Почему вздрагивает ребенок

Содержание
  1. Новорожденный ребенок постоянно вздрагивает: причины
  2. Особенности сна
  3. Основные причины вздрагивания
  4. Вздрагивания как симптомы
  5. Чтобы родители и сон младенца были спокойными
  6. Почему ребенок вздрагивает?
  7. Причины вздрагивания во сне
  8. Как помочь малышу нормализовать сон
  9. Помощь педиатра при неспокойном сне малыша
  10. Новорожденный вздрагивает во сне: 7 возможных причин, 28 рекомендаций врача родителям
  11. 1. Фаза быстрого сна
  12. 2. Рефлекс Моро
  13. 3. Боль
  14. 4. Шум
  15. 5. Температурный режим
  16. 6. Неудобная поза
  17. Почему ребёнок вздрагивает? Патологические причины
  18. Почему ребёнок вздрагивает во сне; новорождённый дёргается — что делать и почему это происходит
  19. Чем опасно то, что ребёнок вздрагивает во сне
  20. Почему ребёнок вздрагивает во сне: возможные отклонения
  21. Что необходимо для нормального развития новорождённого
  22. Почему ещё новорождённый может вздрагивать во время сна
  23. Как новорождённому организовать спокойный здоровый сон
  24. Основные причины вздрагивания ребенка во сне
  25. Возможные причины вздрагивания
  26. Как защитить спокойный сон новорожденного
  27. Когда обратиться к врачу
  28. Вместо заключения
  29. Причины вздрагивания ребенка во сне
  30. Психологические особенности отклонений в разном возрасте
  31. Влияние фаз сна
  32. Частые причины беспокойного сна у детей
  33. Инструкция для родителей
  34. Когда можно не волноваться
  35. Без помощи специалиста не обойтись
  36. Рекомендации по нормализации ночного сна
  37. Соблюдение правил здорового сна
  38. Мнение медицинских специалистов

Новорожденный ребенок постоянно вздрагивает: причины

Почему вздрагивает ребенок

Первые недели, а то и месяцы, молодая мама проводит в постоянном напряжении, опасаясь упустить важные симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что у ребенка что-то болит.

Поэтому роженица в первые дни все время посматривает, как кроха спит. И если новорожденный вздрагивает, мама начинает паниковать.

Действительно ли это повод для беспокойства? Доктора обычно улыбаются, когда женщины рассказывают о таких «симптомах», но все-таки рекомендуют присмотреться к малышу повнимательнее.

Особенности сна

Особенности работы нервной системы иногда и взрослого заставляют вздрагивать во сне. Вы никогда не замечали, что проваливаясь в глубокий сон, вас будто подкидывает или, наоборот, будто вы падаете. Вот это вздрагивание вы можете регулярно наблюдать у своего малыша. Такое явление называют гипнагогическим испугом.

Раньше считалось, что именно в этот момент ребенок растет. На самом деле это переход из фазы быстрого (поверхностного) сна в фазу медленного (глубокого), что, впрочем, не значит, что малыш не растет именно в такие мгновения.

Так как особенности протекания отдыха взрослого и ребенка существенно различаются, вы может наблюдать резкие движения у крохи довольно часто.

Следует знать, что новорожденный ребенок спит иначе: его фазы длятся не более 50 минут, в то время как у взрослого они достигают 150 минут. При этом у родителей глубокий сон преобладает, а у крохи эти состояния меняются.

Причем взрослый человек практически сразу проваливается в медленные сновидения, а грудничок может еще полчаса находиться в фазе быстрого (поверхностного) отдыха.

Именно поэтому не следует его в это время перекладывать в кроватку, если он уснул на руках или рядом с вами на большой кровати или диване.

В момент перехода в фазу глубокого сна малыш вздрагивает, это мама может заметить и через время положить кроху в его кроватку. Точно так же он будет двигаться при дальнейшей смене фаз. В этом случае, конечно, не стоит паниковать и тем более выдумывать диагнозы.

Основные причины вздрагивания

Но смена фаз – не единственная причина, по которой дети могут вздрагивать во сне. Следует понимать, что эмоции ребенка и работа его нервной системы, рефлексы – все это взаимосвязано и малышом пока не контролируется.

Поэтому любые переживания за день, сновидения во время поверхностной фазы, особенности нервной системы приводят к тому, что новорожденный может спать довольно беспокойно. И хаотичные движения руками и ногами в этом случае являются сопутствующими.

Если ребенок постоянно так спит, можно проконсультироваться с невропатологом, но вполне возможно, стоит просто контролировать занятия перед сном. Обычно столь бурное проявление эмоций во время сна прекращается к пяти годам.

Объясняется это тем, что именно на протяжении быстрой фазы развивается головной мозг, и к указанному возрасту процесс созревания заканчивается.

Есть и другие причины, которые заставляют малышей вздрагивать во сне:

  • кишечные колики;
  • усталость;
  • прорезывание зубов;
  • мочеиспускание;
  • резкие звуки.

Очевидно, что среди перечисленных причин нет никаких заболеваний, которые потребовали бы скорейшего обследования. Колики – естественное явление для детей первых месяцев жизни. Как правило, при их протекании малыш поджимает ножки, плачет, а если они начинаются во сне, может вздрагивать.

Одна из причин, почему малыш вздрагивает во сне — начинающиеся кишечные колики

Новорожденный очень сильно устает от множества любопытных родственников, новых впечатлений, даже игр. Именно поэтому младенца перед сном не стоит разыгрывать и слишком активно заниматься. Кстати, сновидения тоже являются проявлением новых эмоций, хотя говорят, что еще в утробе малыши уже видят сны.

Все остальные причины – так же естественны, как и переходы между фазами сна. Но не стоит терять бдительность.

