Организация грудного вскармливания

Содержание
  1. Правильная организация процесса грудного вскармливания
  2. Особенности первого кормления
  3. Лактация с имплантами в груди
  4. Как кормить, если у матери отрицательный резус
  5. Рекомендации Комаровского
  6. Как продлить и правильно завершить лактацию
  7. Организация грудного вскармливания
  8. Первое прикладывание у груди
  9. Сцеживание грудного молока
  10. Первый прилив молока
  11. Ночные кормления
  12. Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания
  13. Специфика грудного вскармливания
  14. Рекомендации ВОЗ
  15. Десять принципов естественного кормления по ВОЗ
  16. 6 главных правил грудного вскармливания
  17. №1: Раннее прикладывание к груди: устанавливаем контакт с малышом
  18. №2: Правильное прикладывание – основа успешного кормления
  19. №3: Кормление по требованию – важное условие ГВ
  20. №4: Продолжительность кормления: сколько времени малыш должен сосать грудь
  21. №5: Поочерёдное прикладывание
  22. №6: Кормим в ночное время
  23. 16 принципов грудного вскармливания от Всемирной организации здравоохранения
  24. Почему Всемирная организация здравоохранения составила правила ГВ
  25. 10 главных принципов ВОЗ
  26. Первый — совместное пребывание после родов
  27. Второй – раннее прикладывание к груди
  28. Третий – правильное прикладывание
  29. Четвертый – отказ от заменителей груди
  30. Пятый – кормление по требованию
  31. Шестой – не отнимать грудь у крохи
  32. Седьмой – не допаивать
  33. Восьмой – прикорм вводится только после 6 месяцев
  34. Девятый – моральная поддержка мамы
  35. Десятый – отказ от мазей для сосков
  36. Еще две важные рекомендации
  37. Кормим ночью
  38. Отказ от сцеживаний
  39. Новые принципы ВОЗ
  40. Без фанатизма: когда можно отойти от рекомендаций

Правильная организация процесса грудного вскармливания

Организация грудного вскармливания

Грудное вскармливание — процесс, предусмотренный природой, он обеспечивает младенца всем необходимым в первые полгода его жизни. Организм женщины устроен так, что мать выкормит ребенка даже в экстремальных условиях.

В истории много примеров, когда новорожденный выживал во время голода и войны. Сейчас экстремальные ситуации встречаются очень редко, к тому же производители детских смесей позиционируют свою продукцию как аналог грудного молока.

Тем не менее, не все женщины знают, как правильно организовать грудное вскармливание и как вести себя в нестандартных ситуациях.

Особенности первого кормления

Первая встреча матери и малыша очень волнительна. Первородящие женщины не знают, как ухаживать за ребенком, кормить его и что делать с собственной грудью. Медперсонал обязательно покажет и расскажет, как мыть и пеленать новорожденного и как менять ему памперсы.

Очень часто первое кормление грудью вызывает разочарование у молодой мамы — нет молока или у новорожденного не получается захватить сосок. Чтобы грудное вскармливание было длительным, полезным для ребенка, основные правила естественного вскармливания нужно освоить уже в роддоме.

  1. Очень важно научиться правильно прикладывать новорожденного к груди. Малыш должен захватывать сосок полностью. В противном случае он не сможет получить достаточное количество молока, в его желудок попадет воздух, который спровоцирует колики. Мама тоже может пострадать от неправильного прикладывания новорожденного — на сосках могут появиться трещины, может образоваться лактостаз из-за скопления молока.
  2. Грудь при кормлении требует правильного ухода. Не нужно перед каждым кормлением мыть ее с мылом, это пересушивает кожу на сосках. Ежедневно принимать душ утром и вечером вполне достаточно.
  3. Ни в коем случае не сцеживайте грудь. От этого прилив молока усилится и появятся все условия для возникновения лактостаза или мастита.
  4. Кормить можно в любой позе, в которой мать чувствует себя комфортно. Меняя положение новорожденного, можно контролировать захват соска.

Лактация с имплантами в груди

Некоторые женщины улучшают свою внешность и повышают самооценку, увеличив размер груди силиконовыми имплантами. Как правило, происходит это до того, как она решит стать матерью. Во время беременности и в роддоме женщина слышит, что не сможет кормить младенца силиконовой грудью. Ее пугают тем, что в может произойти разрыв протеза и силикон попадет в молоко.

Это в корне неверно — молекулярная формула силикона не позволит ему смешаться с любой жидкостью. Кроме того, вероятность того, что силикон попадет именно в молоко ничтожно мала — молочные протоки не соприкасаются с имплантами. Тех, кто не верит этим аргументам, можно успокоить тем, что состав силиконовой груди абсолютно идентичен составу детских капель от коликов.

Опасность для лактации представляет только технология выполнения операции по увеличению груди. Так, самый безопасный способ введения импланта через разрез под грудью. Очень важно, чтобы он не давил сверху на мышцы около молочной железы. В этом случае количество молока может существенно уменьшится.

Во всем мире женщины с силиконовой грудью кормят младенца молоком длительное время, если выполняют рекомендации врача.

Как кормить, если у матери отрицательный резус

Женщины, резус крови которых отрицательный, очень настороженно относятся к беременности и часто слышат, что эта проблема делает грудное вскармливание невозможным.

Еще во время вынашивания младенца такой женщине каждый месяц делают обязательный анализ на наличие антител к крови ребенка. При их присутствии можно говорить о резус-конфликте организма матери с резус-положительным ребенком.

В этом случае будущей матери обеспечивают более тщательное наблюдение до родов.

Очень распространено заблуждение, что при резус-конфликте матери не стоит кормить новорожденного ребенка своим молоком. В первые часы появления на свет младенца в роддоме делают анализ крови, чтобы выяснить, какой резус у младенца. При выявленном резус-конфликте ребенку делают инъекцию иммуноглобулина.

После этого новорожденного можно прикладывать к груди без опасения, резус-конфликт абсолютно не навредит ему. Единственным случаем, когда малыша запрещено кормить грудью, является проявление у него желтухи. Это запрещено делать из-за того, что антитела его резус-отрицательной матери могут ухудшить его состояние.

При гепатите в этой форме резус-положительного новорожденного можно приложить в груди примерно через 10-14 дней. Для сохранения лактации молодой маме рекомендуют сцеживать молоко в это время. Делать это можно вручную или использовать молокоотсос. Иногда анализ крови выявляет, что в организме матери нет антител к крови новорожденного.

