L-Карнитин при грудном вскармливании

Содержание
  1. Элькар – показания к применению и инструкция для грудничков
  2. Общая информация
  3. Как действует?
  4. Показания
  5. Способы приема
  6. Противопоказания и побочные эффекты
  7. Мнения родителей о препарате
  8. Как еще помощь ребенку?
  9. L-карнитин
  10. L-карнитин и снижение веса
  11. Как работает L-карнитин?
  12. Синтез L-карнитина в организме
  13. Источники L-карнитина в пище
  14. Вред L-карнитина
  15. Дисклеймер (disclaimer)
  16. Безопасная доза приема L-карнитина
  17. Прогнозируемые побочные реакции
  18. Серьезные побочные эффекты
  19. Что в итоге?
  20. L-карнитин
  21. Инструкция по применению
  22. Кому полезен L-карнитин
  23. Сравнение Л-карнитина и Карнитина
  24. 1Что означает приставка L
  25. 2В чем разница между Л-карнитином и карнитином
  26. Состав и формы выпуска
  27. Фармакологическое действие
  28. Показания к применению
  29. Противопоказания к применению
  30. Как принимать Л-карнитин и карнитин
  31. Побочные действия
  32. 3Что лучше: Л-карнитин или карнитин
  33. 4Отзывы пациентов о Л-карнитине и карнитине
  34. 5Отзывы врачей
  35. Как принимать Л-карнитин для похудения?
  36. Механизм действия L –карнитина
  37. Полезные свойства
  38. Вред и побочные эффекты
  39. Как принимать L –карнитин?
  40. Прием L –карнитин для похудения

Элькар – показания к применению и инструкция для грудничков

L-Карнитин при грудном вскармливании

Развитие ребенка невозможно без достаточного поступления энергии, источником которой в младенческом возрасте является материнское молоко или смесь.

Но даже при условии полноценного питания в некоторых случаях детям не хватает полезных веществ из-за нарушения процесса их усвоения. Подкорректировать течение метаболических реакций можно с помощью биологически активных добавок.

Одна из них – это препарат «Элькар». Рассмотрим рекомендации по его применению у малышей до года.

Общая информация

«Элькар» – раствор для перорального приема. Его основное действующее вещество – левокарнитин (L-карнитин), вспомогательные компоненты – лимонная кислота, вода, метилпарагидроксибензоат и другие.

Препарат выпускается во флаконах по 25, 50 и 100 мл, укомплектованных мерными приспособлениями – крышками-капельницами, стаканчиками или ложками. Концентрация активного вещества – 20% или 30%. Для лечения младенцев применяется 20% раствор. Хранить «Элькар» после вскрытия разрешается 2 месяца при температуре 8-15 ºС.

Цена зависит от дозировки и производителя. Средняя цена 25 мл лекарства – 326 руб., 50 мл – 415 руб., 100 мл – 655 руб. Отпускается без рецепта.

Как действует?

L-карнитин – аминокислота, структура которой сходна со строением витаминов группы В. Она синтезируется в человеческом организме и принимает участие во многих жизненно важных процессах.

Основные функции и свойства левокарнитина:

  • нормализует белковый и липидный обмен
  • стимулирует активность ферментов, а также выделение желудочного и кишечного соков
  • уменьшает процент жира в теле
  • повышает устойчивость к нагрузкам
  • снижает расход гликогена и способствует его накоплению в клетках печени и мышц
  • способствует образованию новых клеток
  • помогает сбалансировать уровень тироксина – гормона щитовидной железы
  • увеличивает общий энергетический потенциал
  • повышает аппетит
  • улучшает тонус мышц
  • укрепляет иммунитет
  • стимулирует формирование эритроцитов в крови, разжижает ее
  • активизирует работу головного мозга

При нехватке L-карнитина дети до года отстают в росте и развитии, отказываются от еды, плохо набирают вес и быстро устают.

Инструкция к препарату «Элькар» информирует о том, что он хорошо всасывается в желудке и в течение 3 часов концентрируется в крови в максимальных количествах. Активный компонент быстро проникает в мышцы и клетки печени, а метаболиты выводятся вместе с мочой.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Показания

В каких случаях «Элькар» следует давать грудным детям? В педиатрии он назначается при:

  • рождении ребенка значительно раньше срока
  • родовой травме или кислородном голодании
  • гипотонусе мышц
  • недостаточно развитом сосательном рефлексе
  • недоборе веса
  • низком уровне двигательных и психических функций
  • подготовке к хирургическому вмешательству или во время реабилитации после него для профилактики кровотечений и тромбоза
  • задержке роста
  • лечении кожных заболеваний – экземы, псориаза, себореи (в составе комплексной терапии)
  • ослаблении иммунитета

Если ребенок младше года абсолютно здоров, но не очень хорошо набирает вес, то прежде всего проводится коррекция его рациона. К помощи медикаментов прибегают в последнюю очередь.

Способы приема

Как давать детям до года «Элькар»? Дозировку, кратность приема и продолжительность лечения определяет доктор исходя из состояния ребенка.

 Инструкция по применению указывает, что его следует употреблять за 30 минут до еды. Возрастную норму необходимо разбавлять в сладком питье (соке, компоте).

При лечении новорожденных препарат требуется смешивать с небольшим количеством 5% раствора глюкозы.

Ориентировочные дозы (для 20% раствора):

  • для новорожденных (с первых дней) – 4-10 капель 2 раза в сутки
  • для грудничков – 10 капель 3 раза в сутки

Лекарство повышает активность нервной системы, перед сном детям его лучше не давать. Курс лечения – от 2 до 6 недель. Его можно повторять с перерывом в 6 месяцев.

