Можно ли спать новорожденному ребенку на животе

Содержание
  1. Можно ли новорожденному спать на животе
  2. Можно ли спать на животе новорожденному ребенку
  3. Правила безопасности для сна младенца
  4. Как исключить сон грудничка на животе
  5. Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: мнение педиатров. Преимущества и противопоказания сна новорождённого на животе
  6. Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: преимущества
  7. Можно ли месячному ребенку спать на животе: мнение профессионалов
  8. Советы педиатров
  9. Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: противопоказания
  10. Можно ли грудничку спать на животе?
  11. Безопасный сон на животе для грудничков
  12. Польза от сна на животе для грудничков:
  13. Условия для безопасного сна на животе:
  14. Сон на животе: противопоказания для малышей
  15. Существуют противопоказания сна на животе для малюток:
  16. Если новорождённый спит на животе
  17. Позы сна для новорожденных
  18. Сон на спине: за и против
  19. Сон на боку: за и против
  20. Сон на животе: за и против
  21. Когда укладывать спать малыша на живот не стоит?
  22. Здоровый сон на животе: основные правила
  23. Можно ли новорожденному спать на животе, с какого возраста, полезно ли это
  24. Сон на животе в период новорожденности
  25.  Польза позы для младенца
  26. Угроза для жизни
  27. Безопасный сон на животе: какие меры принять
  28. Возраст, допускающий такую позу
  29. Сон на животе у мамы
  30. Несколько слов о других положениях для отдыха ребенка
  31. Позиционер для сна
  32. Доктор Комаровский о лучшей позе во сне для грудничка

Можно ли новорожденному спать на животе

Можно ли спать новорожденному ребенку на животе

Ребенок первые месяцы своей жизни проводит лежа. Он не умеет еще сидеть, переворачиваться, ползать и толком играть. Лежать в одной позе 24 часа в сутки никому не понравится, поэтому заботливые мамы время от времени переворачивают малыша с одного бока на другой, подкладывают валики под спинку и развлекают кроху, когда он бодрствует.

Полезно выкладывать малыша на животик во время совместных игр, но можно ли новорожденному спать на животе ночью? В этом, казалось бы простом вопросе, скрываются разные важные нюансы. Рассмотрим этот вопрос подробней.

Можно ли спать на животе новорожденному ребенку

Первым делом стоит обратить внимание на возможные опасности, которые могут произойти, когда малыш спит на животике:

СВМС – синдром внезапной младенческой смерти был освещен в девяностых годах прошлого столетия врачами Америки.

Причиной послужила неожиданная остановка дыхания во время сна ребенка, повернувшегося лицом в подушку. Ведь в силу маленького возраста грудничку будет сложно в случае опасности перевернуться.

Фактического доказательства, что СВМС вызван именно сном на животе, нет. Но медицинские специалисты рекомендуют быть очень внимательными.

Другой негативный аргумент свидетельствует о том, что кроха может захлебнуться рвотными образованиями. Кормление часто заканчивается срыгиванием.

Многие уверены, что это произойдет, если положить ребенка на живот. Это неправильное предположение. Намного опаснее в этой ситуации ему спать на спине.

Срыгивая, рвота поступает в дыхательные пути, и может развиваться аспирационная пневмония. Ее лечить очень трудно.

Некоторые считают, что в таком положении сдавливается грудная клетка и становится тяжело дышать. Такое мнение относят к заблуждению. Но если у вас появляется настороженность, то посоветуйтесь с педиатром.

Рассмотрим позитивные моменты:

  • Эта поза облегчает отхождение газов, способствует уменьшению кишечных коликов и самомассажу животика.
  • Упор ручек в матрасик позволяет избавиться от непроизвольных движений, что исключает вздрагивания.
  • Снимается давление на тазобедренные суставы и слабенькие черепные косточки. Нет риска для их деформации и развития дисплазии.
  • Поступление крови к головному мозгу осуществляется быстрее в положении эмбриона.
  • Уменьшается шанс на захлебывание от срыгиваний.

Правила безопасности для сна младенца

  1. Покупая кроватку, обращайте пристальное внимание на промежутки между рейками. Оно не должно превышать десять сантиметров. При больших расстояниях может застрять головка.
  2. Предусмотрите грамотную организацию спального места, наличие жесткого матраса, гладкую без складок простынь и никакой подушки. В этом возрасте она не нужна.

    Исключите укрывание толстым одеялом. Если случайно окажется под ним с головой, то появится вероятность остаться без воздуха.

  3. Продумайте одежду. Не должно быть кофточек с завязками. Они могут обмотаться вокруг шейки.
  4. При наличии страха и беспокойства следует укладывать спать на бочок. Хорошо подложить мягкий валик под животик и спинку.

    Поза станет фиксированной, а дыхание свободнее. Днем надо выкладывать малыша на животик. Так будет быстрее происходить укрепление различных групп мышц и ребенок скорее научится держать головку, переворачиваться с бока на бок, ползать;

  5. Берите малютку на руки после еды и поносите «столбиком». Воздух, попавший в пищевод, выйдет.