В этом случае первое кормление грудью возможно в первые дни, поскольку резус-конфликт отсутствует.

Рекомендации Комаровского

Теорий по организации грудного вскармливания очень много, в некоторых моментах они противоречат друг другу.

В странах постсоветского пространства огромным авторитетом пользуются советы, который дает известный украинский педиатр Евгений Олегович Комаровский. Свой авторитет он заработал доступностью своих рекомендаций и длительным опытом работы.

Стаж работы Комаровского с детьми – более 25 лет. Молодые мамы могут получить интересующую информацию из его книг или видеороликов.

Комаровский дает рекомендации для молодых родителей по всем аспектам, которые касаются ребенка — организация и сроки грудного вскармливания, уход за ребенком и его развитие. Основной постулат Комаровского заключается в том, что он считает грудное молоко очень ценным продуктом, которое не заменят никакие смеси.

Оно дает ребенку все необходимое для развития и защищает его от всевозможных болезней и инфекций. При этом Комаровский настаивает, чтобы кормящая мать оставалась прежде всего женщиной, в чем помогать ей должны отец ребенка и остальные родственники.

Уставшая мать не сможет обеспечить малышу долгое кормление грудью, поэтому она должна полноценно отдыхать, хорошо кушать и стараться быть в приподнятом настроении.

Как продлить и правильно завершить лактацию

Комаровский выделяет три способа, которые используются для кормления ребенка. Кормящая мать может выбрать любой, который ей удобен, а при желании их можно менять.

  1. Соблюдать режим питания. Новорожденный должен получать порцию грудного молока примерно через 3 часа, ближе к 2-3 месяцам время необходимо увеличить на полчаса.
  2. Давать ребенку грудь тогда, когда малыш требует. Иногда требования ребенка продиктованы не голодом, а желанием ласки. В некоторые периоды только это может успокоить малыша (если у него режутся зубки или болит животик). Этот способ может сильно выматывать кормящую мать, особенно в ночное время — некоторые дети не выпускают грудь ни на минуту во сне.
  3. В качестве золотой середины, которая обеспечит ребенка молоком в полной мере и не утомит женщину, Комаровский предлагает давать малышу грудь, когда он просит, при этом выдерживая интервал в 2 часа и больше. Если ребенок не просит есть более 3 часов, но при этом не капризничает и ведет себя активно, беспокоиться не стоит, позже малыш наверстает.

Иногда встречается такое, что мать не может кормить младенца в достаточном количестве более 3 дней. В этом случае Комаровский советует сделать перерыв и предложить малышу смесь. В это время женщина должна больше отдыхать, заботу о ребенке в это время должны взять на себя бабушка или отец.

Если после этого количество молока не увеличилось, а мать твердо намерена долго кормить ребенка, она должна очень часто прикладывать малыша.

Комаровский считает такой способ самым действенным для стимуляции выработки молоко. Во процессе сосания в организме матери вырабатывается гормон удовольствия, который стимулирует другой гормон — пролактин.

Комаровский настоятельно рекомендует кормящей маме соблюдать диету исключая опасные продукты хотя бы первое время. Это совершенно не значит, пока длится лактация, молодая мама будет питаться варенными овощами и кашами на воде. Некоторые дети абсолютно не реагируют на продукты-аллергены.

Завершать грудное вскармливание Комаровский советует тогда, когда это будет удобно матери и ребенку, но постараться сделать это не раньше 6 месяцев. Процесс этот должен быть постепенным, нужно придерживаться некоторых рекомендаций:

  • закончить лактацию лучше поздней осенью или ранней весной, когда небольшой риск заболеть кишечной инфекцией;
  • ребенок должен освоить основные продукты, рекомендуемые для прикорма;
  • сцеживаться можно только тогда, когда матери очень больно от избытка молока;
  • резко бросать кормить грудью нельзя, длительность и количество кормлений нужно убирать постепенно.

Грудное вскармливание должно быть организовано правильно уже в роддоме. При этом универсальных советов не существует. Следите за поведением новорожденного, прислушивайтесь к собственным ощущениям. Если что-то не получается, проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию.

Источник: http://ProZhelezu.ru/molochnaya/laktaciya/kormlenie-grudyu-9901.html

Организация грудного вскармливания

Кормление грудью – это тонкий, нежный и интимный процесс, который позволяет установить очень сильную связь между матерью и ребенком. Казалось бы, грудное вскармливание не обсуждается, и если не пропало молоко или же нет иных противопоказаний, будущие мамы не задумываются о том, стоит ли вообще кормить малыша грудью.

Но есть определенный процент женщин, которые отказываются от кормления грудью добровольно, не считая это чем-то важным или просто не желая этого. Таких женщин конечно мало, но они есть. Если вы к таковым не относитесь, то тема грудного вскармливания будет для вас актуальна. Итак, поговорим о первом прикладывании к груди.

Первое прикладывание у груди

Несмотря на то, что большая часть мам предпочитает кормить малыша грудью, статистика показывает весьма печальные цифры.

На данный момент всего от 28 до 45% малышей до 3-х месяцев вскармливаются грудным молоком.

Скорее всего, столь маленькие показатели обусловлены рядом допущенных ошибок, которых не удалось избежать в родильном доме. Ведь именно там происходит первое кормление, там вы впервые видите ребенка.

На протяжении этих 3-5 дней и происходят эти ошибки, приводящие к дисгармонии в процессе кормления, и некоторые женщины к месяцу могут потерять молоко. Но, к счастью, этих ошибок можно избежать, и в первую очередь все зависит от вас, так как система обычно работает против.

Залог хорошего кормления в будущем:

  1. Первое прикладывание к груди в течение двух часов после родов.
  2. На самом деле – это очень важный процесс не только для ребенка, но и для вас. Первое кормление, каким бы неудобным оно ни было, дает вашему организму сигнал, что родился малыш и ему нужна еда, и необходимо вырабатывать молоко.

  3. Правильное прикладывание к груди.
  4. В большей степени это необходимо мамам, ведь это убережет их от появления трещин на сосках. Под правильным прикладыванием подразумевается следующее: необходимо вложить грудь в рот ребенка глубже, не боясь того, что он может поперхнуться.