Если у малыша диагностирован диасбактериоз, панкреатит, энтероколит или другие патологии ЖКТ, «Элькар» рекомендуется употреблять одновременно с ферментами.

Эффект от приема средства наступает в среднем через 2-4 недели. В некоторых случаях допускается увеличение дозы, но только по решению врача.

Противопоказания и побочные эффекты

«Элькар» противопоказан при:

  • непереносимости одного из компонентов
  • гипертонусе мышц у ребенка
  • повышенной нервной возбудимости

Чаще всего он хорошо переносится малышами. Иногда отмечаются такие побочные эффекты, как:

  • аллергическая сыпь
  • быстрая утомляемость мышц (миастения)
  • боли в области желудка
  • диарея, тошнота

На передозировку «Элькаром» может указывать плохое самочувствие малыша, а также специфический запах мочи. При возникновении любых неприятных симптомов следует отменить прием лекарства и дать ребенку энтеросорбент.

Одновременное употребление L-карнитина и глюкокортикостероидов приводит к его накоплению в тканях, за исключением клеток печени.

Мнения родителей о препарате

Изучив отзывы об «Элькаре», можно сделать вывод о его эффективности. Большинство мам и пап, детям которых назначали препарат, указывают на положительные результаты его приема, а именно:

  • улучшение набора веса, в том числе у недоношенных малышей
  • формирование сосательного рефлекса
  • повышение аппетита и общей активности
  • тонизация мышц при гипотонии – груднички начинали держать головку, переворачиваться на живот
  • позитивная динамика у детей с задержкой физического развития

Но есть и негативные отзывы. Некоторые родители отмечают, что после нескольких дней приема «Элькара»:

  • мышечная слабость ребенка стала еще более выраженной, появились частые срыгивания и проблемы с дефекацией
  • возникло очень сильное возбуждение – малыш не хотел спать, кричал, нервничал

Единичные отзывы свидетельствуют о полном отсутствии результата. Также многих мам не устраивает цена препарата.

Как еще помощь ребенку?

Назначение детям до года «Элькара» – один из способов помощи при различных проблемах в развитии. Помимо этого, не стоит забывать о правильной организации питания грудничков.

Если кроха недобирает вес, но бодр и весел, желательно проконсультироваться со специалистом по грудному вскармливанию. Вполне вероятно, что будет достаточно увеличить число кормлений, причем не по расписанию, а по требованию крохи. Очень важно прикладывать малыша к груди в ночное время.

При гипо- или гипертонусе полезны профессиональный массаж и грудничковое плаванье. Ослабленный иммунитет – повод для постепенного и береженого закаливания: воздушных ванн, купания в прохладной воде, прогулок на свежем воздухе. Все действия необходимо согласовывать с педиатром.

«Элькар» – биологически активная добавка, налаживающая метаболические процессы. Она часто используется спортсменами для повышения выносливости и ускорения наращивания мышечной массы.

 Инструкция по применению не исключает назначение L-карнитина детям до 3 лет, но только под контролем доктора. Отзывы показывают, что в большинстве случаев препарат помогает малышам, недобирающим вес и имеющим проблемы с физическим развитием.

Но применять это лекарство самостоятельно нельзя. Цена средства – 326 руб. за 25 мл.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Как похудеть после родов?

Многие женщины после родов сталкиваются с проблемой появления лишнего веса. У кого-то он появляются еще во время беременности, у кого-то – после родов.

  • И вот Вы уже не можете себе позволить носить открытые купальники и короткие шорты…
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты вашей безупречной фигуре…
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть…

Но эффективное средство от лишнего веса есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна похудела на 24 кг за 2 месяца.

Источник: http://ogrudnichke.ru/lechenie/elkar-dlya-grudnichkov-pokazaniya-i-instrukciya-primeneniya.html

L-карнитин

L-карнитин (левокарнитин, витамин BT, витамин B11) — это аминокислота («строительный блок» для белков), которая естественным образом вырабатывается в организме.

БАДы, содержащие L-карнитин, используются для увеличения его содержания в организме у людей с низким естественным уровнем этой аминокислоты, который может быть вызван генетическими заболеваниями, приемом определенных лекарственных препаратов (например, вальпроевой кислоты), или прохождением курса лечения (например, гемодиализ при заболеваниях почек), который способствует уменьшению количества L-карнитина в организме. Он также используется в качестве дополнения к строгим вегетарианским диетам, и диетам для недоношенных детей с низким весом.

L-карнитин используется при заболеваниях сердца и кровеносных сосудов, в том числе при сердечных болях в груди, застойной сердечной недостаточности, сердечных приступах, болях в ногах, вызванных проблемами кровообращения, и при высоком уровне холестерина.

Некоторые люди используют L-карнитин при мышечной дисфункции, являющейся побочным эффектом некоторых лекарств от СПИДа, мужском бесплодии, синдроме Ретта, анорексии, синдроме хронической усталости, диабете, сверхактивности щитовидной железы, синдроме дефицита внимания (гиперактивности), язвах на ногах, болезни Лайма, и для улучшения спортивных результатов и повышения выносливости.

Организм может синтезировать L-карнитин из других аминокислот: ацетил-L-карнитина и пропионил-L-карнитина. Пока неизвестно, являются ли эти формы карнитина взаимозаменяемыми. Пока нет точных сведений, не стоит заменять одну форму карнитина на другую.