    Младенец не будет срыгивать, когда заснет;

  6. Носовые ходы просматривайте тщательно, особенно в период болезни. Аккуратно удаляйте слизь и корочки для сохранения свободного доступа кислорода.
  7. Важно поддерживать оптимальный температурный режим. Он должен быть равен 23 градусам.
  8. Соблюдайте чистоту.

    При работе в комнате радиаторов центрального отопления воздух станет пересушенным. Стоит пользоваться увлажнителями.

  9. Спящий ребенок непроизвольно делает поворот головы на голоса людей. Постоянно меняйте расположение, чтобы не было деформирования костей черепа. Ведь они еще слишком подвижные и мягкие благодаря незаросшему родничку.

    Если появляется привычка лежать на одном боку, на головке может появиться вмятина, а в дальнейшем неправильная форма. Поэтому в течение дня периодически держите в поле зрения малыша, и поворачивайте его в разные стороны.

  10. Грудничку до месяца лучше проводить сон на боку.

    Затем начинайте выкладывание на живот;

  11. В скором будущем дитя подрастет, и будет спать так, как захочет. Пусть у него останется право выбора.

В чем заключается основная угроза СВМС

Изучением СВМС занимались недостаточно. Статистика свидетельствует, что около трети ушедших на планете новорожденных погибают во сне по неопределенным до сих пор причинам. Это происходит с совершенно здоровыми детьми.

Причиной смерти служит моментально прекратившееся дыхание. Предположительно такая беда наступает при совпадении одномоментно некоторых факторов, которые опасны именно при взаимодействии. И сон на животе входит в их число.

Важно принять к сведению, что врачи установили только косвенную связь между синдромом внезапной младенческой смертности и сном умерших малышей на животике. И все-таки они предостерегают, что эта поза способствует увеличению риска СВМС в три раза. Но не факт, что это точно случится. Следовательно, лучше не рисковать.

Родителям, проявляющим интерес к теме можно ли спать на животе новорожденному ребенку, следует учесть такие известные факты:

  • чаще от синдрома внезапной детской смерти погибают мальчики, нежели девочки;
  • наиболее опасны первые месяцы жизни крохи;
  • риску подвергаются имеющие маленький вес, либо недоношенные дети, а также с общей ослабленностью;
  • мамы, сами создают проблемы. Они проявляли невнимательность из-за своего юного возраста, либо дурных привычек к кофе, курению и наркотикам.

Как исключить сон грудничка на животе

Когда кроха даже не стремится поворачиваться в эту позу, лучше все равно подстраховаться в его самые первые месяцы жизни.

Рассмотрим ситуацию, при которой перекрываются дыхательные пути. Кажется, что ребенок рефлекторно повернет головку и примет удобное положение, либо приоткроет рот, как делают взрослые при насморке.

Но исследования показывают, что младенцы это не делают. Даже если сжать ноздри, они не будут пытаться освободиться. Просто перестают дышать. Малые остановки дыхания могут длиться до пятнадцати секунд.

А когда утыкаются лицом в подушку или матрац, то могут погибнуть.

В США малюткам подкладывают специальные фиксаторы, которые имеют боковые бортики. Такой лежачок позволяет спать только на спине. Малыш не сможет в нем случайно повернуться.

Наши родители тоже способны предусмотреть, например, подушечку. Она будет поддерживать ребенка на спине в одном положении. Важно учесть все и создать помеху для переворачивания.

Итак, отвечая на вопрос, можно ли новорожденному спать на животе, ответ отрицательный.

В том случае, когда малыш достаточно подрос, и любит засыпать в этой позе, не стоит волноваться, ничего опасного с ним не случится. Главное, чтобы во время сна он был спокоен, не кряхтел и не вертелся, ровно дышал и не дергал ножками. Так пусть спит, сколько захочет.

Подробней о взгляде на этот вопрос от опытной мамочки:

Некоторым мамам и папам интересно, можно ли класть спать на живот мамы новорожденного. Врачи категорических отказов не дают и даже приветствуют. Это хорошо, когда у него появились капризы или боль.

Мамино тело согреет и снимет ее. Ребенку полезно ощущать биение сердца родного человека. Ведь оно успокаивало его во время внутриутробного развития. Спать у папы на животе тоже не противопоказано.

В таком положении даже легче следить за детской безопасностью.

Особые противопоказания педиатров

Грудничка, по мнению медиков, не следует укладывать на животик, когда есть:

  • желудочные, кишечные заболевания и мочевого пузыря;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • проблемы с формированием шейного отдела;
  • нарушения кровообращения (снизится микро — циркуляция крови).

Таким образом, пристальное внимание в период сна следует уделять малютке после рождения в течение трех месяцев. В это время он спит до двадцати часов в сутки. В первые двадцать восемь дней важно оставлять его на боку. Потом можно укладывать на спину. Но обязательно делать поворот головы в сторону. Теперь вы полностью владеете информацией по вопросу можно ли новорожденному спать на животе.

Источник: http://lazy-mama.ru/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html

Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: мнение педиатров. Преимущества и противопоказания сна новорождённого на животе

Практически всех новоиспеченных родителей волнует вопрос: можно ли грудному ребенку спать на животе.

