисковое движение.

Если в родзале малыш не смог приложиться к груди, крайне важно, чтобы кормление состоялось хотя бы в первые сутки после родов. Многочисленные исследования подчеркивают особую ценность молозива для организма, в том числе иммунобиологическую.

В нем содержится максимальное количество защитных факторов в концентрированном виде (лактоферрин, комплемент, лизоцим, лактопероксидаза, интерферон, бифидус-фактор, олигосахариды, фосфолипиды, токоферолы, ингибиторы протеиназ, противостафилококковый фактор и многие другие).

Учтите при этом повышенную калорийность молозива, даже в небольших количествах (а желудок новорожденного в первые дни не больше вишни) — и получите постепенную и правильную адаптацию ребенка к новому для него способу питания.

Молозиво вполне удовлетворит потребности новорожденного в еде и питье, грудничок не нуждается в допаивании водой, пустышке или смесях. Более того, важно знать, что вливание других жидкостей могут нарушить налаживание процесса кормления в частности и негативно сказаться на здоровье ребенка в общем.

Совместное пребывание, контакт кожа к коже

Позволяют маме настроиться на малыша с первых дней, научиться правильно распознавать его сигналы, наладить грудное вскармливание.

Именно совместное пребывание является залогом частого вскармливания и профилактикой возможных в дальнейшем проблем, таких как нехватка молока или нагрубание желез.

Контакт кожа к коже в первые дни реализует генетически заложенные ожидания новорожденного, помогает становлению нормальной микрофлоры, поддержанию температуры тела.

Кормление по требованию

Это является хорошей профилактикой нагрубания. Кроме того, именно в эти дни происходит становление процесса лактации, и от того, как часто и эффективно малыш сосал грудь, зависит количество молока в дальнейшем.

Однако, нагрубание в области бюста может все-таки настигнуть Вас. Приход молока на 3–10-е сутки подчас сопровождается отечностью и болью желез, молоко практически не вытекает, ареола твердая, железа раздута и грудничку бывает сложно к ней приложиться.

Что делать? Лимфодренажный массаж от соска по направлению к подмышке и смягчение ареолы давление по Джин Коттермен. Подушечки пальцев располагаем вокруг соска. Нежно и мягко нажав на ареолу, не отпускаем пальцы в течение  1–3 минут.

Под таким давлением молоко оттесняется назад, ареола становится мягче, можно сформировать складку и приложить кроху.

Совместный сон и ночные кормления

Совместный сон — это сон организованный таким образом, чтобы маме не приходилось полностью просыпаться, чтобы покормить кроху. Малыш может лежать рядом на ровной поверхности или придвинутой вплотную кроватке, чтобы не приходилось вставать.

Ночные вскармливания очень важны как для развития новорожденного так и для кормления в принципе, так как в подутренние часы концентрация гормона пролактина в крови матери выше всего, и сосание в эти часы программирует выработку необходимого количества молока на более длительный период.

Отсутствие «мамазаменителей»: сосок, пустышек, бутылок

Характер сосания груди и соски отличается кардинально. С пустышкой новорожденному не нужно широко открывать рот, нарушена перистальтика языка.

У детей, попробовавших бутылочку или имеющих неврологические проблемы, часто язычок в ротике встает не совсем правильным образом, оголяя нижнюю десну, в то время как должен лежать на ней.

Кроме того, малыш, который удовлетворяет потребность в сосании пустышкой или бутылкой, меньше сосет мамино молоко. Чем меньше стимуляции бюста — тем меньше молока. Особенно это критично важно в первые недели жизни ребенка, когда лактация еще не установилась.

Допаивание водичкой

Это несет в себе очень много рисков для здоровья новорожденного, а поэтому не рекомендовано для детей, находящихся на кормлении по требованию. Это влечет такие риски как гипергидроз, потеря веса, отказ от грудного вскармливания и другие. ВОЗ рекомендует даже в жару вместо допаивания чаще предлагать малышу мамино молоко.

