Почему ребенок во сне улыбается

Содержание
  1. Почему младенцы улыбаются во время сна
  2. Особенности сна ребенка
  3. Объяснение докторов об улыбке грудничков во сне
  4. Сновидения
  5. Другие причины
  6. Оптимальные условия для здорового сна ребенка
  7. Тревожные симптомы
  8. Мнение специалистов
  9. Доктор Комаровский
  10. Телеведующая Малышева
  11. Почему новорожденные и маленькие дети улыбаются во сне
  12. Особенности сна новорожденных
  13. Теории о детских сновидениях
  14. Когда следует насторожиться
  15. Создаем благоприятные условия для сна
  16. Почему младенцы улыбаются во сне
  17. Отличительные черты детского сна
  18. Что означает улыбка новорожденного?
  19. Из-за чего новорожденный вздрагивает?
  20. Создаем оптимальные условия для малыша
  21. Почему новорожденные младенцы улыбаются во сне
  22. Большая продолжительность сна младенца как способ адаптации
  23. Новорожденный улыбается, когда спит: разбираемся в причинах
  24.  Фазы сна у грудничков
  25. Улыбка на лице ребёнка: разные теории
  26. Приятные сновидения
  27. Бесчувственные гримасы и смена фаз
  28. Другие странности поведения во сне
  29. Улыбка сменяется плачем и наоборот
  30. Атмосфера, способствующая спокойному сну младенца
  31. Почему новорожденные во сне улыбаются?
  32. «Сонные» условия и атмосфера
  33. Как «настроить» детский сон
  34. Качество сна: отличаем здоровый от нездорового!
  35. Так как узнать, что снится малышу?

Почему младенцы улыбаются во время сна

Почему ребенок во сне улыбается

Улыбка новорожденного во время сна – зрелище, несомненно, милое. Наши предки верили, что в этот момент им снятся ангелы. В современном мире о том, почему младенцы улыбаются во сне, размышляют лучшие умы медицинского сообщества.

Большинство из них склоняются к мнению, что такое поведение ребенка может многое рассказать о его самочувствии и психоэмоциональном состоянии.

Особенности сна ребенка

Рождение и знакомство с неизвестными условиями – занятие весьма утомительное для любого грудничка. Именно этим объясняется такая большая продолжительность сна у малышей в первые месяцы жизни, по сравнению со взрослыми.

Да и в целом грудные детки спят совершенно иначе, нежели их родители. Фаза глубокого сна у ребенка наступает примерно через полчаса. Длится она недолго, и через некоторое время ее сменяет этап поверхностного сна.

Его продолжительность гораздо больше, из чего можно сделать вывод о том, что новорожденные большую часть времени спят некрепко.

По этой причине их сон можно считать очень чутким, а самих младенцев – чрезвычайно восприимчивыми к внешним раздражителям.

Зачастую во время поверхностной фазы маленькие дети демонстрируют различные эмоции: они могут плакать, кряхтеть или же, напротив, улыбаться и даже смеяться.

Уделяя пристальное внимание поведению ребёнка во сне, можно судить о его физическом и психологическом состоянии.

Например, своим плачем малыш способен показывать, что его беспокоят кишечные колики, а у кряхтящего чада нередко выявляется запор.

В свою очередь, улыбка, по мнению большинства исследователей, говорит о благоприятном эмоциональном фоне и отсутствии каких-либо нарушений в работе детского организма.

Таким образом, по большей своей части неглубокий сон новорожденных, изобилующий различного рода проявлениями, несет в себе защитную функцию. Именно благодаря таким внешним признакам можно на ранней стадии заподозрить у ребенка наличие каких-либо физиологических или психоэмоциональных проблем и, соответственно, их ликвидировать.

Объяснение докторов об улыбке грудничков во сне

Любоваться тем, как маленькие детки спят, родители могут вечно. Однако увидев, что младенец улыбается во сне, мамы и папы начинают размышлять о причинах такого явления. У многих это вызывает удивление, поскольку распространено мнение о том, что грудничкам сниться еще ничего не может и, соответственно, вызывать положительные эмоции – тоже.

На самом же деле, заставить новорожденного улыбнуться способно самое настоящее сновидение, но не только.

Сновидения

Учеными давно доказано, что детям снятся сны. Естественно, главным героем для ребенка в его сновидениях является мама.

Когда новорожденный улыбается во сне, можно предположить, что он видит мамино лицо, слышит ее голос, стук сердца, чувствует тепло ее груди или даже чувствует родной запах.

Именно этот объект вызывает у младенца самые радостные эмоции и ассоциируется с едой, уютом и комфортом.

Со временем сны малыша будут становиться более разнообразными за счет того, что с каждым днем он будет познавать окружающий мир все больше и больше. Таким образом, число объектов сновидений будет постепенно увеличиваться. Все это, несомненно, будет отражаться на его лице, когда он спит.

В научной среде также бытует мнение, что грудничок во время сна получает доступ к информации, заложенной в генах. Исследователи предполагают, что в своих сновидениях малыши способны воспроизводить образы из жизни своих предков. Такая память генов активно стимулирует развитие чувств и мышления.

Другие причины

Причиной тому, что дети во сне улыбаются, могут быть и вполне естественные физиологические процессы. Так, врачи-педиатры считают, что улыбка младенца означает лишь гримасу. Мышцы лица у новорожденного могут самопроизвольно напрягаться и расслабляться, что вызывает некое подобие улыбки.

