Можно ли алкоголь при грудном вскармливании

Содержание

Алкогольные напитки при грудном вскармливании, пить или не пить?

Можно ли алкоголь при грудном вскармливании

Кормя ребенка грудью, мама дарит ему иммунитет и здоровье.

Однако чтобы грудное молоко приносило только пользу, маме приходится придерживаться строгой диеты: ограничивать потребление аллергенных продуктов, сдобных кондитерских изделий, кофе, также противопоказан алкоголь при грудном вскармливании. Но, как не странно, вопрос употребления алкоголя при кормлении ребенка грудью неоднозначен. В том, какие мнения существуют по этому поводу, попробуем разобраться.

По статистике, каждая седьмая кормящая женщина употребляет алкоголь. При этом мамы, позволяющие себе стакан пива или бокал вина при встрече с друзьями, либо в праздничный день, не считают это неправильным и твердо уверены, что не принесут никакого вреда грудному ребенку.

Не будем говорить о критических случаях женского алкоголизма и о пагубном влиянии на ребенка в результате чрезмерного употребления алкоголя. Здесь все предельно ясно.

Существуют различные мнения здоровых женщин относительно возможности присутствия алкоголя в рационе кормящей мамы:

  1. Алкоголь под строгим запретом для женщин, начиная с планирования беременности, во время беременности и до окончания срока кормления малыша.
  2. Употребление алкоголя при грудном вскармливании возможно, если пить редко и в малых дозах.
  3. Пить алкогольные напитки при кормлении грудью можно, если соблюдать определенные правила.

Перед тем, как прокомментировать каждую из перечисленных выше точек зрения, рассмотрим механизм проникновения алкоголя в материнское молоко: как быстро он туда попадает, как скоро выводится и мифы, связанные с алкоголем и кормлением грудью.

Путешествие алкоголя в молочную страну

В состав алкогольных напитков входит этанол и другие вредные для организма вещества, которые при высокой концентрации или чрезмерном употреблении способны нанести вред и маме, и малышу. Молекулы этанола легко проникают из крови в различные ткани организма человека. Поэтому ответ на вопрос: «Попадает ли алкоголь в грудное молоко?» будет однозначно положительным.

После того, как женщина выпила алкоголь, он достигает молока примерно через 0,5-1,5 часа. Такая разница во времени обусловлена конкретными факторами, влияющими на скорость проникновения алкоголя в кровь и молоко. Это:

  • Вес матери;
  • жира в ее организме;
  • Количество съеденного во время принятия алкоголя (либо напиток был выпит на голодный желудок).

Точно сказать, через какое время алкоголь выходит из грудного молока — тоже нельзя, так как на это влияют такие факторы, как:

  • Вес матери;
  • Количество выпитого спиртного;
  • Количество и качество пищи, сопровождающей алкоголь.

В среднем бокал вина или стакан пива выводятся из грудного молока через 3 часа. Это справедливо для женщин, чей вес больше 55 кг. Чем худее женщина, тем медленнее алкоголь выводится из молока и крови.

Вред алкоголя для мамы и ребенка

Алкоголь во время вскармливания может принести ощутимый вред здоровью ребенка. Даже редкое употребление алкогольных напитков в малых количествах может повлечь за собой следующие негативные последствия:

  • Слабость;
  • Сонливость;
  • Угнетение функции дыхания.

А если злоупотреблять алкоголем систематически, могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем ребенка:

  • Недобор в весе;
  • Воспаление органов пищеварения: пищевода, желудка и кишечника. Внешне это может выражаться в потере аппетита, коликах;
  • Задержка развития (как физического, так и психического);
  • Неправильная смена стадий сна, дефицит глубокой фазы;
  • Снижение артериального давления, общая слабость.

Негативное влияние алкоголя на ребенка при грудном вскармливании однозначно, но не лучшим образом сказывается его употребление и на состоянии матери, а также процессе кормления. Попадая в молоко, алкоголь портит его вкус, что может привести к отказу малыша от груди. Кроме того, «хмельное» молоко сложнее сосать, в итоге снижается сосательный рефлекс и уменьшается выработка молока.

Действуя на организм матери, алкоголь притупляет ее реакции, а уход и присмотр за ребенком требуют повышенного внимания. И чем старше становится малыш, тем больше нужно за ним следить. Расслабленная мама порой не успевает присмотреть за ребенком, что становится причиной различных травм.

Кормление грудью и алкоголь: мифы

Пиво способствует увеличению лактации. Это — неправда. Исследования показали, что алкогольные напитки, напротив, снижают выработку молока. В итоге, ребенок не будет наедаться и станет терять в весе.