Удобная поза для мамы и ребенка

Количество гормона окситоцина, отвечающего за выталкивание молока, напрямую зависит от комфорта матери. Чем расслабленнее женщина и удобней поза — тем легче малышу «добывать» молоко из груди. Правильное кормление грудью подразумевает удобную позу и для малыша: чем меньше поза противостоит врожденным рефлексам ребенка — тем спокойней он ведет себя у груди.

Правильный захват груди

Правильное кормление грудью подразумевает определенный захват.

Подавать грудь новорожденному необходимо, делая ассимметричную складку, чтобы сосок целился в носик ребенка, а ареола и кожа груди как бы выстилались на язычок широко приоткрытого ротика. Важно, чтобы малыш мог максимально отклонить головку для захвата.

Признаки правильного захвата:

  • щечки ребенка расслаблены
  • язык располагается на десне
  • мама не испытывает боли при высасывании молока
  • нет посторонних звуков
  • захват груди ассимметричен

Эмоциональная и психологическая поддержка

Это встречи кормящих мамочек, общение с женщинами, имевшими опыт успешного грудного вскармливания. Общение в интернете: группы в соцсетях, поддерживающие грудное вскармливание, форумы ассоциации консультантов или Ла Лече Лиги, где обсуждается правильное кормление грудью.

Своевременное решение возникающих проблем

Всегда следует помнить, что нагрубание бюста, трещины и застой молока требуют незамедлительных действий.

Автор текста: Наталья Конева.

Ищите товары для кормящих?

В интернет-магазине EDUSMAMOY большой выбор модной одежды для кормящих мам

  • у нас широкий выбор товаров для беременных;
  • только сертифицированная продукция, безопасная для мам и новорожденных;
  • доставка товаров по всей России;
  • возврат/обмен в течении 100 дней после получения покупки.

Источник: http://edusmamoy.ru/expertmum/pravilnoe-kormlenie-grudyu

Принципы грудного вскармливания по ВОЗ

Для грудных детей важно получать достаточное количество полезных компонентов для правильного развития и формирования организма. Поэтому так важно организовать правильное питание в первый год жизни малыша.

Грудное молоко – идеальная пища, которую необходимо давать малышу, исходя из следующих причин:

  • Иммунитет ребенка укрепляется, поэтому он реже страдает от простуды и вирусов. Вероятность аллергии и дисбактериоза также сводится к минимуму.
  • В молоке содержатся все необходимые минералы и микроэлементы, которые необходимы для развития и правильного формирования внутренних органов.
  • Между матерью и ребенком формируется дополнительная эмоциональная связь, которая остается на всю жизнь. Исследования подтвердили, что при кормлении грудью укрепляется психика и нервная система ребенка.
  • Состав положительно воздействует на микрофлору кишечника. Это особенно важно в первые три месяца после появления малыша на свет. Грудное молоко гарантирует правильный стул у растущего организма.
  • Благодаря регулярному сосанию груди у малыша получается хороший прикус и нет кариеса.
  • Правильно формируется гормональная и половая системы.

Кормление положительно влияет и на организм женщины. Процесс помогает быстро адаптироваться после родов. Положительное воздействие оказывается также на психику. Дополнительно следует отметить, что грудное молоко не требует нагрева. Оно «подается» уже при комнатной температуре. Искусственные смеси не так просто использовать.

Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию помогут матерям наладить контакт с ребенком и обеспечить его всеми питательными компонентами

Научные исследования

Всемирная организация здравоохранения давно заинтересовалась темой грудного кормления. Они следили за жизнью ребенка в первый год и каким именно образом на его развитие влияет молоко матери. Было установлено, что если малыш не ел грудное молоко первые шесть месяцев, то в дальнейшем существенно увеличивается риск умереть от серьезного заболевания.

Молоко – сбалансированный источник питательных компонентов, который в несколько раз уменьшает риск смертности. В нем не было обнаружено ни одного недостатка. Ученые отмечают, что первые 6 месяцев женщина в обязательном порядке должна кормить малыша грудью. В период от 6 до 12 месяцев с молоком малыш будет получить только 3/4 части от всех необходимых питательных компонентов.