Кроме того, каждый день богат для новорожденного новыми впечатлениями и открытиями. Данные обстоятельства влияют на психическое состояние грудничка, повышая его возбудимость и активность.

Такой эмоциональный фон, вне всяких сомнений, будет отражаться на поведении спящего ребенка и его мимике.

Для того чтобы снизить вероятность таких проявлений, рекомендуется несколько ограничивать количество развлечений и новых впечатлений в жизни нового человека.

Тот факт, что грудничок смеется во сне, возможно свидетельствует о том, что произошла смена фаз сна – с медленной на быструю. Помимо смеха, могут наблюдаться и другие проявления: бормотание, кряхтение, беспорядочные движения конечностями и др.

Оптимальные условия для здорового сна ребенка

Для того чтобы обеспечить своему любимому чаду максимально комфортный и здоровый сон и видеть только улыбку на его лице, важно создать для этого необходимые условия:

  • Постарайтесь сделать так, чтобы ночное время суток максимально использовалось для отдыха. Ориентация маленьких деток во времени еще неразвита, поэтому для формирования режима не нужно бояться будить малыша днем, а ночью позвольте ему выспаться вдоволь.
  • Создавайте благоприятную атмосферу для погружения в сновидения. Для этого надо избегать любого вида активности перед сном, отдавать предпочтение максимально спокойным занятиям.
  • Укладывайте малыша примерно в одно и то же время каждый день, чтобы его биологические часы со временем самостоятельно стали подсказывать ему, когда пора спать.
  • Не забывайте о температурных условиях в детской комнате – воздух не должен быть холоднее 20 и теплее 23 градусов. Также обращайте внимание на уровень влажности в помещении, он не должен опускаться ниже 55%. В этом поможет регулярное проведение влажной уборки и использование увлажнителя воздуха.

Улыбка младенца, вне всяких сомнений, вызывает умиление у окружающих. Однако когда эмоции перестают казаться такими безобидными и становятся чересчур выраженными, родители начинают волноваться. А поводы для беспокойства действительно есть.

Тревожные симптомы

Порой у чрезмерно впечатлительных детишек легкая улыбка перерастает в настоящий смех. Подобная чрезмерная эмоциональность может свидетельствовать о каких-либо нарушениях, прежде всего, неврологических.

Нередко случается, что психоэмоциональный фон у новорожденного во сне резко меняется: сначала он внезапно начинает плакать, а затем – смеяться. При этом успокоить кроху практически нереально, малыш ни на что не реагирует. Через некоторое время подобные проявления так же быстро, как и возникли, исчезают.

Однако даже если ваш ребенок ведет себя подобным образом, не стоит сразу бросаться на поиски у него потенциальных симптомов.

То, что грудничок начинает смеяться или даже хохотать во сне, но при этом хорошо себя чувствует, спит, ест и не отличается низкой активностью, говорит о том, что это всего лишь его особенность и для волнений нет поводов. В любом случае для установления точной причины следует обратиться к врачу и пройти необходимые обследования.

Мнение специалистов

Среди медиков до сих пор не существует единой точки зрения относительно смеха спящих детей. Ниже приведены мнения, пожалуй, двух самых популярных российских врачей на этот счет – Евгения Комаровского и Елены Малышевой.

Доктор Комаровский

Известный доктор Комаровский не видит в улыбке младенца во время сна ничего страшного. Такая мимика подтверждает то, что в своих сновидениях ребенок вспоминает что-то, что вызывает у него положительные эмоции.

Однако улыбка, перерастающая в смех, по мнению специалиста, является следствием несоблюдения должного режима в жизни ребенка в течение дня и, в частности, перед сном.

Причиной такой реакции может быть так называемый детский стресс, вызванный самыми разными обстоятельствами: походом в гости, резкой сменой обстановки, знакомством с новыми людьми и т.д.

Чрезмерную эмоциональность у младенца во время сна способен вызвать элементарный просмотр телевизора в вечернее время.

Таким образом, любая активность должна быть дозированной и, при необходимости, заменяться более спокойными занятиями.

Телеведующая Малышева

По мнению Елены Малышевой, смех во сне может представлять собой форму эпилептоидного припадка.

В своей телепередаче врач говорит о том, что такие проявления характерны для детей с доброкачественной опухолью мозга, называемой в медицинской среде гамартомой гипоталамуса. Зачастую смех сопровождается мышечными судорогами и закатыванием глаз.

Еще одним признаком данного недуга является депрессивное состояние ребенка в период бодрствования, низкая активность, отсутствие интереса к чему-либо.

Для исключения или, наоборот, подтверждения представленного диагноза достаточно пройти МРТ головного мозга. В качестве лечебных мер используют лечение гормональными препаратами или оперативное вмешательство.

Улыбаться спящие новорожденные могут по разным причинам. Вызвать смех у грудничков могут приятные сновидения или обычные сокращения лицевых мышц.

В то же время спровоцировать такую реакцию может излишняя возбужденность или более серьезные проблемы со здоровьем.

В такой ситуации необходимо проконсультироваться с врачом, который поможет устранить проблемы, если они есть, или же успокоит родителей и даст необходимые рекомендации.

Источник: http://NetSna.com/deti/mladenec/ulybaetsja-vo-sne.html

Почему новорожденные и маленькие дети улыбаются во сне

Почему новорожденные улыбаются во сне? Смотреть на довольного сопящего маленького человечка собирается вся семья. Наблюдать за улыбкой на крохотном личике — одно удовольствие.