Вздрагивания как симптомы

Конечно, движения телом и конечностями во время сна могут быть разными. Есть ряд признаков, которые заставляют родителей насторожиться:

  • если кроха дрожит или вздрагивает довольно ритмично, а не изредка;
  • когда малыш часто просыпается и очень беспокойно спит;
  • если ребенок во сне плачет;
  • если появляются судороги;
  • вздрагивания во сне сопровождаются и другим симптомом – частыми срыгиваниями.

Чаще всего это демонстрирует процесс адаптации мышечной системы к новым условиям.

Чтобы родители и сон младенца были спокойными

Забота родителей поможет справиться неустойчивой и незрелой нервной системе новорожденного к новым условиям. Сделать это можно элементарно:

  • Погладьте кроху, если заметили, что он вздрагивает. Можете спеть ему колыбельную, поговорить тихонько, чтобы младенец услышал, что вы рядом.
  • Попробуйте положить грудничка на животик: многим малышам это помогает, так как успокаиваются колики, руки перестают дергаться и тем самым будить кроху.
  • Возможно, выходом станет пеленание. Необязательно использовать обычные пеленки: можно взять спальники и конверты на молнии. Некоторое стеснение в движениях позволит новорожденному почувствовать себя более защищенным.
  • Перед сном откажитесь от активных игр, посещения родственников, шумных мероприятий. Сделайте малышу массаж, перед ночным отдыхом можно принять ванну с успокоительными травками. Но лучше это делать только после консультации с врачом и только в том случае, если со сном действительно есть проблемы.

Не паникуйте, если вздрагивания не проходят. Если вы прошли обследование у невролога, то должны знать, есть ли для такого поведения во сне какие-либо серьезные причины. Если же их нет, будьте спокойны и терпеливы: воспринимайте подобные явления как необходимость для адекватного развития и адаптации ребенка к новому для него миру.

Источник: https://mirgrudnichka.ru/razvitie/grudnichok-vzdragivaet.html

Почему ребенок вздрагивает?

Беременность, дети > Здоровье ребенка > Почему ребенок вздрагивает?

Новоиспеченные родители очень тщательно присматриваются к своему малышу, замечая все его движения, вздохи и даже взмахи ресниц.

Некоторые мамы ночью прислушиваются – дышит ли их ребенок? Такое тщательное наблюдение за ребенком является вполне нормальным и очень часто помогает выявить самые разные моменты, которые в результате могут стать симптомом определенного заболевания.

Ведь именно во сне организм любого человека восстанавливается после сложного дня, и любое его нарушение может послужить развитию заболеваний нервной системы.

Причины вздрагивания во сне

Одним из настораживающих моментов в поведении малыша для родителей является то, что ребенок вздрагивает во сне.

Многие педиатры утверждают, что вздрагивание до полугодовалого возраста является абсолютной нормой, особенно первые несколько недель жизни.

Ведь роды для малыша – это также стресс и когда ребенок вздрагивает, он, словно проявляет свои защитные реакции на еще пока такой незнакомый ему окружающий мир за пределами маминого животика.

В первый год жизни малыш проводит во сне около 7 месяцев. Безусловно, этот процесс не может быть всегда одинаковым. Малыш может неспокойно спать и даже вздрагивать от усталости – ведь за часы бодрствования он успел так много увидеть нового.

Малыш может вздрагивать и от возникающих у него в животике неприятных ощущений. При этом у него может меняться выражение лица, появляются гримасы.

Кроме того, именно во сне вырабатывается необходимый маленькому организму гормон роста. Этот процесс также может вызывать небольшие вздрагивания во время сна. Родителям следует помнить, что у детей, особенно у грудничков, фазы сна отличаются от взрослых.

Так, вместо обычных «взрослых» трех фаз (засыпание, поверхностный сон и глубокий сон) у малышей всего две фазы – активный и спокойный сон. При этом по длительности они могут быть не только равны, но активный может быть дольше спокойного.

Это также объясняет неспокойное поведение малыша во время отдыха. Во время активной фазы ему снятся сны, возможно слишком эмоциональные, он может вздрагивать, сжимать кулачки, дыхание продолжает быть достаточно быстрым.

После перехода в следующую фазу сна малыш успокаивается и, как правило, спит крепко до пробуждения.

Читайте:  Обструктивный бронхит у детей: симптомы

Как помочь малышу нормализовать сон

Месяц за месяцем ребенок адаптируется к окружающему миру и вздрагивания проходят сами по себе. Однако не стоит забывать о некоторых основных правилах подготовки грудничка ко сну. Ведь это также является залогом спокойного и правильного сна малыша.

В первую очередь нужно позаботиться о правильной температуре помещения, где спит ребенок. Там не должно быть слишком жарко или холодно, комната при любой погоде должна проветриваться перед тем, как малыш отправится спать.

Перед тем как его укладывать не стоит проводить активные игры, лучше сделать ребенку расслабляющие массаж и купание. Перед сном малыш не должен переедать, но и не чувствовать голод.

Такие простые действия помогут ребенку быстрее расслабиться и уснуть.

Помощь педиатра при неспокойном сне малыша

Но если малыш спустя некоторое время продолжает спать неспокойно, на это следует обратить особое внимание. Это могут быть единичные случаи, после которых малыш все же спит нормально. Если же малыш продолжает вздрагивать и после этого еще и начинает плакать, то имеет смысл обратиться к невропатологу, который проведет полное обследование малыша и назначит необходимые ему препараты.

Чаще всего детям при вздрагивании назначают аспаркам или диакарб, после приема которых состояние малыша уравновешивается, успокаивается и малыш спит спокойно без пробуждений и вздрагиваний. Не следует назначать успокоительные препараты самостоятельно – этим можно только навредить малышу и не обнаружить вовремя зарождающуюся болезнь.

Если ребенок вздрагивает во сне периодически, не постоянно, то об этом также следует сказать лечащему врачу, так как одной из причин нерегулярного вздрагивания ребенка является чрезмерно активное времяпрепровождения перед сном.