Данный научный материал также утверждает, что грудное молоко не приводит к избыточному весу у малыша. Вероятность ожирения появляется только в редких случаях и никак не связана со способом кормления. Состав улучшает работу иммунной системы и стимулирует развитие головного мозга.

Необязательно сцеживать молоко после каждого кормления

10 принципов грудного вскармливания впервые были сформулированы в 2001 году. При их написании использовался опыт специалистов по ГВ, многодетных матерей и врачей. задача – снизить количество смертей малышей в возрасте до пяти лет. Именно поэтому каждая женщина должна внимательно с ними ознакомиться.

Грудное молоко – это самый полезный и ценный источник питания. Вместе с ним мама передает малышу весь комплекс витаминов и минералов.

ВОЗ всегда думает о здоровье будущего поколения, поэтому заранее разработанная программа поможет матери насладиться процессом выращивания своего любимого малыша.

На сегодняшний день на основании выводов исследований продолжают работать практически все специалисты по грудному вскармливанию.

Основные критерии

Правила грудного кормления были созданы с целью помочь всем молодым и неопытным матерям. Сначала их было десять, а затем этот список пополнился еще новыми пунктами, которые были сформулированы на основании последних исследований. Их важно строго придерживаться в первые полгода жизни малыша.

Для женщины в период грудного вскармливания необходимо придерживаться следующих правил:

Советуем почитать:Правильное грудное вскармливание новорожденного

  • Ребенок должен быть приложен к груди как можно раньше. Желательно сделать это в течение 60 минут после появления малыша на свет. В этот период образуется молозиво, которое содержит максимальное количество питательных элементов.
  • Новорожденного ребенка следует не кормить при помощи бутылочки. После такого процесса увеличивается вероятность отказа от груди женщины. Докармливать можно при помощи пипетки. В этот период также не следует использовать пустышку.
  • Мама и ребенок должны постоянно находиться в одной палате.
  • Малышу важно удобно чувствовать себя у груди матери. Он должен быть приучен есть из любой груди. Правильный захват сводит к минимуму вероятность попадания в пищевод воздуха.
  • После появления малыша на свет его следует кормить по первому требованию. Сразу вводить режим предлагали только советские врачи. Со временем эта теория была признана неэффективной.
  • Ребенок не должен быть ограничен во времени пребывания у груди. Организм сам почувствует, когда наелся.
  • Кормление должно производиться также в ночные часы. Некоторые ученные утверждают, что в этот период молоко становится более питательным и полезным.
  • Малыша нельзя допаивать другими жидкостями. Он должен быть приучен только ко вкусу одного питания.
  • Вторая грудь может быть предложена только после того, как малыш опустошил первую. Было подтверждено, что самым калорийным считается позднее молоко.
  • Совсем необязательно всегда мыть грудь перед и после кормлением. Процедура может привести к чрезмерному пересыханию кожного покрова. Достаточно один раз в день помыться в душе.
  • Не следует слишком часто проводить взвешивания. Сформировать общую картину поможет проведение процедуры один раз в месяц.
  • Сцеживание совсем необязательно производить после каждого кормления. Это необходимо только в том случае, если вы планируете надолго отойти от малыша.
  • Прикорм нельзя начинать вводить до 6 месяцев. До этого периода малышу будет вполне достаточно грудного молока.
  • Кормящая мама должна брать на вооружение опыт старших коллег. Для этого ей предлагается общаться с мамами со стажем. Пользу окажет также консультация у специалиста по ГВ. С его помощью можно решить и предупредить проблемы с лактацией.
  • Для ребенка желательно питаться от груди матери до 1,5 лет.

Не все сразу становились опытными мамами. Естественно, что на первом этапе может возникнуть много вопросов.

На сегодняшний день существует большое количество источников, в которых можно узнать ответы на интересующие вопросы. Благодаря чужому опыту вы сможете избежать личных неприятностей.

