Можно ли наращивать ресницы при грудном вскармливании

Содержание
  1. Наращивание ресниц: вредно или полезно, можно ли наращивать при грудном вскармливании
  2. Особенности проведения процедуры
  3. Противопоказания к технике наращивания
  4. Плюсы и минусы искусственных ресниц
  5. Неприятные последствия для здоровья
  6. Обзор распространённых мифов
  7. Предостережения при грудном вскармливании
  8. Длительность ношения ресничек
  9. Основные требования по уходу
  10. Косметология для кормящей мамы
  11. Ухаживаем за кожей лица
  12. Ботокс и наращивание ресниц
  13. Уход за волосами
  14. Красота тела
  15. Другие процедуры
  16. Косметические процедуры при кормлении грудью
  17. Кислотные пилинги
  18. Окрашивание волос, бровей, ресниц и химическая завивка
  19. Ручные, вакуумные антицеллюлитные массажи, обёртывания
  20. Наращивание ногтей, ресниц и волос
  21. Солярий
  22. Сауна и баня
  23. Косметические средства
  24. Вещества-провокаторы
  25. Уход за собой: что можно и нельзя кормящей маме
  26. Очищение кожи во время грудного вскармливания
  27. Можно ли в баню кормящей маме?
  28. Увлажнение кожи в период грудного вскармливания
  29. Целлюлит и растяжки у кормящей мамы
  30. Можно ли загорать кормящей маме?
  31. Спорт и кормящая мама
  32. Эпиляция и кормящая мама
  33. Уход за лицом в период лактации
  34. Декоративная косметика для кормящей мамы
  35. Уход за волосами для кормящей мамы
  36. Что можно и нельзя кормящей маме – полный список разрешений и запретов
  37. Что можно кушать и что нельзя кормящей маме
  38. Что можно пить кормящей маме, а что нельзя
  39. Какие косметические процедуры можно делать кормящим мамам
  40. Методы контрацепции для кормящих мам
  41. Уход за грудью кормящей мамы
  42. Нагрубание груди у кормящей мамы, лактостаз
  43. Каким спортом можно заниматься кормящей маме
  44. Можно ли кормящей маме в баню или сауну
  45. Кормление грудью при болезни матери
  46. Курение кормящей мамы

Наращивание ресниц: вредно или полезно, можно ли наращивать при грудном вскармливании

Можно ли наращивать ресницы при грудном вскармливании

Красивые ресницы — мечта каждой женщины, но не всем от природы они достаются густые и длинные. Современная косметология позволяет исправить этот недостаток.

Профессионально нарощенные реснички смотрятся красиво, делают взгляд глубоким, а глаза распахнутыми и выразительными.

Решившись на эту процедуру, необходимо прежде всего задуматься над тем, вредно ли наращивать ресницы и как за ними впоследствии ухаживать.

Особенности проведения процедуры

Доверять процедуру можно только опытному специалисту. Желательно проводить ее в салоне, который имеет лицензию, так как в случае чего мастера можно будет привлечь к ответственности.

Стоимость, конечно, выше, чем у частных мастеров, но это того стоит.

С самого начала нужно обговорить со специалистом все нюансы и выяснить, как будет выглядеть конечный результат, как долго продержатся искусственные волоски на веках и какой станет форма глаз.

Суть наращивания состоит в том, что с помощью специального клея искусственные реснички прикрепляются к натуральным. Это занимает от 1 до 3 часов. Через несколько недель придется провести коррекцию или снять реснички.

Для наращивания используются искусственные волоски:

  • шелк (тонкие и легкие);
  • норка (средние и наиболее естественные);
  • соболь (яркие, толстые и длинные).

Существует 2 варианта прикрепления материала к векам: пучковой и поштучный. При первом выполняется крепление пучков, состоящих из нескольких волосков. Если их расположить часто, получатся очень густые ресницы.

Поштучный вариант предусматривает прикрепление волосков по одному, при этом они смотрятся как продолжение своих ресниц и выглядят более естественно.

Можно также выбрать цвет волосков, есть даже красные и зеленые, но основной популярностью пользуются, конечно же, черные.

Для того чтобы результат не разочаровал, нужно обращаться только к высококвалифицированному специалисту по наращиванию ресниц. Вред и польза этой процедуры должны быть учтены, ведь от этого зависит не только красота, но и здоровье женщины.

Противопоказания к технике наращивания

Как и любая косметическая процедура, наращивание ресниц имеет свои противопоказания. Существуют ситуации, при которых ни в коем случае нельзя проводить наращивание:

  1. Беременность. Это состояние само по себе отрицательно влияет на волосы и реснички, а наращивание может усугубить ситуацию. Кроме того, компоненты клея, который наносится на веки, являются довольно вредными для организма будущей мамы.
  2. Контактные линзы. Если каждый день вставлять и вынимать линзы, то волоски от прикосновений прослужат меньше своего срока. Кроме того, при ношении контактных линз многократно увеличивается риск развития аллергических реакций. Жидкость для линз также приводит к быстрому выпадению ресничек.
  3. Хронический конъюнктивит. При нём и других заболеваниях глаз на веках присутствует постоянный воспалительный процесс. Воздействие клея может повлечь его обострение. Капли для глаз также отрицательно действуют на искусственные волоски. Нужно вылечить заболевание, а после этого, если есть разрешение врача, можно проводить процедуру.
  4. Тонкие и слабые свои ресницы. Наращивание только замаскирует проблему, но при этом еще больше ее усугубит. Тонкие и слабые волоски не смогут выдерживать тяжесть искусственных и через некоторое время можно совсем остаться без родных ресниц. Чтобы все же их нарастить при тонких волосках, нужно сначала укрепить свои, например, касторовым маслом. И только после этого мастер определит, можно ли проводить процедуру.
  5. Сухая или жирная кожа век. При сухой шелушащейся коже век показано применение питательных кремов. Их жирная структура может разрушить искусственные материалы. То же касается и жирной кожи век: ресницы выпадут гораздо быстрее, чем было обещано мастером. В обоих случаях вреда наращивание ресниц не принесет, но будет очень затратным, т. к. придется часто делать коррекцию.
  6. Склонность к аллергии. Аллергические реакции могут появиться как на материалы, из которых изготовлены волоски, так и на компоненты клея. Поэтому перед началом процедуры нужно предупредить об этом мастера и он сделает тест на совместимость кожи с компонентами.