Хотя многие научные издания утверждают, что младенцы еще не умеют улыбаться, практика доказывает обратное.

Отчего же дети улыбаются во сне, какие сновидения они видят? Ответы на этот и некоторые другие вопросы читайте ниже.

Особенности сна новорожденных

Новорожденный ребенок спит большую часть суток. Этому есть несколько объяснений.

  1. Роды и адаптация к новым условиям требуют от крохи много усилий. Сон — лучшая возможность восстановиться.
  2. Нервная система младенца еще не созрела. Ее формирование продолжается в течение всего первого года. Наиболее активно головной мозг развивается во время фазы быстрого сна. В это время малыш заново переживает все свои эмоции и ощущения. В особенно приятные моменты ребенок может улыбаться или смеяться.

Сон новорожденного ребенка отличается от взрослого. Большую часть занимает быстрая фаза. Кроме того, быстрый и глубокий сон меняют друг друга довольно часто. Спустя 20-30 минут быстрой фазы наступает глубокая. Он также длится недолго, не более пятнадцати-двадцати минут. Следующий быстрый отрезок длится немного дольше — минут 40. Так происходит в течение всего времени отдыха.

Поскольку фаза быстрого сна у новорожденного преобладает, его отдых богат сновидениями. Споры о том, что же снилось ребенку, до сих пор не утихают. Некоторые утверждают, что причина улыбки спящего малыша — изображение маминой груди. Но, скорее всего, кроха заново переживает все события, которые произошли с ним за небольшой период бодрствования.

Спящий ребенок часто демонстрирует все имеющиеся проблемы. Например, при коликах он стучит ножками, хнычет. Если малыша мучает запор, он будет напрягаться и кряхтеть. Такая активность объясняется как раз продолжительным быстрым сном, большой работой мозга.

Чуткость спящего крохи — один из механизмов самозащиты. Организм сигнализирует матери о том, какие имеются проблемы, чтобы та смогла своевременно принять меры. Также некрепкий сон позволяет крохе почти мгновенно проснуться, позвать на помощь, если возникнет такая потребность.

Поэтому, если спящий ребенок улыбается или смеется — это прекрасно. Значит, его ничего не беспокоит. Но что же такого, вызывающего радостную улыбку, может сниться новорожденному крохе?

Сон очень важен для развития новорожденного. Особенно активно развивается головной мозг. Поэтому главная задача родителей — обеспечить крохе благоприятные условия, чтобы поспать.

Теории о детских сновидениях

Остановимся подробнее на том, какие сны снятся младенцам. Почему маленькие дети улыбаются и смеются во сне?

  1. Первая, совершенно сухая и прагматичная версия — дети во сне вовсе не улыбаются. Нервные импульсы, возникающие в головном мозге во время фазы быстрого сна, вызывают непроизвольное сокращение мышц. В том числе реагируют мышцы лица. Они вызывают гримасы, похожие на улыбки.
  2. Есть еще одна теория. Когда детки спят, они перерабатывают информацию, полученную от предков с генами. В это время созревает нервная система, а мозг получает заряд «первоначальных» знаний об устройстве мира.
  3. Врачи — сомнологи уверены, что сновидения младенцы все-таки видят. И они непрерывно связаны с активным развитием мозга. Чем активнее его работа, тем ярче ощущения. Сильна взаимосвязь и в обратном направлении — сновидения усиливают активность ЦНС. Поскольку главным источником ощущений для новорожденного является мама, то и сны связаны с ней. Зрение новорожденных несовершенно, поэтому они не видят столь четких картинок, как взрослые. Зато они отлично улавливают запах, голос, чувствуют ласковые прикосновения и вкус грудного молока. Мать также дает крохе чувство защищенности и покоя. Именно эти приятные эмоции и воспроизводятся, когда детки спят.

Если мама спокойна, поводов для беспокойства нет, она транслирует свою уверенность малышу. В таких случаях наблюдать спящего ребенка улыбающимся — совсем не редкость. Совершенно другая картина, если мама уставшая, чем-то обеспокоена или раздражена. Ребенок считывает этот настрой, и мозг воспроизводит негативные эмоции. Такие детки часто просыпаются, плачут, ведут себя беспокойно.

Некоторые утверждают, что новорожденным чаще всего снится мамина грудь. Поэтому многие не дают детям бутылочек и пустышек, думая, что кроха будет видеть во сне кусочек полимера.

Когда следует насторожиться

Порой, когда младенец спит, возникают некоторые загадочные явления. Они тревожат родителей и заставляют их насторожиться. И не напрасно.

Вот два основных признака, требующих внимания:

  • плач, резко возникающий и так же резко пропадающий;
  • неожиданный и резко прекращающийся хохот.

Общими чертами у этих двух явлений являются резкое возникновение, резкое же окончание, и то, что кроха в эти моменты не реагирует на окружающих. Его невозможно успокоить.

Единичные случаи не несут в себе угрозы. Возможно, малыш просто «перегулял», нервная система таким образом получила разрядку. Хуже, если приступы внезапного плача или смеха повторяются часто, регулярно.

В этом случае покажите ребенка неврологу. В комплексе с беспокойным поведением в другое время они могут свидетельствовать о задержке развития, синдроме гиперактивности и некоторых других проблемах с ЦНС.