Прикорм вводится не раньше 3,5 месяцев

Взгляд на ситуацию с другой стороны

У каждой теории всегда есть свои критики, которые ставят под сомнение ее действенность. В данной ситуации таковыми оказались британские ученные.

По их мнению, прикорм в рацион малыша должен вводиться в возрасте четырех месяцев. В Британии даже самые известные педиатры согласились с таким мнением. При этом для теории сразу же появилось много положительных и отрицательных отзывов.

К примеру, по мнению Минздрава, такая методика была создана для того, чтобы увеличить прибыль производителей питания для детей.

Рекомендации российских ученных предлагают прикармливать малыша с 3,5 месяцев.

Воспитание детей – серьезная тема, поэтому к ней внимательно относятся каждые родители. Именно от их мнения зависит жизнь и здоровье малыша. ВОЗ всегда подкрепляет свои рекомендации многочисленными исследованиями. К примеру, совсем недавно нашла подтверждение теория о том, что при кормлении грудью риск получить любую инфекцию минимален.

Источник: http://mladeni.ru/mamam/principy-grudnogo-vskarmlivaniya-voz

Грудное вскармливание: общие принципы и советы кормящей маме

Желание естественного вскармливания своего младенца возникает у женщины на уровне природного инстинкта. В этой статье разберем часто обсуждаемую тему: грудное вскармливание советы кормящей маме.

Реклама

Современные параметры женской красоты, эмансипация заставляют некоторых мам отказывать своим малышам в получении полноценного питания, ради себя любимой. В оправдание отказа кормить грудью часто слышишь: «Ой, у меня мало молока!» или «Малыш не хочет брать грудь!». Порой маленькие крохи остаются без материнского молока еще с рождения. Да, да такова жестокая, правда, нашего времени.

На сегодняшний день существуют абсолютные причины, по которым не рекомендуется кормить ребенка грудью. Например: СПИД, пороки сердца, открытая форма туберкулеза, онкологические заболевания, тяжелая почечная и печеночная патология, тяжелые формы инфекционных болезней.

Справка:
В некоторых странах Южной Африки матерей, которые отказываются кормить своих малышей, привлекают к уголовной ответственности. А также, в этих странах запрещают пропаганду молочных смесей для детей.

Принципы грудного вскармливания

Многие международные организации, такие как ВОЗ, UNICEF пропагандируют грудное вскармливание. Стараются донести информацию до всех мам о пользе грудного молока для малыша с помощью медицинских работников женской консультации, роддомов, специализированных школ будущих родителей.

Итак, основные принципы:

  • Медицинский персонал должен научить будущую маму правильной техники грудного вскармливания, сцеживания и ухода за молочными железами.
  • Обучение будущим мам основам грудного вскармливания, правилам подготовки груди к кормлению во время беременности.
  • Прикладывание к груди женщины в первые моменты после рождения. Это способствует образованию первого очень ценного для младенца молока — молозива. Благодаря такому моменту происходит выработка гормона — пролактина, который стимулирует в дальнейшем лактацию. Укрепляется духовная связь между мамой и ребенком.
  • После родов мама и ребенок должны находится вместе. Исключения могут быть, если роды сопровождались тяжелыми осложнениями, которые не позволяют находиться матери и ребенку в одном помещении.
  • Вскармливание малыша проводится по его требованию, а не по расписанию. Первые дни ребенок может прикладываться к груди до 20 раз.
  • Грудное вскармливание строго до 6 месяцев без введения дополнительных смесей или жидкостей.
  • Отказ от дополнительных атрибутов пустышки, соски, бутылочки.

Правила грудного вскармливания

  • Обучение будущих родителей в специализированных школах.
  • Подготовка к грудному вскармливанию начинается в период беременности.
  • Прикладывание к груди сразу после рождения младенца.
  • Кормление грудью по требованию ребенка.
  • Во избежание проблем с грудным вскармливанием необходимо соблюдать: правильную технику прикладывания к груди, сцеживание молока, гигиену молочных желез.
  • Сбалансированное правильное питание и объем жидкости матери в период кормления.
  • Грудное вскармливание без дополнительных питательных смесей, жидкостей строго 6 месяцев.