Читать также  Форсированный диурез: можно ли применять в домашних условиях

Плюсы и минусы искусственных ресниц

Любая косметическая процедура должна приносить положительный эффект. В наращивании тоже имеются свои плюсы:

  • Красивый выразительный взгляд. Это очень важно для женщин, особенно с короткими и тонкими ресницами.
  • Нет необходимости красить глаза. Можно сэкономить деньги на покупке туши и время, которое нужно было потратить на макияж.
  • Женщины с наращенными ресницами выглядят впечатляюще в любое время суток.
  • Изменение формы глаз благодаря различным способам прикрепления волосков.
  • Индивидуальный подход к наращиванию, можно самой определять длину и густоту.
  • С наращенными пучками можно использовать различные украшения: цветные ворсинки или стразы.

Конечно, такая процедура не может существовать без отрицательных моментов. К главным из них относятся:

  • Вероятность аллергических реакций. Даже если раньше никогда не было аллергии, веки все равно могут покраснеть или появиться отеки.
  • Самодисциплина. Нужно отвыкать от привычки тереть глаза или спать на животе. В один момент вся красота может просто отпасть.
  • Необходимость постоянной коррекции. Если не делать ее вовремя, то осыпавшиеся пучки сделают глаза некрасивыми.
  • Уверенность в мастере. Это самый важный фактор, который обеспечивает безопасность процедуры. Нужно помнить, что при прикосновении рук и рабочих инструментов можно заразиться неприятными болезнями. Поэтому нужно быть уверенной в том, что инструменты были продезинфицированы, а мастер здоров.
  • Средства для снятия макияжа. Не все подойдут для искусственных материалов. Чтобы приобрести правильное средство, нужно посоветоваться с мастером.

Неприятные последствия для здоровья

Многие женщины сомневаются в том, наращивать ресницы или не стоит этого делать. Опасно ли наращивать ресницы, сегодня не могут однозначно сказать даже косметологи.

Основной вред заключается в том, что под воздействием искусственных волосков свои ресницы со временем ослабевают и портятся.

Минимизировать вред можно, если между процедурами укреплять свои реснички витаминами. Многие после снятия искусственных замечают, что их родные стали более тонкими и тусклыми.

Но это может показаться с непривычки, т. к. долгое время взгляд был обрамлен длинными и пушистыми волосками.

Есть мнение, что реснички портятся во время коррекции. Этому есть объяснение, ведь во время этой процедуры на волоски наносится дополнительное количество клея, а это плохо сказывается на собственных ресничках.

Некоторые врачи-офтальмологи уверены, что наращивание принесет только вред глазам, т. к. часто возникает отечность, зуд, жжение. Но это происходит только в тех случаях, когда игнорируются противопоказания, а мастер нарушает технологию или санитарные нормы. Сама процедура не влечет за собой заболевания глаз.

Вред от наращивания может стать реальностью при следующих моментах. Например, женщина сменила салон на более дешевый, но не была уверена в квалификации мастера. Или игнорировались рекомендации по срокам использования. Если выполнять все рекомендации специалистов то вред от наращивания будет минимальным.

Обзор распространённых мифов

Существуют множество мифов, узнав о которых, женщины не спешат украсить свои глаза искусственными ресницами.

Выпадение собственных ресниц. Они выпадают и без наращивания. Природой заложен отрезок жизни волосков около 200 дней. Если между процедурами ухаживать за своими ресницами, то они отрастут и восстановятся быстро. Это также зависит от наличия в организме всех необходимых витаминов.

Вредные средства для крепления ресниц. Качество клея очень важно, ведь он попадает на кожу век. Вредное действие он будет оказывать, если проводить процедуру дома или с помощью дешевого средства.

В лучшем случае на коже образуется пленка, в худшем — появится аллергия или отеки. Но в хороших салонах используется качественный клей, который не оказывает вредное действие ни на кожу, ни на волоски.

Но в любом случае нужно провести дерматологический тест.

Ломаются собственные ресницы. Это наиболее отрицательное последствие наращивания. Но это зависит от профессионализма мастера. Если правильно подобраны материалы, а у мастера есть большой опыт, то сломать их невозможно.

Ресницы страдают во время снятия. Это происходит в основном тогда, когда женщина их снимает дома, используя неподходящие для этой цели кремы или масла. И здесь вероятен риск даже лишиться ресничек. В салонах мастера проводят эту процедуру с помощью специальных средств, которые хорошо растворяют клей, и снятие не приводит к неприятным последствиям.

Недолгий эффект. Это напрямую зависит от мастера и материалов. Если все сделано правильно, то ресницы продержатся до 3 недель, затем нужно сделать коррекцию. Некачественное проведение процедуры приведет к тому, что уже через неделю ресницы начнут отклеиваться.

Предостережения при грудном вскармливании

То, что от наращивания нужно отказаться во время беременности, понятно многим женщинам. Грудное вскармливание не является противопоказанием для этой процедуры. В период беременности у женщин происходят гормональные изменения, которые отражаются на состоянии кожи, волос, ногтей. Реснички тоже становятся более слабыми.