Алкоголь в умеренных количествах нужно принимать после рождения ребенка, чтобы облегчить эмоциональное состояние матери после родов.

Это дикое заблуждение родом из старинных времен до сих пор живо в некоторых деревнях. Употреблять алкоголь в первые три месяца жизни малыша категорически нельзя.

Дети рождаются с незрелой печенью, что сильно увеличивает вероятность ее заболевания даже от минимальной дозы алкоголя.

Алкоголь накапливается в грудном молоке. Это не правда. Так же, как и из крови, из грудного молока алкоголь выводится со временем. Поэтому сцеживать «хмельное» молоко не имеет смысла. Нужно просто выждать определенное время, и кормить малыша грудью.

Подведение итогов: обсуждение обозначенных выше мнений

В начале статьи были сформулированы мнения кормящих мам относительно того, можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании. Озвучив последствия, которые влечет за собой употребление алкоголя при кормлении грудью, механизм, время проникновения и выведения алкоголя из молока и распространенные мифы, можно понять, на чем основаны данные утверждения.

Женщины, строго соблюдающие диету и отказывающиеся от алкоголя во время кормления грудью, стараются обезопасить своего кроху. Пусть ради этого приходится жертвовать собственными интересами и желаниями, они твердо стоят на своем. Их лозунг: «Здоровье малыша превыше всего!» Стойкости и самоотверженности таких женщин можно позавидовать.

Те, кто считают, что выпивка в малых дозах вполне допустима, находят подтверждение в трудах зарубежных специалистов. Многие их книги переведены на русский язык и цитируются в женских форумах.

Как там говорится, «одну-две рюмки » в неделю – вполне нормальная доза алкоголя для кормящей матери.

А этанол, по мнению Американской Академии педиатрии, является лекарством, вполне допустимым к применению кормящими женщинами.

Последняя группа женщин, соблюдающая правила, исходит из объяснения физиологических процессов проникновения и освобождения этанола из грудного молока. Вот данные правила:

  • Не употребляйте алкоголь до достижения ребенком 3 (в идеале 6) месяцев.
  • Перед предстоящей вечеринкой сцедите «чистое» молоко. Оно может храниться 3 часа при комнатной температуре, сутки – в холодильнике, месяц – в морозилке.
  • Запомните время, когда закончили пить алкоголь. Кормить ребенка грудью можно лишь спустя 3 часа (доза алкоголя – 1 стакан пива или 1 бокал вина) или 6 часов (доза алкоголя – 2 стакана пива или 2 бокала вина).
  • Не употребляйте крепкие алкогольные напитки. Они долго выводятся из молока.
  • Не пейте натощак, ешьте в достаточном количестве.

Употреблять ли алкоголь при грудном вскармливании, решать кормящей маме. Сегодня существует огромное разнообразие безалкогольных коктейлей, которые вполне можно пить на вечеринках.

А если хочется расслабиться, можно найти для этого множество «безалкогольных» способов: поход с подругами в спа-салон, бассейн или просто в любимое кафе, можно устроить романтический вечер с любимым человеком, а если хочется тишины и уединения – почитать книгу в теплой постели.

Бабушка в это время с удовольствием посидит с малышом. И напоследок: образ заботливой мамы, думающей о здоровье малыша, будет к лицу любой женщине!

Алкоголь вреден не только кормящим женщинам

На самом деле алкоголь вреден не только женщинам, которые кормят ребенка. Он вреден абсолютно всем, отличное видео на эту тему:

Если алкоголь уйдет из вашей жизни, то от этого будет хорошо не только малышу, но и вам.

Источник: http://agushkin.ru/zdorove/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii-ili-pit-ili-ne-pit-vot-v-chem-vopros.html

Алкоголь при грудном вскармливании: разоблачаем опасные мифы

Алкоголь при грудном вскармливании – спорный вопрос. Жизнь молодой мамы наполнена радостными моментами. Но в этот период немало и переживаний, страхов, ограничений. Усталость и недосып могут вызвать желание расслабиться и отдохнуть от рутинных дел с бокалом в руке. Единого мнения среди врачей о том, насколько это вредно для малыша, пока не существует.

Невеселые последствия веселых напитков

Перед тем, как позволить себе расслабиться и выпить бокал вина или шампанского, следует выяснить, попадает ли алкоголь в грудное молоко. Ответ на этот вопрос, к сожалению, положительный.

Это происходит очень легко и довольно быстро. Наибольшая концентрация алкоголя в крови и молоке наблюдается примерно через полчаса-час после его употребления.

Если женщина выпила во время еды, то это время увеличивается до часа-полутора.

После употребления спиртных напитков часто наблюдается замедленная выработка молока у матери. При этом исследования показали, что дети в это время сосут грудь чаще, но получают гораздо меньше молока, чем обычно.