    Нужно дождаться того момента, пока малыш откроет ротик сильнее, и вложить ему грудь так, чтобы он захватил не только сосок, но и ореол соска. Понять, правильно ли вы вложили грудь, легко.

    Для этого достаточно посмотреть на грудь и оценить, захватил ли малыш ореол соска.

    Важно! Вы не должны ощущать боль в груди. Как правило, это происходит именно из-за неправильного прикладывания.

  5. Нельзя мыть грудь мылом перед каждым кормлением.
  6. Ранее все было с точностью наоборот. О том, что нужно мыть грудь с мылом, говорили в каждом роддоме или рассказывали еще в женской консультации. Но сейчас доказано, что мыло сушит кожу и тем самым смывает с ореола защитный жировой слой, который уменьшает вероятность появления трещин. Поэтому ежедневного душа вполне достаточно.

Все эти пункты совпадают с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, и именно так рекомендуется кормить малыша в первые дни.

Но это еще не все рекомендации:

  • Совместное пребывание матери и ребенка в молозивный период.
  • Обычно он длится первые два дня после родов. Молозиво – это еще не молоко, это особый продукт, который вырабатывается еще во время беременности. Молозиво богато витаминами и микроэлементами. Там много белка и практически нет жидкости. Поэтому важно, чтобы ребенок получал его по первому требованию.

    Но частые прикладывания необходимы не только ребенку, но прежде всего вам. Дело в том, что молозива мало, и ребенок будет чаще прикладываться. А каждый его приклад и сосание будет отдавать матке сигнал сокращаться, что поможет минимизировать послеродовую кровопотерю.

    По истечении трех дней ваша матка практически придет в тонус, что поможет избежать послеродовых кровотечений.

    Но и для ребенка этот период не менее важен. Ведь находясь в утробе, он практически ничего не ел, лишь немного сглатывал амниотическую жидкость.

    И вследствие этого, сразу после рождения почки ребенка не готовы переработать большое количество жидкости. Именно поэтому природой был задуман молозивный период, который помогает ребенку адаптироваться.

    По-прошествии трех дней у ребенка начинает работать желудочно-кишечный тракт, и он готов принять первую порцию молока.

  • Нельзя использовать соски и пустышки.
  • Сложно сказать, что соски и пустышки нельзя использовать вообще никогда. Но вот в первый месяц должна быть только грудь.

    Все потому, что при сосании соски, надетой на бутылку, используется другой механизм, и если вы потом пытаетесь дать ребенку грудь, то он просто откажется.

    Ведь сосать соску проще из-за большой дырочки, которая помогает проходить смеси или сцеженному молоку легко. При этом малышу не нужно прикладывать особых усилий.

  • Женщине, которая кормит грудью, должно быть максимально удобно.
  • Лучше всего кормить ребенка лежа, но для этого необходима твердая и широкая кровать. Если это будет панцирная сетка, то понятно, что кормление не будет комфортным. Тогда лучше кормить малыша сидя, но тут тоже есть свои камни преткновения.

    Многим женщинам накладывают швы на промежность, и из-за этого им нельзя сидеть. Но и кормить ребенка лежа очень неудобно. В таком случае, вам необходим детский надувной круг или мягкое сидение для унитаза.

    Положив его на стул, вы сможете сесть и при этом не будете касаться твердого стула. Это поможет вам кормить малыша сидя.

  • Удобное место для кормления в дальнейшем.
  • После роддома вам необходимо уютное место для кормления малыша. Лучше всего для этого использовать кресло с дополнительными подушками. Или можно нашить маленьких подушечек, которые можно класть под голову или спину. Ваша задача – сделать весь период кормления максимально комфортным не только для ребенка, но и для вас.

    Теперь хочется отдельно поговорить о весьма спорной теме – сцеживании, которое является неотъемлемой частью грудного вскармливания.

    Сцеживание грудного молока

    Многие молодые мамы зададут себе вопрос – нужно ли сцеживать молоко или нет? Как минимум потому, что на третий день к вам в палату придет врач или акушерка, которая скажет, что сцеживаться нужно.

    К тому же есть такое утверждение, что сцеживание стимулирует лактацию. Что без этого вам не удастся поддерживать лактацию на должном уровне.

    Поэтому еще до рождения малыша вы должны определиться, необходимо ли вам это.

    Зачем же вообще нужно сцеживание? Рассмотрим ситуацию.

    На третий день после родов у женщин огромный прилив молока. Их грудь становится большой и каменной. Особенно это может проявляться с утра. Вам будет очень больно прикасаться к ней и само собой встанет вопрос – что делать? Да, вы покормили малыша, и впервые он наелся от пуза. И возможно, одной груди чуть легче, чем второй. Но как быть дальше? Возможно, стоит сцеживаться? Но что тогда будет?

    Например, ваш малыш высосал 50-60 мл молока. А вы взяли и молокоотсосом отцедили еще 150 мл. Таким образом, запрос в Центральную нервную систему пойдет следующий – ребенку нужно 210 мл молока, и в следующий раз у вас будет именно столько. На следующий день ваш малыш высосет 70 мл молока, и вы уже более ловко сможете отцедить 180 мл молока. Опять-таки в ЦНС пойдет иной запрос, и тем самым вы будете обманывать свой организм.

    Ваш малыш должен стать тем «заказчиком», который даст сигнал организму на выработку необходимого количества молока. Поэтому, если вы проснулись и обнаружили у себя подобное, то дайте малышу грудь в таком виде.

    Если у него не получится присосаться, тогда можно немного сцедить молока. Но делать это нужно в душе под горячей водой, ведь так лучше открываются молочные протоки.

    Вам даже не нужно будет прикасаться к груди или же немного помассировать ее.

    Если у вас нет возможности принять душ, то можно использовать миску с горячей водой, куда следует опустить грудь. Эффект будет тот же. Если у вас нет и этой возможности, то можно взять полотенце, смоченное в горячей воде, а затем нагреть свою грудь и дать ее ребеночку.

    Но что же делать со второй грудью? В этом случае вам придется потерпеть. Чтобы было проще, нужно надевать плотный бюстгальтер или обмотать грудь, но не сильно. А далее ждете следующего кормления, чтобы приложить ребенка ко второй груди и так по очереди. Т.е. в одно кормление – одна грудь.