С одной стороны, малыш в таком положении спит намного спокойнее, с другой – существует риск удушья.

Сегодня рассмотрим все преимущества и недостатки отдыха на животе с медицинской точки зрения.

Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: преимущества

Многие мамы замечали, что крепче и безмятежнее всего новорожденные малыши спят именно в положении на животике. Ребенок не мешает себе ручками, у него быстрее и безболезненнее отходят газы. Между тем груднички еще не могут держать головку самостоятельно: неудачный поворот может привести к удушью.

Так, сон на животе обладает следующими преимуществами:

• поза обеспечивает максимально крепкий и спокойный отдых;

• малыш не вздрагивает от различных шумов и не будит себя ручками;

• легко отходят газы, малютка не страдает от коликов;

• нормализуется работа желудочно-кишечного тракта;

• новорожденный не может захлебнуться при срыгивании;

• быстро укрепляются мышцы шеи и живота, развиваются тазобедренные суставы;

• грудничок не страдает от потнички.

Ранее американские ученые приводили статистику, согласно которой большая часть летальных исходов среди детей приходилась на смерти во время сна на животе. Примечательно, что мягкий матрас увеличивает риск смерти малыша.

Отмечается, что младенцы до двух месяцев совершенно не умеют дышать ртом. Любое затруднение дыхания может привести к смерти. Эксперты заметили, что смертность новорожденных в позе на животе выше в зимнее время. Малыши больше перегреваются и, заглатывая воздух, насыщенный углекислым газом, задыхаются.

Нужно отметить, что также существует вероятность смерти ребенка во время сна на спине. Причиной тому может быть заложенный носик, низкая влажность в помещении или же заглатывание рвотных масс.

Поэтому большинство педиатров рекомендуют укладывать грудничков на бок.

С ними отказываются соглашаться ортопеды, которые считают, что сон в этом положении приводит к сдавливанию еще неокрепших тазобедренных суставов и, соответственно, к развитию такой ортопедической патологии, как кривошея.

Все медики сходятся на том, что за сном малыша нужно следить в любом случае. Если родители заметили, что малыш спокойнее спит на животе, то, укладывая его спать в этой позе, они должны пристально за ним наблюдать.

Можно ли месячному ребенку спать на животе: мнение профессионалов

Начиная с первого месяца жизни ребенка, многие педиатры начинают проявлять к позе на животе большую лояльность. Медики рекомендуют в этом возрасте выкладывать малыша на живот для нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта. Эта поза сводит на нет колики и облегчает выход газов.

Опасность удушья сохраняется в первую очередь по причине несформированных носовых ходов. Во время вирусных инфекций в носу ребенка могут образовываться плотные корочки, мешающие дыханию. Родители должны уделять большое внимание уровню влажности в детской комнате. Сон на животе, повышенная температура воздуха и сильная его сухость могут привести к летальному исходу.

Отвечая на вопрос, можно ли месячному ребенку спать на животе, эксперты отмечают, что в таком положении малютка может вдохнуть рвотные массы, что способствует развитию аспирационной пневмонии. Это заболевание легких очень тяжело поддается лечению.

Советы педиатров

1. Педиатры рекомендуют укладывать младенцев до трех месяцев не на животике или спине, а на боку или полубоку. Если малыш самостоятельно начал переворачиваться до трех месяцев, то нужно постоянно контролировать его сон. Некоторые мамы подкладывают под бочок ребенку валик или небольшую подушку.

2. В некоторых случаях врачи советуют мамам практиковать совместный сон с ребенком. Выкладывать малыша нужно к себе на живот животиком. Ребенок будет хорошо спать и его не так сильно будут беспокоить колики. Контактный отдых принесет большую пользу не только новорожденному, но и маме.

3. Отдельная постель грудного ребенка должна быть жесткой, безопасной и изготовленной из качественных натуральных материалов. Малыша нельзя укладывать на мягкий матрас и подушку. Под головку ребенку рекомендуется положить пеленочку, свернутую вдвое.

4. Помещение, в котором спит малютка, должно быть увлажненным и проветренным. Комнату нужно освободить от всевозможных накопителей пыли.

5. Родители должны время от времени чистить нос ребенка от сухих корочек, которые являются препятствием для его нормального дыхания.

6. Нужно избегать перегревания ребенка, поэтому не следует его сильно кутать и одевать, пытаясь уберечь от простуды.

7. Малышу во время укладывания в кроватку необходимо постоянно поворачивать головку набок, периодически меняя стороны.

8. С грудничком нужно спать в одной комнате. Родитель в случае необходимости сможет помочь ребенку при угнетении дыхания.

Можно ли новорожденному ребенку спать на животе: противопоказания

Грудной ребенок, по мнению специалистов, не должен спать на животике при наличии:

• заболеваний сердечно-сосудистой системы. Сон на животе может стать причиной остановки сердца;

• заболеваний желудка, кишечника и мочевого пузыря;

• проблем с кровообращением. Отдых в позе на животе снижает микроциркуляции крови;

• проблем с формированием шейного отдела.

