Можно ли грудному ребенку в баню

Содержание
  1. Можно ли родителям с малышом посещать баню? Когда можно начинать «парить» новорожденного?
  2. Польза бани для грудничка
  3. Противопоказания
  4. Если у малыша насморк
  5. Когда начинать посещение бани?
  6. Подготовка
  7. Идем в баню
  8. Когда лучше повременить
  9. Младенец и парилка: когда можно начинать мыть малыша в бане
  10. Польза бани
  11. Противопоказания
  12. Можно ли идти в парилку кормящей матери?
  13. Когда можно малышу?
  14. Подготовка
  15. Малыш в парилке
  16. Дети в бане — с какого возраста лучше ходить в парную и можно ли новорожденному посещать сауну
  17. Когда детям можно посещать парную
  18. Подготовка к посещению бани
  19. Правила проведения банных процедур
  20. Когда баня противопоказана для детей
  21. Можно ли детям в баню: мнение специалистов
  22. Положительное воздействие
  23. Когда ребенок готов к банным процедурам?
  24. Можно ли мыть ребенка в бане и в каком возрасте?
  25. Первый раз в бане с ребенком
  26. Как часто водить в баню?
  27. Ребенку стало плохо
  28. Заключение
  29. С какого возраста ребенку можно в баню
  30. Влияние бани на организм человека
  31. Начинаем банные процедуры
  32. Правила поведения в бане для мамы и малыша
  33. Когда баню стоит срочно покинуть
  34. Сделаем выводы

Можно ли родителям с малышом посещать баню? Когда можно начинать «парить» новорожденного?

Можно ли грудному ребенку в баню

Баня — основное место купания наших предков. Сегодня её с успехом заменяют душ или ванная, обеспечивающие комфорт в каждом доме. Баню посещают в развлекательных целях, обязательной её считают сторонники закаливания.

Раньше младенцев смело купали в банях, там же принимали роды из-за влажности и температуры, комфортных для ребенка. Сегодня некоторые педиатры, из известных доктор Комаровский Е.О., считают, что ребенку до двух лет баня противопоказана.

Родителям необходимо посоветоваться с детским врачом, он определит противопоказания, назначит рекомендации и поможет решить, стоит ли отправляться в баню с новорожденным.

Польза бани для грудничка

Бани бывают разных видов, в зависимости от национальных традиций, но подразделяются они на две основные группы: сухую и паровую.

Самый известный тип сухой бани – финская сауна с температурой воздуха 90-120°, влажностью до 15%. В русской бане немного прохладнее – около 60°, но влажность достигает 90%, из-за чего воздух кажется горячее.

Для первых посещений рекомендуют сухую баню — её организм легче переносит.

  • Регулярное посещение бани дает легкость, способствует расслаблению и хорошему самочувствию. Благотворное влияние банных процедур объясняется следующими причинами:
  • Воздействие на организм повышенных температур способствует активной работе внутренних органов, выводит токсины, молочную кислоту, ответственную за чувство слабости и утомления;
  • Повышение температуры тела вызывает защитную реакцию — выработку интерферона и глобулина, которые отвечают за профилактику инфекционных заболеваний;
  • Активное потоотделение способствует глубокому очищению пор;
  • Контраст температур парной и обливания тренирует и приводит в тонус сердечно-сосудистую систему;
  • Усиливается обмен веществ, улучшаются защитные силы организма и повышается иммунитет.

Баня полезна детям со слабым иммунитетом, часто страдающим простудными заболеваниями. Париться можно со здоровым малышом, в целях профилактики и укрепления организма, или на последней стадии выздоровления, когда влажный горячий воздух способствует выведению остатков слизи из носовых пазух и легких. Полезно использование лекарственных трав в качестве ингаляции.

Оказывая благотворное влияние на мышцы и суставы, баня помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Она действует успокаивающе на гиперактивных малышей, способствует расслаблению нервной системы и крепкому здоровому сну. Детям с вегетососудистыми заболеваниями показаны банные процедуры.

Противопоказания

Противопоказаниями для бани являются:

  • Высокая температура. В сочетании с горячим воздухом парной она может вызвать судороги и предынфарктное состояние. Жар вызывает стресс и усиленную работу всех систем в организме человека, тем более нельзя отправлять в баню ребенка с повышенной температурой;
  • Парить ребенка нельзя при гнойных заболеваниях воспалительного и инфекционного характера с нормальной температурой банные процедуры могут вызвать обострение и распространение инфекции в организме;
  • При тяжелых заболеваниях сосудов и сердца необходимо избегать дополнительных нагрузок, а также бани;
  • Онкологические заболевания или множество родинок у малыша: недопустимо подвергать организм горячим тепловым процедурам, а родинки нельзя ни нагревать, ни травмировать.

Если у малыша насморк

При насморке у ребенка лучше остаться дома. У маленьких детей узкие носовые проходы, а образующаяся при насморке слизь расширяется от воздействия высокой температуры воздуха в парной.

Маленький ребенок не умеет самостоятельно высмаркиваться, слизь может проникать в евстахиевы трубы, соединяющие ушную полость с носоглоткой, или стекать в горло.

Итогом могут стать такие осложнения как отит, воспаление легких.

