Почему падает у ребенка гемоглобин

Содержание
  1. Низкий гемоглобин у ребенка: основные причины, 4 типа проявления, лечение, видео
  2. Что такое гемоглобин?
  3. Почему падает гемоглобин?
  4. Стандартные показатели крови:
  5. Как поднять гемоглобин ребёнку?
  6. Почему у новорожденного падает гемоглобин
  7. гемоглобин падает
  8. Низкий гемоглобин у ребенка
  9. Причины низкого гемоглобина у детей
  10. Симптомы низкого гемоглобина у ребенка
  11. Лечение низкого гемоглобина у детей
  12. Когда у ребенка низкий гемоглобин: причины, симптомы, профилактика
  13. Что такое «гемоглобин»
  14. Низкий гемоглобин у ребенка – почему страдают дети?
  15. Итак, причины низкого гемоглобина
  16. Симптомы и признаки пониженного гемоглобина
  17. Лечение низкого гемоглобина у детей
  18. Осложнения и последствия анемии
  19. Профилактика малокровия у детей
  20. Заключение
  21. Гемоглобин упал у ребенка
  22. Причины низкого гемоглобина у детей
  23. Симптоматика
  24. Методы повышения гемоглобина у грудничков
  25. Способы повышения гемоглобина у детей
  26. Почему падает гемоглобин в крови?
  27. Какое значение гемоглобина считается нормальным, а какое – низким?
  28. Какими симптомами могут сопровождаться низкие показатели гемоглобина?
  29. Причины снижения показателя гемоглобина
  30. Внутренние и внешние кровопотери
  31. Хроническая железодефицитная анемия
  32. Частые и жесткие диеты, вегетарианство
  33. Беременность
  34. Систематическое донорство
  35. Дефицит витаминов В9 и B12
  36. Наследственная патология
  37. Проблемы в работе ЖКТ
  38. Аутоиммунные заболевания
  39. Затяжное лечение инфекций
  40. Гинекологические заболевания
  41. Злокачественные новообразования
  42. Что делать при пониженном гемоглобине? Как его повысить?
  43. Какими могут быть последствия низкого гемоглобина?
  44. Профилактика снижения уровня гемоглобина

Низкий гемоглобин у ребенка: основные причины, 4 типа проявления, лечение, видео

Почему падает у ребенка гемоглобин

Последнее обновление статьи: 25.03.2018 г.

В женском молоке железа совсем немного.

Но в нём содержится лактоферрин, который как раз и помогает усваиваться этому железу максимально полно. А после введения прикорма помогает усваивать железо и из других продуктов.

И это ещё одна веская причина, по которой не стоит прекращать грудное вскармливание с введением прикорма.

Именно отсутствие лактоферрина при кормлении детей коровьим, козьим молоком приводит к развитию анемии у грудничка после 5 — 6 месяцев, когда накопленные до рождения запасы железа исчерпаны.

В искусственных смесях железа достаточно много, но усваивается оно всё равно плохо. Поэтому важно не бросать грудное вскармливание, даже если молока крайне мало.

Что такое гемоглобин?

Это белок, находящийся внутри эритроцитов. Он нужен для того, чтобы транспортировать кислород к тканям организма и забирать у них углекислый газ. Для синтеза гемоглобина необходимо железо.

Если его недостаточно, гемоглобина будет вырабатываться  мало. А если гемоглобина мало, то ткани организма недополучат кислород.

Почему падает гемоглобин?

Причин низкого гемоглобина у детей много. Это и анемии в результате кровопотери, и наследственные анемии, и гемолитические. Но в большинстве случаев анемии железодефицитные. И у грудных детей причина этих состояний — низкий гемоглобин и недостаток железа как у будущей, так и у кормящей мамы.

У младенцев до 6 месяцев анемия – явление редкое. Причиной низкого гемоглобина у грудничка может быть кормление коровьим или козьим молоком. После 6 месяцев показатели гемоглобина уже зависят от своевременного введения качественного прикорма.

  1. Бледность кожного покрова малыша — ладошки, ушные раковины, слизистые оболочки.
  2. Детки с низким гемоглобином плохо едят. Очень часто аппетит у них не только снижается, но ещё имеют место странные вкусовые пристрастия. Например, малыши едят землю или мел.
  3. Дети с низким гемоглобином неактивны, раздражительны, часто болеют, плохо обучаются, у них понижается концентрация внимания.
  4. Отмечается учащённое сердцебиение. При посещении врача у ребёнка обнаруживают шумы в сердце.

Чем ниже уровень гемоглобина, тем в большей степени выражены симптомы. Если такие симптомы присутствуют, необходимо обследовать ребёнка.

Конечно же, начинается обследование с назначения общего анализа крови, в котором определяется уровень гемоглобина. А вот узнать, является ли недостаток железа причиной анемии, поможет определение уровня сывороточного ферритина.

Ферритин – это белок, который накапливает, запасает железо. Нормальный уровень ферритина при дефиците железа снижается. Также определяют уровень сывороточного железа, трансферрина, размеры эритроцитов и ряд других показателей крови.

Именно поэтому для диагностики причины снижения гемоглобина нужно сдать кровь в лаборатории с современным оборудованием, где есть возможность определить все необходимые показатели.

Получив анализ крови, никогда не пытайтесь самостоятельно определить, норма это или патология, так как каждый показатель имеет свои возрастные особенности.

Врач определит, что является патологией. Например, низкий гемоглобин у ребёнка в 4 месяца может оказаться физиологической анемией, не требующей коррекции.

Стандартные показатели крови:

  • у новорождённых уровень гемоглобина высокий. Физиологическое снижение гемоглобина происходит в 8 — 12 недель;
  • норма гемоглобина у новорождённых 165 г/л, но цифры могут варьироваться от 135 г/л до 240 г/л. Это тоже норма и разобраться в нюансах поможет врач;
  • норма гемоглобина у детей до года тоже разная. В двухнедельном возрасте это те же 165 г/л, как и у новорождённого;
  • гемоглобин в возрасте 3 месяцев снижается до 120 г/л и колеблется в пределах 95 — 145 г/л;
  • от 6 месяцев и старше среднее значение гемоглобина – 120 г/л. Но гемоглобин у детей до одного года колеблется в норме от 105 до 140 г/л. Такие показатели сохраняются до 6 лет;
  • с 7-летнего возраста среднее значение гемоглобина – 130 г/л, а колебания нормы – от 110 до 160 г/л.

Как поднять гемоглобин ребёнку?

Но вот прошли обследования и установили, что низкий гемоглобин обусловлен недостатком железа. Как повысить гемоглобин у ребёнка без лекарств, с помощью еды? Чем кормить? Первое, что необходимо усвоить – с помощью продуктов гемоглобин поднять невозможно.