Когда нервная система не успевает справляться с перевозбуждением в период актива, то ребенок вздрагивает во время сна. Такие вздрагивания носят единичный характер.

Просто не нагружайте малыша перед сном активными играми и не давайте повод для концентрации эмоций, пусть даже положительных.

Читайте:  Лечение кривошеи: консервативные и хирургические методы

В любом случае, если наблюдения за поведением ребенка начинают вызывать у родителей сомнения и опасения за его здоровье, лучше не ставить диагнозы самостоятельно, а проконсультироваться с врачом, который может посоветовать не только лекарственные препараты, но и подкорректирует режим дня малыша и кормящей мамы.

Ведь от самочувствия и состояния нервной системы мамы, даже если она не кормит малыша грудью, во многом зависит настроение и спокойный сон ее ребенка.

Находясь у нее на руках, ребенок чувствует ее настроение и заряжается позитивной энергией, и главной задачей любящих родителей является создать для малыша атмосферу покоя и защищенности, чтобы его сон был спокойным и безмятежным.

15 Авг 2012      Светлана Мамочкина        302      

Источник: http://MamyiDeti.com/pochemu-rebenok-vzdragivaet.html

Новорожденный вздрагивает во сне: 7 возможных причин, 28 рекомендаций врача родителям

Новорожденный вздрагивает во сне: 7 возможных причин, 28 рекомендаций врача родителям

Последнее обновление статьи: 25.04.2018 г.

Распространённая фраза «спит, как младенец» для многих родителей вызывает в воображении образы мирно спящего новорождённого. Однако младенцы дёргаются, издают булькающие звуки, перестают дышать, двигают ручками и кричат во сне. Данное поведение нормально, а подёргивание, скорее всего, является результатом стадии быстрого сна или спонтанного рефлекса Моро.

Подёргивание — это внезапное непроизвольное движение, которое происходит в любой момент, включая и тот случай, когда ребёнок глубоко погружается в сон.

1. Фаза быстрого сна

Что происходит, если новорождённый ребёнок вздрагивает во сне? Младенцы видят сны, как и взрослые, и это означает, что у них также присутствует стадия быстрого сна, или быстрое движение глаз во время цикла сновидений.

Во время фазы быстрого сна лицо новорождённого будет дрожать. Он также, вероятно, будет дышать нерегулярно, фыркать, хныкать и дрыгать руками и ногами. Не волнуйтесь, у младенцев с возрастом фаза быстрого сна становится короче.

По данным исследований примерно через 2 — 3 месяца порядок изменится. Когда ребёнок станет старше, он будет проходить через другие фазы сна, перед тем как войти в быструю фазу. По мере взросления ребёнка количество быстрого сна уменьшается, и сон становится спокойным. В возрасте 3 лет дети проводят треть ночи в фазе медленного сна.

Причиной консультаций со специалистом является ситуация, когда кроха просыпается больше 10 раз и выглядит испуганно.

2. Рефлекс Моро

Рефлекс Моро — ещё одна причина, из-за которой новорождённый вздрагивает во сне. Младенцы рождаются с набором рефлексов, но именно этот является самым тревожным проявлением для новоиспечённых родителей. Когда грудничок вздрагивает во сне или чувствует, что падает, он выбрасывает руки в сторону внезапным рывком и, возможно, кричит.

Как и многие другие рефлексы, рефлекс Моро является встроенным механизмом выживания, предназначенным для защиты уязвимого новорождённого. И это примитивная попытка восстановить ощутимую потерю равновесия. Опять же не волнуйтесь, если видите, что ваш ребёнок внезапно вздрагивает и вскидывает ручки во время сна.

3. Боль

При коликах или прорезывании зубика ребёнок дергается во сне из-за периодически возникающей боли.

4. Шум

Это ещё один фактор, почему новорождённый дёргается во сне. Напугать и разбудить младенца может громкий звук.

Но не нужно соблюдать абсолютную тишину для сна крохи. Существуют звуки, которые привычны для младенца – шорохи, гул стиральной машины, тихий голос мамы или папы, шум воды и прочие.

Иногда с улицы раздаётся резкий звук сирены или звук упавшего предмета. Такой шум непривычен и нов для крохи, из-за этого младенец резко вздрагивает. Даже по прошествии некоторого времени, когда, как кажется, испуг забыт, ребёнок вздрагивает во сне из-за возбуждения нервной системы.

5. Температурный режим

Младенец во время сна дёргается и ворочается, когда ему душно. На кроху действует раздражающе и провоцирует дискомфорт душный или затхлый воздух в спальной комнате.

6. Неудобная поза

Вероятно, крохе не комфортно спать в позе, в которую его положили родители. Малыш вздрагивает и начинает крутиться в поисках удобной позы.

Некоторые детские доктора первому трехмесячному этапу жизни младенца дали название «4-й триместр беременности» и советуют воссоздать для крохи условия, максимально имитирующие внутриутробные. Это даст младенцу ощущение защиты и глубокий сон.

Описанные выше вздрагивания во сне являются нормальными и не требуют лечения.

Однако бывают случаи, когда ребёнок вздрагивает во сне из-за различных заболеваний.

Почему ребёнок вздрагивает? Патологические причины

Судорожные ритмичные движения младенца, продолжающиеся во время всего сна, в сочетании с криком и плачем — это признаки нарушения здоровья. Родителям, обнаружившим данные проявления, следует как можно скорее отправиться с крохой к доктору.

  1. Расстройство метаболизма. Центральная нервная система младенца стабилизируется постепенно, поэтому его организму ещё тяжело осуществлять определённые метаболические процессы.