Алкоголь при ГВ, проникая в молоко, воздействует и на организм ребенка. Внешне это может проявляться в сонливости, долгом, но беспокойном сне, а при регулярном употреблении – замедлить набор веса. Также появляются другие симптомы:

  • апатичность и вялость, быстро сменяющиеся нервозностью и возбудимостью;
  • учащенное сердцебиение, одышка;
  • колики, несварение желудка, ухудшение всасывания молока;
  • интоксикация организма, которая проявляется в виде тошноты, рвоты, нарушений стула.

В особо тяжелых случаях – при постоянном и обильном злоупотреблении спиртными напитками — у ребенка может развиться зависимость от них, а также задержка психического и физического развития.

Так как алкоголь угнетает деятельность ЦНС, у кормящей женщины снижается выработка пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации и количество молока.

В результате, прилив молока тормозится, а его количество уменьшается. Также следует учитывать, что этанол, содержащийся в алкогольных напитках, обладает способностью сужать молочные протоки.

Из-за этого возникает болезненность при кормлении.

Естественно, речь идет о серьезных дозах и регулярных возлияниях. От бокала шампанского раз в месяц особого вреда не будет. Особенно если соблюдать некоторые правила (о них ниже).

Мифы об алкоголе при ГВ

Среди кормящих мам бродят несколько мифов, связанных с употреблением алкоголя при кормлении грудным молоком.

Молока становится больше

МИФ: алкоголь (в вариациях мифа – конкретно пиво) улучшает лактацию, увеличивает количество молока.

ПРАВДА: согласно исследованиям ученых, хотя употребление пива и увеличивает количество прикладываний к груди, оно не увеличивает количество молока. Напротив, после употребления пива и других алкогольных напитков количество молока снижается примерно на 25%. А частота прикладываний увеличивается потому, что ребенок не наедается за привычное время, так как кормление становится затрудненным.

Ребенок лучше спит

МИФ: выпитый мамой спиртной напиток помогает малышу уснуть. Довольно часто кормящей маме могут советовать выпивать бокал вина или пива перед вечерним кормлением, чтобы ребенок лучше спал ночью.

ПРАВДА: американские исследователи доказали, что алкоголь в молоке действительно вызывает сонливость у малыша, но сон этот поверхностный, фазы сна короткие. В результате ребенок не может полноценно выспаться и восстановить силы, а кроме того, постоянно просыпается, мешая отдохнуть и маме.

Спиртное не меняет вкус молока

МИФ: алкоголь не влияет на вкус молока.

ПРАВДА: безусловно, алкогольные напитки очень сильно изменяют вкус молока, и совсем не в лучшую сторону. Это может вызвать отказ ребенка от кормления, поскольку вкус молока стал непривычным. При регулярном употреблении, малыш может совсем отказаться от груди.

Надо сцеживаться

МИФ: сцеживание помогает устранить алкоголь из молока.

ПРАВДА: этот миф также безоснователен. Алкоголь не накапливается в молоке и через некоторое время возвращается обратно в кровоток, чтобы выйти из организма. Сцеживание никак не влияет на количество алкоголя в молоке и не ускоряет его выведение. Также бесполезны в этом случае попытки ускорить выведение хмеля с помощью большого количества жидкости – чая или воды.

Снимает стресс после родов

МИФ: минимальные дозы алкоголя помогают снять стресс сразу после родов.

ПРАВДА: очень опасный миф, так как спиртные напитки только усиливают депрессивные состояния любого происхождения – послеродовые в том числе. А для новорожденного малыша удар будет гораздо сильнее, поскольку его организм только начал адаптироваться к самостоятельной жизни.

Когда нельзя ни капли

Есть случаи, когда грудное вскармливание и алкоголь совершенно несовместимы. Этот запрет касается первых трех месяцев жизни малыша. Именно в это время спиртные напитки нанесут организму ребенка наибольший вред.

Ведь чем он младше, тем сложнее его органам справляться с массивной токсической атакой. Печень в это время совершенно не способна переработать токсины алкоголя, поэтому они вызовут отравление всех внутренних органов.

Такой веселый и здоровый малыш может быть только у мамы, которая максимально осторожно относится к алкоголю.

Некоторые медики считают, что употребление алкоголя следует категорически запретить на период первого года жизни ребенка.

Это связано с тем, что в это время активно формируется мозг малыша – появляются новые клетки, он увеличивается в размерах.

Поступление алкоголя в организм в это время вызывает остановку развития клеток головного мозга, что может стать причиной психических заболеваний и умственной отсталости у ребенка.