При бактериальном насморке запрещены паровые ингаляции, способствующие размножению патогенных микробов и вызывающие осложнения. При остром насморке из носа выделяется слизь желтого или зеленого цвета, что является признаком большого количества болезнетворных бактерий, атакующих слизистую носа. Острая стадия любого заболевания является поводом для отказа от бани.

При тяжелом насморке не стоит купать малыша без острой необходимости, или делать это максимально быстро.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Невозможность нормально дышать изматывает ребенка, он становится вялым и апатичным. При насморке нужно обеспечить ребенку покой, исключить дополнительные нагрузки.

При начинающемся насморке, сразу после переохлаждения, можно прогреть организм в бане с применением лекарственных трав. Это активизирует сопротивляемость организма, позволив избежать развития заболевания. Горячий влажный воздух способствует выведению слизи из носовых пазух, поэтому польза от бани может быть и при насморке в самой последней стадии, когда дыхание уже свободно.

Когда начинать посещение бани?

Беременным противопоказана баня в случае осложнений, после перенесенных операций, болезнях сердца, воспалениях. На здоровый организм она оказывает благоприятное воздействие.

Если женщина регулярно посещала баню до и во время беременности, малышу легче адаптироваться к перепадам температуры. При отсутствии противопоказаний можно купать ребенка в бане с трех месяцев.

В первые недели жизни у новорожденного еще формируется иммунная защита, поэтому от бани лучше воздержаться. Если мама ребенка, будучи беременной, не парилась в бане, можно приучать малыша к процедуре не раньше 8 месяцев.

Доктор Комаровский рекомендует не парить ребенка младше 2 лет.

Подготовка

Организм ребенка любого возраста необходимо подготовить к бане. Требуется постепенно приучать его к перепадам температур, чтобы тренировать системы регуляции теплообмена. В первую очередь малыш должен принимать воздушные ванны.

При пеленании и переодевании нужно оставлять его полежать голеньким. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время, воздушные ванны адаптируют кожу ребенка к переменам температуры. Важно следить, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, не плакал.

При явных признаках замерзания, когда он дрожит, кожа бледнеет или синеет, нужно прекратить процедуру.

После купания обливать малыша водой, на 1-2 градуса холоднее той, в которой собираетесь мыть. Можно предварительно налить воду в небольшую емкость (таз или ведро), где она за время купания остынет до нужной температуры.

Идем в баню

Лучше не мыть грудничка в общественных банях, а выбрать частный семейный комплекс, а в идеале – собственную баню с гарантированной дезинфекцией и чистотой.

Отправляясь в баню с ребенком, кроме основных предметов гигиены нужно зять с собой:

  • Чепчик, шапочку для малыша, чтобы одеть на голову перед заходом в парную;
  • Деревянную подставку или полотенце в целях гигиены. На них ставят ребенка, когда нужно облить его водичкой после парной;
  • Питье для мамы и малыша, чтобы предотвратить обезвоживание, грудничка можно покормить прямо в бане.

При первом знакомстве с баней ребенка можно делать 1-2 захода по минуте, а температура и влажность не должны быть максимальными.

Необходимо внимательно следить за состоянием ребенка: он должен быть спокоен, кожа розового цвета, незначительное потоотделение. Если он капризничает, кожа багровеет, синеет или бледнеет, родничок на голове набухает или меняет цвет – немедленно прекратить процедуру и вынести ребенка из парной.

Прогревание сменяется водными процедурами, чтобы смыть пот с кожи очистить поры. Мыть ребенка с мылом можно после последнего захода в парную. Не рекомендуется обливать ребенка холодной водой – это стресс для организма.

Теплая водичка послужит контрастом горячему воздуху парилки, вызвав процесс регуляции.

Если родители намерены закалять ребенка, то температура обливаний снижается постепенно, ледяная вода без подготовки вызовет непредсказуемые для здоровья ребенка последствия.

Потом ребенка нужно вытереть и посидеть с ним спокойно, покормить грудью или дать попить из бутылочки: важно поддерживать водно-солевой баланс в организме. Кормящей маме особенно необходима жидкость, потому что банные процедуры в большинстве случаев увеличивают лактацию, а это дополнительные водные затраты.

Если ребенок хорошо себя чувствует, после небольшого перерыва можно повторить три этапа: парная, обливание, отдых.

Постепенно время нахождения в парилке доводят до 5 минут за подход, трех заходов за посещение. Пренебрежение правилами может навредить здоровью малыша.

Доктор Комаровский отмечает, что механизм регуляции теплообмена у детей отличается от взрослых. Потоотделение детской кожи снижено, и организм нагревается значительно быстрее.

Мама держит ребенка на руках: психологическая составляющая тоже важна. Если у мамы хорошее настроение и она спокойна, то ребенок не капризничает в незнакомых условиях, почувствует себя в безопасности.

Когда лучше повременить

Если ребенок проявляет недовольство, поведением показывает, что он против парилки, не нужно насильно прогревать его «для пользы и закалки».

Нагрузка на психику вызовет стресс у ребенка, а систематические переживания подобного характера воспитают отвращение к банным процедурам.