    Помните, что возможное несоответствие количества пищи физической активности ребёнка приводит к расстройству метаболизма, что вызывает нехватку или, наоборот, избыток некоторых элементов. Всё это приводит к болезням, симптомами которых являются судороги, спазмы мышц. Это могут быть спазмофилия или анемия.

  2. Недостаток кальция. Когда младенец питается неправильно и в организме не хватает кальция и витамина Д, развивается рахит – болезнь, вызывающая изменения в структурах скелета. Внешне туловище как бы перекашивается. Могут появиться проблемы в функционировании нервной системы.
  3. Высокое внутричерепное давление. Расстройство сна — один из симптомов повышенного внутричерепного давления. Данная патология может возникнуть в результате травмы при рождении. Также причиной может стать онкологическое заболевание мозга.
  4. Синдромом повышенной нервно-рефлекторной возбудимости (СПНРВ) – результат нарушения работы центральной нервной системы. По этой причине грудной ребёнок часто вздрагивает. Данный диагноз чаще всего ставят детям с родовой травмой.

Если своевременно не обнаружить болезнь, это приведет к невнимательности, неусидчивости, неряшливости ребёнка в будущем. Также возможны провалы в памяти.

  • ежедневно перед укладыванием малыша спать проветривайте спальную комнату;
  • даже в сильный мороз в детской открывайте форточку на 5 — 10 минут;
  • установите в спальной комнате градусник и контролируйте температуру. Она не должна превышать 18-21° С;
  • не закутывайте кроху. Оденьте ребёнка в качественную тёплую пижаму из натуральной материи, а не накрывайте несколькими одеялами;
  • кроватку необходимо ставить максимально далеко от батареи и обогревателей;
  • поэкспериментируйте, укладывая кроху на бок или на спину, чтобы выбрать наиболее удобную позу;
  • каждые три часа изменяйте положение спящего младенца, если он не проделал это сам. К примеру, поверните голову в другую сторону;
  • удалите всё лишнее из кровати;
  • дозируйте активность во время бодрствования. За 1,5 — 2 часа до отхода ко сну переходите к спокойной деятельности;
  • обеспечьте младенцу расслабляющую ванну перед сном;
  • сделайте мягкий массаж. Это поможет ребёнку расслабиться;
  • в детской спальне во время укладывания устраните посторонние движения и громкие разговоры. Тихая обстановка поможет крохе скорее заснуть;
  • пеленание малыша на ночь воссоздаст у него внутриутробные ощущения;
  • можно использовать специальный чехол на молнии. В нем младенец не будет дергать руками и не испугает сам себя.

Слабые и кратковременные дёргания по ночам не опасны, это считается нормальным поведением грудничков. Специалисты аргументируют это тем, что у крохи структуры мозга ещё незрелые и механизмы возбуждения преобладают над тормозными реакциями. Поэтому родителям не следует паниковать. Им необходимо обеспечить по максимуму удобные условия для крепкого сна младенца.

https://www.youtube.com/watch?v=V9fp5L1FdDM

Если тревожность сна у младенца сохраняется и даже после обеспечения комфортных условий — ребёнок плохо спит и постоянно просыпается, стоит обратиться к медикам. При наличии заболевания будут назначены необходимые мероприятия.

Таким образом, у младенцев могут быть длительные сновидения и проявления причудливых рефлексов во сне. Малыши издают много странных звуков, пока спят. Они будут булькать, быстро дышать, останавливать дыхание на целых 10 секунд, хныкать, кричать, свистеть и дышать дребезжащим звуком, если нос заложен. Это совершенно нормально.

Оценка статьи:

(1 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://kroha.info/health/novorozhdennyj-vzdragivaet-vo-sne

Почему ребёнок вздрагивает во сне; новорождённый дёргается — что делать и почему это происходит

Говорят, что если малыш во сне улыбается, то ему снятся ангелы. А вот если во время отдыха он хнычет и вздрагивает, то видит как его мамочку от него забирают. Так ночное тревожное поведение наших деток объясняли предки. А вот медики по этому поводу имеют иную точку зрения. И не во всех ситуациях причины настолько безобидны, как простой ночной сюжет.

Ребёнок на первом году жизни проводит большее время во сне.

А до трёхмесячного возраста новорождённого этот период занимает примерно 17 часов. И это считается нормой. В это время созревают нервные клетки головного мозга. Ведь не зря в народе говорят, что сон является лучшим лекарем. Дети, спящие хорошо, лучше набирают массу тела и пребывают в хорошем настроении.

Чем опасно то, что ребёнок вздрагивает во сне

Не удивишь опытных родителей тем, что малыш в период ночного отдыха издаёт разнообразные звуки, жестикулирует и дёргается. А вот родители первенца очень часто пугаются, увидев подобное у своего крохи. Такое волнение присутствует не зря. Ведь если новорождённый вздрагивает ночью , то это может являться симптомом кое-каких дисфункций в организме.

Почему ребёнок вздрагивает во сне: возможные отклонения

Если движения ребёнка во сне ритмичны, похожи на судороги и на протяжении всего времени отдыха не прекращаются, то необходимо начинать переживать. Нехорошим знаком является и ситуация, когда в комнате полная тишина, а ребёнок дёргается, как будто от резких звуков. В таких ситуациях малыша необходимо показать специалистам как можно быстрее. Медики могут диагностировать такие ситуации:

  1. нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. У новорождённых работа желудочно-кишечного тракта только начинает налаживаться. Именно из-за этого их часто беспокоят дисбактериоз, расстройства, вздутие и колики. Неприятные ощущения, появившиеся в животике новорождённого, заставляют его во сне вздрагивать;
  2. синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости (СПНРВ) появляется как результат поражения нервной системы. Чаще всего его диагностируют у малышей, которые при рождении получили травму. Если заболевание вовремя не выявить, то в дальнейшем ребёнок будет неряшливым, неусидчивым и невнимательным. Одним из возможных последствий являются провалы в памяти;
  3. повышенное внутричерепное давление. Нарушенный сон является признаком внутричерепной гипертензии (повышенного внутричерепного давления). Это заболевание может являться последствием родовой травмы. А ещё одной причиной заболевания может являться опухоль головного мозга;
  4. недостача в организме кальция. При нехватке витамина Д, кальция и неправильном питании может возникнуть рахит. Это заболевание вызывает скелетную деформацию. На внешний вид тело становится перекошенным. При этом внутренние органы смещаются и возникают проблемы с нервной системой;
  5. нарушение обмена веществ. В грудном возрасте нервная система малыша только стабилизируется. Именно по этой причине с метаболическими процессами организму очень трудно справиться. Необходимо принять во внимание возможный дисбаланс между двигательной активностью ребёнка и количеством употреблённой пищи. Нарушение метаболизма может привести к избытку или нехватке некоторых веществ в организме малыша. Это может привести к ряду заболеваний, симптомами проявления которых, являются судороги и мышечные спазмы (анемия, спазмофилия и прочие).

Если новорождённый вздрагивает ночью, то это может являться признаком серьёзных отклонений в здоровье. Периодически такие движения свидетельствуют о патологии нервной системы.

В первую очередь в группу риска входят дети с родовой травмой или родившиеся раньше срока. Причиной отклонений может быть гипоксия.

Если по ночам ребёнок судорожно дёргается, то его необходимо показать неврологу и педиатру.

Что необходимо для нормального развития новорождённого

У новорождённых наблюдается полифазность сна. Во время быстрой фазы новорождённые сны видят, а в период глубокой — нет. Новорождённый должен спать крепко и спокойно. Отдых в дневное время обязателен. Только так новорождённый будет развиваться нормально и правильно. Для этого нужно:

  1. перед сном купать малыша в воде с добавлением лекарственных трав, которые оказывают седативное действие;
  2. ограничить эмоциональные нагрузки;
  3. в дневное время быть активным;
  4. температура в комнате не должна превышать 22 градусов;
  5. правильно кормить ребёнка;
  6. как можно больше пребывать на свежем воздухе.

Почему ещё новорождённый может вздрагивать во время сна

Есть ещё некоторые причины, почему ребёнок дёргается во сне. Эти причины относятся не к медицинским, а к факторам, которые ребёнка окружают.

  1. Фаза быстрого сна. Как и взрослые люди, новорождённые видят сны. Это значит то, что у них тоже существует фаза быстрого сна. В этот период личико новорождённого будет дрожать. Он будет дёргать ногами и руками, хныкать, фыркать и нерегулярно дышать. Не стоит особо переживать. С течением времени фаза быстрого сна у новорождённых становится короче. Если малыш просыпается чаще 10 раз за ночь и имеет испуганный вид, то стоит обратиться к специалисту.
  2. Рефлекс Моро является ещё одной причиной вздрагивания новорождённого. При рождении у ребёнка уже имеются рефлексы, но самым тревожным для родителей является именно этот. Когда во сне новорождённый вздрагивает или чувствует, что падает, он может кричать и резким рывком выбрасывать руки в сторону. Этот рефлекс является встроенным механизмом выживания, который предназначен для защиты уязвимого малыша. Это примитивная попытка вернуть ощутимую попытку равновесия. По этому поводу переживать не стоит.
  3. Болевые ощущения. При прорезывании зубов и коликах новорождённый во сне может вздрагивать из-за того, что периодически чувствует боль.
  4. Шум является ещё одним фактором вздрагивания малыша. Разбудить и испугать новорождённого может громкий шум. Но активную тишину для того чтобы малыш спал спокойно, соблюдать не нужно. Есть звуки привычные для новорождённого — шум воды, голос родных, гул стиральной машины, шорохи и прочие. Иногда с улицы может раздаться звук падающего предмета или сирены. Это для новорождённого непривычно и может его напугать. И даже когда кажется, что испуг уже прошёл, кроха может дёргаться из-за возбуждения нервной системы.
  5. Температура воздуха. Когда крохе душно, он может ворочиться и дёргаться во сне. Затхлый или душный воздух в спальной комнате может провоцировать дискомфорт малыша и раздражающе на него действовать.
  6. Неудобное положение тела. Ребёнок может крутиться, чтобы обрести положение, в котором ему будет удобно спать.
  7. Чувство незащищенности. Некоторые специалисты советуют в первые 3 месяца детской жизни создавать условия, которые близки к внутриутробным. Это даст новорождённому чувство защищённости.

Вздрагивания во сне, которые описаны выше, считаются нормальные и не нуждаются в лечении.

Как новорождённому организовать спокойный здоровый сон

Существуют несколько правил, которые следует соблюдать для того, чтобы малыш смог спокойно спать. Для этого вам нужно:

  1. прежде чем малыша уложить спать, проветривайте регулярно его комнатку. Делать это желательно ежедневно;
  2. даже при сильных заморозках нужно хотя бы на 5 минут открывать форточку в детской комнатке;
  3. в детской спальне необходимо установить градусник и следить за тем, чтобы температурный режим не превышал 21 градуса;
  4. не стоит укрывать малыша несколькими тёплыми одеялами. Лучше надеть на него тёплую качественную пижаму из натуральных тканей;
  5. как можно дальше ставьте кроватку крохи от обогревателей и батарей;
  6. выберите для крохи наиболее удобное положение (на боку, животе или спине);
  7. если малыш сам не поменял положение тела через 3 часа, то переверните его;
  8. все лишние предметы из кроватки нужно убрать;
  9. активность в период бодрствования нужно контролировать. Примерно за 1,5 часа до сна, ребёнок должен вести спокойную деятельность;
  10. перед сном обеспечьте расслабляющую ванну;
  11. лёгкий массаж поможет крохе расслабиться;
  12. исключите громкие звуки из комнаты в момент засыпания;
  13. внутриутробное ощущение поможет создать пеленание малыша;
  14. можно применить специальный чехол с молнией. В нём новорождённый себя не испугает, дёргая руками и ногами.