Также нельзя пить алкоголь натощак – это замедляет его выведение и, наоборот, улучшает проникновение в кровь. Бокал вина за ужином проникнет в кровь гораздо медленнее.

Разумеется, стоит полностью отказаться от спиртного в периоды болезни, как мамы, так и малыша. Ослабленный организм гораздо хуже справляется с алкоголем, поэтому он успевает нанести больше вреда.

Если очень хочется, то можно

Во многом сила воздействия алкоголя зависит от его крепости и качества напитка. Крепкие напитки (коньяк, водка) влияют на организм матери и ребенка гораздо сильнее, чем бокал слабого вина или шампанского.

Не меньше значит и количество выпитого. Даже если на столе легкое вино, но вы выпьете целую бутылку, это будет то же самое, что замахнуть стакан водки.

Важно помнить, что наибольший вред принесет регулярное употребление алкоголя, вне зависимости от его крепости. Материнский алкоголизм становится тяжелым ударом для ребенка, провоцируя серьезные отклонения в его развитии.

Популярный педиатр Комаровский рекомендует отказаться от водки, а если хочется выпить, рекомендует бокал хорошего пива. Доктор считает, что качественный напиток может даже принести определенную пользу, поскольку содержит и витамины, и натуральные компоненты, такие как солод и пивные дрожжи.

Однако и в этом случае следует соблюдать меру, ведь спирт, консерванты и другие небезопасные компоненты также входят в состав напитка. Одна из рекомендаций доктора Комаровского – выбирать варианты напитка в бутылке, а не в жестянке. В идеале — безалкогольные.

Правила безопасности

Поскольку однозначного мнения о влиянии алкоголя на кормление грудью пока нет, консультанты по ГВ предложили набор правил, которые помогают свести к минимуму негативные последствия:

  • следить за количеством. Не стоит увлекаться «легким» алкоголем, а от крепких напитков лучше вообще отказаться;
  • полный отказ от алкоголя до 3 месяцев после родов;
  • учитывать свой вес. Чем больше вес тела, тем быстрее из организма выводится алкоголь;
  • не пить натощак и без закуски. Это ускоряет проникновение спирта в кровь, а значит, и в молоко;
  • не допускать сильного опьянения. Это не только серьезно «ударит» по организму ребенка, но и может стать причиной физических травм малыша – реакция мамы замедляется и она может не успеть поймать его или остановить в опасной ситуации.

Через сколько часов можно кормить

Но бывает так, что бокал шампанского или вина хочется ну очень сильно. Тогда лучше разрешить себе немного выпить, чем стиснуть зубы и возненавидеть ГВ, из-за которого приходится терпеть столько лишений.

Чтобы алкоголь не навредил ребенку, нужно правильно подготовиться к застолью и заранее выяснить, через сколько можно кормить ребенка после алкоголя. Точного ответа на этот вопрос нет, это зависит от многих факторов, но в среднем рекомендуют подождать около 3-4 часов.

Следующие несложные советы помогут правильно подготовиться к празднику и минимизировать возможный вред:

  1. Перед началом застолья нужно покормить малыша, чтобы было больше времени до следующего кормления;
  2. Ограничиться минимально возможной порцией спиртного;
  3. Заранее сцедить несколько порций молока, чтобы покормить ребенка, пока алкоголь не выветрится. Его можно хранить в холодильнике или даже морозилке. Полезные свойства молока не пострадают;
  4. В случае обильного прилива «пьяного» молока, его можно сцедить и вылить. Это делается не для того, чтобы ускорить выведение алкоголя (таким способом алкоголь не вывести), а чтобы облегчить состояние мамы.

Собираясь выпить во время праздника, важно знать, через сколько часов выводится из грудного молока алкоголь. От этого зависит, сколько нужно заранее запасти сцеженного молока для замены «хмельного» материнского молока.

Помочь в расчетах может специальная таблица.

Расчеты в таблице приведены для одной порции:

  • бокал вина (150 мл), содержание спирта – 11%;
  • стакан пива (350 мл), содержание спирта – 5%;
  • стопка крепкого алкоголя (42 г), содержание спирта – 40%.

Чтобы рассчитать свое время выведения, нужно умножить количество порций выпитого на подходящее по весу время. Например, для женщины весом 75 кг после двух бокалов вина потребуется 4 часа и 16 минут на выведение алкоголя из организма.

Важно понимать, что алкоголь при грудном вскармливании, даже в скромных дозах, наносит вред организму ребенка. Но если очень хочется, то нужно подготовиться заранее и не кормить ребенка несколько часов после застолья.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/pitanie/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь при грудном вскармливании: основные мифы и советы

15.06.2018

Прием спиртного во время кормления грудью недопустим – об этом слышала каждая женщина. Но по поводу вопроса, можно ли кормящей маме пить, есть и иные мнения, а также масса заблуждений. Несомненно, алкоголь вреден для ребенка, и все же, при соблюдении важных правил, мамочка может немного расслабиться и отдохнуть.