    Поэтому, если вам не нужно уже через два месяца после родов выходить на работу и вы можете посидеть в декрете, то сцеживание не обязательно. Но, если вы вынуждены выйти на работу, то конечно, к нему можно прибегнуть.

    Первый прилив молока

    Обычно первое молоко к женщине приходит именно на третьи сутки и сразу много. Не удается избежать переполнения, уплотнения, болей в груди.

    Чтобы избежать этой ситуации, в конце второго дня нужно снизить количество жидкости, которую вы употребляйте. Если в первые сутки вы можете выпить столько, сколько хотите, то к концу 2-х суток можно пить воду только по глотку.

    Если все пройдет как надо, то вы не почувствуете дискомфорта с приходом молока, и все пройдет гладко.

    Поздний прилив молока бывает в случае кесарева, и тогда первое молоко можно ждать только на 5-6 сутки.

    Но когда же вообще приходит это молоко и всегда ли на третий день?

    Если у вас не хватает молока, проблемы с лактацией, попробуйте сделать следующее:

  • В одно кормление стоит прикладывать обе грудные железы. В это случае ребенок даст сигнал обеим грудным железам, дабы усилить лактацию.
  • Даже если молока мало, то вы даете ребенку грудь по требованию.
  • Вы начинаете пить больше жидкости (желательно теплую или горячую).
  • Питайтесь большим количеством теплой и горячей пищи.
  • Больше отдыхайте и перед часами минимальной лактации принимайте горячий душ.
  • Можно пить чай с крапивой, которая помогает стимулировать лактацию. Сюда же относится анис, укроп и фенхель.
  • Главное, чтобы вам просто не казалось, что у вас мало молока. Определить это можно с помощью пеленочного теста. Снимаем с малыша памперс и надеваем пеленку. А после считаем количество мокрых пеленок. Если за сутки их наберется 10-12 штук, то молока у вас достаточно.

    Ну и последнее, на чем хотелось бы остановить свое внимание – это обязательные ночные кормления.

    Ночные кормления

    В первый месяц жизни ребенку просто необходимо сосать грудь ночью, ведь он не может непрерывно спать 6-7 часов. Максимум 3,5 часа. Но ночные прикладывания нужны не только ему, но и вам. Так как ночью происходит запрос молока на вторые сутки. Женский организм устроен так, что если есть ночные кормления, то тогда будет молоко. Если они исчезают, то лактация идет на убыль.

    Некоторые семьи практикуют не кормить ребенка ночью, кладя его в специальную кроватку, которая стоит в другой комнате. Конечно, малыш привыкает и может всю ночь спать, но это не совсем тот сон, который ему нужен. Учеными доказано, что подобный сон ребенка – это своего рода торможение ЦНС.

    Помимо этого очень важно, чтобы окружение женщины не было против кормления грудью. Ведь психологическое давление со стороны близких людей играет важную роль.

    Также ВОЗ рекомендует первые полгода кормить малыша только грудным молоком, а в следующие шесть месяцев приучать его к общему столу. Конечно, правильной и полезной пищей.

    Источник: http://babyla.ru/page/breastfeeding

    Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания

    Свыше, чем в 170 странах в первую неделю августа, в период с 1 по 7 число, ежегодно проходит Всемирная неделя грудного вскармливания (World breastfeeding week). Она призвана стимулировать грудное вскармливание, ведь многие мамы все чаще отказываются от кормления грудью и переходят на искусственное кормление.

    Специфика грудного вскармливания

    ВОЗ и Всемирная неделя поддержки грудного вскармливания популяризируют натуральное кормление грудью и обращает внимание, что это крайне важно для здоровья, полноценного развития и роста детей. Такое питание положительно сказывается на здоровье ребенка, особенно это важно для новорожденного.

    Грудное вскармливание выполняет следующие полезные свойства и функции для ребенка:

    • Насыщает организм ребенка необходимыми витаминами, минералами, кислотами и веществами;
    • Повышает иммунитет и держит организм в тонусе;
    • Придает бодрости и сил, устраняет усталость и предотвращает быструю утомляемость;
    • Стимулирует деятельность пищеварения, налаживает работу желудка и стул;
    • Развивает мышцы, способствует росту и развитию маленького ребенка;
    • Укрепляет зубы, кости и ногти;
    • Благотворно влияет на функционирование сосудов и сердца, на состояние нервных клеток;
    • Участвует в формировании новых тканей и клеток;
    • Ускоряет выздоровление, помогает при нарушении стула и различных заболеваниях;
    • Благотворно влияет на психологическое развитие и эмоциональное состояние;
    • Успокаивает и налаживает сон;
    • Формирует правильный прикус;
    • Ускоряет и облегчает период адаптации к новым условиям.

    Грудное молоко считается уникальным питанием, которое на 100% удовлетворяет потребности новорожденного. Оно включает свыше пятисот питательных элементов, легко усваивается и переваривается. Кроме прочего, грудное вскармливание налаживает телесный и психологический контакт между малышом и мамой.

    Успешная лактация оказывает благотворное влияние и на женщину.

    Она помогает скорее восстановиться после родов и наладить взаимосвязь с ребенком, поддерживает здоровье мамочки и стабилизирует гормональный фон, положительно влияет на психологически и эмоциональное состояние. Кроме того, ГВ очень удобно. Ведь молоко не требуется специально готовить и греть. Подробнее о пользе грудного молока читайте здесь.

    Рекомендации ВОЗ

    Всемирная организация здоровья и Всемирная неделя грудного вскармливания призваны привлечь внимание к проблеме того, что современные женщины часто отказываются от кормления грудью. Они напоминают о естественной природе и необходимости данного процесса.

    Во всем мире проходят различные акции, лекции и мероприятия, где рассказывают необходимую информацию об организации и полезных свойствах грудного вскармливания. Здесь можно получить консультацию, как наладить лактацию. Главной темой Всемирной недели в текущем 2018 году стала “Грудное вскармливание – основа жизни”.

    Неделя также поддерживает и продвигает программу ЮНИСЕФ “Глобальная стратегия по кормлению детей грудного возраста”. Она призвана показать прямую зависимость здоровья ребенка от постоянного и правильного грудного вскармливания. Также она направлена на поддержку жизнедеятельности и сокращение смертности среди грудных детей в развивающихся странах.