Источник: https://mama.guru/raznoe/pochemu-rebenok-vzdragivaet-vo-sne-i-dergaetsya.html

Основные причины вздрагивания ребенка во сне

Основные причины вздрагивания ребенка во сне

Молодые мамы подолгу могут смотреть на своего новорожденного ребенка, едва при этом дыша. Тишина, мирное посапывание младенца и вдруг он вздрагивает, будто его кто-то напугал.

Если вздрагивания не замечаются мамой, то проблемы вроде и не возникает, но как быть, если они приобретают систематический характер? Есть ли проблема, с чем связаны младенческие вздрагивания и нужно ли обращаться к врачу за лечением – это наиболее частые вопросы родителей.

Многие молодые мамы задаются вопросом, отчего же их малыш вздрагивает во сне. Конечно же, сразу начинает лезть в голову всякая «ерунда», начинается паника или даже сердечная боль.

Действительно, чего так успел испугаться в этом мире новорожденный ребенок, что он так вздрагивает во сне? Не станет ли такое поведение причиной более серьезных неврологических нарушений?

Каждая родительница хочет оберегать свой маленький комочек счастья от всевозможных неприятностей. Эта реакция понятна и нормальна. Но все же, сразу хвататься за голову не нужно, ведь такое поведение детского тела может быть вполне объяснимым.

Прежде чем «накручивать» себя и терзать свои нервы, следует обратить внимание на следующие вещи:

  • Насколько беспокойно поведение малыша днем.
  • Насколько беспокойно поведение малыша ночью.
  • Как часто нарушается сон малыша, соблюдается ли режим дня и питания.
  • Насколько часто звучит детский плач по ночам.
  • С какой частотой происходят вздрагивания ребенка.
  • Вздрагивания случаются ритмично или нет.

Все эти нюансы очень важны, поскольку при общении с врачом нужно будет подробно описать характер вздрагивания, чтобы специалист имел полную картину происходящего.

Возможные причины вздрагивания

Вздрагивания новорожденного не всегда вызываются патологическими факторами, иногда они могут иметь довольно банальные причины.

  1. Насыщенный подвижный день, за который мышцы малыша перенапряглись.

    Обычно дети проводят свой день достаточно подвижно, будь они в детском саду, дома, в гостях у  бабушки или тети. Такое же поведение свойственно и новорожденным младенцам. Как известно, в состоянии сна каждая мышца организма расслабляется, будь то тело взрослого или ребенка. Перенапряженная мышца расслабляется – маленькое тельце вздрагивает.

  2. Слишком много эмоций и впечатлений, вследствие чего новорожденный перевозбудился, перенервничал. По этой причине сон маленького человечка может быть достаточно чутким и тревожным, его тельце (или какая-либо отдельная часть – ручка, ножка, и т.д.) может вздрагивать.
  3. Новорожденный переходит в фазу глубокого сна. У маленьких детей переход из одной фазы сна в другую, как известно, случается несколько чаще, чем у взрослых. На грани этого перехода у ребенка может вздрагивать тельце.
  4. Захватывающий интересный сон в детском сознании. Даже взрослому снится, что он летает как птица или падает камнем вниз. Такие сны бывают и у деток, конечно же. Во время такого «полета» малыш и может сильно вздрогнуть.
  5. Ребенка мучают колики и газики в животике. Малыш познает боль и от этих не совсем приятных ощущений непроизвольно вздрагивает.
  6. Прорезывание зубов. Конечно, у новорожденных зубки не режутся, это счастливое для всех событие случается несколько позе, но груднички тоже могут вздрагивать во сне и причина этих вздрагиваний заключается именно с появлением зубов. Это тоже ощущение не из приятных и также может служить причиной вздрагивания малыша.
  7. Повышенная температура тела. Беспокойное поведение малыша может быть вызвано повышенной температурой. Следует измерить ее и, по надобности, обратиться к доктору.

Как защитить спокойный сон новорожденного

В большинстве всех случаев, связанных с непроизвольным вздрагиванием ребенка во сне, помочь своему крохе может сама мама. Для этого следует соблюдать режим дня, вовремя принимать ванны с успокаивающими травами и прочее. Вот несколько советов для молодых родителей:

  • Никаких шумных игр, громких , «догонялок» по вечерам. Только лишь спокойные и тихие игры, сказки, чтение книжек, которые будут готовить малыша к сладкому сну.
  • Сторонники свободного пеленания могут пройти мимо этого пункта, но все же он имеет право быть. Пеленать малыша на ночь нужно плотно, часто ребенок во время сна вскидывает ручки и сам себя этим пугает. Так уютно, тепло и спокойно засыпать ребеночку, когда ребенка плотно пеленают. Он чувствует себя как в животике, как предыдущие месяцы.
  • Пойте ребенку колыбельные перед сном. Эти песенки так успокаивают маленьких деток. Колыбельная – лучшее средство успокоения, которое придумали предки и использовали на протяжении тысячелетий. Не надо думать, что ребенок еще мал и не понимает смысла песенки, просто пойте.

Есть еще кое-что важное. Мама сама должна быть спокойной и уравновешенной, не стоит по пустякам беспокоиться и переживать. Малыш чувствует все то, что чувствует его мама и будет вести себя так же нервно. Все эти его вздрагивания скоро пройдут, это не навсегда.

Ребенок только привыкает к этому новому для него миру, совсем непохожему на тот маленький теплый домик в мамином животике. Он привыкает ко всему, что его окружает, и, как только его организм адаптируется, все станет хорошо, все станет как надо.