Читать также  Как быстро вызвать рвоту: что нужно съесть или выпить

После родов молодой маме хочется выглядеть красиво. Появление ребенка отбирает очень много времени и женщине не остается свободных минут, чтобы заняться собой. Наращивание ресниц может частично решить эту проблему. Женщине с наращенными ресницами не нужно каждый день тратить время на макияж.

Многие женщины сомневаются, можно ли наращивать ресницы при грудном вскармливании. Никакого риска нет, если делает процедуру профессиональный мастер и предварительно была сделана проба на аллергические реакции. Новый образ поднимет настроение молодой маме, а значит, и другим членам семьи. Таким образом, наращивание ресниц при ГВ несет в себе еще и положительный эмоциональный эффект.

Длительность ношения ресничек

Эта процедура позволяет получить долговременный эффект. Но чтобы не наносить большой вред родным ресницам, нужно проводить ее на протяжении года, а затем сделать перерыв.

Сроки ношения наращенных ресниц зависят еще и от способа выполнения процедуры. Если наращивание производится поштучным способом, то это можно делать дольше года, т. к. не все волоски подвергаются вредному воздействию.

Наращивание пучковым методом нужно делать не более полугода. Оно очень утяжеляет свои ресницы.

После каждого периода нужно делать перерыв для восстановления. В идеале для этого требуется от 6 до 8 месяцев. Но специалисты говорят, что можно обойтись и трехмесячным перерывом, если в это время всячески укреплять свои реснички.

Основные требования по уходу

Правильно ухаживая за ресницами между коррекциями, можно сохранить в хорошем состоянии и свои, и искусственные. В первые 2 часа после процедуры нельзя мочить глаза или плакать. В течение 48 часов нельзя посещать баню или сауну. Вообще, при посещении этих заведений, нельзя долго находиться в парилке. Это же касается и посещения пляжа.

Если есть желание париться или загорать, можно положить на глаза салфетку, смоченную в прохладной воде, и менять ее по мере необходимости. Умываться нужно осторожно, не тереть глаза и не растягивать кожу век. Купаться и плавать можно, вода не принесет вреда. Нельзя пользоваться жирным кремом для век. Если есть такая необходимость, то крем наносят по самому краю зоны.

Желательно не пользоваться тушью. Она может принести вред ресничкам, а при использовании средств для снятия макияжа можно снять и часть волосков.

Если наращивание происходит постоянно, обязательно нужно посещать офтальмолога. Это поможет выяснить, как процедура отражается на состоянии глаз, в частности, на роговице. Соблюдая эти рекомендации, можно быть уверенной в том, что красота сохранится дольше.

Однозначно нельзя сказать, нужно ли наращивать ресницы. Каждая женщина сама должна решить, пользоваться этой услугой или нет, взвесив все за и против. Эффективным и безопасным наращивание будет только тогда, когда выполняется профессиональным мастером. В противном случае результат не только разочарует, но и потребует много времени и средств на восстановление своих ресниц.

Источник: https://prootravlenie.ru/pomoshh/vredno-ili-net-narashhivat-resnicy-pri-grudnom-vskarmlivanii

Косметология для кормящей мамы

Косметология для кормящей мамы

Каждая женщина хочет быть красивой, даже если она совсем недавно родила малыша и проходит период восстановления. Молодая мама и так прекрасна и светится изнутри, скажет кто-то. Но мы, женщины, жить не можем не сделать себе маску или не выщипать бровки.

Но это мелочи, а порой женщине не терпится заняться собой по полной программе — пройти косметический курс, сделать чистку лица или какую-нибудь несложную подтяжку. Однако в период лактации не все процедуры допустимы. Что-то лучше отложить до тех времен, когда малыш полностью перейдет на самостоятельное питание.

Нужно помнить, что организм становится чувствительным во время кормления и старается не допустить проникновения токсинов в молоко, потому некоторые косметические процедуры могут быть практически бесполезными.

Ухаживаем за кожей лица

Так, например, увлечение кислотными пилингами в период кормления грудью может привести к пигментации кожи.

Дело в том, что организм начинает по-другому реагировать даже на некогда привычные элементы, например на салициловую кислоту, которая содержится во многих пилингах.

Потому лицо может стать пятнистым, причем этот эффект может сохраниться надолго, не спасут даже дополнительные процедуры. Лучше использовать щадящие пилинги, нежелательны также и ретиноевые пилинги.

Маски для маминого лица вреда малышу не нанесут. Но тут есть другая опасность — на какие-либо вещества может произойти аллергическая реакция. Потому нужно с осторожностью использовать даже проверенные маски.

Ну и, конечно, можно попробовать сделать домашнюю маску из продуктов, что под рукой: так вы будете знать, что аллергии на них у вас точно нет. Хорошо подходят салфеточные маски — они не требуют особого подхода, легко наносятся, снимаются, процедура не занимает много времени.

В целом для кормящих мам не так много ограничений в косметологии, как, например, для беременных. Кормящим женщинам противопоказаны разве что процедуры, связанные с лазерами и радиочастотами. При непроблемной коже можно позволить себе ультразвуковую чистку лица.
Рекомендуются массажи.

Ботокс и наращивание ресниц

Наращивание ресниц в целом никак не повлияет на здоровье малыша, поэтому его можно делать смело. А вот татуаж бровей, к примеру, не рекомендуют делать в первые несколько месяцев после родов, лучше выждать хотя бы полгода. Причина в том, что пигмент не приживется, и брови будут неравномерно прокрашены.

А вот ботокс при грудном вскармливании не рекомендован. Даже при однократной процедуре десятая часть ботулинического токсина попадает в молоко и остается в нем до полного выведения.