Советы кормящей маме

Кормление грудью это своего рода таинство, в котором участвуют двое: мать и ребенок. Этот процесс должен происходить в спокойной обстановке, без суеты и нервозности. Необходимо помнить, что чувствует на данный момент мать, такое настроение передается малышу.

Многие из женщин делают ряд ошибок в процессе кормления, что приводит к прекращению естественного вскармливания, переводу малыша на молочные смеси.

Нельзя кормить ребенка параллельно говорить по телефону, читать или смотреть телевизор. В этом случае теряется духовная связь «мама-малыш». В период кормления кроха должна почувствовать защиту, тепло мамы, любовь и ласку. Такие прекрасные моменты всегда запоминаются на всю жизнь.

Кормление ребенка должно быть в удобном положении. Если малыш высасывает молоко только с одной груди, вторую грудь не сцеживают, следующие кормление следует начинать с этой груди.

Необходимо после кормления подержать малыша вертикально, чтобы воздух, который он заглотнул во время кормления вышел.
Если младенец уснул через 5-10 минут после начала кормления, не расстраивайтесь иногда такого времени достаточно для получения необходимого количества молока.

Грудное вскармливание не может быть по расписанию. Ребенка следует прикладывать к груди по его требованию. Об окончании трапезы решает малыш. Нельзя самим прекращать кормление, младенец сам должен отпустить грудь.

Нельзя забывать о гигиене молочных желез. Перед каждым кормлением и после, необходимо обмывать сосок кипяченой водой. Бюстгальтер должен быть не стягивающий, из натуральной ткани, с застежкой спереди. Для профилактики маститов нужно остерегаться переохлаждения, сквозняков.

Сцеживать остаток молока необходимо для профилактики застоя или маститов в момент чувства обильного прилива молока. Техника должна быть правильной во избежание травматизации молочных каналов груди.

Сцеженное молоко можно применять в зависимости от условий хранения. Если молоко хранится при комнатной температуре, его можно использовать в течение 3 часов. В холодильнике при температуре +4С срок хранения молока составляет около двух дней. В замороженном виде молоко годно до двух недель.

Не стоит отчаиваться, если молоко не приходит первые дни после родов. Это может произойти немного позже, для этого необходимо стимулировать лактацию обильным горячим питьем: горячий нежирный бульон, чай с молоком, специальные чаи для стимулирования лактации.

Справка:
У женщин, которые родоразрешились с помощью кесарева сечения, молоко в полном объеме появляется на вторые — третьи сутки. В этом случае кормление проводят чаще.


При острой необходимости можно прибегнуть к кормлению проверенного стерильного донорского молока с помощью ложечки.

В случае отсутствия донорского молока, допускается кормление смесью для новорожденных с помощью ложечки до появления молока у мамы.

Трещины сосков частая проблема кормящих женщин, которая может привести к инфицированию. В случае трещин сосков проводят гигиену груди кипяченой водой или раствором фурацилина, затем смазывается околососковая зона и сам сосок несколькими каплями собственного сцеженного молока.

Реклама

Для снятия боли применяются мази с анестезином, витамином А и дезинфицирующими компонентами. Только в этом случае перед кормлением грудь необходимо промыть от мази.

Кормящая женщина должна соблюдать режим дня, для лучшей лактации. Необходим полноценный отдых, сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции.

Стресс, нервозность, негативные эмоции могут привести к потере грудного молока.

Правильное питание мамы играет ведущую роль в успешном грудном вскармливании. Рацион кормящей мамы должен включать: кисломолочные продукты, мясо, овощи, фрукты.

Справка
Лучшая лактация с помощью употребления пива является мифом и не подтверждено научно. Алкоголь во время кормления грудью строго запрещен.

Из меню кормящей женщины исключается: острая, жирная, жареная пища, майонез, горчица, хрен, чеснок, кофе, алкоголь, шоколад, сладости.

Фрукты и овощи необходимо включать постепенно, наблюдая за реакцией малыша.