Можно остановить процесс его снижения, но повышения показателей вы добьётесь только года через два. За это время в организме запасы железа, возможно, пополнятся, но есть ли у ребёнка это время?

Два года малыш будет жить с низким гемоглобином, отставая в развитии, часто болея. Да и можно ли полноценно накормить ребенка, у которого снижен аппетит, упавший как раз из-за низкого содержания железа?

Тогда как повысить гемоглобин у грудного ребёнка? Разумное и простое решение – это приём препаратов железа. Необходимый и современный препарат поможет подобрать врач. Современные лекарства обычно содержат в себе все вспомогательные вещества, которые помогут максимально усвоить железо. Принимают их, как правило, до еды, так как некоторые продукты тормозят всасывание железа.

Принимать препараты железа необходимо длительно. Первый контроль проводится через один месяц, за это время обычно гемоглобин повышается. В норму приходит к концу второго месяца приёма.

Но отменять препарат ещё рано, продолжают приём весь следующий месяц, чтобы организм успел сделать необходимые запасы железа. Затем следует назначение поддерживающей дозировки ещё на три месяца.

Побочные действия у данной группы препаратов встречаются нередко, чаще у детей после 2 — 3 лет. Это тошнота, боли в животе, изменение цвета, частоты и консистенции стула. В случае этого возможно на неделю уменьшить дозу лекарства, постепенно вернувшись к необходимой. Или подобрать ребёнку другой препарат с помощью доктора.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник: http://kroha.info/health/disease/u-rebenka-nizkij-gemoglobin

Почему у новорожденного падает гемоглобин

Почему у новорожденного падает гемоглобин

Диагноз анемия не всегда понятен родителям, которые не обладают медицинскими знаниями. Некоторые родители относятся к этому диагнозу довольно безответственно, считая, что раз у ребенка ничего не болит, то и болезнь пройдет само собой. На самом деле анемия очень серьезная болезнь и требует своевременного лечения.

Анемия – это латинское слово, в переводе на русский язык оно означает малокровие. Это не значит, что у ребенка в организме мало крови, объем крови у него достаточно, но вот гемоглобина и эритроцитов не хватает.

Гемолобин представляет собой вещество, которое окрашивает кровь в красный цвет. Он состоит из двух частей – молекулы гема, который содержит атом железа и 4-х молекул белка – глобина.

Такое строение позволяет атому железа попеременно соединиться с кислородом в легких и отдавать его в тканях.

ВОЗ определены предельные нормы содержания гемоглобина – это 120 – 140 граммов на литр крови, а содержание эритроцитов должно быть в норме – 3,5-4,0 млн. в одном микролитре крови. Врачи различают две стадии развития анемии:

I стадия – гемоглобин у ребенка падает до 100-80 граммов на литр крови, при этом требуется правильное лечение под наблюдением врача.

Врач назначает правильный режим питания и препараты железа, дает направление на контрольные анализы. Ребенок должен лечиться около трех месяцев под наблюдением врача.

В этой стадии у ребенка внешне анемия может и не проявиться, кроме выраженной бледности кожи лица и слизистой поверхности губ.

II стадия – гемоглобин у ребенка ниже 80 граммов на литр. Допускать такую степень малокровия нельзя, так как это грозит серьезным отставанием в умственном и физическом развитии. У больного ребенка быстро развивается утомляемость, появляются головокружения и расстройства органов.

Сердце ребенка вынуждено работать быстрее, чтобы прогнать больший объем крови через ткани, чтобы обеспечить их кислородом. Нехватка кислорода в организме приводит к общему ослаблению организма ребенка, что становится причиной его заражения разными инфекциями.

При этой стадии анемии лечение проводится в условиях стационара под строгим наблюдением специалистов.

Прежде чем паниковать. после установления диагноза анемия у ребенка родители должны иметь представление о том, какой должен быть гемоглобин в каждом возрасте.

При рождении у доношенного младенца бывает большое количество эритроцитов и высокое содержание гемоглобина, так позаботилась природа для его выживания в утробе матери.

Ведь потребность в кислороде у плода в животе матери больше, чем после его появления на свет.

Первые два месяца от рождения эритроциты активно разрушаются, а уровень гемоглобина падает иногда до 90 грамм на литр крови. Это считается нормальным для малыша до двухмесячного возраста.

Начиная с двух месяцев, показатели крови у детей могут быть нестабильными и колебаться в пределах 90-110 грамм на литр.

У детей от 6 месяцев до года нормальным считается гемоглобин 110 грамм на литр, с 1 года до 3 лет этот показатель равен 120 грамм на литр, и у детей старше 3-х лет гемоглобин должен быть в норме 120 грамм на литр.

Чаще всего анемией болеют дети до 2 лет и в подростковый период, то есть во время усиленного роста, когда организм ребенка больше всего нуждается в железе.

Если в этот период ребенок неправильно питается и не получает достаточного железа вместе с пищей, то и наблюдается снижение гемоглобина в крови.

Самыми распространенными ошибками в организации питания у детей является присутствие в рационе цельного молока и большого количества углеводов, отсутствие овощей, фруктов, мяса.

Для профилактики анемии необходимо включать в рацион питания ребенка больше печени, мяса, яичных желтков, орехов, яблок, гранатов, апельсинов, киви, яичных желтков и бобовых. Лучше всего железо усваивается из мяса и продуктов животного происхождения, чем из растительной пищи.

Кроме железа и белков, ребенку необходимы продукты, которые содержат витамины В6, В12 и фолиевую кислоту. Их много в зеленых овощах, орехах, мясе, рыбе, бобовых, черном хлебе и гречке. Также установлено, что железо всасывается больше, если продукты, содержащие железо употреблять в сочетании с продуктами богатыми витамином С.

Поэтому апельсины, лимоны, зелень, яблоки обязательно должны присутствовать в рационе питания у ребенка.

Если уже поставлен диагноз малокровие, то простым питанием продуктами богатыми железом проблему не решить. Восстановить дефицит железа в организме у ребенка, излечить анемию можно, только употребляя препараты железа.

Наиболее часто употребляемыми препаратами являются сульфат железа, который содержит 20% этого элемента и глюконат железа, в нем содержится его 10%.

В случае расстройства стула у ребенка при лечении этими препаратами надо обратиться к врачу, чтобы их заменить другими.

гемоглобин падает

Мы тоже недоношенные. У нас в два месяца гемоглобин упал до 90. Педиатр, выпучив глаза, сказала надо срочно поднимать и лечить анемию недоношенных.

Мы месяца три пили Ферум Лек +фолиевая кислота, три раза в день по 0,5мл. За месяц гемоглобин поднялся всего на 91.