Особое место сон на животе занимает среди факторов, приводящих к синдрому внезапной смерти. Справедливости ради стоит отметить, что вызвать летальный исход могут также насморк, слишком мягкий матрас, перегрев из-за чрезмерного укутывания.

Таким образом, родители должны сами для себя определить, можно ли грудному ребенку спать на животе. Какую бы позу для сна они ни выбрали для крохи, нужно всегда оставаться бдительными. Внимание и осторожность позволят избежать проблем со здоровьем новорожденного, спящего в любом положении.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/mozhno-li-novorozhdennomu-rebenku-spat-na-zhivote-mnenie-pediatrov-preimushchestva-i-protivopokazaniia-sna-na-zhivote-novorozhdennogo-mladentsa/

Можно ли грудничку спать на животе?

Знаете ли Вы, что новорожденные большую часть времени (около 16 часов в сутки) спят. Именно во время сна происходит интенсивное развитие систем организма и окончательное формирование скелета.

Важно, чтобы сон был максимально комфортным для ребенка. Грудничок может принимать во время сна разнообразные позы. Немалое количество малышей предпочитают спать на животе.

Но среди родителей бытует мнение, что такая поза для сна очень опасна для жизни крохи.

Безопасный сон на животе для грудничков

В животике у мамы крохе было удобно спать и переворачиваться в разные стороны. Считается, что для грудника максимально удобной будет поза на боку или животе. Некоторые родители беспокоятся и не дают ребенку спать на животе. Возможно ли, что во время сна ребенок задохнется?

Полезно знать: как утверждают ведущие специалисты риска для грудничков без патологий нет. Гораздо опаснее спать на спине. Так как при отрыжке малыш может захлебнуться.

Польза от сна на животе для грудничков:

  • Укладывая малыша на животик, Вы дарите крохе спокойный и глубокий сон. Именно в этой позе организм может избавиться от газиков, следовательно уменьшаются колики.
  • Ваш кроха чувствует себя максимально защищенным, так как его носик находится близко к подушке. Как известно, груднички больше с помощью тактильных ощущений воспринимают наш мир. Быть окруженным мягкой постелькой во время сна – залог спокойствия малыша.
  • По статистике, дети спящие на животе лучше держат голову.
  • Сон на животике у грудничков способствует формированию правильной формы костей и суставов.
  • Малыш, укладываясь спать на животик, бессознательно делает себе массаж, что имеет положительное влияние на перистальтику ЖКТ.
  • Сон на животике обеспечивает свободное движение ручек и ножек грудничка. Во время такой позы малыш не может разбудить себя неловким движением.

Польза от сна на животе очевидна.

Такой вид сна считается наиболее удобным для физиологического развития грудничков и для формирования правильно осанки.

Условия для безопасного сна на животе:

  • Постельные принадлежности для грудничка. Существуют специальные матрасы для младенцев, которые обладают ортопедическими свойствами и обеспечивают полную безопасность сна на животике. Отдавайте предпочтение твердым и пористым постельным принадлежностям. Особенно опасным считается мягкое и рыхлое постельное белье.
  • Сон без подушки. Ведущие педиатры говорят о пользе сна без подушки для грудничков. Во-первых, исключена любая возможность задохнуться. Во-вторых сон без подушки считается основой здорового позвоночника для всех возрастов.
  • Сон на животике должен сопровождаться наблюдением за малюткой. Следите за носиком крохи, очищайте его от образованных корочек и вовремя переворачивайте.
  • Очистите спальное место ребенка от всех предметов. Игрушки и подушки лучше убрать. Эти предметы считаются безопасными для детей от одного года.
  • Стерильность и чистота детского белья. Не забывайте об элементарных правилах гигиены. Педиатры рекомендуют менять постельное белье Вашего крохи не менее двух раз на день.

Важно: особенно ответственно отнеситесь к выбору постельного белья и матрасика для ребенка.

Помимо соответствования санитарно-эпидемиологическим нормам, материал должен быть из натурального сырья или из очень качественного искусственного.

Сон на животе: противопоказания для малышей

Как видите, сон на животике для грудничка не только безопасен, но и полезен при соблюдении элементарных правил безопасности. По словам доктора Комаровского, такой вид сна желателен для всех грудничков без патологий и обеспечивает раннее физиологическое развитие малышей.

Существуют противопоказания сна на животе для малюток:

  • Если у младенца зафиксированы отклонения в работе ЦНС или патологии, то сон на животике не рекомендуется. Обязательно нужно проконсультироваться с педиатром относительно поз для сна.
  • В одной позе шея малютки затекает. Родителям необходимо следить за новорожденным и помимо обеспечения хорошо проветриваемого помещения с достаточной влажностью, переворачивать кроху. То есть длительный сон на животе противопоказан. При любой позе малютку нужно переворачивать.
  • Помните, что дыхательный рефлекс у малыша еще недостаточно развит. Поэтому при любой позе сна, уткнувшись носиком в матрас или подушку есть риск задохнуться. Обязательно следите за сном своего крохи. 