Есть знакомый или близкий алкоголик? Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет. Узнай больше …

Влияние алкоголя на маму и грудного ребенка

При систематическом потреблении спиртного матерью во время ГВ (грудного вскармливания), а также при алкоголизме вред для малыша будет колоссальным.

Даже редкий прием алкогольных напитков неизбежно вызывает нарушение работы нервной системы младенца – у него возникают слабость, сонливость, а во сне ребенок плачет, беспокоится.

Пьянство мамы провоцирует расстройство нервной деятельности ребенка, поэтому даже в обычное время он постоянно перевозбужден, много кричит.

Регулярное попадание алкоголя в молоко и употребление его грудничком может вызывать следующие осложнения:

  • аллергия, диатез;
  • задержка физического, психического развития;
  • недобор массы тела, плохой аппетит;
  • болезни ЖКТ, колики, спазмы;
  • тошнота, рвота.

При выпивании матерью большого количества алкоголя возникают опасные последствия для малыша – высок риск остановки дыхания, падения давления крови и даже смерти.

Спиртные напитки при лактации негативно влияют на здоровье самой женщины – замедляется скорость реакций, притупляется внимательность, страдает весь организм.

У тех, кто привык употреблять алкоголь часто, уменьшается выработка молока, лактация всегда заканчивается быстрее.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно…

Узнать подробности…

Как пить алкоголь на грудном вскармливании – основные правила

Существуют доказательства, что на новорожденных, малышей до 3-4 месяцев спиртное действует самым пагубным образом. Организм детей первых месяцев жизни плохо адаптирован к приему иных веществ, кроме грудного молочка или специального питания. Печень не может переработать отравляющие организм элементы, потому даже глоток пива, вина матерью до 4 месяцев младенца пить нельзя!

Если малышу больше 16 недель, не чаще 2 раз в месяц можно выпивать до 50 мл слабоалкогольного напитка. спирта в нем – до 6%.

После полугодовалого возраста ребенка доза спиртного повышается – разрешено употребление 100-150 мл, ближе к году – до 1 бокала. Важно принимать спиртное сразу после кормления грудью, а затем пропускать один эпизод лактации (предварительно сцедиться или кормить ребенка смесью).

Следует принимать только качественные алкогольные напитки, без консервантов, ароматизаторов – химия дольше выводится из молока матери.

Кормление грудью и алкоголь: мифы

Есть ряд распространенных заблуждений по поводу вопроса, можно лить пить спиртное при ГВ. Стоит рассмотреть их подробнее.

Миф Причина
Молока становится больше Некоторые женщины полагают, что при потреблении пива, вина удастся прокармливать ребенка лучше, ведь объем молока возрастает. На деле любые алкогольные напитки увеличивают только число прикладываний к груди, так как младенец не наедается, выпивает за раз меньше жидкости. Объем молока снижается на 20-25%, потому грудничок страдает от голода.
Ребенок хорошо спит Алкоголь при грудном вскармливании вовсе не помогает ребенку лучше спать. Действительно, спиртное, как валериана, вначале вызывает у малыша сонливость. После засыпания организм не может перейти в фазу глубокого сна, последний способен быть лишь поверхностным. После пробуждения ребенок чувствует себя разбитым, не отдохнувшим, постоянно капризничает, плачет.
Вкус молока остается прежним На деле прием спиртного на грудном вскармиливании резко меняет качество материнского молока. Ребенок сосет грудь неохотно или вовсе отказывается от нее. Этиловый спирт придает молочку горечь, при этом максимально неприятный вкус наблюдается через 30-90 минут с момента возлияний. Аналогичным образом действует пиво, красное вино, ведь в них тоже есть спирт. Есть мать начинает регулярно выпивать, младенец обычно полностью бросает питаться грудным молоком.
Мать должна сцеживаться Многие женщины считают, что спирт способен накапливаться в молоке и передаваться с ним малышу. Поэтому они активно сцеживаются, пьют много воды, чая, чтобы быстрее вывести алкоголь из молока. На деле из молочных желез этиловый спирт выходит с такой же скоростью, как из прочих тканей организма. Сцеживание не поможет быстрее избавиться от вредных веществ, они попадут к младенцу.
Алкоголь снимает послеродовой стресс Стресс, депрессия после родов – распространенное явление. Обычно они связаны с непривычными нагрузками на организм и психику матери, усиливаются хроническим недосыпом. Надеяться, что спиртное снимет послеродовой стресс, не приходится. После отрезвления неприятные симптомы усилятся, как это происходит с любыми депрессивными проявлениями. У большинства женщин послеродовой стресс не длится более 2-3 месяцев, а в этот срок прием алкоголя должен строго запрещаться.
Время приема спиртного Большинство кормящих мам, решивших выпить, стараются высчитать время безопасного потребления напитков с градусом. Ошибкой является думать, что алкоголь выветривается через несколько часов, после чего можно безопасно прикладывать младенца к груди. Обязательно надо учитывать вид алкоголя  и дозу – большое количество виски, коньяка, водки задерживается в организме почти на сутки! Женщина должна руководствоваться важным правилом – выпивать мало, редко и только слабоалкогольные напитки. Без злоупотребления и соблюдения времени выведения этилового спирта это не нанесет вреда ребенку.
Опасность безалкогольного пива Внимательно прочитав этикетку «безградусного» пива, можно увидеть, что 0,5-1% этилового спирта в нем все-таки есть. В некоторых сортах допускается содержание спирта до 1,5-2%. Прием умеренного объема такого напитка не нанесет вреда ребенку – в грудное молоко попадет слишком мало спирта, что будет неопасным. Зато негативное влияние имеют другие аспекты потребления пива без градуса:

  • наличие газа – после кормления грудью у малыша могут начаться кишечные колики, он станет мучиться от болей и распирания в животике;
  • присутствие консервантов – обычно для сохранения безалкогольного пива в него добавляют химические вещества, это продляет срок годности. Они далеко не полезны младенцу.

От безалкогольных вин и шампанского лучше отказаться на весь период ГВ – они в 100% случаев газированные и включают красители, ароматизаторы.

Спиртное облегчает психологическое состояние женщины Прием алкоголя действительно может временно улучшить настроение при наличии проблем у женщины. Этиловый спирт после проникновения в организм меняет реакцию на негативные события, поскольку снижается выработка гормона стресса – кортизола. Но сразу после спадания эффекта опьянения, что происходит довольно быстро, стресс усиливается. Если же регулярно «заливать» плохое самочувствие и психическое состояние спиртным, стресс перейдет в хроническую форму. Действие алкоголя краткосрочное, носит преходящий характер, и проблемы от возлияний не проходят!
Красное вино улучшает работу сосудов В сухом красном виде содержатся ценные для организма антиоксиданты – полифенолы, которые не дают развиваться опухолям, купируют воспаление и повышают эластичность сосудов. Но для получения такого ценного эффекта следует выпивать до 200-300 мл вина трижды в неделю, что при ГВ просто недопустимо! Проявлять заботу о сосудах стоит уже после окончания лактации, а на ее период надо подобрать безопасную замену вину. Ею может послужить вкусный, полезный гранатовый сок.
Кефир нельзя пить во время лактации В данном кисломолочном напитке действительно присутствует этиловый спирт – его тут 0,001-0,7% в зависимости от свежести. Кефир большой выдержки (без добавления консервантов) может «забродить», и содержание спирта в нем возрастет до 1,5-2%. Поэтому кормящей маме стоит потреблять свежий напиток (до 3 суток), что будет совершенно безопасно для ребенка. Обычно рекомендуется пить до 500 мл в сутки матери, а ребенку вводить напиток в рацион с 7 месяцев для улучшения пищеварения в указанном педиатром объеме.

Через сколько выводится алкоголь из грудного молока?

Перед употреблением спиртного стоит узнать, сколько времени он присутствует в молоке, когда выходит и перестает влиять на ребенка. Для исключения вреда для грудничка следует выждать не меньше 4 часов, хотя присутствие алкоголя в грудном молоке сильно зависит от его вида, крепости, количества.

Ниже приведена таблица, по которой можно сделать вывод, сколько еще нельзя кормить ребенка после алкоголя. За основу взят средний вес женщины 60-70 кг (при большем весе спиртное будет меньше держаться в организме). Вот примерные цифры:

Вид алкоголя Объем спиртного, мл Время выведения
Пиво 4% 100 36-42 минуты
Пиво 4% 300 1 час 47 минут – 2 часа
Шампанское, вино 100 1 час 50 минут
Шампанское, вино 300 4 часа 30 минут – 5 часов 40 минут
Ликер 30% 100 4,5 часа – 5 часов 13 минут
Ликер 30% 300 13,5 часов – 15 часов 40 минут
Водка, коньяк 100 6-7 часов
Водка, коньяк 300 18-21 час

Несложно понять, что крепкие напитки задерживаются в организме матери на длительный период. Бутылку пива 0,33 мл организму удастся нейтрализовать довольно быстро – чуть более 2 часов. Потому перед праздником стоит заранее подобрать напиток, рассчитать, через сколько можно будет кормить ребенка после алкоголя. Это поможет провести застолье без последствий.