L-карнитин и снижение веса

Хотя L-карнитин и продается в виде БАДов для снижения веса, пока не существует научных доказательств того, что он способствует потере веса. Однако некоторые исследования показывают, что преоральный прием L-карнитина уменьшает жировую массу, способствует увеличению мышечной массы, а также снижает усталость. Все эти эффекты, теоретически, могут способствовать потере веса.

См. также

Как работает L-карнитин?

L-карнитин помогает организму вырабатывать энергию. Это очень важно для работы сердца и мозга, сокращения мышц, и многих других процессов в организме.

L-карнитин, скорее всего, безопасен для большинства людей, при преоральном приеме. Он также безопасен при использовании в виде инъекций, с разрешения врача. L-карнитин может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, расстройство желудка, изжога, диарея, и судороги. В результате его применения моча, дыхание, и пот могут приобрести «рыбный» запах.

L-карнитин, возможно, также безопасен для детей, при краткосрочном применении.Особые меры предосторожности и предупреждения.Беременность и кормление грудью: достоверно не известно, безопасен ли прием L-карнитина во время беременности.

Постарайтесь не принимать препарат во время беременности.

Прием L-карнитина, в рекомендованных количествах, возможно безопасен для кормящих женщин. Небольшое количество L-карнитина могут быть переданы детям вместе с грудным молоком без каких-либо побочных эффектов. Возможные побочные эффекты от приема большого количества препарата кормящей матерью неизвестны.

При гипотиреозе прием L-карнитина может усилить симптомы.

При эпилепсии прием L-карнитина, вероятно, увеличивает вероятность развития припадков. Если у вас были эпилептические приступы, не используйте L-карнитин.

Синтез L-карнитина в организме

Организм может синтезировать небольшое количество L-карнитина. Для этого нужны аминокислоты: лизин и метионин и витамины, такие как ниацин, B6 и витамин С. Нехватка любого из этих веществ, может привести к снижению уровня карнитина и замедлению процесса «сжигания» жира. Лизин, по данным исследований, способствует повышению уровня L-карнитина. Лизин — аминокислота, прекурсор карнитина.

Вегетарианцы получают крайне мало или вообще не получают L-карнитина.

См.: Потребность в пищевых веществах, Компоненты пищи.

Источники L-карнитина в пище

L-карнитин содержится, в основном, в мясе. Красное мясо является лучшим источником L-карнитина. Мясо кур и индеек также содержат карнитин. Молочные и кисломолочные продукты содержат небольшое количество L-карнитина. В большинство фруктов, овощей и зерновых почти нет карнитина. Исключениями являются темпе и авокадо, которые содержат малые количества карнитина.

Источник: http://dietolog.org/diets/weight-loss-supplements-list/l-carnitin/

Вред L-карнитина

Вред L-карнитина

Нет ничего удивительного в том, что мы решили разместить статью о потенциально возможном вреде L-карнитина.

Во-первых, в процессе выбора программы и методики лечения, назначая схему лечения пациенту, мы иногда рекомендуем использовать на разных этапах лечения пищевые добавки, комплексы витаминов, однако их использование носит необязательный характер. Мы постоянно подчеркиваем, что процесс лечения — снижение веса будет при соблюдении основных требований, успешным. Применение добавок, в частности L-карнитина, может лишь ускорить наступление результата.

———————————————————————————————————

Не знаете с чего начать? Спросите у диетолога!  Задать вопрос …

———————————————————————————————————–

Во-вторых, важно различать побочные эфекты и вред. L-карнитин — достаточно безобидный препарат, усилитель производства желудочного сока, при правильной дозировке, способах его хранения, назначенный диетологом, изучившим Вашу историю болезни, с большой степенью вероятности будем безвреден для Вашего здоровья.

Третье, и самое главное. Применение L-карнитина или другого предложенного Вам препарата, не является основой методики, используемой в нашей клинике.

Воспоминания о мифической “кремлевской таблетке”, сохранившееся ещё с прошлого века, реклама или поверхностное знакомство с диетологией, заставляет некоторых людей считать, что именно L-карнитин, или его аналоги — основа процесса похудения.

Начинается его активный, неконтролируемый прием. В таких случаях вред L-карнитина весьма вероятен.

Не питайте иллюзий: сам по себе L-карнитин не снизит Ваш вес. Основа стройной фигуры – это правильное питание и изменение образа жизни. Хотите комфортно и с гарантией похудеть ?

Бесплатная консультация у практикующего диетолога – ответит на все вопросы !!

Если Ваша цель похудеть – не стоит откладывать встречу с диетологом.

До сентября… бесплатно.

Дисклеймер (disclaimer)

Данные по мониторингу безопасности лекарственных средств собирает ED — Eudravigilance Database, база данных, куда поступают спонтанные сообщения или данные клинических испытаний о вреде, наносимым здоровью, в частности и при использовании L-карнитина.

Достоверность сообщений тестируют по ряду параметров, в частности по корреляции между временем начала приема лекарственного средства и временем наступления потенциального вреда.

Публикуя описания случаев наступления побочных эффектов, или вреда от приема L-карнитина, мы предупреждаем о малой вероятности их повторного наступления.

Однако, поскольку при приеме такие случаи зафиксированы, Вам необходимо ознакомиться с потенциально возможными случаями наступления вреда от приема L-карнитина.

Безопасная доза приема L-карнитина

Диетологи назначают дозу препарата, не превышающую 5 г в течение суток. При этом дозировка L-карнитина, а также время приёма должны строго соответствовать назначению врача.

Однократный пропуск приема лекарства, не должен вызывать смещения общего графика.

Осуществляя следующий прием предписанного диетологом L-карнитина, не пытайтесь увеличить (удвоить) дозу — такие действия с большой вероятностью могут нанести Вашему здоровью непоправимый вред.