Еще недавно мамочки не задумывались как уложить грудничка. Но в связи с частотой возникновения синдрома случайной смерти, была выдвинута гипотезе о вреде сна на животе.

Современные исследования показали, что сон на животике намного безопасней сна на спинке. В США в продажу поступили специальные детские матрасики, напоминающие форму для кексов. Матрасик обеспечивает сон только в одном положение, которое считается наиболее удобным и безопасным для Вашего малыша.

Но педиатры не охотно рекомендуют приобретать данное изобретение. Так как оно еще не совершенно и имеет ряд минусов. Вы не сможете поменять позу ребенка на другую.

Полезно знать: есть риск онемения конечностей от однообразной позы и неправильное развитие позвоночника. Поэтому по сей день большой популярностью пользуются простые, твердые детские матрасики.

На вопрос: «Грудной ребенок спит на животе – опасно ли это?» существует однозначный ответ – нет. Ваш малыш не подвергается опасности во время такого положения во сне. Наоборот сон на животике считается одним из полезных для здорового развития Вашего крохи.

Помните, маленький грудничок – это личность. Если Вашему ребенку наиболее комфортно спать на животике, не пытайтесь исправить эту привычку. Наоборот, обеспечьте условия для здорового и комфортного сна.

Источник: http://best-nyanya.ru/ugolok-mamy/sovety-mamam/54-mozhno-li-grudnichku-spat-na-zhivote.html

Если новорождённый спит на животе

Медицинская наука постоянно совершенствуется и пересматривает многие свои рекомендации. Особенно это касается такого возраста, как период новорожденности и младенчества.

Первый год жизни ребенка лишь условно разделен на эти два периода. В психологии пользуются критерием появления у малыша комплекса оживления.

До его появления кроха считается новорожденным (4-6 недель от момента рождения), после – младенцем.

Во многих случаях психология и педиатрия высказывает соображения «за» и «против» того или иного действия, явления или факта и рекомендации. Ответственность за принятие решений в этом случае ложиться на родителей. В полной мере это касается вопроса о позе сна новорожденного.

Позы сна для новорожденных

Классической позой сна для ребенка первого месяца жизни считается поза на спине с полусогнутыми ручками и ножками и повернутой на бок головой.

Кроха все еще пытается приблизиться во сне к позе, которую занимал в течение предыдущих 9 месяцев, кроме того, он еще не может полностью расслабиться из-за повышенного мышечного тонуса. Говоря, что новорожденный именно в такой позе и должен спать. На самом деле грудной ребенок никому и ничего не должен.

Строгих противопоказаний ко сну в другой позе для здорового ребенка, например, на животе, нет. Есть советы по тому, как правильно такой сон организовать, предостережения и ограничения. Многие детки грудного возраста предпочитают другую позу.

Например, положение «на животе» предпочитают новорожденные, страдающие кишечными коликами и метеоризмом. Такое положение возможно, если родители не пеленают кроху. В противном случае он будет спать на спине или на боку.

Сон на спине: за и против

Если родители практикуют пеленание — сон на спине с повернутой на бок головой это та поза, в которой малышу придётся отдыхать.

Если родители позволят крохе свободную одежду (распашонки, ползунки), здесь выбор больше.

Но с точки зрения классической медицины новорожденного, пока он не научился переворачиваться сам, для сна нужно укладывать на спину. Это самая естественная для него поза. Ее плюсами является:

  • свободное дыхание (нет давления на грудную клетку);
  • невозможность посторонними предметами перекрыть носовые ходы (подушкой или простыней);
  • маме легко наблюдать за качеством сна крохи и замечать возможные неприятные моменты (например, перебои в дыхании).

К минусам можно отнести возможную аспирацию. Если малыш повернет голову прямо и обильно отрыгнет в этот момент, он может задохнуться.

Если малыш спит в такой позе, нужно следить, чтобы головка была повернута на бок, это предотвратит аспирацию и крохе менял положение головы (не выбирал любимую сторону). Так как кости малютки еще очень мягкие, и поворот головы в одну сторону может привести к деформации черепа и кривошее.

Сон на боку: за и против

Ничего страшного нет том, что младенец спит на боку нет, с учетом того факта, что он способен самостоятельно переворачиваться. Выкладывать на бок кроху, если родители не практикуют пеленание, нет.

Но и противопоказаний строгих так же не имеется, если родители будут переворачивать новорожденного, который сам еще развернуться не может.

Если ребенок спит на одном и том же боку постоянно у него может развиться деформация тазобедренного сустава, появиться скошенность черепа и все та же кривошея.

Если ребенка 3-4 раза подряд положить на один и тот же бок, он станет любимым и процессы деформации начнутся. Ребенка в возрасте новорожденного очень легко тавмировать.

Эту позу медики считают потенциально опасной из-за возможного сдавления носовых ходов. Так же если малыш лежит на левом боку длительное время, сжимается область сердца, это может привести к неполноценному отдыху и ухудшить самочувствие. Положительным моментом является тот факт, что аспирация при отрыгивании молока не происходит.