    Главный опорный документ – “Десять принципов грудного вскармливания” по версии ВОЗ. Данные рекомендации разработаны для кормящих мам, медицинских учреждений, консультантов и экспертов по ГВ. Они формируют единый подход и общие правила по кормлению младенцев с первых дней жизни и до двух лет.

    Десять принципов естественного кормления по ВОЗ

    1. Соблюдение разработанных и принятых правил и норм грудного вскармливания в родительных домах и прочих подобных учреждениях. Популяризация знаний и ценности кормления грудью;
    2. Обучение технике кормления грудью персонала родильных домов и других соответствующих медицинских учреждений.

      Именно они должны показать и научить женщину правилам кормления сразу после рождения крохи;

    3. Подача информации беременным женщинам и новоиспеченным мамочкам о преимуществах кормления грудью. Важно, чтобы женщина уже до родов приняла решение о способе кормления. При отсутствии противопоказаний важно помочь правильно расставить приоритеты.

      Решение должно быть взвешенным и продуманным;

    4. Первое прикладывание к груди совершают в первые полчаса после рождения крохи, а не в течение суток, как рекомендовали еще лет десять назад. Исследования экспертов показали, что раннее прикладывание запускают выработку молока, помогает сформировать наладить лактацию.

      Оно помогает женщине скорее восстановиться после родов и предотвращает послеродовое кровотечение за счет ускорения сокращения матки;

    5. Помощь кормящим мамам в сохранении и поддержании лактации, особенно в первые недели после родов. Когда женщина и малыш лежат в разных палатах, не следует торопиться переходить на искусственное кормление.

      В данном случае поможет сцеживание грудного молока;

    6. Не вводить докорм, питье и искусственные смеси в рацион новорожденного. Все необходимые элементы дает грудное молоко. Поэтому допаивание даже обычной водой здесь неуместно. В обратном случае у ребенка усиливаются колики, появляются боли в животе, развивается дисбактериоз.

      Молоко же наладит микрофлору кишечника. Кроме того, вода и напитки вымывают молозиво со стенок желудка.

      Специализированное питание и молочные смеси могут быть рекомендованы врачами при недоношенности, малом весе и врожденных заболеваниях крохи либо при отсутствии грудного молока, при противопоказаниях грудного кормления и прочим подобным причинам;

    7. Мама и ребенок должны круглосуточно находиться рядом в одной палате, если нет оснований для разделения.

      Это поможет оперативному и правильному становлению лактации;

    8. Кормить детей по требованию, а не по режиму. Молоко в организме крохи усваивается за короткий срок, поэтому он требует грудь часто. Кроме прочего, кормление грудью нужно не только, чтобы утолить голод.

      Данный процесс обеспечивает для ребенка психологический комфорт и безопасность;

    9. Не использовать соски и пустышки – важное правило при соблюдении и поддержании лактации. Сосать с использованием данных приспособлений гораздо легче и проще.

      Кроха за короткий срок привыкает к комфорту и в результате отказывается от грудного молока;

    10. Поощрение групп поддержки грудного вскармливания и консультантов по ГВ. Организаторами таких групп и консультаций становятся опытные мамы, психологи, врачи. Здесь можно не только проконсультироваться по технике и организации кормления, но и получить психологическую и эмоциональную поддержку.

    Принять решение о методе кормления желательно еще до родов, взвесив плюсы и минусы каждого способа. Наиболее подходящим и полезным станет именно кормление грудью. Причем продолжительность этого процесса не должна быть ограничена. Многие кормят малышей грудью до двух-трех лет.

    Прикорм грудничку, по советам экспертов, нужно вводить только после шести месяцев. Подробные исследования и рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию вы найдете по ссылке http://vskormi.ru/breast-feeding/rekomendacii-voz-po-grudnomy-vskarmlivaniyu/.

    data-matched-content-rows-num=”9, 3″ data-matched-content-columns-num=”1, 2″ data-matched-content-ui-type=”image_stacked”

    Источник: http://vskormi.ru/breast-feeding/vsemirnaya-nedelya-grudnogo-vskarmlivaniya/

    6 главных правил грудного вскармливания

    Грудное вскармливание – лучший вариант кормления новорождённых. С грудным молоком ребёнок получает все необходимые для его дальнейшего развития и роста микроэлементы и витамины. Именно этот способ кормления является наиболее безопасным, удобным и экономичным.

    Кормление грудью – естественный по своей сути процесс, который в большинстве случаев должен протекать без проблем и приносить маме и малышу радость.

    Давно замечено, что прикладывание к груди успокаивает младенца, дарит ему ощущение безопасности и чувство близости с самым важным человеком – мамой. Но далеко не всем мамочкам удаётся легко и быстро наладить правильное грудное вскармливание.

    Надеемся, что приведённые ниже советы и рекомендации помогут женщинам в этом важном деле.

    №1: Раннее прикладывание к груди: устанавливаем контакт с малышом

    Специалистами установлено, что чем раньше грудной ребёнок будет приложен к груди, тем быстрее наладиться грудное вскармливание.

    Рекомендуется первый раз прикладывать новорождённого к груди мамы не позднее, чем через 1 час после родов, поэтому во многих роддомах практикуют прикладывание грудничка в первые минуты после рождения.

    Младенцу очень важно получить молозиво, которое появляется у мамы сразу после родов и является полезным по своим свойствам.

    Раннее прикладывание способствует не только успешной лактации, но и установлению первого контакта мамы и ребёнка «кожа к коже». Это их первая встреча, прямой контакт, прикосновение.

    Для новорождённого особенно важно почувствовать близость мамы, услышать её сердцебиение.

    Плюс первое прикладывание способствует более быстрому отхождению плаценты у рожениц, и способствует формированию микрофлоры кишечника и иммунитета у новорожденного ребенка.

    Педиатр, кандидат медицинских наук, доцент Суровцева Алла Павловна рассказывает о первом прикладывании:

    №2: Правильное прикладывание – основа успешного кормления

    Во время первого кормления важно, чтобы младенец правильно взял грудь. Врачи при этом должны помочь новоиспечённой мамочке и проверить сосательный рефлекс малыша.

    В случае, если новорождённый был приложен к груди неправильно, маме придётся столкнуться в последствии с рядом неприятностей:

    • трещины на сосках;
    • мастит и лактостаз;
    • плохой отток молока;
    • отказ ребёнка от груди.