Смеяться и хохотать во сне может и здоровый ребенок. Такой смех, как правило, предвосхищает улыбка, потом легкие смешки. Только потом малыш начинает смеяться в полную силу. Это совершенно естественное явления. Младенец при этом развивается согласно норме, хорошо ест, у него присутствуют фазы глубокого сна.

Насторожить маму должны резко возникающие и так же резко пропадающие плач и смех. Это тревожный звоночек, свидетельствующей о некоторых проблемах с ЦНС. Педиатр с неврологом помогут преодолеть трудности.

Создаем благоприятные условия для сна

Чтобы малыш спал хорошо, нужно создать ему комфортные условия для этого. Какие же параметры помогут хорошему сну?

  • прогулка перед сном;
  • успокаивающая ванна с отварами трав;
  • проветренное помещение, свежий воздух;
  • температура 18-20 0С;
  • удобный, в меру жесткий матрац;
  • хорошо увлажненный воздух;
  • удобная одежда для сна;
  • мамино хорошее настроение;
  • достаточное количество еды.

Отдельно нужно сказать про воздух и одежду. Детки плохо спят, если в помещении слишком сухо, душно или жарко. Их носовые ходы пересыхают, дышать становится тяжело. Не пренебрегайте увлажнителями воздуха, регулярно проветривайте детскую. Рядом с детской кроваткой не должно быть батарей и обогревателей.

Важна и удобная одежда. Здесь универсальных рецептов нет. Все малыши разные. Некоторые прекрасно спят, туго запелёнатые. А некоторым необходимо ощущать ручки или ножки свободными. Попробуйте разные варианты: пеленки, спальные мешки, боди, слипы, комбинезоны, кофточки, ползунки. Только опытным путем вы поймете, что лучше для вашего ребенка.

Сон — крайне важная часть жизни новорожденного. Во сне он проводит большую часть суток. Важно, чтобы ничего не беспокоило кроху. Если малыш улыбается во сне — это хороший признак. Его ничего не беспокоит, а сны у него только приятные.

Создайте своему крохе комфортные условия для сна. Прохладный, влажный воздух, кроме облегчения дыхания, помогает уменьшить колики.

Источник: https://sonoved.ru/deti/novorozhdennye-ulybayutsya.html

Почему младенцы улыбаются во сне

Почему младенцы улыбаются во сне

Поведение новорожденных во время ночного отдыха является отражением их самочувствия, а также эмоционального состояния. Младенец дремлет до 20 часов в сутки. Иногда во сне детки могут улыбаться и даже смеяться. В этом нет ничего удивительного, ведь даже в состоянии покоя в памяти человека всплывает все то, что случились с ним во время бодрствования.

Яркие эмоции грудничка легко объяснить не до конца сформированной нервной системой. Его впечатления и переживания всегда будут живыми и новыми. По мере взросления отношение к окружающей действительности становится более спокойным. Чтобы понять, почему новорожденные улыбаются во сне, нужно ознакомиться с его ключевыми особенностями.

Отличительные черты детского сна

Сразу после появления на свет новорождённым необходимо определенное время для адаптации.

Спокойный внутриутробный период резко сменяется новыми условиями, которые чрезмерно утомляют ребенка и требуют постоянного восстановления сил. Поэтому сразу же после рождения грудничок много отдыхает.

Здоровый сон – это залог правильного физического и психического развития. И главная задача родителей – обеспечить ребенку подходящие условия.

Сон маленьких деток и взрослых заметно отличается. Минует не более получаса после засыпания, и сознание ребенка переходит в непродолжительную фазу глубокого сна. Немного позже ее сменяет стадия быстрого (поверхностного) сна, которая длится значительно дольше. Поэтому груднички дремлют неглубоко и очень чутко, могут активно реагировать на то, что происходит вокруг них.

Поверхностный неглубокий сон – время, когда кроха бурно выражает свои эмоции. Именно в такой период малыши:

  • смеются;
  • улыбаются;
  • плачут;
  • кряхтят;
  • двигают ручками и ножками.

Подобное поведение может многое рассказать родителям ребенка о его физическом и психическом состоянии. Если смех – отображение положительных эмоций, то плач часто указывает на проблемы с желудком или кишечником (колики, запоры). Кряхтение нередко говорит о глистах.

Многие педиатры считают, что в поверхностной фазе сна малыш сигнализирует окружающим о возможных проблемах.

Что означает улыбка новорожденного?

Некоторые ученые склонны рассматривать улыбку младенца в качестве гримасы. По их мнению, лицевая мускулатура может непроизвольно сокращаться, формируя некое подобие улыбки. Вместе с тем доказано, что даже до рождения дети улыбаются, и это является полноценной эмоциональной реакцией.

Улыбающийся младенец видит сны. В отличие от взрослых, у детей более яркие и насыщенные сновидения, что связанно с неразвитостью их нервной системы. Ночные фантазии оказывают положительное воздействие на головной мозг, стимулируют его развитие.

Ребенок смеется не просто так: ему снятся хорошие сны, и связаны они с мамой. Именно она становится главным объектом в жизни крохи на первых порах. Переживая увиденное за день, грудничок вспоминает во сне:

  • мамину грудь;
  • ее запах;
  • вкус молока;
  • голос;
  • тепло рук;
  • биение сердца.