Если в этот период продолжать лактацию, токсин попадет в организм малыша.

Это чревато развитием у ребенка аллергической реакции, может быть общая слабость, плаксивость, повышение температуры, замедление набора массы тела, проблемы с пищеварением и так далее.

Запрещена во время кормления и мезотерапия. Вообще любые инъекционные процедуры в этот период противопоказаны.
Одним словом, лучше несколько раз подумать и оценить реальный риск здоровью малыша, прежде чем решаться на подобные процедуры.

Уход за волосами

Многие мамочки придерживаются поверья, что во время беременности нельзя стричь и красить волосы. А после родов пускаются во все тяжкие — как правило, в этот период происходят изменения в имидже.

Стричь волосы во время лактации, разумеется, никто не запрещает. Нередко после родов волосы начинают выпадать – можно подобрать маски или укрепляющие бальзамы для волос, чтобы остановить их выпадение.

А вот окрашивание может сыграть злую шутку, и все по той же причине, что и некоторые вышеназванные процедуры: из-за повышенного количества гормонов волосы могут прокраситься неравномерно, а цвет может отличаться от того, который изначально был выбран.

Можно воспользоваться натуральными красителями или использовать оттеночные шампуни, тоники. Так же ведут себя волосы и с химической завивкой – локоны могут получиться не той формы или «не взяться» вовсе.

Красота тела

Но не только лицо нуждается в уходе — после родов приходится приводить в порядок и тело. Так, массажи полезны в любое время, а во время лактации допустимы и безопасны вакуумные антицеллюлитные массажи, обертывания. Правда, если женщина перенесла кесарево сечение, лучше подождать хотя бы пару месяцев после операции, прежде чем приступать к улучшению тела.

Можно использовать антицеллюлитные кремы для тела, скрабы и пилинги, желательно из натуральных компонентов.
Скрабы и пилинги использовать желательно, так как они удаляют омертвевшие клетки, которые могут мешать проникновению антицеллюлитных средств.

Не забывайте следить за тем, чтобы на упаковке была маркировка о том, что средство можно использовать при кормлении грудью, или, как минимум, не было обратного предупреждения. К слову, лучше использовать средства без отдушек, так как ребенок должен чувствовать запах мамы, а не крема.

Также можно использовать миостимуляторы — портативные устройства в виде «бабочек» или поясов, которые помогают подкачать мышцы пресса или бедер.

Борьба со стриями — растяжками — допустима только в том случае, если вы продолжаете пользоваться тем же кремом, что и во время беременности.

Что касается энзимов, которые инъекционно вводят в растяжку, чтобы стимулировать регенерацию ткани, или процедур с механической шлифовкой кожи, то лучше подождать того времени, когда вы не будете кормить малыша грудью.

Лазерное удаление стрий тоже делается только после окончания лактации, через 2-3 недели.

Тот же самый пресловутый гормональный фон может повлиять на удачный загар в солярии. Точнее, сделать его неудачным.

Кроме того, из-за повышенного уровня гормона пролактина возникает риск появления как доброкачественных, так и злокачественных образований на коже.

Можно посещать солярий не чаще чем два раза в месяц, при этом прикрывать грудь. А вот при застое молока или мастите процедуры вовсе лучше отменить.

Другие процедуры

Сауну и баню молодой маме посещать можно, если нет проблем со здоровьем.
Если есть какое-либо воспаление, лучше воздержаться, а после выздоровления подождать еще месяц. При застое молока или его чрезмерном выделении посещение бани противопоказано.

Не запрещено и наращивание ногтей, правда, некоторые мамы жалуются на то, что ногти держатся не так долго, как обычно. Также следует подумать и о длине — слишком длинными ногтями можно нанести травму малышу. А красивый маникюр можно сделать и на коротких ногтях, главное, чтобы они были аккуратной формы и выглядели ухоженно.

Можно делать и эпиляцию — например кремом или воском. А вот для электро-, фото-, лазерной, энзимной эпиляции существуют противопоказания — активно применять эти виды удаления волосков во время лактации нельзя. Лазерная эпиляция во время грудного вскармливания неэффективна еще и потому, что высокий уровень гормонов «запустите рост новых волос, и процедура будет выполнена просто зря.

Помните, любой процедуре можно найти альтернативу. Неподходящую маску заменить другой, кислотный пилинг — более щадящим. Лазерной эпиляции предпочесть обычное бритье, а краске для волос — натуральный цвет. Период лактации — не повод отказывать себе в удовольствии быть красивой, но не следует забывать, что на первом месте стоит здоровье малыша.

Источник: http://forsmallbaby.ru/kosmetologiya-dlya-kormyashhej-mamy/

Косметические процедуры при кормлении грудью

Во время кормления грудью ваш организм чрезвычайно чувствителен, он попытается всеми силами не допустить проникновения агрессивных элементов и токсинов в молоко. Поэтому в этот период ваша кожа, волосы, ногти могут отрицательно «отнестись» к некоторым косметическим средствам и процедурам.

Кислотные пилинги

Во время беременности и кормления грудью многие женщины начинают особым образом реагировать на салициловую кислоту, которая входит в состав многих пилингов. Самый распространенный побочный эффект от кислотных пилингов — пигментация кожи.

Очищающая процедура, которая обычно разглаживает и освежает кожу, может сделать ваше лицо пятнистым.

Вряд ли кто-то обрадуется такому результату, к тому же такой эффект, бывает, сохраняется довольно долго и сгладить его за счет других процедур не удается.