Первые месяцы следует избегать употребления фруктов и овощей красного цвета из-за возможности возникновения аллергии у новорожденного, а также определенные продукты могут вызвать кишечные колики.

 Для лучшей лактации необходимо обильное горячее питье. Объем жидкости должен составить не менее двух литров в сутки. За полчаса до предполагаемого кормления мамочка должна обязательно поесть, выпить горячего чая.

Реклама

Рецепт стимулирующего чая для лактации:
При снижении объема выработки грудного молока, кормящая мама может приготовить стимулирующий чай из следующих трав: листья крапивы, корень валерианы, трава пустырника, тысячелистника, соплодия хмеля, семена укропа и моркови. 2-3 столовые ложки сбора необходимо засыпать в термос, залить одним литром кипятка. Настой следует выпивать в течение дня.

В конце третьего месяца у здоровых женщин возможно снижение количества молока, это связано со снижением выработки гормона пролактина. Такое явление временное, не стоит отчаиваться и переживать.

Помните, что иммунитет, развитие ребенка напрямую зависит от грудного молока. Международные организации ВОЗ, UNICEF, все педиатры мира рекомендуют естественное вскармливание минимум шесть месяцев. Успех грудного вскармливания в основном зависит от желания женщины!

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

21.02.2017 12:36

Источник: https://malysham.info/do-goda/pitanie/grudnoe-vskarmlivanie-obshchie-printsipy-i-sovety-kormyashchej-mame-2

16 принципов грудного вскармливания от Всемирной организации здравоохранения

Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию составлены специально для молодых мам и медицинских работников. Их цель — восстановить культуру кормления, которой в последние десятилетия уделялось слишком мало внимания.

Почему Всемирная организация здравоохранения составила правила ГВ

Польза грудного молока для ребенка несопоставима ни с чем, однако довольно долго общество мало заботилось об этом. Грудное вскармливание обесценивалось и подменялось искусственным.

Компании по производству смесей агрессивно внедряли идею о том, что грудное молоко – это всего лишь набор белков, жиров и углеводов. А потому его легко можно заменить аналогами.

Хотя в действительности ни одна, даже самая прогрессивная смесь не сможет дать малышу того, что дает ему мамина грудь.

В последние два-три десятилетия начали формироваться новые принципы успешного грудного вскармливания, стала пропагандироваться идея естественного кормления как самого полезного для матери и ребенка.

10 главных принципов ВОЗ

ЮНИСЕФ и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) совместно разработали 10 принципов успешного грудного вскармливания, которые помогают молодым мамам наладить процесс кормления.

Эти принципы и рекомендации активно распространяются среди медицинских работников, многие из которых до сих пор руководствуются устаревшими моделями кормления и не могут обеспечить достаточной поддержки матерям, решившимся на естественное ГВ.

Изначально было разработано всего 10 принципов грудного вскармливания по ВОЗ, которые продолжают быть актуальны и сегодня.

Первый — совместное пребывание после родов

Первый из них рекомендует не разлучать мать и дитя после родов и обеспечить им круглосуточное совместное проживание. Это способствует спокойствию как мамы, так и малыша, а также облегчает адаптационный период для них.

Второй – раннее прикладывание к груди

Первое кормление обязательно происходит в первый час после рождения ребенка. В это время вырабатывается только несколько капель молозива, но они содержат мощную дозу веществ, необходимых для иммунной защиты малыша, и полезных бактерий, заселяющих его стерильный кишечник. Кроме того, молозиво способствует скорейшему выведению мекония из организма, тем самым снижая билирубин.

Третий – правильное прикладывание

Необходимо с первых часов научиться правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы избежать проблем в дальнейшем. Неправильное прикладывание не только может спровоцировать появление трещин на сосках, но и стать причиной колик и недостаточного насыщения малыша, так как вместе с молоком он будет захватывать и воздух.

Четвертый – отказ от заменителей груди

Полный отказ от бутылочек и пустышек. Молоко из бутылочки достается ребенку гораздо легче, чем грудное – там приходится постараться, чтобы добыть его. Познакомившись с бутылочкой, дети часто отказываются от груди, чтобы получать более легкое молоко. Пустышки, как замена кормления, также сбивает настройку лактации, ребенок не наедается, так как его реже прикладывают к груди.