В таком случае следует отказаться от бани и подождать, пока малыш подрастет и сможет принимать самостоятельные решения.

Повременить с баней стоит, если у кого-то из родителей индивидуальная непереносимость горячего воздуха парной по причине заболеваний или особенностей сердечно-сосудистой системы, передающихся по наследству. Лучше не подвергать ребенка неоправданному риску, даже если родители уверены в пользе банного закаливания.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Источник: http://ogrudnichke.ru/uhod/mozhno-li-novorozhdennomu-grudnichku-v-banyu.html

Младенец и парилка: когда можно начинать мыть малыша в бане

Баня — один из традиционно-русских и лучших способов улучшить здоровье. Сидение в парилке с последующими контрастными обливаниями закаливает тело, укрепляет сосуды и благотворно воздействует на кожу.

Но все же первый поход малыша в баню должен происходить в определенном возрасте.

Когда можно начинать ходить с крохой в парилку и как лучше его подготовить к непривычному занятию, чтобы не вызвать отторжение?

Польза бани

Контрастное воздействие температур, а также разумно ограниченное по времени пребывание в парилке оказывают комплексное благотворное воздействие на организм человека.

  1. При потении из пор кожи удаляются пыль, кожное сало, ороговевшие частички кожи и микробы.
  2. Долгое прогревание приводит к тому, что внутренняя температура у тела повышается и ускоряются темпы обмена в тканях и клетках — таким образом повышается сопротивляемость организма к вирусам.
  3. Нахождение в парилке укрепляет сердечно-сосудистую систему.
  4. Влажный воздух способствует отхождению слизи (сопелек, мокроты), особенно при использовании веников из лекарственных трав.

Переносимость детьми нахождения в парилке зависит от ее типа. В традиционной русской бане влажность в парной должна достигать 90-100%, в то время как температура держится в диапазоне 45-60 градусов.

Тем временем в финской сауне шкала на термометре будет стремиться к 100 градусам, а влажность будет составлять всего 10-15%. Сухой и очень горячий пар воспринимается человеческим телом намного комфортней, нежели влажный и средне-горячий.

Поэтому, если вы хотите приучить ребенка к банным процедурам и закалить его организм, лучше отвести его в сухую сауну, или же не поддавать пар перед приходом крохи в русскую баню.

Противопоказания

Нельзя вести ребенка в баню, если у него:

  • высокая температура;
  • ангина и грипп;
  • острая фаза пиелонефрита;
  • гнойные процессы (отит, гайморит, фурункулез).

В осторожностью в парилку нужно вести малыша, имеющего сердечные проблемы и заболевания кожи. Но при этом посещение бани грудничком с дерматитом может благоприятно отразиться на течении болезни.

После легкого распаривания в парилке, кроху можно и даже необходимо купать в воде с морской солью — такой раствор улучшит состояние его кожи.

По окончании такой процедуры малыша нужно обязательно мыть мочалкой, чтобы удалить следы морской соли.

Можно ли идти в парилку кормящей матери?

Кормящие мамы очень переживают, что нахождение в парилке повлияет на объемы лактации, а также боятся, что во время банных процедур грудь перегреется и грудное молоко «перегорит». Походы в парную не запрещены для женщин, у которых нет проблем с лактационными процессами.

Важно только выдержать полуторамесячный срок после родов. К этому времени работа молочных желез стабилизируется и полностью заживут внутренние швы, наложенные после рождения малыша.

Чтобы посещение бани не повлияло на грудное вскармливание, нужно придерживаться определенных правил:

  • чтобы объемы молока не колебались, пейте во время посещения бани больше жидкости;
  • лучше пить после парилки обычную воду, но если вы предпочитаете травяные настои — избегайте мяты и шалфея, поскольку они снижают объемы лактации;
  • прислушивайтесь к своему организму и выходите из парной, как только почувствуете, что вам дискомфортно, ведь грудное вскармливание сопровождается гормональными колебаниями, которые могут привести к головокружениям и приливам в бане;
  • покольку грудное молоко при тепловом воздействии прибывает сильней, перед баней и после посещения парилки нужно опустошать обе груди, — можете кормить новорожденного или сцеживаться;
  • после парилки нужно укутать шею, плечи и грудь в теплое, чтобы не застудить эти места и не вызвать тем самым лактостаз;
  • первое нахождение молодой мамы в парилке должно проходить на нижних уровнях, с постепенным увеличением длительности пребывания.

Когда можно малышу?

Кто-то заносит малыша в остывающую парилку с первых дней жизни, кто-то ждет момента его знакомства с парной до семи лет. У педиатров и узких специалистов нет единого мнения на счет того, когда грудничку можно в баню.

Поскольку, скорей всего, малыш на грудном вскармливании будет париться вместе с мамой, нужно выждать как минимум 1,5 месяца после родов — к этому времени заканчиваются послеродовые выделения, значит, матка готова переносить перепады температур и не воспалится. К этому же сроку должна наладиться лактация у матери, но если грудное молоко у вас долго прибывает и малыш не наедается, то лучше подождать еще немного — к 4 месяцам все должно стабилизироваться.

Подготовка

Задолго до первого посещения парной вы должны начать подготавливать младенца к перепадам температур.