Окрашивание волос, бровей, ресниц и химическая завивка

Если вы собираетесь окрашивать волосы стойкими красителями группы I и II (обесцвечивающие, осветляющие и химические красители), результат может быть неожиданным. Из-за повышенного уровня гормонов, волосы могут прокраситься недостаточно равномерно, да и цвет, вполне вероятно, окажется вовсе не таким, на какой вы рассчитывали.

Выход простой: более мягкие, натуральные красители. Во время кормления грудью рекомендуют использовать оттеночные тоники, пенки и природные красители.

Такая же проблема с химической завивкой — волосы беременной и кормящей женщины часто «не слушаются» завивки.

В результате локоны выходят не той формы, а некоторые из них и вовсе могут остаться прямыми.

Ручные, вакуумные антицеллюлитные массажи, обёртывания

Безопасны при грудном вскармливании. Однако, если у вас было кесарево сечение, с этими процедурами придется подождать: с момента проведения операции должно пройти около двух месяцев.

Наращивание ногтей, ресниц и волос

Считается безопасным при кормлении грудью. Правда, многие мамы жалуются, что ногти держатся хуже, а волосы труднее содержать в порядке, чем в другое время. Здесь, опять же, сказывается проблема изменённого гормонального фона.

Солярий

Гормональная перестройка периода лактации влияет на пигментацию кожи, а следовательно, на качество загара, его цвет и равномерность. Из-за повышенного уровня гормона пролактина возникает риск появления как доброкачественных, так и злокачественных новообразований на коже.

Ультрафиолет сам по себе провоцирует рост родинок и опухолей кожи, а в сочетании с повышенным пролактином, этот эффект может удвоится. Если у вас нет предрасположенности к кожным реакциям на ультрафиолет, рекомендуют пользоваться солярием не чаще двух раз в месяц.

При этом во время процедуры нужно прикрывать грудь, чтобы не допустить воздействия ультрафиолета на молочные железы.

Нельзя посещать солярий, если у вас в данный момент начался лактостаз (застой молока), или мастит. Процедуры можно возобновить не раньше, чем через две недели после полного исчезновения симптомов.

Сауна и баня

Посещение сауны и бани безопасно для молодой мамы, если у нее нет проблем со здоровьем. Но вам нельзя пользоваться парилкой, если в организме есть какое-то воспаление (мастит, гастрит, гайморит или др.), а затем, после выздоровления, стоит подождать еще месяц. При лактостазе (застое молока) и при гиперлактации (чрезмерном его выделении) посещение бани также противопоказано.

Косметические средства

Будьте готовы к тому, что ваша кожа может реагировать на привычные средства ухода совсем иначе, чем до кормления грудью. Возможно, вам придётся их сменить.

Надо внимательно подойти к их выбору, особенно, если еще до грудного вскармливания у вас возникали кожные аллергические реакции, или непереносимость каких-то веществ. К сожалению, реакцию на многие вещества предугадать сложно — человек не всегда точно знает, что именно вызывает у него проблемы.

Поэтому во время грудного вскармливания, в профилактических целях, следует избегать ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или проникать в грудное молоко.

Вещества-провокаторы

Канцерогены

DEA — diethanolamine, TEA (Trithanolamine), BHT (Butylated Hydroxytoluene)

Токсичные вещества

NDGA (Nordihydroguaiaretic), Octyldimethyl PABA, Padimate-O, PABA synthetiques (больше всего их содержится в кремах для загара), Endocrine Disruptor Chemicals — EDS , метил- , изопропил- и бутилпарабены, Acide benzoique — бензойная кислота и ее соли (пищевые добавки Е210, Е211, Е212, Е213).

Аллергены

Isoprylalcohol (Изопропиловый спирт или Изопропанол), Sodium lauryl sulfate SLS (Сульфат Лаурила Натрия или лаурилсульфат натрия, sodium dodecyl sulfate, SDS, додецилсулфат натрия, E487), вместо этого ингредиента ищите на упаковках — SLES или Sodium laureth sulfate (лауретсульфат натрия) — это более мягкое поверхностно активное вещество (оно чаще встречается в марках детских средств для мытья).
Petrolatum (Вазелин), Paraffinum liquidum (жидкий вазелин), Talc (Тальк), Borax (Бура — используется чаще в отбеливающих средствах), Propyleneglycol (Пропилен гликоль), Lanoline (Ланолин), Methylchoroisothiazolinone (антибактериальное вещество).

Потенциально опасные вещества

Fluorocarbons (Фторуглероды), Formaldehyde (Формальдегид), Animal Fat (Tallow) — животный жир, Albumin (альбумин), Colors (Coal Tar Dyes) — красители на основе каменноугольной смолы.

Внимание! Инъекционная контурная пластика — категорически противопоказана во время беременности и кормления грудью!

Конечно, эти рекомендации — не универсальны и вряд ли касаются всех кормящих мам без исключения. Еще до начала процедуры, обязательно расскажите специалисту о том, что вы кормите грудью!

Материал подготовила Александра Кудимова

Класс

Источник: https://mama.ru/articles/kosmeticheskie-procedury-pri-kormlenii-grudu/

Уход за собой: что можно и нельзя кормящей маме

в журнале “Мама, это я!” №8/201002.02.12

В процессе восстановления после родов, при выборе процедур по уходу за собой, принцип «не навреди» становится главным руководством к действию для кормящей мамы.

Мы составили перечень «Что можно и что нельзя» кормящей маме в плане заботы о красоте лица и тела.

Очищение кожи во время грудного вскармливания

Нельзя. От моющих средств обладающих сильным, пусть и приятным запахом нужно отказаться. Любимый лавандовый гель для душа, кофейный скраб  для тела должны подождать пока  ребенок будет отлучен от груди. Запах,  исходящий от кожи мамы может испортить младенцу аппетит и вызвать беспокойство.