Сон на животе: за и против

  • обеспечивает крепкий сон;
  • развитие мышц спины;
  • является позой самомассажа;
  • облегчает состояние при кишечных коликах.

Это все положительные моменты, которые получает грудничок, если спит на животе. Если ребенок предпочитает сон на животе, он физически развивается быстрее: раньше начинает поднимать и удерживать голову. Спать на животе можно по-разному.

Когда ребенок спит на животике, приподняв таз, упираясь ручками в кровать (в позе эмбриона), с головой, повернутой в сторону, считается что это лучшая позиция для сна крохи. Так как:

  • малыш телом прижимает ручки, он, вздрагивая, не себя будет в результате срабатывания эффекта Моро;
  • в такой позе минимальное давление оказывается на суставы таза, которые до конца не сформированы;
  • минимизируется давление на мелкие и тонкие кости черепа;
  • кровь быстро и беспрепятственно поступает к мозгу (нет гипоксии);
  • риск захлебнуться минимален;
  • кишечные колики меньше беспокоят.

Однако для новорожденного официальной медициной такая поза не одобряется. Так как считается, что она связана с СВДС. Это синдром, описывающий внезапную гибель крохи во сне. Связи с позой во сне косвенные, поэтому данный вопрос до сих пор остается спорным.

Есть и альтернативное мнение, которое внезапную младенческую смертность удалению матери, (ее нахождение в другой комнате). Разрыв энергетического, психологического и физического контакта воспринимается организмом малыша, как стресс, который переживает не каждый ребенок. Кроме того, находясь в отдалении, мама может просто не заметить какие-то негативные перемены, происходящие с ее крошкой.

Причины, по которым погибает до 30% вроде бы здоровых грудных детей во сне, до конца не выяснены. Наступает остановка дыхания, не обязательно, кстати, в позе на животе, и ребенок погибает. Хотя, если малыш спит на спине, по статистике европейских стран риск преждевременной гибели от СВДС снижается до 2-х раз. По какой-то причине чаще умирают мальчики.

У новорожденных даже здоровых кратковременные аритмии (сбои в сердечном ритме) и перерывы дыхания возможны. Дополнительное давление на грудную клетку или положение, когда малыш упирается лицом в простынь может негативно сказаться на его самочувствие вплоть до остановки дыхания.

В связи с вышеописанным возникает законный вопрос, можно ли новорожденному спать на животе? Здоровому крепкому новорожденному показан сон на животе, хотя бы несколько часов в день. Строгих противопоказаний к такой позе нет. Ключевое слово в данном случает «здоровый».

Когда укладывать спать малыша на живот не стоит?

Когда ребенок болен. Респираторные инфекции, заболевания дыхательных путей, все состояния, которые влияют на акт дыхания и способность дыхательных путей пропускать воздух, в том числе наличие корочек в носу, являются состояниями, при которых сон на животе не рекомендован.

Младенец не умеет самостоятельно прочищать дыхательные пути, у него практически нет кашлевого рефлекса. До 3-х месячного возраста грудной ребенок не реагирует, так как взрослый, на перекрытые ноздри.

Поэтому в случае затруднённого дыхания, наличии насморка, аллергии и т.п. категорические нельзя укладывать грудного ребенка первых месяцев жизни на живот. В случае физиологического насморка легкой степени перед сном нужно очищать носовые ходы.

Когда еще сон на животе противопоказан? Основные аспекты:

  • аномалиях развития;
  • заболевания центральной нервной системы;
  • заболевания сердца;
  • недоношенность;
  • малый весь ребенка при многоплодной беременности.

Не стоит укладывать спать ребенка на живот, если оба родителя курильщики, склонны к алкоголизму или наркомании. Так как это повышает риск СВДС.

Здоровый сон на животе: основные правила

Ребенок спит так, как ему удобно. Когда он начинает переворачиваться самостоятельно, заставить его спать в какой-либо позе сложно. Чтобы обеспечить крепкий и здоровый сон на животе без последствий, достаточно соблюдать несколько не сложных правил:

  • укладывать спать малютку в хорошо проветренном помещении;
  • соблюдать температурный режим;
  • до года не укладывать ребенка на подушку;
  • не кутать малыша;
  • спать с ним в одном помещении;
  • переворачивать во сне;
  • кровать (матрас) малыша должными быть жесткими и ровными.

Если вы опасаетесь, что малыш, когда он начинает переворачиваться сам, будет спать не правильно или задохнётся во сне, пока вы спите, можно приобрести специальный кокон-бэби.

Он обеспечивает позу эмбриона в положении на спине, нравится детям, так как создает ощущения состояния близкого к тому, которое ребенок имел в материнской утробе.

На ночь можно укладывать малыша в этом коконе на кровати рядом с собой. А днем пусть спит так, как ему хочется.

Источник: http://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/fizicheskoe-razvitie/esli-novorozhdyonnyj-spit-na-zhivote.html

Можно ли новорожденному спать на животе, с какого возраста, полезно ли это

Появление в семье малыша не только радостное событие, но и сильный стресс для родителей: возникает множество вопросов о питании, режиме дня и развитии. Одна из основных проблем – сон. В какой позе должен отдыхать малыш, можно ли новорожденному спать на животе, ответы на эти вопросы неоднозначны.