  1. Набирайте новорожденному «взрослую ванную», а после купания обливайте его водичкой с температурой немного прохладней той, в которой он находился.
  2. Постепенно увеличивайте время воздушных ванн при переодевании грудничка, наблюдая за признаками того, что ему холодно.

Такое закаливание будет способствовать тому, что организм грудничка легче воспримет воздействие парилки и последующего контрастного обливания, и кроха получит от бани удовольствие.

Малыш в парилке

Чтобы грудничок полюбил баню, важно при ее посещении создать благоприятную позитивную атмосферу. Вы должны быть спокойны и уверены в себе — и ваше состояние непременно передастся младенцу, он доверится вам.

Входя в парилку с грудничком, восхититесь тем, как здесь хорошо и тепло. В бане должно быть именно тепло, а не жарко — в первый раз можно зайти в парную с крохой тогда, когда печь только растапливается, или после всех домашних, когда огонь потух и парная начала остужаться.

  1. Первое время находиться в парилке с крохой можно не более минуты.
  2. Следите за состоянием малыша: если цвет его тела изменился (побледнел или, наоборот, посинел), а родничок набух — немедленно выносите его из парной.
  3. Количество заходов, на которые способен кроха, вы определите по его настроению, но на первый раз достаточно посетить с ним парилку 2-3 раза по минуте.
  4. После выхода из парной обязательно обмойте грудничка водой. Необязательно обливать его ледяной — достаточно подготовить для него тазик с водой комнатной температуры или сделать теплый душ. После высокой температуры в парилке младенцу любая вода покажется прохладной.
  5. Если в бане нет бассейна, в котором младенец сможет окончательно остудиться между заходами в парилку, можно набрать ему тазик прохладной воды или подготовить остуженный отвар успокаивающих кожу трав.
  6. Полезными для крохи с проблемной кожей станут ванночки с морской солью. Его распаренная кожа с благодарностью вберет в себя целебные свойства солевого раствора.
  7. После того, как вы попарились, нужно обязательно потереть малыша мягкой мочалкой. Мыть кроху следует для того, чтобы удалить с его кожи остатки пота и другие загрязнения.
  8. Малышу будет комфортней в незнакомых условиях, если вы будете делать с ним все вместе — вместе находиться в парилке и с удовольствием обливаться прохладной водой.

Специалисты считают, что эпизодичные посещения бани только вредят организму, приводя его к стрессу. Так что, если у вас нет своей парной, или отсутствует возможность каждую неделю париться — лучше не брать кроху с собой.

Если у вас своя баня или вы можете посещать с младенцем городскую, то постепенно увеличивайте время нахождения грудничка в парилке, пока он не станет с удовольствием париться подолгу вместе с вами.

Источник: https://newbabe.ru/uhod/banya-dlya-novorozhdennyh-i-mam.html

Дети в бане — с какого возраста лучше ходить в парную и можно ли новорожденному посещать сауну

Взрослые, которые давно принимают банные процедуры, смогли на собственном опыте убедиться в их положительном воздействии на человеческий организм. Поэтому многие родители еще с детства приучают собственных детей к посещению парной.

Дети в бане – распространенное явление, поскольку подобное времяпрепровождение является не только отличным отдыхом для всей семьи, но и хорошим средством для закалки организма.

Когда детям можно посещать парную

Можно ли детям в баню, существуют ли ограничения, а также с какого возраста можно брать малышей в парную – вопросы, которые интересуют многих родителей, принявших решение закалять любимое чадо подобным образом.

Если мамы активно пользовались оздоровительными процедурами до начала и на протяжении беременности, тогда младенцев можно брать в парную в возрасте от 3 месяцев. В этом случае малыши получили предварительную закалку организма, находясь в утробе матери: они были подвержены нагреванию, смене температурных режимов и имели опыт отдыха, который связан с посещением бани.

Подготовленному новорожденному будет комфортно и безопасно переносить все условия, созданные для проведения оздоровительных процедур.

Если мама не посещала баню до планируемой беременности, тогда организовать закалку грудничку можно только с 8-го месяца жизни.

Важно! Перед тем как вести свое чадо в баню обязательно нужно проконсультироваться с врачом — водить туда можно только здоровых детей.

Подготовка к посещению бани

К знакомству с баней детей следует заранее подготовить. Чувствительная детская кожа требует правильной адаптации, поэтому специалисты рекомендуют проводить следующие мероприятия:

  • закаливание воздушными процедурами;
  • обливание прохладной водой;
  • разогревающий массаж.

Чтобы ребенок в бане чувствовал себя комфортно, для него надо создать благоприятные условия и подготовить необходимые принадлежности – тапочки, шапочку, полотенце или простыню, ухаживающую косметику для тела и волос. Для восстановления водного баланса подойдет обильное питье – зеленый чай и ягодные морсы.

Сауна для детей – это лучший способ быстрой и безопасной адаптации организма к оздоровительным процедурам. Детки гораздо легче переносят горячий и сухой воздух, чем влажный. В этом случае температурный режим в парилке должен поддерживаться в диапазоне от 65 до 80 градусов при относительной влажности в 11%.