    Во избежание подобных проблем роженица должна проконсультироваться с врачами и во время каждого кормления следить за верным прикладыванием ребёнка к груди.

    Памятка: правильный и неправильный захват (Клик для увеличения)

    1. Во-первых, женщина должна подобрать удобную для себя и новорождённого позу. Оптимальным считается кормление в положении сидя или лёжа на боку. Эти позы способствуют созданию комфортных условий для кормления и обеспечивают хороший отток молока (Смотри статью о всех основных позах для кормления грудью).
    2. Во-вторых, нужно проследить за тем, как малыш захватывает грудь. Правильным считается захват не только соска, но и области вокруг него.
    3. В-третьих, мама должна придерживать грудь и слегка направлять её к ротику грудничка.

    Изначально правильное прикладывание убережет женщину от трещин и ссадин сосков, лактостаза. Малыш при верном прикладывании будет активно сосать и наедаться. Если же прикладывание проходит неверно, мама во время кормления будет испытывать неудобства и даже болезненные ощущения, также и младенцу будет неудобно и трудно сосать, и он может полностью отказаться от грудного вскармливания.

    В случае, когда новорождённый неправильно захватывает грудь, нужно прервать кормление и предложить ему грудь ещё раз, подставив её для правильного захвата. Не стоит бояться и быть неуверенной. Малыш спокойно воспримет эту ситуацию и вскоре поймёт, как нужно принимать грудь.

    А вот неуверенность мамы, помимо разного рода неприятностей, может обернуться ещё и переучиванием ребенка правильному захвату, на которое потребуется около 7-10 дней. В некоторых случаях именно неправильное прикладывание к груди является первостепенной причиной отказа новорождённого от грудного кормления.

    Как правильно прикладывать ребенка к груди, рассказывает и показывает специалист по грудному вскармливанию и уходу за ребенком Наталья Кудряшова:

    №3: Кормление по требованию – важное условие ГВ

    Ещё несколько лет назад правильным считалось кормление по часам. В соответствии с этим кормить ребёнка следовало через определённые промежутки времени (обычно – через каждые 3 часа).

    В наши дни правила грудного вскармливания несколько изменились. Современные специалисты полагают, что для успешной лактации и отсутствия проблем необходимо кормление по требованию ребёнка.

    Каждый новорождённый нуждается в индивидуальном графике кормления. В связи с этим важно прислушиваться к потребностям ребёнка и удовлетворять их по первому требованию.

    Предлагайте малышу грудь всегда, когда он капризничает, хныкает или открывает ротик в поисках источника молока. Даже если предыдущее кормление было час назад.

    Кроме того, частые прикладывания способствуют увеличению количества молока и лучшей лактации.

    Не стоит опасаться, что при кормлении по требованию ребёнок будет переедать. Во-первых, малыш не будет кушать больше, чем ему нужно. Во-вторых, его желудок приспособлен к быстрому усвоению грудного молока. Спустя некоторое время у ребёнка сформируется собственный график, который будет оптимально подходить под его нужды.

    Кормление по требованию благоприятствует созданию психоэмоционального комфорта новорождённого. Младенец чувствует, что его потребности своевременно удовлетворяются, а значит – он важен и нужен, его любят. Такие дети вырастают более уравновешенными, спокойными и уверенными по сравнению с теми, кого кормили по времени.

    №4: Продолжительность кормления: сколько времени малыш должен сосать грудь

    Продолжительность кормления зависит от нескольких факторов:

    • сосательного рефлекса малыша и усилий, которые он прилагает;
    • правильности прикладывания к груди;
    • насыщения ребёнка.

    В среднем процесс кормления продолжается 20-30 минут. Однако не нужно ограничивать кормление строгими временными рамками. Малыш сам отстранится от груди, когда насытится.

     Продолжительность кормления связана с тем, что вначале кормления ребенок получает раннее молоко, богатое водой, минеральными веществами и углеводами, (т.е.

    малыш пьет), а уже через 3-6 мин сосания доходит до заднего молока, которое богато жирами и белками. т.е. начинает полноценно кушать.

    В некоторых случаях малыш может сосать грудь не только из-за возникновения чувства голода, но и для того, чтобы успокоиться, почувствовать безопасность, находясь рядом с мамой. Не лишайте своё чадо такой возможности.

    Таким способом он ищет контакт с мамой, поддерживает с ней связь. Этим объясняется и мирный сон новорождённых после кормления грудью: успокоившись и наевшись, детки сладко засыпают, чувствуя себя в полной безопасности.

    По мере взросления малыш научится быстрее удовлетворять свою потребность в насыщении и найдёт другие способы установления контакта с мамой. Это значит, что время кормления значительно сократится. Но в первые месяцы обязательно дайте новорождённому возможность находиться у груди столько, сколько он хочет.

    См сколько кормить грудью по времени:

    №5: Поочерёдное прикладывание

    Правильность грудного вскармливания во многом складывается из поочерёдного прикладывания ребёнка к груди. Во время одного кормления мама должна предлагать грудничку только одну грудь, во время следующего кормления – другую. Это обусловлено не только постепенным накоплением в молочных железах молока, но и его составом.

    Так, на протяжении нескольких минут сосания грудничок поглощает раннее молоко, удовлетворяющее его потребность в жидкости. Это жидкое молоко, имеющее в составе воду, углеводы, минеральные вещества. Только спустя 3-6 минут начинает выделяться позднее молоко.

    Оно более густое, богато полезными жирами и питательными веществами. Если же женщина во время одного кормления меняет грудь, ребёнок может не получить ценного по своему составу позднего молока.

    В результате этого новорождённый может остаться голодным и недополучить необходимые микроэлементы.

    Помимо этого, поочерёдное прикладывание полезно и для мамы: в её груди не будет задерживаться излишек молока, а молочные железы быстро адаптируются к установленному режиму.

    Когда ребёнок подрастёт (5-6 месяцев), ему может не хватать молока из одной груди. Только в этом случае можно докармливать его второй грудью.

    №6: Кормим в ночное время

    Ночью также необходимо кормить новорождённого по его требованию. Это обеспечит спокойствие как ребёнку, так и родителям. Ночные кормления способствуют поддержанию лактации и выработке молока в достаточном количестве. В первое время малышу может понадобиться 2-3 прикладывания в ночное время.