Рекомендации кормящей маме

Основной совет женщине при беременности и кормлении грудью – соблюдать правильный режим питания и диету, отказаться от спиртного. Если пришлось выпить, строго воспрещено кормить младенца до того, как этиловый спирт успел нейтрализоваться. Вот важные рекомендации:

  • Не пить натощак, при сытом желудке спиртное меньше всасывается;
  • При нахождении малыша на смешанном вскармливании в день потребления алкоголя применять только смесь;
  • Строго следить за количеством алкоголя, не напиваться;
  • Отказаться от крепких напитков до завершения ГВ;
  • Перед вечеринкой, по возможности, сцедиться для последующего кормления;
  • Фиксировать время приема спиртного, чтобы строго рассчитать период его выведения;
  • После выпивки принимать сорбенты – так этиловый спирт выйдет быстрее.

В целом, воздержаться от алкоголя при лактации несложно, поэтому полный отказ от него – лучшее решение. Пьющая кормящая мать не может гарантировать безопасность здоровью малыша, и рисковать зря не стоит.

Источник: http://alco03.ru/zdorove/beremennost/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь при грудном вскармливании – можно ли кормящей маме при лактации, сколько будет выводиться спиртное, если выпить

Алкоголь при грудном вскармливании - можно ли кормящей маме при лактации, сколько будет выводиться спиртное, если выпить

Праздники редко обходятся без спиртных напитков. Они помогают расслабиться, снять напряжение, создать определенное настроение. Но любой алкоголь при грудном вскармливании, в том числе и вино, маме противопоказан, т. к.

при кормлении он передается грудничку. Период выведения спирта из формирующегося организма в 3-4 раза длиннее, чем у взрослых. За это время молекулы этанола могут навредить формирующейся ЦНС, органам ЖКТ, вызвать гипогликемию.

Исследования Сержа Ренда подтвердили, что употребление содержащих этанол напитков на основе винограда повышает иммунитет, улучшает настроение и в целом хорошо влияет на работу органов. Но алкоголь оказывает противоположный эффект.

Он проникает во все органические жидкости, в лимфу, препятствует нормальной лактации. Потому на вопрос о том, можно ли кормящей маме пить, 99% врачей ответит, что нельзя.

Если вы выпили пару бокалов какого-либо алкогольного напитка, то подождите, пока его переработают органы.

Спирт проникает во все органы сразу через кровоток. Молодые мамы прежде чем выпить бокал вина, должны не только задуматься о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, но и о состоянии своей печени. Скачки гормонов приводят к изменению функций этого органа и метаболизма.

При таких нарушениях этанол будет быстро распространяться по организму, а выходить из него очень медленно. В молоко спирт проникает через 30 минут. Время разложения вещества зависит от веса и состояния матери.

Если вы хотите принять алкоголь, то должны придерживаться следующих правил:

  • Помните о возрасте младенца. До 3 месяцев маленький организм слишком чувствителен к спирту, что может спровоцировать отравление.
  • Употреблять вино, водку, шампанское или коньяк за час до кормления нельзя, т. к. печень и поджелудочная железа не успеют их переработать.
  • Учитывайте собственный вес, принимая спиртосодержащие продукты. Чем он меньше, тем дольше вам придется ждать выхода этанола из организма.
  • В день можно выпить один стакан вина, 250 мл пива или 30 мл коньяка. Вместе их принимать нельзя.

Всасывается этанол женским организмом быстрее, а выходит медленнее. На вопрос о том, какой процент алкоголя попадает в грудное молоко, врачи отвечают, что всего 10%. Процентное соотношение может изменяться.

На него воздействует вес матери и количество спиртосодержащих напитков, которые она приняла. Если у вас наблюдаются проблемы с метаболизмом, то процент увеличивается до 20.

Этанол из молочных желез выходит легко, но очень долго держится в головном мозге, поэтому даже спустя 3 часа после приема вина или пива женщинам не рекомендуется управлять автотранспортом.

Через сколько он попадает в молоко

Время всасывания любых веществ определяется комплекцией человека и скоростью протекания метаболических реакций. По этой причине точно ответить, через сколько алкоголь попадает в грудное молоко, нельзя. Примерное время составляет 25-40 минут.

Алкоголь даже спустя 2 часа после приема будет передаваться малышу. Многие женщины обнаруживают, что под воздействием кагора или пива ребенок начинает засыпать быстрее. Данное состояние нельзя отнести к полноценному сну.

Оно вызвано опьянением и интоксикацией при вскармливании проспиртованным молоком.