Сон на животе в период новорожденности

Сон на животе новорожденных детей – повод жарких споров среди мам, бабушек и даже врачей, с этой позой связано много страшилок, чаще всего встречается утверждение, что малыш может задохнуться.

 Польза позы для младенца

Основное преимущество сна на животике: грудничок не сможет захлебнуться, если срыгнет во время отдыха. Проблема часто возникает у деток, которые лежат на спине. Рвотные массы попадают в дыхательные пути, развивается асфиксия, аспирационная пневмония, болезнь плохо поддается лечению.

Почему сон на животе полезен:

  1. Газики хорошо отходят, уменьшается интенсивность проявления колик.
  2. Ребенок меньше двигает руками, что способствует более крепкому сну.
  3. Ребенок не задирает голову на фоне младенческого гипертонуса.
  4. Нет давления на череп и тазобедренный сустав, снижается вероятность деформации неокрепших косточек.
  5. Если грудничок спить попой вверх, улучшается кровоснабжение головного мозга.
  6. Детки, которые предпочитают спать на животике, раньше начинают уверенно держать головку, у них формируется правильная осанка, они меньше потеют.

Если ребенок спит на животе, его дыхание равномерное и тихое, он не стонет и не кряхтит, значит, ему комфортно и удобно. Не нужно пытаться переворачивать грудничка, он проснется, будет капризничать, могут возникнуть проблемы при следующем укладывании.

Угроза для жизни

Не так давно в педиатрии появился термин – синдром внезапной младенческой смерти, который развивается на фоне остановки дыхания.

Важно знать! Точные причины возникновения этой патологии до конца не изучены, но в 80% фатальный исход наступает, если грудничок спит на животе.

Детки в грудном возрасте не умеют самостоятельно поворачивать голову набок, если спят. Уткнувшись в матрас, дышать носом практически невозможно. Усугубляют ситуацию узкие проходы, скопление слизи, корочки в носовой полости. Нужно постоянно следить, чтобы малыш не зарывался головой в простыню, что негативно отражается на сне мамы и папы.

Противопоказания для сна на животе:

  • нарушения неврологического характера;
  • болезни желудка;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • проблемы с кровообращением;
  • врожденные заболевания и пороки сердца;
  • выраженный гипертонус мышц.

Ложное утверждение: если младенец спит или долго лежит на животе, у него сдавливается область грудной клетки. Чтобы убедиться, что это не так, достаточно прислушаться к дыханию малыша.

Безопасный сон на животе: какие меры принять

Многие привычки начинают вырабатываться у детей с рождения, и если младенец любит спать попой вверх, не может заснуть в другой позе, нужно не переучивать и заставлять его, а обеспечить безопасный и здоровый отдых.

Правила безопасного сна:

  1. Матрас жесткий, ортопедический, из гипоаллергенных материалов, постельное белье должно быть чистым, менять его необходимо минимум трижды в неделю.
  2. Подушка ребенку до года не нужна, большинство врачей считают, сто без этого атрибута дети могут обходиться и до 3 лет.
  3. Нельзя укладывать грудничка в кроватку сразу после завершения кормления, 5–10 минут ребенка нужно подержать вертикально, чтобы вышел весь лишний воздух.
  4. Убрать из манежа все лишние предметы, мягкие игрушки.
  5. Регулярно увлажнять и чистить носовые ходы, чтобы избежать появления корок. Дети до 2 месяцев физиологически не могут дышать ртом, любое препятствие в носу может обернуться трагедией.
  6. Рекомендуемая температура воздуха в комнате – 18–21 градус, влажность – 50–70%, нельзя укутывать и перегревать грудничка.
  7. Маленькие дети во время сна редко поворачивают голову, чтобы избежать возникновения негативных последствий, позу нужно периодически аккуратно менять.
  8. Грудничку нельзя спать на четвереньках кверху попой, если в квартире или даже на балконе курят.

Возраст, допускающий такую позу

Несмотря на множество плюсов лежания на животе, грудничков до четырех недель лучше класть спать набок. В 3–4 месяца малыши уже могут отталкиваться от поверхности руками, их мышцы уже довольно крепкие, родителям можно уже не так сильно беспокоиться о спящем младенце.

Если ребенок во сне переворачивается на живот, то такая поза для него уже точно безопасна, если малышу будет некомфортно дышать, он сможет повернуть голову. Происходит это примерно в пятимесячном возрасте, но сроки могут немного отличаться, с этого момента дети сами выбирают удобную позицию для отдыха.

Сон на животе у мамы

Любимая поза всех грудничков – засыпать на маминой груди или животе, тепло тела согревает, устраняет боль, ребенок меньше капризничает, не кричит, быстро успокаивается. Но есть и некоторые минусы. Женщина после беременности, родов ослаблена, множество повседневных хлопот отбирают последние силы, она может уснуть, малыш соскользнет с живота.