Если дети в сауне находятся впервые, родители должны обеспечить им безопасность и комфорт. Длительность проведения первой процедуры не должна превышать 2 минут для малышей возрастом до 1 года, для грудничков – до 30 секунд.

Время каждого последующего посещения постепенно увеличивается до 10 минут. Процедура не проводится более 5 минут для детей младше 4 лет.

Чтобы ребенок в бане не испытывал физического дискомфорта, за 60 минут до процедуры он должен принять легкую пищу, а за 10 минут до входа в парную – выпить теплый потогонный чай.

После завершения процедуры тело можно ополоснуть теплой водой и обернуть сухим полотенцем.

Правила проведения банных процедур

Оздоровительные процедуры в бане с детьми требуют соблюдения важных правил, которые уберегут малышей от неприятных последствий:

  1. Дети возрастом от 3 лет могут принимать процедуры самостоятельно или под родительским контролем, груднички и малыши до 2 лет – только в присутствии мамы. Ребенок усаживается на самые низкие полки.
  2. После выхода из парилки детей нельзя резко охлаждать контрастным душем или водой в бассейне. Оптимальный вариант – ополаскивание теплой водой и сухое растирание.
  3. Процедуры проводятся с использованием банной обуви и головного убора, надетого на сухие волосы.
  4. При выявлении признаков теплового удара или плохом самочувствии малыша немедленно выводят из парной в помещение с более низкой температурой и хорошей вентиляцией.
  5. Чтобы баня для ребенка стала хорошей профилактикой заболеваний, необходимо придерживаться регулярности проведения процедур – не более 1 раза в 7 дней, если малыш хорошо переносит высокие температуры и влажность воздуха.
  6. До первого посещения парной тело малыша не нужно ополаскивать, а после процедур необходимо тщательно вымыть под теплым душем, используя детскую косметику.
  7. Посещение бани не должно осуществляться натощак или после обильной еды. После всех процедур допускается питье, фруктовый и молочный перекус, а полноценный прием пищи – через 2,5 часа.
  8. Между заходами малышу необходимо давать обильное питье – фруктовые соки, ягодные морсы, некрепкие чаи или чистую воду.

Особенно важным является температурный режим в парилке, который выставляется с учетом возрастных ограничений:

  • для грудничков до 1 года – не более 50 градусов;
  • для детей от 2 до 3 лет – 60 градусов;
  • для детей от 4 до 7 лет – до 65 градусов (в 2 захода по 2,5 минуты);
  • для детей от 8 до 12 лет – до 70 градусов (в 2 захода по 5 минут);
  • для подростков от 13 лет и выше – до 80 градусов (в 2 захода до 10 минут).

Посещая баню с детьми, необходимо следить за длительностью их пребывания в парной, чтобы избежать теплового удара. Для этого можно использовать секундомер.

Между отдельными заходами необходимо делать продолжительные перерывы, чтобы помочь маленьким посетителям адаптироваться к климатическим условиям парной.

В перерывах можно обливать их теплой водой, поить водой или морсом.

При проведении оздоровительных процедур с детьми родители могут воспользоваться банным веником, слегка прогретым горячей водой.

Сама процедура массажа веником проводится плавными круговыми движениями с легкими постукиваниями. При этом особое внимание следует уделить спине и стопам малыша.

Когда баня противопоказана для детей

Известно, что банные процедуры благотворно влияют на организм, поэтому детям рекомендуется посещать парную под присмотром взрослых. Но даже у подобных оздоровительных мероприятий имеются серьезные противопоказания. Баня противопоказана для детского организма в случаях:

  • восстановительного периода после операций;
  • патологий сердечной мышцы;
  • болезней мочевыделительной системы в тяжелой хронической форме;
  • нарушения обменных процессов;
  • нарушения кровотока (высокая или низкая свертываемость крови);
  • повышенного или пониженного артериального давления;
  • частых носовых кровотечений;
  • наличия аллергических и астматических заболеваний;
  • наличия злокачественных и доброкачественных образований;
  • кожных инфекционных и аллергических заболеваний;
  • патологических изменений нервной системы, сопровождаемых судорогами;
  • заболеваний эндокринной системы и ЖКТ;
  • заболеваний глаз в острой и хронической форме.

Если отмечается высокая температура, сопровождаемая глухим кашлем и насморком, посещение парной противопоказано.

Баня для детей – это важное мероприятие, которое способствует оздоровлению, укреплению и лечению организма. Кроме того, банные процедуры помогают избавиться от физических и психологических нагрузок, скрытых страхов и неврозов. А семейное посещение парной помогает установить крепкие и доверительные отношения между родителями и детьми.

Источник: https://SdelatBanyu.ru/polza/deti-v-bane.html

Можно ли детям в баню: мнение специалистов

Можно ли детям в баню: мнение специалистов

Можно ли детей водить в баню? Такой вопрос часто задают мамочки. Сейчас постараемся детально разобраться в данной теме.

Поход в баню благоприятно действует на организм человека. Смена температур имеет исцеляющее воздействие на большинство систем – сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную, выделительную, дыхательную и даже на опорно-двигательную. Издавна баней лечили многие заболевания.

Так можно ли купать ребенка в бане? Врачи рекомендуют посещать баню детям при частых бронхитах, но только по прошествии времени после выздоровления и под наблюдением специалистов. Но так считают не все доктора.