Когда обратиться к врачу

Если вы выполняете все рекомендации, а кроха продолжает вздрагивать, есть повод задуматься и отправиться к педиатру.

  1. Обязательно нужно пойти с ребенком к доктору, если он просыпается очень часто. Его сон беспокойный, он чувствует себя не очень хорошо и от этого постоянно плачет. Доктор обязательно все объяснит и даст необходимые рекомендации по лечению. Возможно, что так детский организм говорит о том, что у крохи ослаблен иммунитет и организм подвержен атаке инфекций и вирусов.
  2. Маленькое тельце может вздрагивать ритмично. Похоже, возникли проблемы с обменом веществ.
  3. Ритмичные вздрагивания похожи на дрожь человека, который сильно замерз и никак не может согреться. Малыш может дрожать всем своим маленьким тельцем, а может ручкой или ножкой, или еще чем-нибудь. Такие вздрагивания уже не что иное, как судороги и они могут быть связаны не только с поломкой в обмене веществ, но и с нервной болезнью, и, даже, с эпилепсией.

Перед походом к педиатру в поликлинику, нужно кое-что запомнить и рассказать доктору, чтобы ему было понятнее, что именно происходит с новорожденным. Врачу нужно знать, насколько ритмичны мышечные сокращения малыша при вздрагивании, как он ведет себя в ночное и дневное время, какого его общее состояние и самочувствие, есть ли температура, как он кушает.

Вместо заключения

Если ваш ребенок здоров и весел, активно развивается и с удовольствием познает окружающий его мир, то родителям беспокоится нечего. Скорее всего, ночные вздрагивания имеют физиологический характер и совсем скоро пройдут.

Если же общее состояние ребенка заставляет родителей нервничать и переживать, то поход к педиатру неизбежен. Возможно после общего осмотра, врач назначит посещение узкопрофильных специалистов.

Источник: http://care-children.ru/novorojdennyy/osnovnye-prichiny-vzdragivaniya-rebenka-vo-sne.html

Причины вздрагивания ребенка во сне

Ночной сон важен для каждого человека. Детей это касается особенно, потому что растущий организм развивается, происходит формирование нервной системы. Нарушения отражаются на здоровье, поэтому родители волнуются, если чадо часто просыпается по ночам, беспокойно спит, вздрагивает. Ребенок дергается во сне – норма или патология.

Психологические особенности отклонений в разном возрасте

Разная возрастная группа характеризуется своими особенностями в развитии и проявлении психических процессов. Они, в свою очередь, накладывают отпечаток на деятельность детей и ночной отдых.

До 2-3-х лет они особенно привязаны к матери, если в это время контакт отсутствует или не хватает материнской ласки и внимания, то это все находит отражение в поведении, страдает психика, что сказывается на качестве ночного отдыха.

Ребенок после засыпания подергивается, просыпается среди ночи, некоторые даже плачут. Начиная с возраста 4-5 лет, развитие идет очень активно, любые стрессовые ситуации негативно скажутся на психике. При наличии проблем в детском учреждении или дома в семье психологи отмечают у детей заикание, появление ночных кошмаров, не удивительно, что ребенок вздрагивает во сне и просыпается.

Этой возрастной группе неврологи часто ставят диагноз гиперактивность. При его наличии, например, в 6 лет можно подозревать, что ребенку будет сложно в первом классе долго усидеть на месте, уловить материал, появятся проблемы в учебе.

Далее, все нарастает как снежный ком: родители ругают, подрастающая личность нервничает, появляются психические расстройства, которые приводят к отклонениям во время ночного отдыха, в том числе вздрагиваниям.

В 7-8 лет маленький человечек уже стремится самоутвердиться в коллективе среди сверстников, если это не получается, то реальное общение заменяется виртуальным, психические расстройства от этого не исчезают, а еще больше накапливаются. Излучение от компьютера оказывает на развивающийся мозг далеко не положительное воздействие, что может спровоцировать даже припадки, особенно при эпилептическом статусе.

Подросток во сне может вздрагивать по причине развития неврозов, появлении страхов, появившихся в результате психологических проблем. А в этом возрасте их можно ожидать как в школе, так и дома.

Влияние фаз сна

В течение ночи сон человека проходит через несколько фаз, которые сменяют друг друга. Каждая характеризуется своими особенностями. Быстрый и поверхностный через некоторое время сменяется глубоким и медленным. Именно в эту фазу человек крепко спит, чего не скажешь о внешних проявлениях: ребенок может не только дергаться, но и всхлипывать, разговаривать, даже жестикулировать.

В быструю фазу снятся сны, которые могут быть довольно эмоциональными. Это провоцирует подергивания, мышцы сокращаются, вызывая движения ногами, руками.

Маленькие дети могут еще не ощущать позывов в туалет ночью, и происходит непроизвольное мочеиспускание, сопровождаемое вздрагиванием.

Глубокое погружение в царство Морфея характеризуется появлением даже в норме гипнагогических судорог, а в детском возрасте они более выражены, что может беспокоить родителей, если по ночам наблюдается дергание головой или конечностями.

Постепенно с возрастом быстрая фаза сокращается, и просыпания после вздрагиваний сходят на нет.

Чаще всего подергивания во сне у детей связаны с особенностями развития их нервной системы. Как правило, к 10 годам все процессы нормализуются, в том числе и сон.