А потом мы стали тереть сыну яблочки понемногу, и прикармливать яблочной пюрешкой и гречневой кашей. Медленно но верно довели наш гемоглобин до нормы)))

У нас тоже где-то в вашем возрасте скакал, то 110, то 90. В больницу не отправляли. Увеличили дозу мальтофера с 3 капель до 5-ти, и начиная с 3-4 мес гемоглобин стал держаться. Хотя поддержку в виде мальтофера отменили только в этом месяце.

спасибо!решили сё-таки дома пока увеличивать гемоглобин)))))

я сама пила сорбифер две таблетки в день, и себе гемоглабин подняла и сыну! всего вам хорошего!

Нас в 1,5 месяца выписали из больницы с гемоглобином около 100, назначили Мальтофер сироп – по 0,5 мл 2 раза в день. В 3 месяца мы сдали контрольный анализ крови – гемоглобин 82.

Педиатр сказала увеличить дозу Мальтофера до 3-4, по-моему, мл в день. Я потом я с сиропа перешла на капли Мальтофера – их было удобно добавлять в смесь. Уже не помню, кажется, по 1 или по 2 капли на 1 кг веса ребенка.

В общем, через месяц наш гемоглобин поднялся до 112.

Это я к чему. Дозировка нормальная у вас Мальтофера?

Леночка,привет!спасибо,ободрила)))сегодня сразу после участкового позвонила врачу,у которого мы лежали,она сказала,пока не ложиться.а увеличить дозу мальтофера.Исказала,чтобы пересдали кровь еще раз.так что со стационаром повременю.(сейчас такой разгул ОРВИ,что просто страшно за ляльку)

Ага, дома лучше, конечно! Здоровья вам, поправляйтесь!)))

У меня гемоглобин стал падать еще во время беременности месяца 4 поднимали был 86 подняли до 116. После родов у меня опять резко упал до 91 щас вот опять поднимаю. Пью сорбифер он сильный и при таких разницах лучше пить его. Так как мне прописывали другие препораты они послобее ну у меня начинал падать опять а сорбифер поднимает.

Если так сильно упал то будет подниматся долго. Щас вот тоже мучаюсь от сорбифера сильные запоры ну они от железа впринципе ну тут конкретно. А сынок у меня на смешанном питании вот и у него тоже вместе со мной. Разрываюсь что же делать себя лечить ну сынок мучается или бросить пока.

Ну если не поднять то тоже проблемы со здоровьем практически все органы без кислорода.

Низкий гемоглобин у ребенка

Очень часто для детей характерен низкий гемоглобин, он может привести отрицательным последствиям, у ребенка нарушается интеллектуальное и психомоторное развитие.

Важно знать из-за чего может понижаться гемоглобин у ребенка, какие симптомы для него характерны, и как повысить гемоглобин. Для этого нужно вовремя обследоваться, сдать все необходимые анализы, чтобы врач мог назначить комплексное лечение.

Низкий гемоглобин является опасным для здоровья ребенка, потому очень важно контролировать его.

Причины низкого гемоглобина у детей

Провоцируют падения уровня гемоглобина такие факторы:

1. Если ребенок очень быстро растет.

2. Неполноценно питается, ему не хватает витамина В 12. фолиевой кислоты и меди.

3. Чаще всего низкий гемоглобин возникает из-за недостатка железа в крови. Без него невозможно поддерживать норму гемоглобина.
К сожалению, анемия на сегодняшний день у ребенка является актуальной проблемой, лучше всего раньше заметить эту проблему, прока ребенку не исполнилось 3 года. На ранней стадии это излечимое заболевание, которое не несет за собой осложнений.

Чаще всего такая проблема у детей младшего возраста возникает из-за того, что мама страдала низким гемоглобином во время беременности.

Если беременная женщина не принимает препараты, которые в своем составе имеют железо, ребенок не обеспечивается им. То есть железо закладывается еще внутриутробно.

Недоношенные дети или дети, которые рождаются с многоплодной беременности, также не до получают железо.

Могут замедлять процесс всасывания железа заболевания острого и хронического характера, глисты, аллергия, неполноценное питание, частые приемы лекарственных препаратов и кровотечение. Потому так важно, чтобы вернуть гемоглобин в норму, нужно, чтобы в рационе ребенка были белок, продукты, которые содержат железо. медь, марганец, которые нужны для синтеза гемоглобина.

С помощью меди происходит процесс транспортировке железа в костный мозг, для полноценного кровообращения.

Симптомы низкого гемоглобина у ребенка

Если в анализе содержится недостаточно красных телец крови (эритроцитов), их функцией является распространение по организму кислорода с легких, тогда это низкий уровень гемоглобина, он является веществом, которое отвечает за окрашивание крови в красный цвет.

В случаи, если низкий гемоглобин возникает из-за недостатка железа в крови, болезнь определяется с помощью внешних признаков. Вы обязательно должны обращать внимание, как себя чувствует малыш. Если ребенок был постоянно активным, и вдруг с ним начали происходить изменения, у него появились головные боли, он постоянно устало выглядит, нужно срочно обратиться к врачу.

Обязательно обратите внимание на состояние кожи у ребенка, если она стала сухой и шелушащейся, тогда у ребенка упал уровень гемоглобина.

Если у ребенка ногти являются ломкими, тусклыми, слоятся, это говорит не только о грибке, но и о том, что в крови ребенка не хватает железа.

Обратите внимание на слизистые оболочки ребенка, в случаи, если вы заметили трещинки в уголке рта, язык при этом начинает блестеть и обретает гладкость, ребенок часто страдает стоматитом. обязательно сдайте анализ, чтобы узнать, не низкий ли у малыша уровень гемоглобина.

Из-за низкого гемоглобина у ребенка часто возникают проблемы с пищеварением, он страдает запором или поносом, в данном случае обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Но помните о том, что невозможно поставить диагноз только с помощью внешних признаков. Лучше всего обратится в поликлинику, для того, чтобы сдать анализ крови.

Дети, рожденные в срок, находящиеся на грудном вскармливании, могут до двух месяцев иметь уровень гемоглобина, ниже, чем 90 г/л. Это считается для них нормой. Со временем уровень стабилизируется, часто такой гемоглобин называют -«ложная анемия».

В случаи, если ребенок на искусственном питании, могут возникать разнообразные проблемы. Он не получает железо с грудным молоком, как получают дети, которые находятся на грудном вскармливании. Потому так важно относится со всей серьезностью к подбору смеси, которая должна иметь в своем составе количество железа, затем очень важно начать своевременный прикорм с богатыми на железо продуктами.

Низкий уровень гемоглобина у ребенка тогда, когда у малыша 3-х лет уровень гемоглобина снижается до 110 или 90 г/л, при этом цветной показатель является ниже, чем 0,85 –1,0 ЦП. Чтобы уточнить результаты анализов, их лучше всего повторить.