К сожалению, часто приходится сталкиваться со случаями, когда вред от приема L-карнитина обусловлен использованием препарата вызванным неправильным хранением или за пределами срока его годности.

Просроченный L-карнитин вреден. Условия хранения указаны производителем, это прохладное,сухое место не подверженное замерзанию.

Излишнее тепло, контакт с влагой принципиально изменяют эффективность L-карнитина.

Еще раз подчеркнем, в нашей клинике, даже рекомендуя использовать пищевые добавки, мы не всегда предлаем L-карнитин. Наши специалисты никогда не рекомендуют использование L-карнитина, если у Вас есть сопутствующие заболевания, такие как патология почек, эпилепсия, аллергия, гипертония или сахарный диабет.

Тем, кто решил самостоятельно вести борьбу с избыточным весом, используя для похудения L-карнитин, необходимо знать следующее.

К основным противопоказаниям L-карнитина, чаще всего зафиксированным в инструкции к препарату, следует отнести:

  • наличие аллергии на пищевые белки, молоко, яйца, пшеницу;
  • возможность цикла бедного питания или голодания;
  • беременность, в том числе и наступившую, планируемую в ближайший срок;
  • наличие проблем, связанных со щитовидной железой;
  • больным, находящимся на диализе, прием L-карнитина (как и других добавок) крайне не рекомендован;
  • грудное вскармливание.

Кроме того, необходимо помнить о значительной вероятности воздействия L-карнитина на эффект от использования лекарств при наличии у пациента онкологического или ВИЧ-заболевания.

Возникновение любого побочного эффекта, который Вы можете трактовать, как вред здоровью, это сигнал к немедленному прекращению приема L-карнитина, приостановлении курса его использования до консультации с Вашим врачом.

Прогнозируемые побочные реакции

L-карнитин применяется во врачебной практике значительное время, скопилось достаточное количество достоверной информация о прогнозируемых, временных побочных реакциях. Такие симптомы или побочные эффекты не наносят существенный вред здоровью,они вызывают дискомфорт или неудобства. По данным специалистов к ним чаще всего относятся:

  • расстройство желудка, тошнота, рвота — проявляются достаточно часто;
  • неприятный запах мочи, пота — достаточно часто, реже запах изо рта;
  • приём L-карнитина в вечернее время может провоцировать трудности засыпания, вызывать нежелательную активность.

Реже встречаются такие нежелательные симптомы, как заложенность носа, беспокойство, сердцебиение, повышение артериального давления, высокая температура.

Серьезные побочные эффекты

Вред L-карнитина — это возникновение устойчивых, серьезных недомоганий. О своих подозрениях в том, что они вызваны приемом препарата, необходимо незамедлительно сообщить врачу, приостановив дальнейший прием препарата.

В Европейской базе, в частности, зафиксированы редкие случаи, когда после приема( но не обязательно вследствии его) наступали:

  • нервная анорексия, дисбаланс пищевого поведения, как следствия чувства голода;
  • сумбурность или дискомфорт мышления или речи;
  • депрессия, или , наоборот, немотивированная агрессия;
  • несвойственное поведение пациента (например, необоснованный риск);
  • одышка, затрудненное дыхание.

Несколько чаще зафиксированны признаки аллергии, такие как зуд, сыпь или крапивница, спонтанные отеки, наиболее часто полости рта, горла, губ.

L-карнитин по-настоящему эффективен только при соблюдении 2 условий: регулярные занятия спортом и правильно подобранный сбалансированный рацион питания

Что в итоге?

L-карнитин замечательно помогает в снижении веса, но только при правильном приеме и по назначению врача-диетолога.

Самостоятельный и безконтрольный прием Л-карнитина может привести к привыканию организма и разнообразным нарушениям организма при выработки собственного l-карнитина.

Несмотря на то, что у этой добавки очень много положительных свойств, не питайте иллюзий, что она за Вас сможет снизить вес.

L-карнитин по-настоящему эффективен только при соблюдении 2 условий: регулярные занятия спортом и правильно подобранный сбалансированный рацион питания.

Л-карнитин не должен быть основой для снижения веса, а только лишь вспомогательным средством. Любой хороший диетолог Вам это подтвердит.

Основа стройной фигуры – это правильное питание и изменение образа жизни. Помните об этом и будьте здоровы!

Если Вы действительно хотите похудеть – обращайтесь к диетологу!

Страничка диетолога Фадеевой Натальи Ивановны

Источник: http://diet-clinica.ru/articles/art_04/

L-карнитин

L-карнитин — это вещество, которое помогает сердцу использовать жир для получения энергии. Оно вырабатывается в организме, и здоровым людям не нужно его принимать. Однако капсулы L-карнитина помогают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, придают людям бодрости.

Кроме больных-”сердечников”, их назначают недоношенным детям, строгим вегетарианцам, при почечной недостаточности и от мужского бесплодия. Ниже вы подробно узнаете, какую пользу может принести L-карнитин, в частности, для похудения.

 Это средство уже через несколько дней приема улучшает самочувствие людей, имеющих проблемы с сердцем.

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире – ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ.

Зачастую, сердечно-сосудистые заболевания лечатся договорами медикаментами, либо при помощи хирургического вмешательства.

Однако существуют и другой метод лечения, более безопасный и дешевле. Речь идет о Монастырском чае, который состоит из уникальной смесь из самых редких и мощных натуральных целебных веществ. Данный чай доказал свою эффективность не только пациентам, но и науке, которая признала его действенным препаратом. Как показали исследования, болезни сердца уходят за 10-15 дней.