Пятый – кормление по требованию

Очень важно отказаться от привычного «режимного» кормления, когда допускался «шаг в сторону» не больше чем на 15 минут. Это снижало выработку молока и способствовало нервозности ребенка и мамы. Оптимальный режим кормления, согласно рекомендациям ВОЗ – исключительно по требованию ребенка.

Это помогает наладить лактацию и в результате грудничок получает ровно столько молока, сколько ему необходимо, а вместе  с ним жизненно важные материнское тепло и близость, необходимые для эмоционального формирования.

Кроме того, кормление по требованию улучшает качество молока и снижает риск развития лактостаза.

Шестой – не отнимать грудь у крохи

Кормление должно продолжаться до тех пор, пока малыш сам не выпустит грудь. Прерывание кормления негативно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии ребенка. Кроме того, это приводит к тому, что ребенок не дополучает полезное «заднее» молоко, которое отличается повышенной калорийностью.

Седьмой – не допаивать

Ребенок в первые полгода должен находиться исключительно на груди, без допаивания. Ведь материнское молоко на 88 процентов состоит из воды. Вода нарушает микрофлору желудка и кишечника.

Кроме того, она создает иллюзию сытости, и кроха меньше ест. Допаивания разрешены исключительно в медицинских целях и в особых случаях.

Например, если у ребенка риск обезвоживания из-за высокой температуры или рвота.

Восьмой – прикорм вводится только после 6 месяцев

До полугода малыш получает 100% необходимых питательных веществ из материнского молока. От 6 месяцев до года – 75%, а с года до двух лет – 25%. Этот пункт – одна из важнейших рекомендаций ВОЗ о грудном вскармливании. Поэтому раннее введение прикорма совершенно лишено смысла – все нужное ребенку он уже получил.

Ранний прикорм – до 6 месяцев – был очень популярен в советские времена. Тогда рекомендовалось вводить дополнительные продукты уже в возрасте 2-3 месяцев.

Однако это негативно сказывается на пищеварении ребенка, так как его кишечник еще не приспособлен для переваривания такой сложной еды.

Пищеварительная система грудничка еще не готова переваривать что-то менее адаптированное, чем мамино молоко.

Девятый – моральная поддержка мамы

Важна поддержка молодой матери, ее уверенности в своих силах, поощрение грудного вскармливания. Многие женщины не уверены в том, что смогут кормить ребенка грудью, что у них получится и хватит молока.

Некомпетентность медицинских работников или родственников и знакомых, которые не оказывают им должной поддержки или даже предлагают докармливать ребенка смесью, вместо того, чтобы наладить ГВ, часто становятся причиной отказа от кормления грудью.

Десятый – отказ от мазей для сосков

Рекомендуется отказаться от мазей и кремов для сосков. Они часто придают им неприятный вкус или запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди. Кроме того, их безопасность нельзя назвать абсолютной. Также лучше отказаться от частого мытья груди, особенно, с мылом.

Это смывает защитный жировой слой и приводит к трещинам и повреждениям соска. Для соблюдения гигиены достаточно ежедневного принятия душа или ванны. Если же на сосках появились трещины, причина – в неправильном прикладывании малыша. В этом случае нужно решить эту главную проблему.

Еще две важные рекомендации

Со временем список расширялся, появились 12 принципов грудного вскармливания, а затем и еще больше.  Добавились важные пункты, способствующие более продуктивному кормлению.

Кормим ночью

Сохранение ночных кормлений, необходимых для поддержания лактации. Именно в ночной период происходит наиболее интенсивная выработка гормона, отвечающего за лактацию. Если в это время поддержать его кормлением, то молоко не уйдет слишком рано.