У ребенка при этом очень бледная кожа, особенно лицо. Он сонливый, плаксивый.

В раннем возрасте из-за низкого гемоглобина у ребенка могут возникать проблемы с психоэмоциональным, интеллектуальным и психомоторным развитием, даже после того как ребенок уже принимает препараты, которые содержат железо. То есть низкий гемоглобин опасен для малыша. Потому что может иметь необратимые последствия для здоровья.

Лечение низкого гемоглобина у детей

Перед тем как начинать лечить это заболевание, нужно обратиться к врачу, который подберет индивидуальный план лечения, в зависимости от тяжести заболевания, проведет все необходимые обследования. Кроме специальных препаратов и витаминов, в состав которых входит железо, ребенку могут быть назначены диета, которая должна включать в рацион такие продукты питания:

С помощью этого списка продуктов можно повысить гемоглобин у ребенка.

Больше всего железа входит в состав печени, сердца, в орехах, бобовых, муке, только грубого помола. Достаточное количество меди содержится в морепродуктах. Марганец входит в состав чая, орехов, злаковых, свеклу, зеленых овощах.

Помните о том, что термическая обработка не изменяет количество железа в тех продуктах, в которых оно находится. Потому вполне можно кормить ребенка не только свежевыжатыми соками и пюре, но и запеченными фруктами и компотами.

Также нужно не забывать и про ограничения в питании до того момента, пока ребенку не станет лучше – как можно меньше употреблять черный чай, каши, они не дают нормально усваиваться железу.

Если вы ребенка продержите на такой диете до двух недель, вы сразу же увидите результат.

Итак, очень важно контролировать уровень гемоглобина, в случаи, если он низкий, нужно обязательно обратить внимание на питание и лечение.

Источник: http://orebenkah.ru/novorozhdennyj-rebenok/pochemu-u-novorozhdennogo-padaet-gemoglobin.html

Когда у ребенка низкий гемоглобин: причины, симптомы, профилактика

В наше время очень остро стоит проблема анемии у детей. Почти каждый пятый ребенок в раннем возрасте страдает этой патологией. Что же такое анемия или, как ее еще называют, малокровие. Этим термином называется снижение уровня гемоглобина в крови.

Это заболевание до поры себя никак не проявляет и может быть диагностировано только во время планового медосмотра, все коварство его в том, что в первую очередь страдает нервная система детей.

Маленькие пациенты, страдающие этим недугом, отстают в развитии от своих сверстников, они быстро устают и с трудом осваивают садиковые премудрости и школьные предметы.

Что такое «гемоглобин»

Гемоглобин – это химическое соединение, содержащееся в красных тельцах крови (эритроцитах). Оно то и окрашивает кровь в красный цвет.

Гемоглобин состоит из двух частей:

  1. Гем, содержащий атом железа.
  2. Глобин – специфический белок.

Гемоглобин выполняет транспортную функцию в нашем организме. В легких атом железа вступает в связь с кислородом, образуя нестойкое соединение – оксигемоглобин. С током артериальной крови такой обогащенный гемоглобин попадает в органы и ткани.

Там он отдает кислород и забирает продукт распада – углекислый газ, образуя карбоксигемоглобин. С током венозной крови, такой гемоглобин поступает в легкие, углекислый газ отщепляется и выводится из организма, а гемоглобин снова захватывает кислород. Благодаря этому постоянному процессу, наш организм «дышит».

Теперь давайте разберемся, почему у ребенка падает гемоглобин?

Низкий гемоглобин у ребенка – почему страдают дети?

Малокровием страдают дети всех возрастов, но чаще этому заболеванию подвержены новорожденные дети, чьи мамы во время беременности страдали анемией. У таких младенцев до года выявляется пониженный гемоглобин, так как мамочкин организм не позволил создать ребенку депо железа.

В норме у новорожденных уровень гемоглобина повышен, а в первые дни жизни он снижается до должного уровня, иногда даже ниже. Этого пугаться не стоит, так как у малыша начинают работать собственные кроветворные органы, и очень скоро все приходит в норму. У годовалого ребенка нормальным считается показатель гемоглобина 110 г\л.

Если снижен гемоглобин у ребенка постарше, то это является признаком какой-либо патологии, которую следует выявлять и лечить. У детей с года до трех лет уровень гемоглобина должен быть 120 г\л.

При неполноценном питании, недостаточном содержании в пище необходимых витаминов и микроэлементов (марганец, железо, медь) и недостаточном пребывании на свежем воздухе малокровие может развиться у абсолютно здоровых деток.

Поэтому, если у вашего ребенка упал гемоглобин – в первую очередь обратите внимание на его питание.

Маленький гемоглобин может наблюдаться при таком тяжелом врожденном заболевании, как гемофилия, и при других системных болезнях (васкулиты, коллагенозы, болезнь Рандю — Вебера — Ослера, нарушение всасывания железа в желудке, кровотечения, болезнь Крона).

Итак, причины низкого гемоглобина

В итоге все причины малокровия у детей можно поделить на две большие группы:

  1. Физиологические (период активного роста от рождения до двух-трех лет и подростковый период).
  2. Патологические (анемия при различных болезнях).

Промежуточное положение занимает малокровие у детей, рожденных женщинами, страдающими железодефицитной анемией.

Нормальный гемоглобин у детей и его показатели мы разобрали в отдельной статье. Если вы хотите узнать, насколько изменяется уровень гемоглобина в первые недели и месяцы жизни ребенка, а также каким он становится к взрослому возрасту – читайте нашу статью.

А в этой статье мы подробно рассматриваем понижение уровня гемоглобина у только что родившегося малыша.

Симптомы и признаки пониженного гемоглобина

В развитии заболевания выделяют две стадии:

  1. На начальной стадии заболевание может никак не проявляться. Однако ребенок быстро устает, капризничает, не настроен на общение, сонлив. Аппетит у таких детей снижен. Кожные покровы и слизистые бледные. Уровень гемоглобина 100 — 80 г\л.
  2. На поздней стадии к быстрой утомляемости добавляются частые головокружения (об этом может рассказать ребенок постарше). Малыш вялый, апатичный, сердечко его бьется с усиленной частотой, пытаясь восполнить нехватку кислорода. Наблюдается выраженное отставание в физическом и психомоторном развитии (ребенок с трудом осваивает навыки по возрасту).

Лечение низкого гемоглобина у детей

При малейших подозрениях на проблему со здоровьем ребенка следует показать врачу-педиатру. Если анализ крови показывает низкий уровень гемоглобина у вашего ребенка, то необходима консультация гематолога – это специалист, занимающийся лечением заболеваний крови.

Как правило, при первой степени анемии, назначается амбулаторный прием железосодержащих препаратов (тотема, Сорбифер, Фенюльс) и полноценное сбалансированное питание, богатое железом и другими микроэлементами.

Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе и месяца через три проконтролировать анализы. 

В тяжелых случаях лечение анемии проводят в стационаре.

Осложнения и последствия анемии

  • Нарушение нормального функционирования внутренних органов, их атрофия.
  • Нарушение процесса нормального роста и развития ребенка.
  • Гипоксическая кома при отсутствии лечения.

Профилактика малокровия у детей

  1. Женщины, страдающие анемией, во время беременности должны принимать витамины и железосодержащие препараты. Нельзя допускать, чтобы уровень гемоглобина опускался ниже нижней границы нормы.
  2. У кормящей мамочки питание должно быть сбалансированное, содержащее продукты, богатые железом (печень, яйца, мясо, яблоки, гранат и т.д.).
  3. При введении прикорма ребенку, следует учесть все нюансы. Ребенок должен получать необходимое количество железа с пищей.
  4. Контроль уровня гемоглобина, хотя бы раз в квартал и профилактический прием препаратов железа.
  5. Лечение основного заболевания, явившегося причиной малокровия.

    Если причина анемии – кровопотеря, то выявление и устранение источника.

  6. Низкий гемоглобин у детей – это не просто цифра в анализе крови, это нередко серьезное заболевание.
  7. Забота женщины о своем здоровье – огромный вклад в здоровье своих будущих детей.

  8. Правильное питание ребенка при низком гемоглобине и здоровый образ жизни – самый лучший способ профилактики этого заболевания.

Заключение

  • Если у ребенка пониженный гемоглобин – это не просто показатель, нередко это признак тяжелого заболевания.
  • Пониженный гемоглобин у детей имеет под собой причины, от которых стоит отталкиваться в методах лечения.
  • Забота женщины о своем здоровье – залог здоровья ее будущих детей.
  • Полноценное питание и здоровый образ жизни – самый лучший способ профилактики всех болезней.

Вы знаете причины вздутия живота у детей? Если у вашего ребенка вздувается живот после еды или вообще постоянно – прочитайте наш материал о детских животах.

Если живот у вашего малыша болит справа, возможно это признак обострения аппендицита: http://bo-bo-bo.ru/bolezni/pishhevaritelnaya-sistema/priznaki-appendicita-u-detejj.html Это нужно уметь диагностировать на самых ранних стадиях.

Боли в животе так же могут сигнализировать о проблемах с почками. Здесь мы рассказываем об одной из таких проблем – нефроптозе.

В коротком видеоролике (смотреть с 23 секунды) доктор рассказывает о симптомах низкого гемоглобина и о том, какими продуктами можно эффективно повысить его уровень:

Вам понравилась эта статья?

Расскажите друзьям! Поставьте нам лайк с помощью плавающей панели с кнопками слева. Вы поддержите наш труд и расскажите своим друзьям в любимой социальной сети о полезной статье.

У нас практически каждый день выходят новые материалы! Чтобы быть в курсе обновлений, подписывайтесь на наш RSS-канал или следите за обновлениями в социальных сетях: ВКонтакте, , Одноклассниках, Google Plus или .

Мы даже можем присылать все обновления прямо вам в почтовый ящик:

Источник: http://bo-bo-bo.ru/bolezni/krovi/nizkijj-gemoglobin-u-rebenka-prichiny-simptomy.html

Гемоглобин упал у ребенка

Гемоглобином называют белок, в состав которого входит железо. Он переносит кислород к клеткам из альвеол легких по всему организму человека.

Это очень важный элемент крови. Узнать количество данного компонента в организме можно с помощью клинических анализов. Забор крови осуществляется из пальца, как у взрослых, так и у детей.

Причины низкого гемоглобина у детей

Анемия — низкий показатель гемоглобина в анализе крови

Многие родители спрашивают, почему у ребенка очень низкий гемоглобин? Понижение гемоглобина у детей может наблюдаться в любом возрасте. От него зависят и причины появления патологии.

При потере малышом большого количества крови в процессе рождения у него значительно снижается уровень гемоглобина. Большая кровопотеря у новорожденного наблюдается при преждевременной отслойке плаценты или разрыве пуповины.

Если распад эритроцитов у ребенка усиливается, то это приводит к уменьшению количества гемоглобина. Костный мозг малыша недоразвит, поэтому он не может полноценно вырабатывать новые белки. Наиболее часто это происходит у недоношенных детей, возраст которых составляет 1-2 месяца. При развитии гемолитической болезни новорожденных у детей наблюдается повышение распада гемоглобина.

Анемия у новорожденных возникает в результате наследственного заболевания – сфероцитоза.

При развитии данного заболевания эритроциты имеют сферическую форму, что приводит к распаду гемоглобина.

Эритроциты у малыша распадаются очень быстро из-за: п ростого герпеса, к раснухи и с ифилиса. Данные заболевания возникают у малыша в результате их передачи от матери. Очень часто дети рождаются с нормальным уровнем гемоглобина. Если вместе с пищей они получают железо в малом количестве, то это приведет к снижению уровня гемоглобина.

У детей в возрасте от 3 до 15 лет гемоглобин снижается совсем по другим причинам:

  • Наиболее часто причина его снижения – это нерациональное питание ребенка. Именно поэтому ребенок должен кушать не только продукты, которые насыщаются железом, но и витамины для качественного усвоения этого железа.
  • Эритроциты у детей плохо вырабатываются и в том случае, если фолиевая кислота в их организм поступает в недостаточном количестве. Причиной этому становится недостаток в овощах в период активного роста ребенка.
  • Недостаток гемоглобина в организме малыша может возникать в результате кровотечений. У девочек к снижению гемоглобина приводят первые менструации.
  • Малоподвижный образ жизни, малоподвижность ребенка может привести к снижению у него гемоглобина.
  • Анемия может возникать в результате приема медикаментозных препаратов без контроля доктора.

Уменьшение количества метгемоглобина в организме малыша может производиться по различным причинам. В большинстве случаев на появление этой проблемы влияет образ жизни и питание малыша.

Симптоматика

Основные симптомы развития анемии у детей

Изначально уменьшение уровня гемоглобина заметить практически невозможно, так как оно вообще не проявляется.

Данное заболевание развивается на двух стадиях:

  1. Если уровень гемоглобина у малыша находится в пределахг/л, то это у него протекает первая стадия. В отдельных случаях у ребенка наблюдают бледные слизистые оболочки и кожу лица.
  2. Вторая стадия заболевания характеризуется более выраженной симптоматикой. При ее развитии у ребенка количество гемоглобина составляет менее 80 г/л. При этом ребенок очень быстро устает. Он становится вялым. Очень часто дети жалуются на появление головокружений. При уменьшении количества метгемоглобина некоторые органы характеризуются уменьшением работоспособности. Для того чтобы обеспечить ткани кислородом сердце малыша работает намного быстрее, так как оно прогоняет сквозь себя кровь в больших объемах. Такая работа его ослабляет.