Гормональный фон после родов все еще не стабильный, поэтому  старайтесь не экспериментировать с непроверенными средствами, они не должны пересушивать кожу или провоцировать аллергическую реакцию.

Можно.

Гели для душа с обязательно нейтральным уровнем pH (фактора отражающего качество какого-либо раствора, близость его показателей к щелочи или кислоте), преимущественно без запаха, или с нежным едва уловимым ароматом, который незаметен на коже, детское или натуральное мыло, содержащие лечебные травы. Шампунь лучше приобретать в магазинах профессиональной косметики, состояние волос в первые 6 месяцев после беременности нестабильно, поэтому имеет смысл обезопасить их заранее от некачественных продуктов.

Можно ли в баню кормящей маме?

Можно.

Если вы любите попариться в баньке или в сауне во время кормления грудью не стоит лишать себя этого удовольствия. Но, помните  о том, что горячий воздух может  усилить лактацию, и о необходимости соблюдать все меры предосторожности.

Увлажнение кожи в период грудного вскармливания

Нельзя.  Использовать сильно пахнущие кремы или лосьоны для тела, особенно в районе груди. Увлажнять кожу непосредственно перед кормлением, опять же ребенок может просто оказаться есть, да и ненароком получить дозу химического соединения вместе с пищей.

Можно. Увлажнять кожу сразу после кормления, что бы до следующего раза крем успел впитаться.

Целлюлит и растяжки у кормящей мамы

Нельзя. Антицелюлитный массаж до окончания периода лактации под запретом из-за  токсинов, которые могут выделяться в процессе процедуры. При этом никаких противопоказаний для  посещения сеансов общеукрепляющего массажа нет, но сообщить специалисту, что вы молодая мама нужно обязательно.

Можно, но осторожно применять средства против стрий и апельсиновой корки на животе и бедрах. Единого мнения среди профессионалов нет,  есть заключение, что крем  лучше  начать  использовать  после того как ребенку исполниться 6 месяцев, другие считают, что это безопасно как во время беременности, так сразу же  после родов.

Можно ли загорать кормящей маме?

Нельзя. Кормящей маме нельзя находиться на солнце без использования кремов с высоким фактором защиты от ультрафиолета, посещать солярий, не прикрывая специальными накладками сосок и прилежащую область, ожоги этой области опасны и болезненны.

Можно. Ездить на море и загорать, но только в  безопасные часы, избегая времени с 12.00 до 16.00, ходить в  солярий, но, все же, очень осторожно и умеренно, не забывая о рисках связанных с этой процедурой – провоцирование раковых заболеваний кожи и преждевременное появление морщин.

Спорт и кормящая мама

Нельзя. Чрезмерные перегрузки организма могут негативно отразиться как на общем самочувствии, так и на качестве молока ( мышцы выделяют молочную кислоту).

Можно.

Продуманная и согласованная с врачом нагрузка, выполняемая регулярно и без фанатизма укрепит здоровье и не отразиться на лактации.

Эпиляция и кормящая мама

Можно. Запрета на процедуры, направленные на удаление нежелательных волос нет.

Уход за лицом в период лактации

Нельзя.  Очищающие, увлажняющие средства, содержащие  салициловую кислоту, ретинол, сою не рекомендуется использовать как во время беременности, так и после рождения ребенка. Химические соединения  гипотетически могут быть опасны для ребенка. Естественно, в косметике они содержатся в незначительном количестве, но лучше не рисковать.

Можно.

Использовать косметические линии с минеральными компонентами,  прибегать к народным рецептам, предварительно сделав тест на аллергию и подождав результата 24 часа. Именно,  в течение этого времени может развиться реакция.

Тщательно изучать этикетку перед покупкой того или иного средства, как на русском языке, так и на английском, чтобы получить полное представление о составе изделия.

Декоративная косметика для кормящей мамы

Нельзя. Переусердствовать с нанесением тональных средств, однозначного мнения попадают ли химические соединения в молоко, нет, но собственную кожу маме поберечь стоит,  маскировка пигментных пятен и покраснений особого результата может и не дать.

Можно. Не забывать использовать румяна, бессонные ночи, заботы отражаются на цвете лица,  а нежные щечки оживят облик.

Уход за волосами для кормящей мамы

Нельзя. Медицински обоснованных запретов на окрашивание волос и химическую завивку для кормящих мам не существует, однако, исходя из принципа заботы о волосах и коже головы, лучше избегать этих процедур или делать их как можно реже, ведь именно сейчас волосяной покров, увеличившийся  во время беременности, редеет.

Можно.

Использовать натуральные средства укрепляющие волосы, такие как бесцветная хна или репейное масло. Если проблемы с волосами пугают вас, немедленно обратитесь к врачу, это может быть сигналом сбоя в работе эндокринной системы.

Наш эксперт, врач –дерматокосметолог Козлова Татьяна Владимировна:

Молодая мама не должна забывать об окружающих, а значит и о своей внешности, которая  является  визитной карточкой. Салонные процедуры, маникюр, педикюр, нежный уход за лицом (маски, массаж) позволят передохнуть от домашних забот физически и психологически,  почувствовать прилив новых сил и уверенности в своей неотразимости. А с ребенком в течение часа может побыть папа или бабушка.

При покупке косметических средств не бойтесь требовать сертификат на продукцию и «мучить» своими вопросами продавца, от этого зависит здоровье ребенка, не забывайте об этом.

А также,   помните распространенное мнение, что чем натуральнее косметика, тем она безопаснее может сыграть злую шутку с кормящей мамой, именно на натуральные компоненты может возникнуть аллергия.

Аккуратно тестируйте все новые средства.