    Для удобства кормления ребёнка ночью мамы часто прибегают к совместному сну. Это позволяет чувствовать малыша, быстро реагировать на его нужды, предлагать ему грудь, не вставая с кровати.

    Но если мама решается спать совместно с младенцем, ей стоит быть особенно внимательной и аккуратной, чтобы не придавить его во время сна. Также нужно пробуждаться для ночного кормления, а не кормить ребёнка «сквозь сон».

    Оптимальным молодые родители считают вариант, когда кроватка малыша придвинута вплотную к их кровати, а один её бортик открыт. Это позволяет малышу занимать отдельное место, но находиться в непосредственной близости с родителями. А мама может в любой момент придвинуть новорождённого к себе и покормить его.

    См консультант по грудному вскармливанию, рассказывает про ночные кормления:

    Таким образом, правильно организовать грудное вскармливание – процесс, не требующий определённых усилий и специальных навыков. Если же женщина сталкивается с какими-либо трудностями, ей стоит проконсультироваться со специалистами. Не стоит забывать и о том, что для организации грудного вскармливания требуется время.

    Но любящие мамы легко перенесут все неприятности, связанные с периодом ГВ, ведь польза грудного молока для новорождённого бесценна. Ни одна дорогостоящая молочная смесь не содержит столько питательных веществ, сколько их содержится в грудном молоке.

    Только грудное молоко выступает в роли природной защиты новорождённого от бактерий и способствует формированию иммунитета.

    Ко всему прочему, кормление грудью – не только естественный и необходимый процесс, но и важный момент в установлении эмоционального контакта между мамой и ребёнком.

    Читаем далее: основные рекомендации ВОЗ о грудном вскармливании

    Еще по теме (записи из этой рубрики)

    Источник: http://gv-iv.ru/kormim-grudyu/6-glavnyih-pravil-grudnogo-vskarmlivaniya.html

    16 принципов грудного вскармливания от Всемирной организации здравоохранения

    Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию составлены специально для молодых мам и медицинских работников. Их цель — восстановить культуру кормления, которой в последние десятилетия уделялось слишком мало внимания.

    Почему Всемирная организация здравоохранения составила правила ГВ

    Польза грудного молока для ребенка несопоставима ни с чем, однако довольно долго общество мало заботилось об этом. Грудное вскармливание обесценивалось и подменялось искусственным.

    Компании по производству смесей агрессивно внедряли идею о том, что грудное молоко – это всего лишь набор белков, жиров и углеводов. А потому его легко можно заменить аналогами.

    Хотя в действительности ни одна, даже самая прогрессивная смесь не сможет дать малышу того, что дает ему мамина грудь.

    В последние два-три десятилетия начали формироваться новые принципы успешного грудного вскармливания, стала пропагандироваться идея естественного кормления как самого полезного для матери и ребенка.

    10 главных принципов ВОЗ

    ЮНИСЕФ и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) совместно разработали 10 принципов успешного грудного вскармливания, которые помогают молодым мамам наладить процесс кормления.

    Эти принципы и рекомендации активно распространяются среди медицинских работников, многие из которых до сих пор руководствуются устаревшими моделями кормления и не могут обеспечить достаточной поддержки матерям, решившимся на естественное ГВ.

    Изначально было разработано всего 10 принципов грудного вскармливания по ВОЗ, которые продолжают быть актуальны и сегодня.

    Первый — совместное пребывание после родов

    Первый из них рекомендует не разлучать мать и дитя после родов и обеспечить им круглосуточное совместное проживание. Это способствует спокойствию как мамы, так и малыша, а также облегчает адаптационный период для них.

    Второй – раннее прикладывание к груди

    Первое кормление обязательно происходит в первый час после рождения ребенка. В это время вырабатывается только несколько капель молозива, но они содержат мощную дозу веществ, необходимых для иммунной защиты малыша, и полезных бактерий, заселяющих его стерильный кишечник. Кроме того, молозиво способствует скорейшему выведению мекония из организма, тем самым снижая билирубин.

    Третий – правильное прикладывание

    Необходимо с первых часов научиться правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы избежать проблем в дальнейшем. Неправильное прикладывание не только может спровоцировать появление трещин на сосках, но и стать причиной колик и недостаточного насыщения малыша, так как вместе с молоком он будет захватывать и воздух.

    Четвертый – отказ от заменителей груди

    Полный отказ от бутылочек и пустышек. Молоко из бутылочки достается ребенку гораздо легче, чем грудное – там приходится постараться, чтобы добыть его. Познакомившись с бутылочкой, дети часто отказываются от груди, чтобы получать более легкое молоко. Пустышки, как замена кормления, также сбивает настройку лактации, ребенок не наедается, так как его реже прикладывают к груди.

    Пятый – кормление по требованию

    Очень важно отказаться от привычного «режимного» кормления, когда допускался «шаг в сторону» не больше чем на 15 минут. Это снижало выработку молока и способствовало нервозности ребенка и мамы. Оптимальный режим кормления, согласно рекомендациям ВОЗ – исключительно по требованию ребенка.

    Это помогает наладить лактацию и в результате грудничок получает ровно столько молока, сколько ему необходимо, а вместе  с ним жизненно важные материнское тепло и близость, необходимые для эмоционального формирования.

    Кроме того, кормление по требованию улучшает качество молока и снижает риск развития лактостаза.

    Шестой – не отнимать грудь у крохи

    Кормление должно продолжаться до тех пор, пока малыш сам не выпустит грудь. Прерывание кормления негативно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии ребенка. Кроме того, это приводит к тому, что ребенок не дополучает полезное «заднее» молоко, которое отличается повышенной калорийностью.

    Седьмой – не допаивать

    Ребенок в первые полгода должен находиться исключительно на груди, без допаивания. Ведь материнское молоко на 88 процентов состоит из воды. Вода нарушает микрофлору желудка и кишечника.

    Кроме того, она создает иллюзию сытости, и кроха меньше ест. Допаивания разрешены исключительно в медицинских целях и в особых случаях.

    Например, если у ребенка риск обезвоживания из-за высокой температуры или рвота.

    Восьмой – прикорм вводится только после 6 месяцев

    До полугода малыш получает 100% необходимых питательных веществ из материнского молока. От 6 месяцев до года – 75%, а с года до двух лет – 25%. Этот пункт – одна из важнейших рекомендаций ВОЗ о грудном вскармливании. Поэтому раннее введение прикорма совершенно лишено смысла – все нужное ребенку он уже получил.