Отказ от сцеживаний

Сцеживая молоко, женщина вводит свой организм в заблуждение – ему кажется, что все это молоко съедает ребенок и начинает вырабатывать столько, чтобы он наедался. То есть в результате сцеживания молока становится еще больше. А так как ребенку по факту столько молока не нужно, то образуются застои, приходится опять сцеживать излишки и так по замкнутому кругу.

Если действовать согласно рекомендациям по грудному вскармливанию от ВОЗ, то уже через несколько дней кормление наладится и молока будет ровно столько, сколько необходимо ребенку, без излишков.

Новые принципы ВОЗ

Постепенно рекомендации ВОЗ по ГВ расширяются, к ним добавляются все новые и новые пункты. В частности, рекомендуется поддерживать грудное вскармливание как можно дольше – до 2 лет или даже больше.

Это помогает ребенку выстроить полноценный иммунитет, так как в материнском молоке содержатся иммунные тела, которые получить больше неоткуда.

Кроме того, в нем по-прежнему присутствует большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного развития детского организма.

Также согласно принципам грудного вскармливания от ВОЗ, лучше воздержаться от частых взвешиваний ребенка. Это не дает критически важной информации о его развитии, зато часто нервирует маму, которая начинает переживать о том, что ее малыш недоедает или поправляется слишком быстро.

Очень важны специализированные группы поддержки матерей, в которых проводят обучение правильному прикладыванию и помогают наладить лактацию. Участие в таких группах необходимо как в течение беременности, так и после родов.

До рождения ребенка у женщины есть гораздо больше времени и сил на изучение необходимой информации, поэтому следует прояснить для себя как можно больше важных моментов.

После родов будет важна моральная поддержка единомышленников, особенно если женщине «не повезло» с педиатром или родственниками, и они активно предлагают ей перевести ребенка на смеси.

Принципы грудного вскармливания новорожденного также предусматривают полное опорожнение груди перед тем, как ребенка прикладывают к другой.

Ели малышу требуется более обильное кормление и его докармливают из второй груди, важно внимательно следить за его поведением и не отрывать слишком рано, чтобы он получил из первой груди «заднее» молоко – более жирное и питательное.

Если ребенок перестал сосать, но не выпускает грудь, значит, молоко продолжает поступать и он просто отдыхает. Перекладывать к другой груди следует после того, как первая будет полностью опустошена.

Без фанатизма: когда можно отойти от рекомендаций

Однако даже если мама решительно настроена на соблюдение рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию, иногда случаются ситуации, когда это невозможно:

  • при тяжелых родах или кесаревом сечении не получается сразу приложить ребенка к груди – мама может находиться несколько часов под наркозом или медицинские показания не позволяют оставить ребенка с ней;
  • не все роддома позволяют маме и ребенку находится вместе круглосуточно. Этот момент лучше узнавать заранее, чтобы он не стал неприятным сюрпризом потом;
  • мама вынуждена выйти на работу рано и не может долго кормить ребенка. Конечно, желательно как можно больше времени провести с ребенком и отложить возвращение в «социум» на несколько лет. Ребенку до года постоянное, даже круглосуточное, присутствие матери рядом необходимо, в прямом смысле, как воздух.
  • ребенок сам отказывается от груди в возрасте 1-1,5 лет. В этом случае, конечно, не нужно кормить его насильно, ссылаясь на ВОЗ. Малыш сам знает, сколько молока ему необходимо.

В любом случае, естественное грудное вскармливание – это всегда диалог матери и ребенка. Очень важно, в первую очередь, научиться слушать и понимать своего малыша, тогда процесс адаптации к новым условиям пройдет гораздо легче и безболезненнее.

Культура естественного кормления грудью постепенно занимает положенное место в умах людей и немало усилий для этого приложили специалисты ВОЗ, создавая и распространяя рекомендации по ГВ.

И хотя все еще довольно часто можно встретить врачей «старой закалки», которые были воспитаны в иных правилах и пытаются навязать их молодым мамам, ситуация уверенно улучшается и все больше малышей получают такое важное для них материнское молоко.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/rekomendacii-voz-po-grudnomu-vskarmlivaniyu.html

Мамино счастье
Добавить комментарий