В нашей статье мы найдем ответ на волнующий вопрос о том, можно ли детям в баню? Также рассмотрим все за и против детской парилки.

Мы учтем мнение специалистов по этому поводу и поговорим о том, как именно должны париться детки. Следует отметить, что перед походом в баню нужно обязательно получить врачебную консультацию и специально подготовить ребенка к процедурам, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Положительное воздействие

Перед тем как ответить на вопрос о том, можно ли детям ходить в баню, хотелось бы сказать про пользу парения. Подобная процедура поистине целебна. Поддержка постоянной высокой температуры способствует расширению и очищению пор, усиливается приток кислорода и крови к клеткам кожи.

С потом, через хорошо расширенные поры, выходят шлаки и другие вредные вещества из организма. Если баню посещать регулярно, улучшается деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной систем, повышается иммунитет.

А это значительно усиливает сопротивляемость детского организма инфекционным и вирусным заболеваниям.

Кроме большой пользы банных процедур, все же есть и противопоказания к их применению:

  1. Обострение хронических заболеваний.
  2. Бронхиальная астма.
  3. Болезни сердца – порок, стенокардия, ишемическая болезнь и другие.
  4. Неустойчивое артериальное давление, вегето-сосудистая дистония.
  5. Кожные высыпания, в том числе и аллергического характера.
  6. Эпилепсия.
  7. Нарушение свертывания крови.
  8. Онкологические заболевания.
  9. Заболевания почек и щитовидной железы.
  10. Частые носовые кровотечения.
  11. Перенесенные операции.

До того, как посещать баню с ребенком, посетите педиатра. Он подберет индивидуальный порядок действий.

Когда ребенок готов к банным процедурам?

Можно ли детей парить в бане? Посещать сауну можно только тогда, когда ребенок полностью здоров. Недолеченное ОРЗ, наличие кашля или соплей, а также температуры – все это является прямыми противопоказаниями. Первому походу в баню должна предшествовать длительная подготовка.

Постепенно закаливайте ребенка, устраивайте ему контрастное обливание, начиная с небольшой разницы температур, со временем увеличивая ее. Если у него нет посинения кожи и носогубного треугольника, не дрожат конечности и он нормально реагирует на обливания – считается, что ребенок готов к банным процедурам.

Можно ли мыть ребенка в бане и в каком возрасте?

Родители, которые регулярно посещали парную до и после рождения малыша, часто берут его с собой еще в грудничковом возрасте, совершая большую ошибку. Мнение специалистов по этому поводу таково:

  1. У детей до трех лет система терморегуляции еще несовершенна, а обмен веществ намного интенсивнее, чем у взрослых. Поэтому перегрев ребенка крайне нежелателен и может быть опасен для жизни.
  2. Кожа малышей ранимая и тонкая, она имеет усиленное кровоснабжение – дополнительный приток крови и расширение сосудов, вызванное паром, крайне нежелательны для ребенка.
  3. Повышенная температура приводит к повышению нагрузки на сердце и легкие. Это также грозит подрывом адаптации ребенка или даже летальным исходом.

Можно ли детям в баню и в каком возрасте? Считается, что оптимальный возраст – три года. К этому времени все системы ребенка уже сформированы и готовы к немного большим нагрузкам, чем в младенчестве.

Первый раз в бане с ребенком

Итак, пришел момент, когда, на ваш взгляд, ребенок готов к посещению такого места. Что нужно знать о первом посещении:

  1. Желательно отдать предпочтение бане, а не сауне. Потому что температурная нагрузка в бане меньше. Тогда малыш потеряет меньше влаги.
  2. Принцип образования пара в бане заключается в том, что на раскаленные камни льют воду. Иногда в нее добавляются отвары трав ромашки, мяты, мелиссы, настойки хвои, что приносит еще большую пользу.
  3. За 1-1,5 часа до похода в баню нужно покормить и напоить ребенка.
  4. Перед тем как зайти внутрь, нужно облить чадо теплой водой. Это делается для защиты от перегревания.
  5. Начинать процедуру парения ребенка нужно с 1 минуты, увеличивая интервал в последующие посещения. Внимательно следите за состоянием и поведением ребенка. Если он капризничает или становится вялым, кожные покровы синеют – срочно выводите его из бани и отложите следующий поход на длительный период.
  6. После парения нужно искупать малыша теплой водой с мылом и переодеть в чистую одежду из натуральных материалов.

Как часто водить в баню?

Мы ответили на волнующий многих вопрос о том, можно ли детям в баню. Как вы поняли, да, данная процедура разрешена. А как часто можно им посещать баню? Если ваш ребенок хорошо перенес такие процедуры в первый раз, то рекомендуется проводить их не чаще 1 раза в неделю. В последующие разы процедуру можно совершать в 2 захода не более чем на 3 минуты.

После бани ребенка нужно укутать полотенцем или простыней. Потом сделать перерыв на 20-30 минут перед следующим заходом.

Нужно знать, что максимальное время, которое ребенок может находиться в помещении бани – 10 минут.