Частые причины беспокойного сна у детей

Если ребенок вздрагивает во сне, причины могут быть разные, но среди них можно отметить следующие:

  • Нарушение метаболических процессов в детском организме. До конца несформированная нервная система еще не может в полную меру контролировать обменные реакции. Могут отмечаться несоответствия между принятыми и затраченными калориями. Постепенно это приводит к развитию других патологий, сопровождающихся судорогами и спазмом мышц.
  • У детей не полностью сформирован желудочно-кишечный тракт, поэтому погрешности в питании обязательно скажутся на состоянии здоровья, психических процессах и качестве сна.
  • Дефицит кальция — еще одна причина возможных подергиваний. Микроэлемент важен для развития опорно-двигательного аппарата, при появлении проблем страдает нервная система.
  • У детей часто неврологи отмечают повышение внутричерепного давления. Эта патология нарушает ночной отдых, ребенок может проснуться от головной боли.
  • Нарушение режима дня. В этом часто виноваты сами родители. Если дитя ложится спать, когда захочет, перед сном смотрит телевизор, играет в шумные игры, то неудивительно, что ночью он может плакать, вздрагивать или смеяться.
  • При некоторых патологиях нервной системы у детей может наблюдается синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости. Это отклонение при отсутствии лечения приводит к психологическим проблемам, страдает учеба, появляются неконтролируемые движения как днем, так и ночью.
  • Для маленьких детей важно чувствовать себя защищенными и любимыми. Если этого ощущения нет, то недалеко до развития неврозов, психических отклонений. В результате ребенок может пугаться, всхлипывать.
  • Махать ручкой, несколько раз просыпаться ребенок может по причине сильного эмоционального перенапряжения. Любые конфликты в семье между родителями, в школе с учителями или сверстниками травмируют детскую психику.

Если ребенок подергивается при засыпании и во сне лишь изредка, то причин волноваться нет, если это наблюдается постоянно, то нужна консультация невролога и психолога.

Инструкция для родителей

Если в ночное время наблюдаются подергивания, небольшой тремор конечностей, то не всегда это означает серьезные неврологические проблемы. Но родители должны знать, когда стоит бить тревогу.

Когда можно не волноваться

Отсутствие патологии можно утверждать, если наблюдаются потрясывания руками и ногами изредка, и родители могут объяснить их следующими причинами:

  • Бурно проведенным временем перед сном.
  • Погрешностями в питании.
  • Эмоциональным перенапряжением.
  • Некоторыми соматическими проблемами, например, у ребенка болит живот.
  • Режутся коренные зубы.
  • Спазм мышц наблюдается во время ночного мочеиспускания.

Если мама заметила закономерность между ночными сокращениями мышц и перечисленными факторами, то повода для беспокойства нет. Важно только устранить их, чтобы все нормализовалось.

Без помощи специалиста не обойтись

Спровоцировать ночные вздрагивания могут и более серьезные патологии, которые требуют срочной врачебной помощи. Волноваться родители должны, если:

  • Ребенок непросто дергает головой, вздрагивает, но и просыпается, при этом сильно плачет, кричит. Наблюдается это подряд несколько ночей.
  • При появлении не обычных вздрагиваний, а дрожания. Это уже больше напоминает судороги, оставлять без внимания нельзя.
  • Не может длительное время успокоиться, если проснулся ночью.

Лучше посетить врача и лишний раз перестраховаться, чем пропустить начало развития серьезной патологии, например, эпилепсии или других нарушений в нервной системе.

Неврология имеет в своем арсенале лекарственные средства, которые помогут избавиться от проблем и улучшить качество отдыха ночью, но и общее развитие организма.

Рекомендации по нормализации ночного сна

Вздрогнуть может ребенок и взрослый, при наличии частых просыпаний по ночам можно порекомендовать родителям постараться создать комфортные условия для ночного отдыха. Потребуется:

  • Исключить из жизни ребенка стрессы.
  • Подобрать удобную пижаму.
  • Перед укладыванием в кровать можно принять расслабляющую ванну с отварами лекарственных трав, например, ромашка, валериана.
  • Если ребенок не может быстро засыпать, то можно почитать сказку, включить колыбельную. Подросткам минимум за час до сна исключить гаджеты, просмотр боевиков.
  • Маленького ребеночка, который вздрагивает, всхлипывает можно погладить, чтобы он успокоился и почувствовал тепло маминых рук, но будить не стоит.

Если принятые меры не помогают исправить ситуацию, то стоит обратиться за помощью к специалисту.

Соблюдение правил здорового сна

Даже при отсутствии неврологических или психологических проблем важно соблюдать некоторые правила, чтобы обеспечить спокойный сон. Рекомендации можно дать такие:

  1. Исключить резкие звуки, шум. Для крепкого сна важна тишина в детской.
  2. Важно соблюдать температурный режим в комнате. Крепче ваше чадо будет спать, если температура поддерживается в пределах 20-22 градусов. Комнату каждый день проветривать и не забывать про влажную уборку.
  3. Для крепкого сна важно подобрать правильную позу. Маленькие дети часто предпочитают спать на животе. Взрослея, ребенок сам выберет для себя удобное положение для засыпания.

Мнение медицинских специалистов

Для устранения нарушений и обеспечения спокойного отдыха без вздрагиваний и просыпаний даже специалисты, например, детский врач Комаровский, рекомендуют начинать с простых мер.

  1. При подозрении на неврологические и психологические проблемы важно создать дома благоприятную атмосферу спокойствия.

Родителям категорически запрещено выяснять свои отношения в присутствии детей. Для многих это серьезная психологическая травма.

  1. Легкий массаж перед сном поможет мальчишке или бойкой девчонке расслабиться.
  2. Исключить перед сном активные игры.
  3. Не стоит перекармливать ребенка перед сном, но и голодным отправлять в кровать нельзя.
  4. Атмосфера в детской спальне должна способствовать крепкому сну. Убрать тикающие будильники, светящиеся приборы. Если есть страх темноты, надо обеспечить приглушенное освещение, которое не будет мешать полноценному отдыху.

Дети часто не могут объяснить, что их тревожит, мешает крепко спать. В таких ситуациях важна роль родителей, которые должны уделять больше внимания ребенку, чтобы распознать отклонения на начальном этапе.

Источник: http://NetSna.com/deti/detishki/vzdragivanie.html

Мамино счастье
Добавить комментарий