Развитие данного заболевания значительно снижает иммунную систему, что значительно повышает риск развития инфекционных заболеваний.

Уменьшение количества очень часто проявляется в виде отдышки.

При этом патологическом состоянии ребенок жалуется на появление шума в ушах. Данное заболевание очень часто сопровождается отсутствием аппетита. Также у малыша меняется вкус.

Ему может хотеться кушать землю или мел. Уменьшение уровня гемоглобина приводит к нарушению пищеварения – запорам или поносам. Ногти и волосы малыша становятся ломкими. При уменьшении количества метгемоглобина у детей в уголках рта появляются трещины.

Кожа ребенка становится сухой и начинает шелушиться.

Уменьшение уровня гемоглобина в крови имеет достаточно большое количество симптомов. Это достаточно серьезная патология, которая требует своевременного лечения. При появлении начальной симптоматики болезни обязательно нужно обратиться за помощью к врачу.

Методы повышения гемоглобина у грудничков

Наиболее часто гемоглобин повышается с помощью продуктов питания, но использовать большинство из них для грудничков категорически запрещается. Подбор методов повышения гемоглобина зависит от того, что спровоцировало данное патологическое состояние.

Если в процессе родов наблюдалась потеря крови ребенком, что и привело к снижению уровня гемоглобина, то ребенку в обязательном порядке требуется переливание крови. Если эритроциты разрушаются чрезмерно, то это требует проведения обменного переливания оно проводится неоднократно. Изначально с этой целью используется кровь самого ребенка, а через несколько дней – донорская кровь.

С помощью этой процедуры можно произвести устранение билирубина, материнских антител и эритроцитов из организма малыша, что приведет к увеличению количества метгемоглобина.

При возникновении необходимости в непосредственном лечении данного заболевания требуется использование препаратов желез.

Если у грудничка наблюдается серьезная симптоматика болезни, то это требует проведения переливания крови.

Если у грудничка наблюдается уменьшение уровня гемоглобина, то это требует коррекции рациона питания кормящих матерей.

Им необходимо кушать те продукты, в состав которых входит железо в большом количестве. После того, как ребенку введется прикорм, поднять уровень гемоглобина будет намного проще. Малыш сможет уже самостоятельно получать гемоглобин из продуктов питания.

Во избежание снижения гемоглобина у грудничка маме необходимо заботиться о его здоровье еще в утробе. Она должна своевременно стать на учет и регулярно сдавать кровь. При снижении у нее гемоглобина необходимо своевременно начать лечение беременной женщины.

Если у ребенка имеются инфекционные или кишечные заболевания, то необходимо своевременно проводить их лечение. Лечение сниженного уровня гемоглобина у детей должно производиться только в медицинских центрах под строгим наблюдением врача.

Иначе это может негативно отразится на здоровье малыша.

Способы повышения гемоглобина у детей

Методы нормализации уровня гемоглобина в крови

Способы поднятия гемоглобина у детей могут быть разнообразными. Они напрямую зависят от причин возникновения заболевания.

В том случае, если показатели гемоглобина от 110 до 100 г/л, то увеличить количество гемоглобина можно методом корректировки питания малыша. Это приведет к увеличению количества гемоглобина в крови. Ребенку необходимо давать в пищу мясо.

Оно должно совмещаться с овощами, что благотворно будет воздействовать на повышение уровня гемоглобина в крови.

При повышении гемоглобина малышу необходимо давать аскорбиновую кислоту. Период повышения гемоглобина требует исключения гингвита.

Это объясняется тем, что во время чистки зубов ребенком может теряться кровь, что очень нежелательно в этот период. После того, как питание малыша будет откорректировано требуется проведение повторного анализа крови.

При отсутствии улучшений пациенту прописывают соответствующие медикаментозные средства.

Если гемоглобин маленького пациента находится в пределахг/л, то ему требуется прием препаратов, в состав которых входит железо.

Во избежание осложнений выбор медикаментозных средств должен производится максимально ответственно. При этом необходимо учитывать возрастные особенности маленького пациента. Наиболее часто для повышения гемоглобина у детей используется трехвалентное железо, которое входит в состав таблеток. Прием данных лекарственных средств должен осуществляться в течение месяца.

По истечению этого времени необходимо провести анализ крови. Если у ребенка гемоглобин возрастает, то ему необходимо продолжать принимать препарат в течение месяца. Лечение маленьких пациентов должно производиться под наблюдением доктора.

. Анемия у детей.

При несерьезном снижении гемоглобина наиболее часто используются определенные продукты питания, которые благотворно воздействуют на состояние ребенка:

  • Ежедневно требуется давать малышу белое мясо из курицы, печень, почки, сердце или язык.
  • Из фруктов ребенку нужно давать хурму, зеленые и красные яблоки, айву, бананы, абрикосы, курагу, сливы.
  • Из бобовых ребенку требуется употребление гороха, фасоли, чечевицы.
  • Для стабилизации гемоглобина ребенку необходимо гречку толокно и рожь.
  • Очень хорошо на организм ребенка влияет картофель, который варится в мундире или запекается в духовке.
  • Для повышения уровня гемоглобина в крови детям рекомендуют употреблять в пищу свеклу, лук, тыкву, разнообразную зелень.
  • Также ребенку необходимо кушать ягоды. Лучше всего будет отдать предпочтение клубнике, чернике и черной смородины. Их необходимо давать в виде компотов, киселей, морсов.
  • Повысить уровень гемоглобина можно с помощью красной икры.
  • Очень полезными в данном случае являются сухофрукты.

Если гемоглобин ребенка находится в пределах от 60 до 90 г/л, то лечение малыша производится в зависимости от его общего состояния. Лечение детей производится методом введения внутримышечных инъекций.

В некоторых случаях детям дают растворы железа в рот. Контроль за показателями гемоглобина должен производиться каждые 10 дней. В этом случае лечить ребенка самостоятельно категорически запрещается.

Если гемоглобин ребенка упал ниже отметки в 60 г/л, то ему необходимо экстренно переливать эритроцитарную массу.

Это объясняется тем, что падение эритроцитов до этой отметки – это прямая угроза для жизни ребенка. Такое состояние, прежде всего, негативно влияет на мозг человека.

Независимо от показателей гемоглобина у ребенка его лечение должно производится под строгим контролем врача. Родители должны помнить, что рациональное лечение должно заключаться не только в приеме медикаментозных средств, но и в регулярной сдачи анализов и коррекции состояния малыша.

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источник: http://vethatiko.ru/gemoglobin-upal-u-rebenka/

Почему падает гемоглобин в крови?