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Белье для кормящей мамы» на сайте mamaexpert.ru

'

Источник: https://mamaexpert.ru/article/uhod-za-soboy-chto-mozhno-i-nelzya-kormyashchey-mame

Что можно и нельзя кормящей маме – полный список разрешений и запретов

с друзьями:

Чтобы грудное вскармливание приносило ребенку только пользу, кормящей маме нужно внимательно относится и к питанию, и к своему образу жизни. Итак, что же можно, и что нельзя кормящей маме?

Что можно кушать и что нельзя кормящей маме

Питание кормящей мамы – что можно?

  1. Здоровое разнообразное питание, включающее все группы продуктов и достаточное по калорийности (около 2500 ккал/день).

Что нельзя есть кормящей маме?

  1. Дефицитные диеты с целью похудения.
  2. Непастеризованное и некипяченое молоко.
  3. Сырые или недоваренные яйца.
  4. Продукты с истекшим сроком годности.
  5. Незнакомые и экзотические блюда и продукты.
  6. Консервы.
  7. Грибы.

Кушаем с осторожностью

  1. Аллергены «большой восьмерки» (коровье молоко, яйца, рыба, пшеница, арахис, соя, морепродукты, орехи), а также какао и шоколад, цитрусовые, клубника, мед и другие продукты, нередко вызывающие аллергию.
  2. Строгое вегетарианство (необходим дополнительный прием пищевых добавок и внимательное наблюдение за здоровьем и развитием ребенка).
  3. Продукты, содержащие искусственные добавки и красители.

Если у ребенка впервые месяцы жизни есть колики, то кормящей маме следует ограничить в рационе огурцы, бобовые, виноград, арбузы, дыни, черный хлеб, так как эти продукты могут приводить к повышенному газообразованию.

Что можно пить кормящей маме, а что нельзя

Какие напитки можно кормящей маме?

  1. Вода без газа.
  2. Соки, морсы, компоты (при отсутствии аллергии на фрукты, из которых приготовлен сок).
  3. Кофе зерновой или без кофеина.
  4. Некрепкий черный или зеленый чай.
  5. Специальные чаи для кормящих мам (при отсутствии аллергии на вещества, входящие в их состав).

Что нельзя пить кормящей маме?

  1. Алкоголь (он проникает в грудное молоко и вредит нервной системе крохи).
  2. Чаи для похудения – слабительный и мочегонный эффект этих напитков может вызвать обезвоживание, нарушение электролитного баланса и потерю необходимых веществ.

Пьем с осторожностью

  1. Напитки, содержащие кофеин (кофе, чай, кола), — он попадает в молоко и может возбуждать некоторых детей, вызывать бессонницу, раздражительность. Максимально допустимое количество кофеина в сутки — 300 мг (среднее содержание кофеина: 1 кофейная чашка — 100 мг, 1 чашка черного чая — 80 мг, 1 чашка зеленого чая — 50 мг, 1 литр напитка, содержащего колу, — 100—340 мг).
  2. Чай с молоком (молоко может вызывать аллергию и проблемы с пищеварением у малыша, тогда как его лактогонный эффект не доказан).
  3. Травяные чаи, не предназначенные для кормящих (некоторые травы могут негативно влиять на лактацию, так, например, мята и шалфей уменьшают выработку молока).

Какие косметические процедуры можно делать кормящим мамам

Можно

  1. Процедуры по уходу за лицом — УЗИ-чистка, дарсонвализация, массаж.
  2. Массаж тела (не должен затрагивать область груди).
  3. Кремы и маски для чувствительной кожи и с минимальным риском аллергии (желательно использовать кремы для беременных).
  4. Крем от растяжек на груди для беременных и кормящих.

Купить косметику для беременных и кормящих мам вы можете в нашем каталоге товаров.

Нельзя

  1. Мезотерапия лица и кожи головы.
  2. Аппаратное лечение — большинство процедур противопоказаны при лактации, ведь их действие в этот период не изучено,
  3. Фото- и лазерная эпиляция.
  4. Антицеллюлитные средства, обертывания с целью детоксикации организма.
  5. Нельзя наносить никакие косметические средства (кроме специальных лечебных, назначенных врачом) на грудь и соски.

С осторожностью

  1. Солярий (также как и при беременности, кожа в период лактации чувствительна к ультрафиолету, могут увеличиться родинки и родимые пятна; при посещении солярия необходимо использовать защитные накладки на ареолу груди).
  2. Химические и кислотные пилинги, косметика, содержащая кислоты,— использование кислот может увеличить риск образования пигментных пятен.
  3. Химическая завивка волос.
  4. Дезодоранты и кремы с резким запахом (малыш может отказаться сосать грудь).

Методы контрацепции для кормящих мам

Разрешенные методы контрацепции для кормящих

  1. Презерватив.
  2. Спермициды (кремы, гели, свечи) — оказывают губительное действие на сперматозоиды.
  3. Противозачаточные таблетки, содержащие только прогестерон.
  4. Инъекционная (внутримышечная) контрацепция — выполняется один раз в три месяца.
  5. Внутриматочная спираль (ВМС) — устанавливается начиная с 6-8 недели после родов.

Запрещенные методы контрацепции для кормящих

  1. Комбинированные оральные контрацептивы — таблетки с содержанием прогестерона и эстрогена, так каких применение может привести к уменьшению количества молока.

Используем с осторожностью

  1. Метод лактационной аменореи: кормление грудью защищает от новой беременности только, если у матери не возобновились менструации, а ее ребенку меньше 6 месяцев и он находится на полном грудном вскармливании по требованию.

Уход за грудью кормящей мамы

Можно

  1. Легкий массаж груди перед кормлением.