Во время того, как ребенок отдыхает, его желательно не кормить, но поить минеральной водой без газа, компотом или чаем. Не рекомендуется давать молочные продукты или пакетированный сок.

Ребенку стало плохо

Если у малыша появились головокружение, носовое кровотечение, ребенок потерял сознание – срочно вызовите скорую помощь. До приезда неотложки положите малыша горизонтально и обеспечьте обильное прохладное питье. Проветрите, но не сильно охлаждайте помещение, избегая сквозняков. Действия в этом случае следует проводить как при перегреве.

Можно ли купать ребенка в бане и парить веником? В связи с тем, что кожа малыша очень нежная и ранимая, то до достижения им школьного возраста использовать веник при парении крайне нежелательно.

Но если вы решили им воспользоваться, то соблюдайте меру и рассчитывайте свои силы. Не бейте слишком интенсивно, во избежание царапин, порезов и ссадин, просто слегка поглаживайте спинку.

Веник лучше брать из липовых, березовых или дубовых прутьев.

Считается, что они обладают противовоспалительным свойством. В случае, когда вы все-таки заметили ссадинки, после душа обязательно намажьте их противовоспалительным, ранозаживляющим средством.

Заключение

Теперь вы знаете ответ на волнующий вопрос о том, можно ли детям в баню. Всегда действуйте постепенно и аккуратно, прислушивайтесь к желаниям и состоянию здоровья вашего чада. Тогда ребенок обязательно будет получать удовольствие и оздоравливаться во время посещения парной!

Источник: http://fb.ru/article/290203/mojno-li-detyam-v-banyu-mnenie-spetsialistov

С какого возраста ребенку можно в баню

Вопрос о том, с какого возраста ребенку можно в баню, волнует не только молодых родителей, но и многих педиатров и неонатологов. Мнения специалистов на этот счет разделились.

Если вы являетесь поклонником доктора Комаровского, то вот его мнение относительно посещения бани малышом:

А для всех остальных мы продолжаем статью.

Влияние бани на организм человека

Баня издревле была своеобразной русской традицией и имеет множество настоящих почитателей, которые не представляют своей жизни без нее.

Взять с собой малыша – вполне естественное желание родителей, так как целебные свойства бани не нуждаются ни в какой рекламе.

Ничего плохого в том, что вы возьмете с собой ребенка в баню нет – главное сделать это своевременно и правильно, чтобы не нанести вреда младенцу.

Баня может быть полезна малышам так же, как и взрослым людям. Она благотворно воздействует практически на все системы организма человека:

  • на иммунную систему (значительно повышает противостояние детского организма вирусам и бактериям);
  • на вегетативную нервную систему (помогает избавиться от молочной кислоты, которая делает нас уставшими и раздраженными);
  • на систему кровообращения (ускоряет процесс кровообращения и, как следствие, обменные процессы);
  • на выделительную систему (через поры кожи из организма выводятся многочисленные яды и токсины) и т.д.

Можно смело утверждать, что банные процедуры очень полезны для организма человека и приносят ему исключительную пользу.

Иногда, когда у человека только начинается грипп или простуда и появляются первые тревожные симптомы, такие, как ринит и общая слабость или утомляемость – несколько посещений бани с ароматным паром эвкалипта или других хвойных растений вполне способны избавить от недуга и несколько улучшить общее состояние пациента (при наличии подобных заболеваний перед походом в баню обязательно проконсультируйтесь с врачом!). Впрочем, с насморком можно бороться при помощи бани только тогда, когда нет изменений общего соматического состояния (температура в норме, нет лихорадки и т.д.). Аналогичная ситуация складывается и в случае посещения новорожденным бани в сопровождении родителей: прежде, чем приступать к процедурам, нужно адекватно оценить состояние ребенка и принять правильное решение.

Баня для взрослых и детей имеет ряд абсолютных противопоказаний, а именно (более подробно читайте в нашей статье «Можно ли маме в баню при грудном вскармливании»):

  • повышение температуры тела выше 37 градусов:
  • острые и хронические инфекционные заболевания различной этиологии;
  • серьезные неврологические заболевания (эпилепсия и другие болезни, которые сопровождаются судорогами);
  • разные заболевания или повреждения кожи;
  • заболевания сердечно сосудистой системы и т.д.

Так или иначе, прежде, чем начать посещение бани или сауны, стоит проконсультироваться с вашим семейным доктором или врачом – педиатром. Можно ли именно вашему ребенку в баню, может точно сказать только врач.

Начинаем банные процедуры

Если говорить о том, со скольких месяцев или лет можно брать ребенка в баню, то тут специалисты пока не пришли к единому мнению.

Только в одном все эксперты абсолютно солидарны – не стоит брать туда новорожденных детей в возрасте до 3-х месяцев. В этот период можно постепенно готовить грудничка к посещению сауны или бани.

Чтобы подготовить малыша к перепадам температуры, можно выполнять следующие действия:

  1. После купания в теплой ванне обливать младенца водой на несколько градусов холоднее (но не прохладной!). Не стоит воспринимать совет слишком буквально и обливать малыша ледяной водой – обливание тоже полезный вид закаливания организма, но и оно требует определенной подготовки.
  2. Устраивать малышу воздушные ванны. Для этого стоит каждый раз, когда вы переодеваете малыша, оставлять его на несколько минут полежать без одежды и пеленок. Это отличная «зарядка» для системы терморегуляции малыша.