Через сколько выводится алкоголь

Время расщепления спирта всеми органическими системами в среднем составляет 2-3 часа. Данная цифра актуальна и в качестве ответа на вопрос о том, через сколько выводится алкоголь из грудного молока.

Свои коррективы вносит количество принятого ликероводочного продукта и скорость метаболизма человека.

У людей с быстрым обменом веществ этанол будет разрушаться за меньшее время, чем у тех, кто имеет проблемы с пищеварением.

Таблица выведения алкоголя

Перед тем как выпить вина или шампанского, многие кормящие матери задумываются о том, как долго напитки будут выводиться. В идеале считается, что здоровый организм за час сможет вывести до 120 мг продукта. Далее изображена таблица выведения алкоголя из грудного молока. Из нее вы узнаете, за какое время выводится из организма 130 мл различных напитков, содержащих этанол.

Вес женщины в кг/Наименование напитка 50 60 70
Пиво 6% 00:46 00:42 00:37
Джин-тоник 9% 1:45 1:34 1:28
Шампанское 11% 2:00 1:55 1:50
Вино 12% 2:22 2:17 2:10
Портвейн 18% 3:16 3:10 3:02
Ликер 30% 5:22 5:14 5:09
Водка 40% 7:02 6:57 6:52

Спирт, попав в желудок, проникает везде. Главное отличие заключается в концентрации вещества. В молоко проникает всего 10% молекул этанола, содержащихся в крови. Выводится вещество одновременно из всех органических систем.

Поэтому на вопрос о том, нужно ли сцеживать молоко после алкоголя, врачи отвечают, что это делать необязательно.

Но если у вас дома остается ребенок младше 3 лет, нуждающийся в кормлении каждые 120-150 минут, то следует оставить бутылочку с питательной жидкостью.

Проводить сцеживание, чтобы минимизировать концентрацию спирта в крови, бесполезно, т. к. все органы обновляются в определенном режиме. Повлиять на него извне не получится.

После того, как пройдет указанное в таблице время, вы можете продолжать вскармливание, не опасаясь, что малыш отравится молекулами этанола.

Для безопасности можно прибавить ко времени выведения спирта 1-2 часа, а затем покормить ребенка.

Вино при грудном вскармливании

Во время беременности и после нее без опаски можно употреблять только безалкогольные напитки. Бокал вина при грудном вскармливании навредит лактации и малышу.

Полезнее будет заменить его стаканом гранатового сока, который улучшает процесс выработки крови. Если вы очень любите этот напиток, то подождите, пока ребенку исполнится 4 месяца.

Тогда белое и красное вино не принесут особого вреда, даже если будут находиться в молочных железах и крови дольше установленных 2 часов.

Пиво при грудном вскармливании

Данный напиток не влияет на объемы молока. Пиво при кормлении грудью противопоказано, как и прочие спиртосодержащие продукты.

Длительное время ходили слухи, что определенное количество смеси хмеля и солода хорошо воздействует на лактацию и может помочь молодым матерям восстановить процесс продуцирования молока.

Исследования опровергли эту информацию. Незначительно набухание груди после пива наблюдается по следующим причинам:

  • Этанол задерживает жидкость в сосудах, что приводит к опуханию лимфатических узлов и вен.
  • Высокое содержание спирта внутри организма подавляет выработку окситоцина. Этот гормон вырабатывается у матерей, когда ребенок начинает сосать грудь. Он способствует выходу жидкости из груди. Без него она остается в железах, а малыш получает меньший объем еды.

Шампанское при грудном вскармливании

Игристое вино считается безопасным для здоровья матери. Этот спиртосодержащий продукт не сможет вызвать состояние сильного опьянения, его влияние на лактацию минимально.

Шампанское при ГВ употреблять можно, но доза не должна превышать 200 мл. Нельзя пить спиртосодержащие напитки на голодный желудок. Среднее время расщепления шампанского организмом составляет 180-200 минут.

Отмерьте данный промежуток после того, как выпили бокал игристого вина.

Источник: https://sovets.net/11091-alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка.

Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания.

Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным.

И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

  1. Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
  2. Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
  3. Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

  1. Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
  2. При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
  3. Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
  4. Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
  5. И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

В том случае если кормящей маме во время ГВ все-таки не удается или по каким-либо причинам невозможно полностью отказаться от спиртных напитков, следует придерживаться нескольких правил, которые помогут минимизировать негативное влияние этанола на ребенка:

  1. Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
  2. Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
  3. Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
  4. Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
  5. Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Итак, подытожим. Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни.

Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша.

Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию.

И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка Ссылка на основную публикацию

Источник: https://GrudyuKormi.ru/mamam/pitanie/alkogol.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.