    Ранний прикорм – до 6 месяцев – был очень популярен в советские времена. Тогда рекомендовалось вводить дополнительные продукты уже в возрасте 2-3 месяцев.

    Однако это негативно сказывается на пищеварении ребенка, так как его кишечник еще не приспособлен для переваривания такой сложной еды.

    Пищеварительная система грудничка еще не готова переваривать что-то менее адаптированное, чем мамино молоко.

    Девятый – моральная поддержка мамы

    Важна поддержка молодой матери, ее уверенности в своих силах, поощрение грудного вскармливания. Многие женщины не уверены в том, что смогут кормить ребенка грудью, что у них получится и хватит молока.

    Некомпетентность медицинских работников или родственников и знакомых, которые не оказывают им должной поддержки или даже предлагают докармливать ребенка смесью, вместо того, чтобы наладить ГВ, часто становятся причиной отказа от кормления грудью.

    Десятый – отказ от мазей для сосков

    Рекомендуется отказаться от мазей и кремов для сосков. Они часто придают им неприятный вкус или запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди. Кроме того, их безопасность нельзя назвать абсолютной. Также лучше отказаться от частого мытья груди, особенно, с мылом.

    Это смывает защитный жировой слой и приводит к трещинам и повреждениям соска. Для соблюдения гигиены достаточно ежедневного принятия душа или ванны. Если же на сосках появились трещины, причина – в неправильном прикладывании малыша. В этом случае нужно решить эту главную проблему.

    Еще две важные рекомендации

    Со временем список расширялся, появились 12 принципов грудного вскармливания, а затем и еще больше.  Добавились важные пункты, способствующие более продуктивному кормлению.

    Кормим ночью

    Сохранение ночных кормлений, необходимых для поддержания лактации. Именно в ночной период происходит наиболее интенсивная выработка гормона, отвечающего за лактацию. Если в это время поддержать его кормлением, то молоко не уйдет слишком рано.

    Отказ от сцеживаний

    Сцеживая молоко, женщина вводит свой организм в заблуждение – ему кажется, что все это молоко съедает ребенок и начинает вырабатывать столько, чтобы он наедался. То есть в результате сцеживания молока становится еще больше. А так как ребенку по факту столько молока не нужно, то образуются застои, приходится опять сцеживать излишки и так по замкнутому кругу.

    Если действовать согласно рекомендациям по грудному вскармливанию от ВОЗ, то уже через несколько дней кормление наладится и молока будет ровно столько, сколько необходимо ребенку, без излишков.

    Новые принципы ВОЗ

    Постепенно рекомендации ВОЗ по ГВ расширяются, к ним добавляются все новые и новые пункты. В частности, рекомендуется поддерживать грудное вскармливание как можно дольше – до 2 лет или даже больше.

    Это помогает ребенку выстроить полноценный иммунитет, так как в материнском молоке содержатся иммунные тела, которые получить больше неоткуда.

    Кроме того, в нем по-прежнему присутствует большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного развития детского организма.

    Также согласно принципам грудного вскармливания от ВОЗ, лучше воздержаться от частых взвешиваний ребенка. Это не дает критически важной информации о его развитии, зато часто нервирует маму, которая начинает переживать о том, что ее малыш недоедает или поправляется слишком быстро.

    Очень важны специализированные группы поддержки матерей, в которых проводят обучение правильному прикладыванию и помогают наладить лактацию. Участие в таких группах необходимо как в течение беременности, так и после родов.

    До рождения ребенка у женщины есть гораздо больше времени и сил на изучение необходимой информации, поэтому следует прояснить для себя как можно больше важных моментов.

    После родов будет важна моральная поддержка единомышленников, особенно если женщине «не повезло» с педиатром или родственниками, и они активно предлагают ей перевести ребенка на смеси.

    Принципы грудного вскармливания новорожденного также предусматривают полное опорожнение груди перед тем, как ребенка прикладывают к другой.

    Ели малышу требуется более обильное кормление и его докармливают из второй груди, важно внимательно следить за его поведением и не отрывать слишком рано, чтобы он получил из первой груди «заднее» молоко – более жирное и питательное.

    Если ребенок перестал сосать, но не выпускает грудь, значит, молоко продолжает поступать и он просто отдыхает. Перекладывать к другой груди следует после того, как первая будет полностью опустошена.

    Без фанатизма: когда можно отойти от рекомендаций

    Однако даже если мама решительно настроена на соблюдение рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию, иногда случаются ситуации, когда это невозможно:

    • при тяжелых родах или кесаревом сечении не получается сразу приложить ребенка к груди – мама может находиться несколько часов под наркозом или медицинские показания не позволяют оставить ребенка с ней;
    • не все роддома позволяют маме и ребенку находится вместе круглосуточно. Этот момент лучше узнавать заранее, чтобы он не стал неприятным сюрпризом потом;
    • мама вынуждена выйти на работу рано и не может долго кормить ребенка. Конечно, желательно как можно больше времени провести с ребенком и отложить возвращение в «социум» на несколько лет. Ребенку до года постоянное, даже круглосуточное, присутствие матери рядом необходимо, в прямом смысле, как воздух.
    • ребенок сам отказывается от груди в возрасте 1-1,5 лет. В этом случае, конечно, не нужно кормить его насильно, ссылаясь на ВОЗ. Малыш сам знает, сколько молока ему необходимо.

    В любом случае, естественное грудное вскармливание – это всегда диалог матери и ребенка. Очень важно, в первую очередь, научиться слушать и понимать своего малыша, тогда процесс адаптации к новым условиям пройдет гораздо легче и безболезненнее.

    Культура естественного кормления грудью постепенно занимает положенное место в умах людей и немало усилий для этого приложили специалисты ВОЗ, создавая и распространяя рекомендации по ГВ.

    И хотя все еще довольно часто можно встретить врачей «старой закалки», которые были воспитаны в иных правилах и пытаются навязать их молодым мамам, ситуация уверенно улучшается и все больше малышей получают такое важное для них материнское молоко.

    Источник: https://ProGrudnoe.ru/osnovy/rekomendacii-voz-po-grudnomu-vskarmlivaniyu.html

    Мамино счастье
    Добавить комментарий