Таким образом, настоящая буря положительных эмоций проявляется в виде улыбки на детском лице. Специалисты полагают, что во время отдыха малышу передается генетическая информация. Она способствует активному развитию мыслительных процессов и сферы чувств.

Если малыш улыбается во сне, повода для беспокойства нет. Это значит, что он не голоден, не напуган и здоров.

Из-за чего новорожденный вздрагивает?

Насторожиться необходимо в том случае, когда кроха часто вздрагивает во сне или в период засыпания. Как правило, такое явление чаще всего наблюдается у недоношенных малышей, но может диагностироваться и у обычных деток. Причин данной аномалии предостаточно.

К примеру, ребенок может слишком сильно переутомиться. Чрезмерно яркие впечатления в период бодрствования также не проходят бесследно для детской психики. Гиперактивные дети сложнее и дольше засыпают. Потому мы советуем полностью отказаться от возбуждающих игр минимум за несколько часов до ночного отдыха.

Беспокойный сон часто провоцируют колики – болезненные ощущения в желудке. Они могут появляться с трехнедельного возраста и сопровождать малыша до 3 лет. Возникают колики вследствие несформированности пищеварительной системы. Грудничок может не только вздрагивать во сне, но и просыпаться с криками и плачем.

Еще один негативный фактор – повышенная температура тела. Из-за слабости иммунитета в неокрепший детский организм часто проникают вирусы. В данном случае мы рекомендуем незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Кроме того, отдыху ребенка мешают чрезмерно громкие звуки. Как вы уже знаете, младенец очень тонко ощущает окружающий мир и чутко реагирует на любые изменения. Крики, яркий свет или слишком резкие движения приводят к испугу и нарушению режима активности и покоя.

Создаем оптимальные условия для малыша

Теперь мы знаем, почему младенцы улыбаются во сне, ерзают и плачут. Давайте научимся обеспечивать комфортное окружение для их быстрого засыпания и здорового сна:

  1. Старайтесь, чтобы ребенок больше отдыхал ночью. Безусловно, новорожденные плохо ориентируются во времени, поэтому они могут много спать днем, а по ночам просыпаться для кормления. На протяжении светового дня смело будите кроху, играйте с ним, кормите его. Но данная рекомендация касается только доношенных деток, которые абсолютно здоровы и нормально себя чувствуют.
  2. В первые несколько недель жизни младенец формирует привычки и навыки естественного засыпания. Вам нужно помочь ему в этом нелегком деле. Непосредственно перед отдыхом создайте спокойную атмосферу, исключите любую активность – физическую или эмоциональную. Придумайте оптимальный алгоритм действий и постоянно следуйте ему вечером, например: купание, укачивание, колыбельная и укладывание в кроватку.
  3. Постарайтесь спать в одно и то же время с малышом. Это самый удобный распорядок, который поможет вам отдохнуть и набраться сил. Для кормящих мам очень важно чувствовать себя хорошо и быть в тонусе, чтобы правильно и аккуратно ухаживать за новорожденным.
  4. Создайте оптимальный микроклимат в детской комнате. Придерживайтесь температуры воздуха в диапазоне от 20 до 23 градусов. Не стоит отклоняться от указанных значений, иначе ребенок будет мерзнуть, или ему будет жарко. Уровень влажности в помещении не должен опускаться ниже 55 процентов. Для этого регулярно мойте полы или установите портативный увлажнитель воздуха.
  5. Если у вас не получается выработать режим дня, обратитесь за помощью к педиатру. Также желательно записаться к нему на прием в случае неспокойного сна младенца. Врач поможет быстро выявить и устранить возможные проблемы, подскажет, как выполнять профилактику рахита и анемии.

Все новорожденные нуждаются в крепком и глубоком сне. Полноценный отдых и регулярное кормление обеспечат крохе гармоничное развитие. Прислушивайтесь к вашему малышу, чутко реагируйте на его потребности. Если необходимо, берите младенца на руки и качайте, пока он засыпает. В данный период только вы отвечаете за его благополучие.

Отдавайте предпочтение матрацам средней жесткости, в первые месяцы жизни ребенка избегайте подушек (можно пользоваться сложенной в несколько раз пеленкой). Пусть малыш сам выберет наиболее удобную позу. И помните: если детки смеются во сне – с ними все хорошо.

Макс Галинковский

С этим читают

Отзывы и комментарии

Источник: https://sonsladok.com/rebenok/grudnichok/pochemu-mladency-ulybayutsya-vo-sne.html

Почему новорожденные младенцы улыбаются во сне

Любого взрослого человека, обременённого заботами, умиляет ситуация, когда младенцы улыбаются во сне. Хочется ощутить это безмятежное спокойствие в повседневной жизни. Однако физиология нормального сна у маленьких детей не всегда связана с приятными сновидениями.

Большая продолжительность сна младенца как способ адаптации

Детский сон — это продолжение внутриутробного развития. Он создаёт барьер для ребенка от внешних раздражителей и позволяет сформировать импульсы в коре головного мозга, наладить работу нервной системы.

Сон защищает психику ребеночка от свалившихся на него незнакомых факторов – звуков, , цветов, запахов, тактильных ощущений, разницы температур. С этими влияниями внешнего мира малыш должен знакомиться постепенно.

Допустимый период отдыха новорожденных может достигать 22 часов, с интервалами в 5-6 часов между пробуждениями. Каждый ребенок формирует собственный режим.