Читать детальнее…

L-карнитин для похудения и от сердечно-сосудистых заболеваний — подробная и объективная информация.

Сердце человека обеспечивается энергией на 60-70% за счет сжигания жиров, а не сахара (глюкозы). Переработка жира в энергию зависит от L-карнитина. Обычно чем серьезнее проблемы с сердцем, тем ниже концентрация этого вещества в крови у больного. Зато тем лучше помогают методы альтернативной медицины.

Одни добавки содержат L-карнитин, а другие — ацетил- L-карнитин. Это вещества, которые действуют по-разному. Обычный L-карнитин важен для сердечно-сосудистой системы, а ацетил- L-карнитин — это стимулятор работы мозга. Не перепутайте! Не принимайте одно средство вместо другого.

Посмотрите видео:

Инструкция по применению

Фармакологическое действие L-карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы В. Средство, улучшающее обмен веществ. Оказывает анаболическое, антигипоксическое действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию клеток, ингибирует действие гормонов щитовидной железы.
Фармакокинетика После приема L-карнитина в виде таблеток (капсул) или жидкого раствора усваивается около 15%. Действующее вещество легко проникает в печень и миокард, медленнее — в мышцы. Выводится почками преимущественно в виде ацильных эфиров.
Показания к применению Первичный и вторичный дефицит L- карнитина в органиме, который возник из-за генетических нарушений, неправильного питания или с возрастом. Сердечно-сосудистые заболевания — ишемическая болезнь сердца, стенокардия, сердечная недостаточность, перенесенный инфаркт. Хроническая почечная недостаточность. Подробнее читайте ниже в разделе «Кому полезен L-карнитин«.
Дозировка Дозировка — от 0,5 до 2,5 грамма (500-2500 мг) в сутки, определяется индивидуально. Чем тяжелее состояние больного, тем выше должна быть суточная доза. Желательно принимать на пустой желудок. Подробнее читайте ниже в разделе «Как принимать L-карнитин«. Для экстренной помощи после инфаркта это средство вводят внутривенно в дозировке 50 мг на 1 кг массы тела.
Побочные действия Серьезные побочные эффекты возникают редко. Маловероятны, но возможны аллергические реакции, тошнота, рвота, диарея. Если принимать L-карнитин по 3 грамма в сутки или больше — может появиться рыбный запах от тела.
Противопоказания
  • гипотиреоз — недостаток гормонов щитовидной железы в организме;
  • повышенная чувствительность к L-карнитину.
Беременность и грудное вскармливание Исследований влияния этой пищевой добавки на течение беременности и лактации не проводилось. Были описаны случаи назначения этой добавки женщинам в период грудного вскармливания. Проблем она не вызывала.
Лекарственное взаимодействие Усиливает действие варфарина (кумадина) и таким образом повышает риск кровотечения. Посоветуйтесь с врачом! Почаще сдавайте анализы, которые контролируют действие лекарства, разжижающего кровь. Тем не менее, назначение варфарина (кумадина) — это еще не повод отказываться от L-карнитина. Важно! Это вещество ингибирует действие гормонов щитовидной железы.
Применение в детском возрасте Врач может назначить L-карнитин  при задержке роста у ребенка. Начальная доза — 50 мг на 1 кг массы тела. Стандартная доза — 50-100 мг на 1 кг массы тела в сутки, разделить на 2-3 приема.
Передозировка Передозировка может вызвать диарею, но ничего более серьезного не случится.
Условия и сроки хранения Как указано на упаковке

Кому полезен L-карнитин

L-карнитин — полезное средство для людей, которые страдают от проблем с сердцем.

При сердечно-сосудистых заболеваниях желательно лечится у современного врача, который одобряет применение добавок в дополнение к стандартным лекарствам и процедурам.

Если вас беспокоит хроническая усталость, попробуйте принимать еще и ацетил-L-карнитин. При этом постарайтесь найти и устранить причину повышенной утомляемости.

Стенокардия При стабильной стенокардии полезно принимать L-карнитин в дополнение к стандартным методам лечения. Это улучшит переносимость физической нагрузки, снизит частоту приступов боли в груди. Лечитесь от стенокардии под наблюдением врача, а не самовольно, чтобы избежать инфаркта.
Инфаркт миокарда

Источник: https://centr-zdorovja.com/l-carnitine/

Сравнение Л-карнитина и Карнитина

Многие люди сомневаются, выбирая Л-карнитин или карнитин. Вещества необходимы тем, кто предпочитает спортивное питание. Карнитин повышает выносливость при аэробных нагрузках (бег, плавание). Препараты применяют для похудения, а также при комплексной терапии некоторых заболеваний.

1Что означает приставка L

Карнитин открыли в начале 20 века. Его выделили из мышечной ткани 2 российских биохимика — Кримберг и Гулевич. Тогда решили отнести вещество к витаминам и назвали Вт. Такая классификация не является корректной. Витамины не вырабатываются в организме, а карнитин синтезируется в почках и печени. Поэтому его относят к группе коферментов.

Препараты применяют для похудения, а также при комплексной терапии некоторых заболеваний.

Он влияет на выработку гормонов щитовидной железы, ускоряет липидный обмен, предотвращает кислородное голодание. Вещество задействуется во время создания протеинов, необходимых для роста мышечной ткани. Соединение способствует повышению аппетита, регенерации органов.

Кофермент в природе существует в 2 изомерных формах — L-карнитин и D-карнитин. Эти изомеры имеют одинаковое строение, но отличаются разным пространственным расположением атомов.