Вообще очень хорошо, когда мама еще во время беременности посещает сауну или баню. Ученые признали, что младенцы, матери которых не оставляли увлечение банными процедурами, намного лучше воспринимают первый поход в баню. Именно по этой причине беременным полезно иногда попариться в сауне или бане, если к тому не имеется противопоказаний.

Оптимальным возрастом для «первого старта» специалисты считают возраст 6-7 месяцев, при условии, что младенец абсолютно здоров и процедуры являются для него комфортными. Впрочем, это вовсе не означает, что если годовалый ребенок ни разу не был в бане, то и путь к ней для него заказан. Начать никогда не поздно, но и спешить не стоит – во всем нужна умеренность.

Правила поведения в бане для мамы и малыша

Чтобы поход в баню был комфортным для мамы и малыша, стоит соблюдать простые правила поведения в бане. Важной составляющей является психологический настрой и общая атмосфера. Если ребенок совсем маленький, то в баню ему лучше впервые попасть у мамы на руках, а еще лучше – на груди.

Для детей материнская грудь – это самое безопасное место на земле, где его ничего не пугает. Кроме того, всем известно, что в парилке у женщин значительно улучшается лактация.

Поэтому, если при посещении бани у вас «прилило» молоко, покормите немного малыша – это облегчит грудь и успокоит ребенка.

Первое посещение парилки мамы и малыша в возрасте от 3 до 6 месяцев не должно длиться более 1 минуты. Позже время пребывания можно и нужно постепенно несколько увеличивать, но общее время для ребенка не должно составлять более 10 минут.

Изначально можно сделать только один подход, продолжительностью не более минуты, но в следующее посещение – можно сделать два или три захода. Между заходами в парилку мама и малыш должны отдохнуть, попить морса или воды и расслабиться.

Это очень важно!

Еще многих родителей беспокоит вопрос о том, можно ли мыть новорожденного в бане? Не стоит купать его до бани, а вот мыть малыша в бане – просто необходимо. Так вы смоете с кожи все шлаки, которые выделяются в ходе процедуры. Также стоит обливать ребенка немного прохладной водой после каждого захода в помещение парилки – такие температурные перепады весьма полезны для детского организма.

Для детей в более позднем возрасте важно создать комфортные психологические условия.

Будет лучше, если малыш двух-трех лет войдет в баню самостоятельно, после того, как мама или папа подадут ему пример и пригласят к ним присоединиться.

Превратите каждый поход в баню в увлекательное действо: подарите ребенку его первые банные принадлежности, красивую шапочку, игрушки и прочие аксессуары, поиграйте с ним – создайте атмосферу праздника.

Когда баню стоит срочно покинуть

Вне зависимости от того, в каком возрасте ваш малыш впервые попадет с вами в настоящую баню или сауну, существуют состояния, при которых парилку следует немедленно покинуть во избежание неприятных последствий. Родители всегда должны внимательно наблюдать за своим ребенком в бане и при любых подозрительных симптомах немедленно прервать процедуру. Что должно заставить вас насторожиться:

  1. Кожа малыша сильно покраснела. Так быть не должно и цвет кожных покровов может лишь стать светло-розовым.
  2. Младенец испуган и сильно плачет, не прекращая; ему не нравится сама процедура.
  3. Лицо и кожа ребенка сильно побелели, а сам он кажется вялым и малоподвижным.
  4. Малыш жалуется на дискомфорт и неприятные ощущения (стук в висках и т.д.).
  5. У ребенка учащенное сердцебиение.
  6. Приступы тошноты и головокружения.

При любых вышеперечисленных состояниях стоит немедленно покинуть парилку, облить малыша прохладной водой, напоить и обеспечить ему покой. Сразу выходить в предбанник не стоит. Следует немного подождать, привыкнуть к смене температур, а потом уже одеваться и отправляться домой.

Дальнейшие посещения бани стоит обсудить с лечащим врачом, которому нужно описать все симптомы, которые появились у малыша при первом посещении бани. Врач подскажет вам, когда можно посещать баню, а когда – стоит воздержаться от такого «экстрима» и выбрать другой метод релаксации для малыша.

Сделаем выводы

Подводя итоги можно сказать только одно: посещение бани – это процесс сугубо индивидуальный, а потому и требует индивидуального подхода. Это касается и выбора вида бани, которых, как известно, существует два: сухая (финская баня, сауна) или более влажная или паровая (русская баня).

Для маленьких детей и женщин в период лактации более актуальна сухая баня, где температура колеблется в пределах 45-65 градусов и относительная влажность не превышает 10%. Впрочем, и тут нужно ориентироваться на собственные ощущения.

Будьте умеренны, не впадайте в крайности, сделайте поход в баню доброй традицией вашей семьи – и вы получите море удовольствие не только от пребывания в парилке, но и от совместного времяпрепровождения.

И напоследок немного позитива. о посещении бани 10-месячного малыша:

Источник: https://grudnichokk.ru/bytovye-voprosy/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-v-banyu

Мамино счастье
Добавить комментарий