Не стоит вмешиваться в него в первые месяцы жизни, если сын или дочь не плачут, просыпаются для кормлений и набирают вес.

Время активности может составлять до 50 минут, в эти моменты малыш ест, его переодевают, проводятся гигиенические процедуры.

Совет! У младенцев нет разделения на «день» и «ночь». Лишь после 1,5 месяцев можно вводить понятие дневного бодрствования и ритуалы ночного засыпания. В это время нужно приучать новорожденного к активности днём. Ночные кормления должны быть спокойными, с приглушенным светом и звуками, поскольку формируется биологический ритм и фазы ночного отдыха.

Новорожденный улыбается, когда спит: разбираемся в причинах

Необходимо присматриваться к поведению грудничка, как днем, так и ночью. Улыбки и гримасы не должны вызывать опасений, но некоторые симптомы требуют обращения к врачу. Особенно, когда они не перестают проявляться со временем.

Что могут делать груднички в состоянии покоя:

  • кряхтеть и тужится;
  • пукать;
  • вздрагивать;
  • взмахивать руками и ногами;
  • ворочаться;
  • дрожать губами, подбородком;
  • гримасничать;
  • плакать;
  • постанывать;
  • часто дышать;
  • икать;
  • открывать рот;
  • потеть.

 Фазы сна у грудничков

Сон взрослых и детей делится на периоды интервалом от 50 до 120 минут.

Фазы классифицируются следующим образом:

  • спокойная;
  • беспокойная;
  • поверхностная;
  • глубокая;
  • медленная, очень глубокая;
  • парадоксальная.

У младенцев от рождения до 6 месяцев наблюдается чередование спокойной и беспокойной фаз:

  • Беспокойная — сопровождается расслаблением мускулатуры и считается полноценным отдыхом. В этом периоде покой очень чуткий, малыш может проснуться от звука голоса, перемещения в пространстве. Ёе длительность составляет до 60% отдыха.
  • Спокойная — состоит из чередования поверхностного и глубокого сна. Мышцы лица младенца расслаблены, глазные яблоки не вращаются. Для этой фазы характерен абсолютный покой, без реакции на внешние раздражители.

Важно знать!  С возрастом, после 6 месяцев, у ребенка появляется фаза парадоксального (активного) сна, когда мозг активно работает. После двух лет маленький человек обладает такими же циклами сна, как и взрослый.

Отдых необходим, чтобы перезагрузить центральную нервную систему и обработать информацию, которая получена в течение дня. Ошибочно мнение, что во ночное время суток мозг отключает остальные функции организма, они просто переходят в разные фазы активности.

В период сна происходит максимальное отстранение мозга от внешних факторов. Регулятор жизнедеятельности как бы замыкается на внутренние системы, осуществляется отладка их работы и восстановление клеток, налаживаются биоритмы человека. Разницу мозговой активности чётко показывают данные энцефалограммы, которые снимаются во время сна и бодрствования.

Структуры мозга вступают во взаимодействие между собой в парадоксальной фазе, этот процесс сопровождается возникновением сновидений. Они максимально насыщенны после богатого эмоциями и событиями дня.

Улыбка на лице ребёнка: разные теории

Улыбчивый младенец – прекрасное зрелище. Хочется думать, что безмятежно спящий грудничок абсолютно счастлив, что это не просто физиологическое расслабление мышц лица.

Приятные сновидения

Доктор Комаровский считает: когда новорожденный ребенок спит спокойно и во сне улыбается – это вызвано приятными сновидениями. Мозг малыша анализирует информацию, полученную за день, и она вызывает у него позитивные эмоции.

Насторожить должен смех во сне, что говорит о нарушении режима дня младенца. Переизбыток впечатлений (знакомство с новыми людьми, смена обстановки) или физическая активность перед сном вызывают стресс, который способен спровоцировать смех в течение сна.

Доктор считает, что в обязанности родителей входит обеспечить грудничку покой перед отходом ко сну.

Действительно, научно доказано, у младенцев после 1,5 месяцев появляется фаза активного сна, во время которой снятся сновидения. Положительные эмоции в течение дня (грудное молоко, мамины объятия, смех) проецируются на ночные сны, вот почему здоровые новорожденные улыбаются во сне.

Важно знать! Зрение младенцев несовершенно, поэтому сновидения приходят к ним не в виде картинок, а как поток приятных ощущений.

Врачи-сомнологи считают, что сны активизируют работу ЦНС. Совокупность позитивных моментов в период бодрствования, вызывает сладкие грёзы.

Существует и обратная связь, если ребеночек находится в состоянии стресса и беспокойства днём, то ему ничего не снится. Это вносит диссонанс в развитие интеллекта младенца. Обеспечить уют и комфорт малышу должны родители.

Бесчувственные гримасы и смена фаз

Врач Елена Малышева утверждает, что улыбка во сне грудничка – это гримаса, которая появляется после расслабления мускулатуры. Такое выражение лица зафиксировано даже в период внутриутробного развития. Частый смех во сне может свидетельствовать о серьёзных патологиях мозга. Родители должны не умиляться, а насторожиться и проконсультироваться с педиатром.

Если ребенок хорошо кушает и активен, то ситуация, когда младенцы улыбаются во сне, должна вызывать только удовольствие.

Кроме улыбки, младенец может хмуриться или морщиться. Такие гримасы свойственны фазе парадоксального (активного) сна, когда нервные импульсы вызывают непроизвольные сокращения и расслабления мимических мышц лица. При смене фаз малыш может вскрикивать или плакать, но быстро успокаиваться не просыпаясь.