Первый является левовращающимся, а второй — правовращающимся. Большинство D-белков не принимают участия в клеточном метаболизме из-за ослабленной способности к этому.

Поэтому все протеины живых организмов левовращающиеся.

L-карнитин присутствует в клетках млекопитающих, только форма вещества является биологически активной. Организм воспринимает только этот тип фермента. Левокарнитин в чистом виде применяют во время циклов наращивания мышечной массы. Вещество используется и как жиросжигатель.

2В чем разница между Л-карнитином и карнитином

Сравнивать карнитин и Л-карнитин — то же, что сопоставлять понятия «автомобиль» и «легковой автомобиль». Первый представляет собой и L, и D-форму.

Действие чистого вещества (левовращающаяся изомерная форма) на организм человека намного интенсивнее, так как не мешает его антагонист. Поэтому Л-карнитин считается лучше, чем карнитин.

Оба средства продаются в разных формах, можно приобрести их в виде таблеток и капсул.

L-карнитин присутствует в клетках млекопитающих, только форма вещества является биологически активной.

Состав и формы выпуска

Главным действующим компонентом препарата Карнитин является одноименное вещество. Включены и вспомогательные соединения. Лекарство продается в виде таблеток, капсул и жидкого концентрата. Раствор предназначается для введения через вену. Перед процедурой вещество разводят в хлориде натрия, согласно указаниям в инструкции.

Главным активным компонентом препарата L-карнитин является левокарнитин. Присутствуют и дополнительные соединения. Препарат выпускаются в форме таблеток, порошка и жидкого сиропа. В последний входит фруктоза. В порошке и таблетках дополнительно присутствует аскорбиновая кислота.

Фармакологическое действие

Вещества в медицине применяют в качестве активной добавки. Они улучшают метаболические процессы, корректируют их. В немедицинских целях применяют как сжигатель жировых клеток, а также для снижения веса во время интенсивных тренировок, занятий спортом и диеты.

Карнитин обладает анаболическим, антигипоксическим и антитиреоидным действием, активирует липидный обмен. Он улучшает аппетит, заряжает энергией, ускоряет регенерацию, в том числе и нервной ткани. Благодаря препаратам восстанавливает щелочной резерв в крови, уменьшает интенсивность выработки кетокислот. Ткани становятся более устойчивыми к действию продуктов распада токсинов.

В немедицинских целях Л-карнитин и Карнитин применяют для снижения веса во время интенсивных тренировок.

При приеме карнитина уменьшается лактацидоз, повышается устойчивость к нагрузкам, работоспособность, поэтому улучшается выносливость во время физических упражнений. Возрастает запас гликогена в печени и мышцах, вещество экономнее расходуется. На сворачиваемость крови не воздействует.

Что касается фармакодинамики и фармакокинетики, то после приема препарата внутрь, активные соединения хорошо всасываются через стенки органов пищеварения. Максимальная концентрация в крови будет достигнута через 3 часа после употребления лекарства. Оно выводится в виде продуктов распада (метаболитов) почками.

Показания к применению

Карнитин назначают в следующих случаях:

  • инсульт и ишемия (во время реабилитации);
  • нарушения кровотока в головном мозге;
  • токсическое и механическое (травмы) поражение головного мозга;
  • ожирение.

Лекарство рекомендуется принимать при аэробных нагрузках для повышения выносливости. Если сочетать здоровое питание с большими дозами препарата, можно достичь максимального энергетического тонуса.

Показания к применению L-карнитина следующие:

  • заболевания сердца;
  • проблемы с памятью, концентрацией внимания;
  • болезни печени;
  • патологии эндокринной системы;
  • проблемы с поджелудочной железой.

Средство назначают недоношенным детям, а также лицам, которые страдают от мышечной слабости, задержки роста, анорексии, недостатка массы тела. Вегетарианцам тоже требуется левокарнитин, так как вещество содержится в таких продуктах, как рыба, мясо, молоко, а они отказываются от этой еды.

Противопоказания к применению

К противопоказаниям относятся:

  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • период беременности и кормления грудью (из-за недостаточной изученности препаратов);
  • эпилепсия;
  • боли в области живота.

В этих случаях нельзя использовать карнитин или Л-карнитин. Нужно быть осторожным людям с сердечной недостаточностью из-за того, что средства плохо изучены. Специалисты советуют принимать препараты в первой половине дня из-за возбуждающего эффекта.

Как принимать Л-карнитин и карнитин

Раствор карнитина вводят внутривенно. Суточная доза — 0,5-1 г. Длительность терапии определяет доктор в зависимости от состояния пациента.

Таблетки и капсулы врач назначает в зависимости от заболевания либо при планировании похудения. При панкреатите требуется 0,5 г 2 раза в сутки. Курс длится 3 недели.

При тиреотоксикозе достаточно 0,25 г 2 раза в сутки. Для спортсменов доза — от 2 до 8 г в день.

Сироп Л-карнитин лучше пить в неразведенном виде либо по необходимости запивать водой. Дозировка составляет 5 мл 3 раза в сутки. Для спортсменов назначают 15 мл перед началом занятий.

Для таблеток и капсул дозировка составляет 250-500 мг 2-3 раза в сутки, спортсменам — от 500 до 1500 мг до тренировки. Раствор вводят внутривенно только под надзором медицинского персонала. Курс длится 1-1,5 месяца.

Через несколько недель лечение можно повторять.

Раствор карнитина вводят внутривенно.

Побочные действия

Вещества хорошо переносятся организмом. Но иногда появляются побочные эффекты. Может появиться аллергическая реакция из-за индивидуальной плохой переносимости средств. К замеченным побочным эффектам относятся боли в животе и грудной клетке, кишечные расстройства. У людей с уремией появляется мышечная слабость из-за лекарства.