Нельзя

  1. Допускать попадания мыла на соски и ареолу (исключение — душ раз в день с гипоаллергенным средством без запаха).
  2. Сильно массировать, разминать грудь — это травматично и может вызвать отек.
  3. Носить слишком плотное белье, неподходящее по размеру, спать в бюстгальтере.

C осторожностью

  1. Если у вас чувствительные соски, используйте специальные кремы для сосков, но, желательно, не дольше двух недель после родов; если дискомфорт при кормлении сохраняется или усугубляется, появляются трещины на сосках — срочно обратитесь к специалисту для исключения неправильного прикладывания к груди или инфекции на сосках.
  2. Если вы используете прокладки (вкладыши) для груди, нужно менять их как можно чаще.

Купить крем для груди при кормлении и все необходимое для ухода, вы можете в нашем каталоге товаров для будущих и молодых мам.

Нагрубание груди у кормящей мамы, лактостаз

Можно

  1. Частые прикладывания к груди.
  2. Холодные компрессы/примочки для снятия отека.
  3. Компрессы из капустных листьев на грудь (не больше двух часов).

Нельзя

  1. Отлучать от груди, делать большие интервалы между кормлениями.
  2. Согревающие компрессы (спирт, камфара) из-за риска развития воспаления и подавления лактации.
  3. Заниматься самолечением, если нет улучшений дольше трех дней, если сохраняются высокая температура и покраснение груди; в таких случаях нужно срочно обращаться к маммологу или гинекологу.

С осторожностью

  1. Легкий массаж груди перед кормлением/сцеживанием.
  2. Щадящее сцеживание руками или молокоотсосом.

Хоть в жизни кормящей мамы и есть некоторые ограничения, но ее малыш получает самое лучшее питание, причем на его приготовление маме даже не приходится тратить времени

Каким спортом можно заниматься кормящей маме

Спорт для кормящих

  1. Умеренные физические нагрузки — фитнес, йога, аквааэробика, пилатес, калланетика, кардиоупражнения (ходьба на дорожке, велотренажеры), выборочные силовые упражнения (под присмотром тренера).

Купить гимнастический мяч вы можете в нашем каталоге товаров для будущих и молодых мам.

Противопоказания

  1. Виды спорта, травмо-опасные в целом и для груди в частности (занятия на животе, игры и упражнения с мячом и т. п.).
  2. Бег прыжки и другие упражнения с нагрузкой на позвоночник.
  3. Упражнения на пресс в первые 6-8 недель после родов.

Занимаемся с осторожностью

  1. Слишком интенсивные физические нагрузки могут привести к снижению лактации.

Можно ли кормящей маме в баню или сауну

Можно

  1. Ходить в баню, если вы посещали ее во время и до беременности.

Нельзя

  1. Посещать баню ранее 6-8 недели после родов.

С осторожностью

  1. Ходить в баню, если вы ранее не были там или бывали редко: отложите посещение до возраста малыша 9 месяцев и позже.

Кормление грудью при болезни матери

Можно кормить грудью:

  1. При большинстве заболеваний у кормящей матери (острых кишечных и респираторно-вирусных инфекциях, аллергии, ветряной оспе, кори, паротите, цитомегаловирусной инфекции, простом герпесе, если они протекают без выраженной интоксикации).

Нельзя кормить грудью при:

  1. герпетических высыпаниях на груди,
  2. открытой форме туберкулеза,
  3. острых психических заболеваниях,
  4. особо опасных инфекциях (тиф, холера и др.).
  5. сильных кровотечениях во время родов и в послеродовом периоде,
  6. состоянии выраженной декомпенсации при хронических заболеваниях сердца, легких, почек, печени,
  7. эклампсии,
  8. ВИЧ-инфицировании.

Кормим с осторожностью:

  1. При болезнях щитовидной железы (грудное вскармливание возможно под наблюдением врача и назначении поддерживающего лечения, совместимого с кормлением).

Это важно— Проверить лекарства на совместимость с грудным вскармливанием, подобрать альтернативные препараты вы можете со своим врачом, используя специальные справочники и международные базы данных совместимости лекарств.

— Неоправданное отлучение от груди на время лечения и переход на смесь, по данным ВОЗ, может нанести больший вред малышу, чем вещества, передаваемые с грудным молоком.

Курение кормящей мамы

Нельзя

  1. Курить в присутствии ребенка: вдыхание табачного дыма вредит малышу.
  2. Курить непосредственно перед кормлением.

С осторожностью

  1. Если вы решили бросить курить в процессе грудного вскармливания, делать это нужно постепенно и под наблюдением детского невролога из-за возможного синдрома отмены у ребенка.

Как влияет курение на кормящую мать и ее ребенка— Молоко может не прийти после родов у курящих матерей.— Курение может снизить выработку молока и тормозить его выделение.

— У грудничков, чьи матери курят, часто наблюдается повышенная раздражительность и плохой набор веса.— У курящих меньше концентрация в молоке витамина С, А и E, более низкое количество белков.

— Молоко курящих матерей содержит более высокие уровни тяжелых металлов.

— У курящих мам могут быстрее прийти месячные из-за более низкой циркуляции в крови пролактина.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует бросить или уменьшить курение в период грудного вскармливания, но поддерживает принцип «лучше кормить и курить, чем бросить кормление из-за курения» из-за высокого риска для ребенка перевода на смесь.

Через сколько после курения можно кормить ребенка? Выделение никотина в молоко будет меньше, если мать покормит малыша спустя 2 часа после курения, либо покурит сразу после кормления.

с друзьями:

Источник: http://CheeryBaby.ru/blog/chto-mozhno-i-nelzja-kormjaschej-mame/

Мамино счастье
Добавить комментарий