Важно знать! Частый сон на животе у мамы не дает возможности малютке учиться засыпать самостоятельно в собственной кровати, чем дольше он будет спать с родителями, тем сложнее его отучить от этой привычки.

Поза кверху попой считается безопасной, когда малыш уже умеет подымать голову, но чтобы освоить этот навык, грудничка нужно регулярно выкладывать днем на живот. Подобная гимнастика способствует укреплению мышц, снижает риск возникновения дисплазии и пупочной грыжи, улучшает отхождение газиков, помогает развить навыки ползанья.

Основные правила:

  1. Поверхность должна быть идеально ровной и твердой, можно подстелить пеленку.
  2. Выкладывать младенца нужно до еды, всю одежду лучше снять.
  3. В комнате должна быть комфортная температура.
  4. Ребенок должен быть бодрым, если он сонный, то сразу начнет дремать, а задача выкладывания – укрепить мышцы.
  5. Если малыш начинает плакать, ему не нравятся занятия, нужно на время их отложить.

Начинать раннее выкладывание грудничка на живот можно уже с первых дней жизни. Продолжительность занятий – 10–15 сек, время нужно увеличивать постепенно, ребенок сам подскажет, когда ему станет некомфортно в таком положении.

Заниматься необходимо регулярно, маленькие дети любят разные ритуалы, хорошо их запоминают. Одновременно можно проводить легкий массаж – ладошками гладить спинку, сгибать ножки и ручки, рассказывать стихи, сказки, петь песни.

Несколько слов о других положениях для отдыха ребенка

Каждый ребенок интуитивно выбирает удобное для себя положение во сне, но родители всегда должны думать о безопасности малыша, знать, какую угрозу таит в себе каждая поза.

Поза на спине считается относительно безопасной. Носовые ходы открыты, ничего не сдавливает грудную клетку, она идеально подходит для деток с дисплазией тазовых суставов.

Но есть и недостатки: кости черепа младенца мягкие, при постоянном давлении могут деформироваться, также велика вероятность того, что малыш может подавиться при срыгивании.

Чтобы избежать таких неприятностей, нужно немного поворачивать голову грудничка набок.

Позу на боку, когда младенец поджимает колени к животу, многие врачи считают наиболее удобной, но есть у специалистов и другое мнение.

В таком положении дыхание носом затруднено, велика вероятность развития проблем с шейным отделом позвоночника, тазобедренными суставами.

Но такие последствия возникают, если месячный ребенок постоянно лежит в одном положении, поэтому маме нужно переворачивать младенца периодически.

Позиционер для сна

Позиционеры для сна – специальные приспособления из 2 валиков или подушек треугольной формы, соединенных между собой полоской ткани, предназначены для фиксирования спящих грудных детей.

Зачем нужны позиционеры:

  1. Не дают малышу крутиться во сне, фиксируют грудничка в положении лежа на боку.
  2. Ограничивают движения новорожденного, чтобы он не упал с кровати, пеленального стола.
  3. Модели с поясами позволяют закрепить малыша в приподнятом положении, что считается наиболее правильной позой для отдыха.
  4. Обеспечивают комфортный сон ночью и днем, малыш подгибает ножки, чувствует себя, как в утробе.
  5. Позиционеры бывают разных видов, они удобны, компактны, легко помещаются в коляску.
  6. При выборе приспособления следует отдать предпочтение моделям с наполнителями из качественных синтетических материалов, с комплектом съемных чехлов. Лучше выбирать универсальные изделия, которые подойдут ребенку в возрасте 0–6 месяцев.

Позиционеры не входят в список обязательных вещей для малыша, заменить их можно тугими валиками из пеленок или полотенец, несложно сделать подобную конструкцию и своими руками. А чтобы уберечь ребенка от падения, нужно просто не оставлять его одного.

Доктор Комаровский о лучшей позе во сне для грудничка

Известный педиатр Е. О. Комаровский в своих книгах и передачах много времени уделят проблеме сна детей. Доктор часто повторяет, что обращать внимание нужно не на положение крохи во время дневного и ночного отдыха, а на создание комфортных условий в комнате.

Поза попой кверху обеспечивает более крепкий сон, ребенок реже просыпается, не страдает от газов и колик, при отсутствии мягкого матраса, подушек, игрушек в манеже страхи о том, что малыш задохнется, просто бессмысленны. Но если у грудничка насморк, в комнате жарко, душно, накурено, то спать попой кверху вредно и опасно.

Совет! Лучше и полезнее приучать малыша до годика спать на боку, укладывать младенца на разные стороны поочередно, можно пользоваться специальными позиционерами, или скрученными пеленками.

Педиатр ничего не имеет против совместного отдыха родителей и детей – это лает возможность нормально поспать маме, но делать это можно только в первые месяцы жизни.

Первый месяц позу для сна выбирают родители, наиболее безопасное положение для новорожденных – на боку. По мере взросления ребенок сам решает, как ему удобно отдыхать, задача мамы – создать комфортные условия, не забывать проветривать и увлажнять воздух в комнате.

Источник: https://znatoksna.ru/rebenok/obshhie-problemy/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html

Мамино счастье
Добавить комментарий