Поэтому нужно обязательно проконсультироваться с доктором, прежде чем начать принимать препараты.

3Что лучше: Л-карнитин или карнитин

Приобретая препарат, обязательно нужно обращать внимание на наличие приставки. Рекомендуют покупать чистый L-карнитин, так как он лучше влияет на организм человека. Если же препарат в названии не имеет такой приставки, это означает, что он включает обе формы карнитина.

D-карнитин, который в нем содержится, препятствует усвоению L-формы и даже увеличивает дефицит этого вещества, так что действие на организм будет намного хуже.

4Отзывы пациентов о Л-карнитине и карнитине

Олег, 32 года, Москва: «Решил принимать средство по совету друзей. Хочу нарастить мышечную массу. Начал заниматься в тренажерном зале. Уже есть первые результаты от физических нагрузок и приема препарата. Надеюсь, и дальше будет так же».

Ирина, 24 года, Новосибирск: «Начала принимать препарат из-за проблем с вниманием, головных болей. Врачи назначили для улучшения кровотока в мозге. Поначалу боялась пить средство, но никаких побочных эффектов не было. Лучше себя чувствую».

5Отзывы врачей

Искоростинский А. В., диетолог: «Если правильно принимать добавку, то она поможет избавиться от ожирения и в дальнейшем поддерживать результат похудения на устойчивом уровне. Но необходимо помнить, что дополнительно требуется специальная диета и физические нагрузки. Средство хорошо помогает при нарушениях кровотока в сердце, головном мозге».

Асейкина З. О., диетолог: «Это добавка-жиросжигатель. Но действовать она будет, если дополнительно заниматься спортом. Препарат назначают в составе комплексной терапии заболеваний поджелудочной железы, сердца, печени, головного мозга».

Источник: https://gastri.ru/l-karnitin-ili-karnitin.html

Как принимать Л-карнитин для похудения?

Левокарнитин — аминокислота, относящаяся к группе витаминов B. В организме человека за ее выработку отвечает печень и почки.

L –карнитин способствует переработке жиров в энергию, что приводит к повышению выносливости и работоспособности человека.

Недостаток аминокислоты в организме способно привести к замедлению метаболических процессов, ожирению и проблемам с сердцем.

Кроме того, левокарнитин незаменим при занятиях спортом – способствует скорейшему восстановлению мышц после тренировок, защищает их от возможных повреждений.

Механизм действия L –карнитина

Растущая в геометрической прогрессии популярность левокарнитина объясняется его воздействием на организм. Синтез жиров осуществляется под действием двух аминокислот – лизина и метионина. Именно благодаря им, запускается процесс переработки жиров в энергию. Отсутствие L-карнитина привело бы к тому, что, пища выводилась из организма, не давая тому необходимой энергии.

Полезные свойства

Проведенные медицинские исследования показали, что с возрастом в организме человека выработка левокарнитина значительно снижается. Как следствие этого, основные потребители – сердце и мышечные ткани – не получают необходимого количества энергии. Чаще всего это приводит к неправильному функционированию органов.

Я успела перепробовать массу способов и методик похудения, прежде чем нашла реально рабочие и эффективные. И вот самые лучшие из них:

  1. Натуральный комплекс для похудения. Позволяет быстро сжигать лишний вес, бороться с целлюлитом и устранять прыщи и угри.

    Потом узнала, что некоторые отечественные звезды им тоже пользуются.

  2. Соблюдение принципов правильного питания. Обзоры и инструкции по другим диетам и системам питания вы можете найти на страницах моего сайта
  3. Активный образ жизни.

Остальные секреты успешного похудения вы можете получить бесплатно, читая другие мои материалы на сайте.

Еще одним большим плюсом аминокислоты являются ее жиросжигающие свойства. При этом разрушая жировую ткань, L –карнитин не затрагивает белки и углеводы. Но для эффективного снижения веса, одного достаточного количества аминокислоты в организме будет недостаточно, необходимо соблюдение определенной диеты и регулярные физические нагрузки.

Кроме борьбы с лишними килограммами, пищевая добавка имеет еще ряд полезных свойств:

  • снижает утомляемость и повышает работоспособность;
  • применяется как дополнительное средство в лечение сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонии, атеросклерозе), снижает уровень холестерина в крови;
  • уравновешивает побочные действия лекарственных средств, применяемых при борьбе со СПИДом;
  • при болезни почек и печение, заменяет естественно синтезируемый карнитин;
  • восполняет возникающий дефицит энергии при инфекционных заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой.

Прием L –карнитин очень полезен людям, ведущим активный образ жизни и занимающимся спортивной деятельностью, по ряду причин:

  • способствует увеличению работоспособности и выносливости организма при интенсивных физических нагрузках;
  • уменьшает количество молочной кислоты в мышцах, что способствует снижению мышечных болей;
  • восстановление после тренировок происходит значительно быстрее;
  • является катализатором обмена белков в организме, ускоряя этим рост мышц;
  • эффективен при безуглеводной диете, помогает сжечь жировую прослойку.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Вред и побочные эффекты

В целом препарат переносится хорошо, если только нет противопоказаний к его применению и соблюдены рекомендованные дозы.

Противопоказания:

  • Беременность и кормление грудью.
  • Непереносимость белка.
  • Неправильное питание.
  • Ряд заболеваний: онкология, ВИЧ, сахарный диабет, эпилепсия, увеличение щитовидной железы.