Низкий уровень гемоглобина в крови – важный повод посетить врача и провести дополнительную диагностику здоровья. Ведь за таким показателем состава крови могут скрываться как временные ухудшения самочувствия, так и опасные заболевания.

Какое значение гемоглобина считается нормальным, а какое – низким?

Показатель гемоглобина в крови (измеряется в граммах на литр) зависит как от возраста человека, так и от пола.

В здоровом состоянии анализ должен выдавать следующие единицы:

  • У детей сразу после рождения – 145-225.
  • У новорожденных в возрасте 1 недели – 135-215.
  • У младенцев в возрасте 1 месяца – 100-180.
  • У малышей в возрасте 0,5-1 года – 100-140.
  • У детей в возрасте 7-12 лет – 115-150.
  • У подростков 16-18 лет – 120-180.
  • У женщин – 120-160.
  • У мужчин – 130-170.
  • У женщин после 50 лет – 117-138.
  • У мужчин после 50 лет – 124-149.

Незначительное снижение гемоглобина может наблюдаться у беременных, что является для них пределом нормы. Так, в первом и втором триместре этот показатель может снижаться до 110 г/л, а в третьем – до 105 г/л.

Очень важно, чтобы показатель гемоглобина входил в пределы нормы согласно полу и возрасту. При снижении гемоглобина на 10 единиц врачи уже могут поставить диагноз «анемия».

Какими симптомами могут сопровождаться низкие показатели гемоглобина?

Человеческий организм очень остро нуждается в гемоглобине, поскольку этот сложный белок переносит кислород от легких к клеткам. Когда же его уровень в крови понижается, ткани и органы начинают страдать от гипоксии, снижается «качество» их функционирования, ухудшается самочувствие и повышается риск развития заболеваний.

Падение гемоглобина – это показатель, при котором пациентам ставится диагноз анемия. Чем сильнее упадет его значение – тем тяжелее степень анемии.

Диагностировать это заболевание можно не только по анализу крови, но и по симптоматической картине:

  1. Общая слабость и высокая утомляемость.
  2. Плохой аппетит и следующее за ним снижение веса.
  3. Бледность.
  4. Ломкость ногтей.
  5. Плохой рост, тусклость и выпадение волос.
  6. Плохой сон.
  7. Тахикардия на фоне гипотонии.
  8. Одышка.
  9. Эмоциональная неустойчивость.

При низком гемоглобине отмечается существенное снижение иммунитета и частое проявление простуд. Чтобы подтвердить анемию, необходимо сдать общий анализ крови.

Причины снижения показателя гемоглобина

Зачастую причиной низкого гемоглобина являются заболевания организма. Некоторые из них могут нести прямую угрозу жизни.

Внутренние и внешние кровопотери

При сильных кровопотерях снижается общий запас крови, и, как следствие, падает уровень гемоглобина.

Подобное может произойти вследствие:

  • Хирургических вмешательств (в том числе абортов).
  • Родов и кесарева сечения.
  • Ранений и травм, связанных с разрывами тканей и сосудов.
  • Обильных и длительных менструаций, которые длятся более 5 дней.

Самую высокую опасность несут внутренние кровотечения, которые довольно сложно распознать и остановить. Поэтому, при сильных болях в каком-то одном участке тела, появлении гематом и резком упадке сил необходимо как можно скорее обратиться в больницу.

Женщинам стоит проявлять особенную бдительность при болях в нижней части живота, поскольку они могут указывать на развитие внематочной беременности.

Хроническая железодефицитная анемия

Состояние организма, возникающее при дефиците железа. Вследствие этого нарушается синтез гемоглобина, и возникают сопутствующие проблемы со здоровьем.

Следует отметить, что недостаток железа в крови может возникать не только при отсутствии его в рационе, но и при нарушениях в работе желудка (при резекции, энтерите) и хронических кровотечениях (при геморрое, язвенном колите или опухолях).

Поэтому и хроническая железодефицитная анемия может проявляться через симптомы других заболеваний, например:

  • боли в животе;
  • трудности с перевариванием пищи;
  • появление черного стула или стула с кровью.

Частые и жесткие диеты, вегетарианство

Главным источником железа является еда, которую мы употребляем. Поэтому у людей, которые временно отказываются от приема определенных типов продуктов или же вовсе не употребляют их (например, богатые железом продукты животного происхождения), часто падает гемоглобин.

Учтите, что неправильное выполнение рекомендации диеты или частые голодания могут вызвать и другие проблемы со здоровьем, вследствие которых нарушится всасывание железа и других питательных веществ.

Беременность

Мы уже отмечали, что во время вынашивания ребенка у женщин обычно снижается показатель гемоглобина.

Провоцируют такое состояние две причины:

  1. При беременности увеличивается общий объем крови, а поэтому концентрация гемоглобина может незначительно снижаться.
  2. Часть запаса железа, необходимого для синтеза гемоглобина, начинает потреблять организм малыша.

Для предотвращения возможной анемии, беременным обычно назначаются препараты железа.

Систематическое донорство

Увлекаться донорством также не стоит, поскольку после сдачи крови ее объем наращивается постепенно и гемоглобин приходит в норму не сразу. Поэтому, если вы решите сделать общий анализ крови сразу после выхода из донорского пункта – он покажет сниженный гемоглобин.

Анемия может развиться в том случае, если вы сдаете кровь чаще 4 раз в году.

Дефицит витаминов В9 и B12

Образование новых клеток крови (в том числе и гемоглобина) происходит благодаря многим веществам, но самую важную роль в этом процессе играют витамины В9 (фолиевая кислота) и В12. При их дефиците в организме даже определяют такое состояние, как В-12-дефицитная и фолиеводефицитная анемия.

Особенно важны витамины группы В при беременности. Они не только способствуют кроветворению, но и предотвращают развитие патологий у детей, а также вероятность того, что пониженный гемоглобин станет врожденной проблемой (чаще всего подобное происходит при недостатке фолиевой кислоты).

Наследственная патология

Проблемы в процессе синтеза гемоглобина могут передаваться от родителей, но в таком случае диагноз должны подтвердить врачи. При наличии патологий в организме будут скапливаться «запасы» железа, которое не синтезируется в гемоглобиновые структуры.

Одним из симптомов нарушения синтеза гемоглобина является постоянная припухлость и покраснение десен.

Проблемы в работе ЖКТ

Очень часто снижение гемоглобина возникает по причине нарушений в работе ЖКТ, из-за чего из пищи перестает всасываться железо.

Подобное часто возникает при:

  • Дисбактериозе – нарушении бактериальной микрофлоры кишечника.
  • Глистных инвазиях – интоксикации организма в результате деятельности кишечных паразитов.
  • Хроническом энтерите – воспалительном процессе, которые провоцирует повреждение слизистой оболочки тонкой кишки.
  • Истощении внутренней оболочки желудка в результате гастрита и язв.
  • Хронических язвах.