Такие явления не должны вызывать беспокойства у родителей, они свидетельствуют о взрослении младенца. Во время медленной глубокой фазы сна лицо абсолютно расслабленно.

Другие странности поведения во сне

Не все странности абсолютно безопасны, появление некоторых должно настораживать и родителей, и лечащего врача.

Улыбка сменяется плачем и наоборот

Младенцы рождаются с несформированной нервной системой. Они не способны контролировать свои движения и сокращение мышц. После активного дня поведение ребёнка во сне изменяется по мере смены фаз.

Но симптом, когда умиротворение на лице переходит в плач – сигнал для родителей.

Причина может быть в образовании газов в кишечнике, отчего возникают колики, поскольку пищеварительная система находится в рабочем состоянии.

Если такое явление наблюдается часто – необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить патологии в развитии младенца.

Внимание! Смех во сне, по мнению педиатров, может быть лёгкой формой эпилептоидного припадка. Врач должен исключить наличие у малыша доброкачественной опухоли мозга (гамартомы).

Частые вздрагивания младенца во время засыпания или отдыха могут носить безобидный характер. Но иногда это тревожный симптом, который не стоит игнорировать.

Причины судорожных вздрагиваний и кряхтения:

  • гиперактивность и сильные эмоции в течение дня;
  • активные физические игры перед сном;
  • колики и вздутие живота;
  • воздух в желудке и в пищеводе;
  • повышенная температура тела;
  • громкие посторонние шумы.

В этом возрасте дети делают спонтанные движения, которые они не способны контролировать: растопыривают пальцы на ладошке и ступнях, взмахивают ручками, строят гримасы и высовывают язык. Некоторые из них совершаются бессознательно во время отдыха. Они провоцируются работой подкорковых отделов мозга в активной фазе сна.

Атмосфера, способствующая спокойному сну младенца

Некоторые дети отличаются повышенной возбудимостью нервной системы, это усложняет спокойный отдых и быстрое засыпание. Родители должны создать благоприятные условия для малыша перед отходом ко сну.

Что делать для комфортного отдыха новорожденных:

  • Перестраивать режим дня грудничка с упором на ночной отдых. В течение дня будить ребёнка, играть с ним и кормить. Дети не разделяют сутки на день и ночь. Младенцев после года нужно приучать к ночному сну и дневному бодрствованию.
  • У младенцев необходимо формировать навыки самостоятельного засыпания. Для этого рекомендуется вводить вечерние ритуалы: купание, приглушенный свет, тихие разговоры с пониженным тоном голоса, укладывание в отдельную кроватку, колыбельные песни, сказки.
  • Укладывать новорожденных спать в одно и то же время, отдыхать вместе с ними, что способствует хорошему режиму кормления.
  • Обеспечить ребенку спокойную прогулку перед приближением ночи. Он должен дышать свежим воздухом, но при этом двигательную активность рекомендуется ограничить. Можно просто проветрить спальное помещение.
  • Контролировать влажность воздуха. При сухой атмосфере в спальне возможно пересыхание носовых ходов и тогда малыш будет дышать ртом.
  • Соблюдать температуру в помещении не выше 20 градусов;
  • Полноценно кормить перед ночным отдыхом.
  • Обеспечить удобный, мягкий спальный комплект в соответствии с сезоном.
  • Искупать малыша перед сном.

Маленькие дети улыбаются во сне после активного, насыщенного новыми впечатлениями дня. Спокойствие и безопасность малыша – это факторы, ответственность за которые ложится на маму. Грудное молоко и мамино тепло – факторы, которые вызывают приятные видения и правильное формирование нервной системе ребенка.

Источник: https://znatoksna.ru/rebenok/grudnichek/pochemu-mladency-ulybajutsja-vo-sne.html

Почему новорожденные во сне улыбаются?

Здравствуйте, дорогие читатели! Скажите, вы знаете, почему новорожденный во сне улыбается? Уверены, что делаете все, чтобы помочь ему выспаться? А как сделать так, чтобы ему снилось только хорошее? То, как ребенок спит, показывает насколько он здоров и насколько спокойная обстановка в доме! Так как же создать правильные условия для здорового сна?

«Сонные» условия и атмосфера

В том, что касается детской комнаты и ее убранства, у большинства из нас все подготовлено к моменту выписки из роддома. Здесь главный принцип — там, где ребенок спит, должно быть комфортно и уютно именно ребенку.

В первые недели жизни малыш спит большую часть времени, да и в дальнейшем сон для него — это важнейший ресурс для отдыха и накопления сил.

А наше взрослое представление о том, как лучше заснуть, и когда лучше просыпаться, можно вынести за скобки.

В бытовом смысле организовать сон новорожденного не сложно. Подушки — не нужны, а ровный и в меру жесткий матрас — нужен. Бортики у кроватки — такие, чтобы он не мог поцарапаться или, не дай Бог, выпасть.

Навесной тканевый балдахин — подумайте трижды, если еще не читали историй об удушениях младенцев.

И не населять кроватку кучей мягких игрушек: хозяин кроватки оценит их еще не скоро, а вот пыль, бактерии и аллергены — с первого дня.