Если же у вас нет ни одного из перечисленного противопоказания, то с некоторой осторожностью можно начинать принимать L –карнитин.

Первое время возможно проявление незначительных побочных эффектов, которые проходят через 2-5 дней:

  • Тошнота, рвота.
  • Диарея и другие расстройства желудка.
  • Повышенное потоотделение.
  • Бессонница.
  • Излишняя активность.

Если побочные действия не прошли через несколько дней, то от последующего приема БАДа стоит отказаться.

Существуют и более серьезные побочные действия, возникают они, как правило, у людей, не соблюдающих рекомендованную дозировку, имеющих противопоказания или неправильно питающихся.

Были зафиксированы такие последствия приема левокарнитина:

  • Проявление нервной анорексии.
  • Резкие перепады настроения – от выраженной депрессии до приступов агрессии.
  • Появление отдышки и тяжелое дыхание.
  • Отек горла.
  • Зуд.

Наличие подобных признаков является серьезным основание посетить врача.

Я успела перепробовать массу способов и методик похудения, прежде чем нашла реально рабочие и эффективные. И вот самые лучшие из них:

  1. Натуральный комплекс для похудения. Позволяет быстро сжигать лишний вес, бороться с целлюлитом и устранять прыщи и угри.

    Потом узнала, что некоторые отечественные звезды им тоже пользуются.

  2. Соблюдение принципов правильного питания. Обзоры и инструкции по другим диетам и системам питания вы можете найти на страницах моего сайта
  3. Активный образ жизни.

Остальные секреты успешного похудения вы можете получить бесплатно, читая другие мои материалы на сайте.

Как принимать L –карнитин?

Выпускается L –карнитин в трех формах – жидкой, в капсулах и таблетках.

Принимается он курсом – месяц приема, затем отдых. Происходит это для того, чтобы организм не прекратил самостоятельно вырабатывать карнитин.

На сегодняшний день дозировка L –карнитин имеет широкие границы от 500 мг до 2000 мг. Средняя суточная норма находится в пределах 1500-1800 мг. Не рекомендуется в сутки принимать более 3000 мг. Это может привести к серьезным побочным действиям.

Принимают L –карнитин утром или за 20–30 минут перед тренировкой. Нельзя употреблять добавку в послеобеденное время, это может привести к появлению бессонницы.

Левокарнитин плохо сочетается со спиртными и энергетическими напитками, кофе.

L –карнитин, выпускаемый в форе таблеток или капсул, принимают 2 раза в день по 500–750 мг.

Жидкий L –карнитин принимают в качестве коктейлей между основными приемами пищи. Во избежание проблем со здоровьем не рекомендуется употреблять на пустой желудок.

Прием L –карнитин для похудения

Успешность похудения с помощью L –карнитин напрямую зависит от вашего желания и целеустремленности.

Прием БАДа без регулярных физических нагрузок и чрезмерном употреблении пищи не только не даст видимых результатов, но и может усугубить ситуацию.

Любой жиросжигатель усиливает аппетит, чтобы контролировать свое чувство голода нужно соблюдать определенную диету, о которой пойдет речь дальше.

Для успешного осуществления задумки по приобретению красивого стройного тела необходимо соблюдение нескольких шагов:

  1. Высокая интенсивность тренировок. Частота пульса при них равна 50-60% от максимального значения, если меньше, то увеличьте темп занятия. Для этого совсем необязательно посещать спортивные комплексы. В домашней обстановке также можно добиться определенных успехов. Вот список примерных нагрузок:— бег трусцой;— езда на велосипеде;— занятие любимым видами танцев;— быстрая ходьба или поднимание по ступенькам, в гору;

    — занятия на кардиотренажерах.

  2. Длительность тренировок должна составлять минимум 25-30 минут. Физические нагрузки запускают процесс жиросжигания, только в этом случае прием L –карнитина будет эффективен. Перед началом тренировки необходимо принять 2/3 от общего количества БАДа, остальное через 20 минут после начала занятия. Фитнес-тренеры отдают предпочтение карнитину в жидком виде, так как его можно смешать водой и употреблять в течение всего времени тренировки.
  3. Строгое соблюдение режима питания. Диетологи советуют есть каждые 3–4 часа, употребляя маленькие порции, всего приемов пищи в день должно быть 5. Продукты, содержащие в себе большое количество углеводов, лучше есть в первой половине дня. После обеда употребляйте в пищу богатые белками продукты – мясо курицы или индейки, морскую рыбу, обезжиренный творог. В течение дня необходимо выпивать не менее 2 литров воды. Прием L –карнитина не сочетается с низкокалорийными диетами. Это может привести к срывам и неврозам.
  4. Тренировка закончилась и появилось жуткое чувство голода. Что же делать? Для приобретения подтянутого тела придется потерпеть час, а после выпить протеиновый коктейль или съесть порцию белковой пищи. Также можно побаловать себя бананом – высокое содержание в нем калия способствует быстрому восстановлению мышц после утомительных занятий спортом.

Принимая L –карнитин, не зацикливайтесь на значениях весов. Цифра может упорно сохранять прежнее значение даже при видимых окружающим результатах. Запаситесь лучше рулеткой и измерьте свои формы, они гарантированно стали меньше. Происходит это потому, что левокарнитин не снижает общую массу тела, а сжигает жировую прослойку на животе, бедрах и ягодицах.

Мышечная масса же при постоянных физических нагрузках увеличивается, как следствие, вес изменяется незначительно, но тело выглядит более стройным, подтянутым и привлекательным.

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Источник: http://hudeem911.ru/products/l-karnitin.html

Мамино счастье
Добавить комментарий