Все эти заболевания обязательно сопровождаются проблемами с пищеварением (постоянной тошнотой, рефлюксом, диареями, запорами), а также болями в животе и снижением веса.

Усугубить проблему могут и паразиты, поселившиеся в кишечнике. Например, некоторые виды ленточных червей способны всасывать витамин В12 прямо из поступающей в ЖКТ пищи, из-за чего у человека нарушается синтез железа.

Аутоиммунные заболевания

При аутоиммунных болезнях иммунитет начинает рассматривать клетки собственного тела, как вражеские, и атаковать их. Подобные процессы могут отражаться на биохимическом составе крови, снижая в ней количество эритроцитов.

Подобное происходит при:

  • Волчанке – туберкулезном заболевании кожи, которое проявляется через кожные язвы.
  • Гломерулонефрите – воспалительное заболевание гломерул (почечных клубочков), при котором может повышаться давление, появляться отеки. В моче больного может наблюдаться кровь.
  • Ревматоидном артрите – болезни, при которой постепенно разрушаются суставы. Проявляется через боли в суставах.

Затяжное лечение инфекций

Для борьбы с инфекциями наш организм тратит очень много сил, а поэтому в крови может снижаться количество красных кровяных телец (эритроцитов), а запасы новых клеток будут накаливаться очень медленно. Если болезнь переносилась очень тяжело, и ее лечение производилось при помощи антибиотиков, повысить гемоглобин помогут только медикаментозные препараты.

К подобному последствию могут привести:

  • Воспалительные проблемы с почками (нефрит, пиелонефрит). На фоне таких заболеваний может увеличиваться температура тела, появляться головная боль и боль в области поясницы, отеки вокруг глаз.
  • Гастроэнетроколит – воспалительный процесс, которые одновременно развивается в желудке и кишечнике. Проявляется в виде болей в животе, проблем с пищеварением, потери веса, общей слабости.
  • Гепатиты – вирусные заболевания печени. Проявляются через симптомы интоксикации и стойкое повышение температуры. У пациентов, которые страдают от гепатита, кожа приобретает характерный желтоватый оттенок.
  • Пневмония – воспаление легких. Помимо боли в грудной клетке, может сопровождаться повышенной температурой, кашлем с мокротой.
  • Туберкулез – инфекционная болезнь, которая чаще всего поражает легкие и провоцирует высокую температуру. При туберкулезе у больного будет выделяться очень много мокроты.

Гинекологические заболевания

Такие гинекологические проблемы, как миомы и кисты, часто приводят к чрезмерно интенсивным месячным и кровотечениям, из-за которых снижается и гемоглобин.

Злокачественные новообразования

Наличие опухолей в организме может стать причиной сбоев в его работе. Чаще всего подобное возникает при злокачественных патологиях крови, следствием которых становится анемия. Аналогичные последствия может вызвать и образование опухолей в ЖКТ.

Что делать при пониженном гемоглобине? Как его повысить?

Чтобы повысить уровень гемоглобина первым делом следует сменить свой рацион. Питайтесь по часам минимум 3 раза в день (при анемии у ребенка, он должен есть минимум 5 раз в день), пейте больше воды, а от чая и кофе вовсе откажитесь (замените их отварами из шиповника и соками).

Включите в свой рацион:

  • Красное мясо и субпродукты (говядину, печень).
  • Яйца (особенно желток).
  • Сухофрукты (инжир, изюм, курагу и чернослив).
  • Бобовые.
  • Гречневую крупу.
  • Зеленые яблоки.
  • Овощи (томаты, картофель, рукколу, шпинат, укроп, петрушку).
  • Орехи.
  • Черный шоколад.
  • Сок из яблок и граната.

Чтобы повысить гемоглобин, кроме питания, сделайте акцент на физической активности. Как минимум старайтесь ежедневно выполнять зарядку, как максимум – 3 раза в неделю посещайте спортзал или бассейн. Чаще бывайте на свежем воздухе, чтобы в организм попадало больше кислорода.

Если у вас наблюдается серьезное отклонение от нормы (на более чем 15 единиц), обязательно посетите терапевта или гематолога. Специалисты помогут вам составить правильную диету и в дополнение к ней назначат лечение в виде курса лекарственных препаратов.

Если у вас есть другие симптомы (например, бессонница или гипотония), обязательно сообщите о них врачам и они скажут, что делать с этими проблемами.

Какими могут быть последствия низкого гемоглобина?

Низкий гемоглобин и нехватка кислорода, которая за ним следует, негативно отражаются на работе мозга и нервной системы. Как результат, может развиваться сильная раздражительность, бессонница, сложности с запоминанием нового материала.

Но это лишь самые незначительные последствия дефицита железа. Более опасными являются:

  • Скачки давления и тахикардия.
  • Разрушение слизистых оболочек органов.
  • Снижение иммунитета (вероятность развития инфекционных заболеваний увеличивается в 1,5-2 раза).
  • Развитие экземы.
  • Повышение предрасположенности к онкологическим заболеваниям.

Особенно опасны такие проблемы для беременных и для маленьких детей. При снижении гемоглобина у женщин, которые вынашивают ребенка, повышается вероятность кислородного голодания плода, замедления его роста и даже мертворождения.

У детей анемия может стать причиной умственной отсталости, нарушения сна и аппетита, нервозности и капризности. Поэтому, при наличии у ребенка признаков снижения гемоглобина – обязательно посетите вместе с ним педиатра.

При дефиците железа в организме избегайте самолечения лекарственными препаратами и народными средствами. Не забывайте, что анемия – очень опасное для здоровья состояние, которое может привести к проблемам с сердцем и почками.

Профилактика снижения уровня гемоглобина

Понижение гемоглобина происходит по разным причинам, но методы профилактики являются идентичными:

  1. Сбалансированный рацион, наполненный продуктами, которые содержат железо.
  2. Употребление продуктов, богатых витамином С (цитрусовые, ягоды), витаминами В9 и В12 (жирные сорта рыбы, морковь, фасоль, тыква).
  3. Регулярные прогулки и спорт на свежем воздухе.
  4. Отказ от вредных привычек, в том числе употребления фаст-фуда и полуфабрикатов, алкоголя и курения сигарет.
  5. Регулярное посещение врачей для контроля состава крови.

Будьте внимательны к своему телу и самочувствию и помните, что определить снижение гемоглобина и дефицит железа можно не только при помощи анализа, но и по симптоматике. Поэтому, если вы наблюдаете у себя ухудшение самочувствия – немедленно отправляйтесь на прием к врачу.

Источник: http://OtvetProst.com/851-pochemu-nizkij-gemoglobin.html

Мамино счастье
Добавить комментарий