Да! Аллергены и пыль — это то, с чем точно придется бороться. «Нет!» — сомнительным искусственным материалам рядом с младенцем! «Да!» — атмосфере со свежим воздухом рекомендованной педиатрами температурой (18-20 градусов по Цельсию, 50-70% относительной влажности).

Увлажнитель и очиститель воздуха — полезная вещь, но учитывайте, с каким уровнем шума и яркостью дисплея эти аппараты работают. Я, например, была дико зла на производителя: когда заканчивалась вода, увлажнитель издавал громкий сигнал. С таким помощником дергаться, вместо отдыха, будет вся семья.

В комнате должна быть возможность приглушить, а то и вовсе убрать свет. Ночник в детской — вещь волшебная, а вот работу мобиля лучше дозировать. Представьте, что вы открываете ночью глаза, а прямо над вами кружатся под однообразную музыку непонятные существа, размером с вашу голову? Вы бы спали после этого спокойно?

Как «настроить» детский сон

В уходе за грудными детьми недосып — это числитель, а режим сна — знаменатель. В том, каким будет итог, половина зависит от родителей, а половина — от детей.

Будет ли малыш проводить время в вашей постели вместе с вами, пеленать ли его на ночь, укачивать или нет, петь ли колыбельные, в какое время укладывать — это ваше решение.

Вы можете быть адептом любой школы по детоводству, но, однажды выбрав для себя образ поведения, пожалуйста, придерживайтесь его и меняйте только в случае крайней необходимости.

Для ребенка очень важно постоянство. В том, когда и как наступает время отдыха, он будет ориентироваться по вашему поведению, так что ведите себя хорошо: не кутайте, не перегревайте, старайтесь не позволять детям до года лежать во время сна на животе, укладывайте примерно в одно и то же время, давайте высыпаться и не будите без надобности.

Если условия здорового сна от вас зависят, то количество сна, необходимое конкретному ребенку — нет. Все люди разные и дети — тоже люди! Кто-то спит много, кто-то меньше, у кого-то цикл бодрствования длиннее, у кого-то короче, кто-то просыпается ночью, чтобы его покормили, а кто-то, наоборот, дает выспаться близким с самого рождения.

Общая схема в том, что к трем-четырем месяцам у детей обычно устанавливается длительный ночной сон и несколько дневных, и что, взрослея, ребенок будет все меньше спать днем. В свое время цикл сна у вашего чада обязательно установится, а ваша прямая задача — как можно раньше понять, что это за цикл, и обращать внимание на отклонения от него.

Качество сна: отличаем здоровый от нездорового!

Постепенно узнавая свое дитя лучше, мы начинаем привыкать к нему и подстраиваться под него. Но иногда то, как он спит, может начать вас волновать. Ребенок вскрикивает во сне, например. Или плачет. Или вздрагивает, делает резкие движения. Иногда даже звук того, как ребенок смеется, может пугать родителей, если он это делает во сне. В большинстве случаев, переживать не надо.

Ночью ребенок «отрабатывает» впечатления, полученные в течение дня, он растет, и его нервная система развивается вместе с ним. Сколько новых впечатлений у малышей, надеюсь, все себе представляют?

С врачом же лучше посоветоваться при следующих «симптомах»:

  • резкие изменения в поведении спящего «ангелочка» (всегда спал хорошо и спокойно, а тут внезапно изменились длительность и характер сна; стал просыпаться без понятных причин и не может уснуть).
  • если что-то в ребенке «не так» не только ночью, но и днем (новорожденный проводит в царстве Морфея почти все время и при этом не набирает в весе (мало ест). Даже в привычной обстановке он раздражителен, нервничает, много плачет, а потом еще и беспокойно спит).
  • степень и «масштаб бедствия» (когда не просто вздрагивает — а подергивается всем телом, не просто «похрюкивает», а как будто на время перестает дышать, когда во время дремы он не просто начинает смеяться — а истерически визжит и хохочет).

Проблемы со сном могут указать на какое-то заболевание или нехватку в организме определенных веществ. При этом есть и обратная зависимость. Когда мы уже знаем, что с малышом — проблема (простуда, например), из-за чего он плохо спит, и мы вместе с ним. Утешайте, разговаривайте, носите на руках, позволяйте ложиться вместе с вами!

Любые нарушения обычных правил приемлемы, ибо, когда самочувствие улучшиться, вернуть все к заведенному порядку будет несложно, зато малыш приобретет бесценное понимание того, что его любят и поддерживают.

Так как узнать, что снится малышу?

Тут придется принять за факт, что новорожденные сны видят. Если так, то все новые впечатления: и цветное пятно — папа, и вкусный запах еды — мама, и солнечные зайчики на потолке, и ветер на прогулке, и новые движения, которые малыш освоил в течение дня — все это превращается во много-много сонных картинок, приятным калейдоскопом проносящихся под закрытыми веками.

Чем больше новой информации и новых впечатлений у вашего ребенка, тем более яркими и интересными у него будут сны. Кошмары, увы, тоже будут, это часть развития личности, но это еще не скоро. Пока — только добрые картинки. И мне лично кажется, что, если ребенок улыбается, пока спит, это как раз знак того, что он начал видеть сновидения!

Всем родителям и малышам желаю высыпаться и смотреть по ночам чудесное! Подписывайтесь на блог, а также зовите друзей и знакомых подключаться к нам в соцсетях:)

Источник: https://gemelos-feliz.ru/deti/ukhod-za-malyshami/son-mladenca/

Мамино счастье
Добавить комментарий